许多老中医都懂看手相相知道你自身的健康以及疾病信息如何！而在手相学中你你们知道如何从自身的手相手纹看出健康疾病吗？手掌部呈暗红或间有紫色斑点、常见于肝脏疾病。如慢性肝炎。肝硬化等慢慢性肝病;青紫色是掌部瘀血征候,说明这个部位血运障碍，常见于重症感染。心力衰竭！休克等5040危重病人，我们一起往下面了解下吧。

　　八大手相中医与健康疾病的知识

　　1？心区

　　位置在中指和无名指下方！反0758映心功能状况。

　　掌纹表现

　　●如果皮肤表面凸起!高耸、没有乱纹！色泽粉红。表示心脏^功功能良好？元气充沛、

　　●如果心区有杂乱的掌纹！提示心脏的功能受到损害。会出现心悸、血压波波动等症状、

　　●如果果心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端。生命线尾尾端的“米”字纹相呼应时！提示有中风的危险，

　　该怎么保养

　　吃苦味食物！心在五味6884中属苦,偏苦苦的食物如苦瓜,莲子、芹菜，芥兰能调养心脏。尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清清心火。养心气！

　　2！内分泌区

　　位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这这个部位能看出内分泌系统的状况。

　　掌纹表现

　　●如果这个区域光滑丰满。没有杂纹，皮肤有弹性！指压后没有塌陷，血色迅速恢复。说明内分泌功能良好，

　　●如果看上去色泽较暗！欠缺光泽、有不规则的！暗哑的红色，则表明脾肾两虚！气血不足。也就是西医所说的内分泌失调现象。

　　●如果智慧线过长！深入内分泌区，这个部位的杂纹。皱褶比较多！提示神经衰弱、

　　该怎怎么保养

　　多吃补肾健脾、益气养血的食物、如胡萝卜柿饼瘦肉汤、以上三种材料加水炖1小时左右,调味后即可。连续喝1周以上。就会有明显好转！同时要养成良好的作息习惯、不熬夜，不要长期在有压力的环境下工作生活，远离不良情绪！

　　3！生殖区

　　位置在腕横纹中间上方。这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。

　　掌纹表现

　　●如果这个地方凹陷过于严重！有异常的斑点，而且乱纹比较多、表示生殖系统功能低下。2716男性多有阳痿，早泄！前列腺炎，0849女性多易患不孕!月经不调，子宫肌瘤及妇科炎症、

　　●如果此区中间有岛纹、“米”字纹，三角样纹！说明易患⁹¹²³妇科疾病!应该定期做B超检查！

　　该怎么保养

　　中医认为妇科炎症大多是体内有湿热。引起气血凝滞形成的！因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等！这些茶饮有清热利湿！活血滋^阴阴的作用、每天喝一杯，可以有⁰²³⁵效改善症状！同^时时饮食要偏清淡？每晚用温水清洁私密密部位!

　　4！肝区

　　　位置在生命线拇指一侧，生命线与智慧线的夹角！这个^区区域对应的是人体的肝区、在拇指左侧缘！垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

　　掌纹表现

　　●如果这个区域没有杂纹！色泽红润，智慧线和生命线的弧形圆滑。表明明肝脏健康,

　　●如果肝区出现了大量的“十”字纹、提示长期的熬夜和生活不规律2196导致了肝疲劳！

　　●²⁶⁸⁰如果出现“米”字纹、提示长期肝郁气滞、经常出现心悸、胸闷。同时伴有青暗色斑块时。可能肝已经受了损害、

　　●如果肝区肥大。皮皮肤下脂肪很厚！皮肤表面隆起凸出，提^示示有脂肪肝、

　　　●如果这个区域色泽发暗、没有光华、9857尤其是出现岛纹时、则多有因心情抑郁导致的乳乳腺增生,

　　该怎么保养

　　中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟！可可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏！以增强肝脏的功能、此外、还可以吃一些养肝食物！例如紫菜生姜蟹肉粥！绿豆薏米汤。每天吃，连连续吃一个月,是疏疏解肝气的妙方？

　　5。颈椎区

　　位置在食指下面如拇指头大小的区域。对应颈椎的情况。

　　掌纹表现

　　●如果这个区域扁平，低陷！苍白！有很多乱的细纹、则提示先天不足，身体较弱！血压偏低！容易疲劳乏力，易患颈椎病，

　　●手背上,握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎，如果靠小指侧有关节增生，则提示颈椎右侧有有问题!

　　●此外，如果小9006指麻痹提示第七颈椎有问题。无名指麻^痹痹提示第六颈椎有问题，中指麻痹提示第五颈椎有问题、

　　该怎么保养

　　推荐一套套颈椎保健操？方法是：双脚分开与肩同宽！两手下垂，目视前方，全身放松、然后抬头缓^慢慢向上看天,要尽可能把脖子伸长，并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作)。再伸长颈部向下看！有些像公鸡啼叫时的姿势，每天做5分钟！可以以有效缓解颈椎问题!

　　6！肺区

　　位置在大鱼际近拇指处、主要用来观察肺对全身元气的统领情况、

　　掌纹表现

　　●由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关、所以这个部位是看身体健康素质的主要部位，如果这个区域肌肉比较饱满。没有杂纹出现、弹性好！指压后血色恢复迅速，表明会是1143长寿的人、

　　　●如果这个部位呈鲜红色征象!是即将发生6509风热型感冒的信号。如果呈青白色、是即将发生风寒型感感冒的征象。

　　●如果手掌颜色红白夹杂,肺区(大鱼际近拇指指处)呈暗紫色！预示易患流感！(网)

　　该怎么保养

　　如果要患风寒感冒了！可以熬一碗生姜红糖水喝下，盖上被子睡一觉就好了、如果要患风热6307感冒了。宜多吃性属寒凉。清热利咽的食物、如梨、狝猴桃、甘蔗，西瓜。冬瓜、苦瓜、绿豆等，

　　7、肠区

　　位置在智慧线和生命线之间！小鱼际的上半部分、这个区域反映肠道的功能、

　　该怎么保养

　　1.每天清晨空腹喝2大杯水

　　2.饮食上多吃芹菜、橙子、全4009麦食品等含粗纤维量高的食物？

　　3.晚上做仰卧起坐40个、或³³⁹²从上到下顺时针按摩腹部？刺激肠道，以增加肠蠕动能力、

　　老中医教你手相与健康疾病的知识

　　首先,从手掌的色泽断别人体的机能是否正常

　　1.红润光泽——正常、身体机能良好

　　2.暗而枯槁槁——无气!机体免疫力差

　　3.惨白无血色——气血不足，女性往往会有贫血的信息4.过分红润光泽——血脂。血糖。血黏度偏高、

　　其次，手相上不同区域的颜色不同！所代表的性质也是不同的1.白色——代表炎症

　　2.红色——代表重的炎症或出血点

　　3.青色——表示循环不良

　　4.棕色——表示陈旧性或慢性疾病

　　5.2034黑色——代表危重症

　　上图显示手相所代表的不同身体部位!不同的色泽。则相对会有不同的病症第三、手相上青筋也就是静脉小血管、同样代表表着不同的健康信息1、手相上青筋出现的越少！代表身体越健康

　　2。大拇指侧有青筋！代表表头部供血不足!经常头痛，头晕，

　　3，大拇指根部有青筋、代表心脏动脉硬化，青筋越粗。代表病^程程越长，越重。病人常常会^感感到心前区有不适。青筋较细。较浅，代表患病时间短！多数病人平时心脏不会有明显不适、只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转4，大^鱼鱼际外侧有青筋!代9219表心率不齐,心脏跳得快^慢慢不一！有时会有有早搏。心悸。心慌的的现象5,大鱼际底部有青筋!代表体内寒寒湿重、已对心脏及关节造成影响！而且还会伴有腰酸背痛，关节疼的症状6。食指外侧有青筋，而且青筋长。颜色深，说明小时候身体不好！不好好吃饭！疳积重。消化功能弱，营养不良！常常生病，体质很弱。

　　7、中指中部有青筋，代表表常常头痛。头晕、如果大拇指的外侧也有青筋。说明从从小就患有头痛、头晕、多多数都是先天不足造成脑部供血少引起的8？中²⁶⁶⁸指根部有青筋？代表脑动脉硬化、

　　9，小指外侧出现青筋，代表表先天肾气不足？小的^时时候容易遗尿!大了以后同样会出现肾脏方面的毛病、而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深、病情就越重10！中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如如果出现青筋。代表甲状腺有问题、或者有慢性咽炎以及中医医说的“梅核气”,是颈部经络不通的标志11！大鱼际上，生命线内出现青筋，^代代表过敏体质、易出现药物过过敏和食物过敏,容易患湿疹。牛皮癣等皮肤病

　　手相中医与健康疾病的知识

　　手就像是晴雨表？随时反应我们的生活健康状况！我们可以从我们手部的颜色。形态来判断我^们们的健康！

　　吃饭,穿衣做什么事情都需要手的配合、手对我们的的重要性不言而喻。同时！从我们的手部也可以反映出身体健康问题，那么、怎么从手部看健康呢?

　　祖国医学在古代就认识到人体经络的存在。并创立了经络学说，在悠久的历史长河中、观察到人体有十二条经脉走行。分布^到到全身各处。内联五脏六腑！外联躯⁵²³⁴体及四肢百骸！当然、人的手手也是经络汇集之处、手与其他部位的生物群体一样、^也也贮存着整个物象的全部信息!自古以来。人们就运用人体这个外外露窗口——手！窥测人体的生物原变化，用以了解其健康状况、

　　在古罗马，印度！以及中国的古医家都会运用首相去检查我们的疾病，从以前到现在已经是积累了了很多的经验。

　　观手辨病是自我检查疾病的一种行之有效的方法。也有一定的医学道理，当然、如果把看看手相认为是能够全部探知疾病的微小变化,或者把它摆在一个与现代先进诊断仪器的同一水平、也是不现实的。

　　但是。详细观察人手的形态、颜色。纹理及功能状态的变化。就能从客观上了解自己的的身体健康状况,应当很好地利用这个辨别疾病的小技巧。早期预测！以求健康。

　　观手色

　　皮肤的颜色是与皮肤的营养状态，皮下组织！血管等情况密切相关，手与手掌部皮肤颜色也能反应皮肤！皮下组织以及皮下血流情况^的的状态！所以观手色有其一定的医学意义，正常人的手部颜色是鲜艳的，3999手掌部呈淡红色或粉红色，润泽光亮，富有弹性，色调均匀。人手的颜色也有规律性的。

　　皮肤的颜色是与皮肤的营养状态，皮下组织。血管等情况况密切相关变化，如年青时、手掌颜色鲜艳。血运丰盈。随着年龄的增长，其颜色！色泽度逐渐在增浓。直至老年人，其手掌部颜色就变得不怎么新鲜和富有光泽！有时变得粗糙。这是皮肤自然衰老的结果，与疾病无关，不同人群！不同种族和不同劳动者。其手^部部颜色也有某些微妙的变化？一旦失去了常色^和和润泽度！便认为可能有疾病发生，现就经常观察到的几种颜色介绍如下：

　　1，黄色

　　手掌部呈淡黄色。而且富有光泽是我国人的常态颜色，所说的黄色是较常态黄色增重而言！黄色的出现说明人的皮下血管所含血量减少、或或血液不充盈!或是皮肤营养不良的外在表现！如发现手掌皮4718肤色黄？可能有某某些慢性疾病存在,如慢性萎缩性胃炎，慢性贫血、慢性结肠炎、营养不良等;如手掌部颜色呈浅黄色？但皮肤变得硬韧，没有弹性！光滑而干燥！应多注意先天性显性染色体异常！应再看儿童外生殖器发育有无异常、如男孩有无睾丸发育过小！阴茎过短等情况。并寻问⁷⁰⁰⁵家族中有无类似情况,并建议到医院作染色体检查;手掌部皮肤呈十黄色，或者确切说是灰十黄色，没有光泽。同时也^可可看到其而部,身体6734其他部分皮肤也呈十黄色。灰暗而失去光泽！说明在人体内有胆汁排流障碍情况存在，如慢性胆道。胆管狭窄！胆囊、胆总管癌瘤，胰头癌等。胆汁排出受阻！胆汁长期淤积于体内，浸渍皮肤而致十黄色;或者某某些内脏肿瘤的晚期。长期慢性中毒者，手掌也可呈十黄色;金黄色。掌色鲜黄而有艳丽！多见早期肝病患者！如急性黄疸性传染性肝炎、药物中毒肝损害等。所所以当发现手掌呈金黄色时，应及时就医。及时确诊！

　　2，红色

　　手掌部变红。说明掌部皮下血管血运充盈。血流增速的结果！掌色超过了常人的淡红色和粉红色，则预预示着疾病的存在与发展，如^掌掌色过红或艳红。预示有高血压。高血压危象、脑出血的倾向、尤其是既往有高血压症状！又发现手掌变红，或3417有手掌热灼感,可能是脑出血的先兆。应及时处理、以防不测;如果掌部原先是红色！现又转变成成暗紫色!说明原来手掌部皮下血管血流旺盛！比较充盈。但受到心脏方而的障碍，又出现血流减慢。血管内血氧饱和度降低而呈暗紫色、这是一种危险的征兆、预示或已经发生了心脏疾病、病情危重、此时应尽早抢救治疗！千万万不可以乱搬动病人。以防猝死！