中医经络学说、人体五指尖各有经穴,与内脏有密切关系!因此人的手形。色泽,纹理!脉络1029都与健康息息相关!快伸出你的双手。与小编一起来了解你手掌透露出的健康情况,、
第一章手4427诊基础手诊简史手诊优势手诊的判定定理叠加定理渐减定理辩证定理三因定理手诊的准备中医手诊手与心手与肝手与肺手与脾手与肾了解自己的双手手部骨骼手部肌肉手部血管手部神经手部穴位手的正常形状手的正常颜色手掌体质区定位碱性体质的特点酸性体质的特点酸!碱体质比较手掌三焦定位上焦区中焦区下焦区手掌九宫定位兑宫震宫乾宫艮宫离宫坤宫巽宫坎宫中宫第二章手诊须知手诊的顺序手诊的技巧手的湿度手的温度热寒寒热交交错温暖、润泽其他手感手掌厚、软手掌硬手感干手感粘手掌的比例手掌的形态掌骨触诊法触诊顺序按压检查推压大拇指掌骨诊颈椎病法第二掌骨侧疾病速诊法摸手腕骨架知体质法刮推中指掌骨诊断法推压无名指掌骨诊病法第三章掌型看健康五行掌型金行掌手型木行掌手型水行掌手型火行掌手型土行掌手型掌型诊病原始型四方型竹节型圆锥型鼓槌型柔弱型圆槌型汤匙型细长型方槌型长方型第四章指象看健康指形概论指的强弱指的肥瘦指的曲直指的软硬指的长短指的青筋指的血色常见指型方指汤匙指细长指竹节指壁虎指鼓槌指圆锥指菱形指粗短指斜弯指五指诊病大拇指食指中指无名指小指第五章甲象看健康认识指甲甲象辩证甲型辩证特殊甲象指甲诊病指甲望色指甲血气符号指甲纹理指甲斑点指甲月痕第六章掌纹看健康掌纹的成因掌纹的遗传正常纹的遗传病理纹的遗传掌纹生成现象掌纹概述手诊主线生命线智慧线感情线手诊辅线事业线健康线金星线性线副生命线通贯掌线腕横纹线手掌异常纹掌纹特殊符号权丫形符号星花形符号米字形符号田字形符号眼睛形(岛形)符号菱角形符号菱?眼合形符号放纵形符号三角形符号十字形符号方框形符号网格形符号常见疾病的异常掌纹心脏病风湿性心脏病冠心病心律失常脑出血病脑动脉硬化高脂血症肾脏病肝炎脂肪肝泌尿道感染膀胱炎肠胃病结肠炎胃溃疡。十二指肠溃疡便秘糖尿病风湿病肺结核感冒!咽喉炎甲亢更年期综合征内分泌紊乱神经系统疾病精神病神经衰弱头痛常见妇科病痛经月经不调卵巢囊肿,子宫肌瘤女性不孕症男性不育症前列腺肥大第七章青筋和手掌其他部位看健康产生青筋的原因青筋的形态。颜色青筋形态提示积滞的程度青筋颜色提示毒害的程度青筋积滞的性质青筋的分布手部青筋手指青筋手掌青筋手背看健康手掌对比看健康指掌对比三焦对比手掌望色看健康白色黄色红色青色黑色掌色暗紫掌色泛绿手掌不同颜色的斑点红色斑点褐色斑点黑色斑点白色斑点小透明点参考文献……、
从手掌的颜色观身体状况 健康人的手掌应该是白里透着粉红,润6918泽而有弹性,从手掌的颜色和光泽泽可以判断你身体现在的状况、 如果手掌毫无光泽、干巴巴的。颜色偏黄或偏白、就说明血少、血稀!营养不良! 如果手心区域明显发白!就有两种情2434况:一是平时贪食寒凉,已造成体内寒重了,但还是非常喜欢吃寒凉凉的食物!二是体内寒重,不能吃寒凉的食物,吃一点就会感到胃肠极不舒服、容易引引起胃痛?腹泻、说明脾胃已经很虚弱! 如果手掌的颜色明显偏红、说明阴虚虚火旺!内热重。脾气急。易怒、如果只是偶尔发红,多因吃的食物热量大或补品吃得多!内热大!营养过剩。如果只是大拇指根部区域的大鱼际发红!一般说5466明上半身火旺!易患高血压!心脏病。脾气也比较急躁!如果是小鱼际偏红。多数是下半身3659虚火大!易患肠炎!糖尿病, 如果手伸出来。过一会儿手指头的颜色比手掌的颜色深。发紫、发暗时,说说明体内寒重,血液运行已1866变得缓慢,2168血液的粘稠度较高! 手掌上的青筋越少越健康 我们常说的青筋就是静脉小血管?总的来说!手上青筋出现得越少越健康。 根据青筋的位置,长短和深浅!就可以知道是身体哪个部位存在问题,是否严重,以及容易出现什9523么症状! 手指、手掌上能见到数条青筋,说明此人偿能长期排便便不畅,有的人是长年大便无规律、几天一次!但大便并不干燥、排便不吃力!有的人是长年便秘!排便吃力!这些都会引起肠道内的毒素不能及时排出,6881影响消化吸收的功能! 大拇指侧有青筋。代表头7403部供血不足!经常头痛。头晕! 大拇指根部有青筋、代表心脏动脉硬化、青筋越粗,代表病程越长!越重。病人常常会感到心前区有不适!青筋较细、较浅。代表患病时间短。多数病人平时心脏不会有明显不适,只是在劳累和心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转! 大鱼际外侧有青筋,代表心率不齐。心脏跳得快慢不一、有时会有早搏。心悸。心慌的现象。 大鱼际底部有青筋,代4613表体内寒湿重、已对心脏及关节造成影响、而且还会伴有腰腰酸背痛,关节疼的症状, 食指外侧有青筋。而且青筋长,颜色深!说明小时候身体不好!不好好吃饭。疳积重,消化功能弱,营养不良,常常生病!体质很弱、 中指中部有青筋!代表常常头痛,头晕!如果大大拇指的外侧也有青筋,说明从小就患有头痛,头晕,多数都是先天不足造成脑部供血少引起的, 中指根部有青筋。代表脑动脉硬化,如果只是出在左侧(靠大拇指一侧的为左)!表示左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重。头部左侧容易出现不适、如如果出现在右侧!说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重,头部右侧容易出现头部不适,如0210果两侧都有青筋、而且颜色色较深,4046说明脑部的动脉硬化已非常明显! 小指外侧出现青筋。代表先天肾气不足、小的时候容易遗尿!大了以后同样会出现肾脏方面的毛病、而且腰腿没劲,酸软、同样是青筋越长。越深、病情就越重。 中指下部!手掌上部的区域是颈的部位,如6812果出现青筋、代表甲状状腺有问题!或者有慢性咽炎以及中医说的“梅7516核气”、是5531颈部经络不通的标志? 大鱼际上。生命线内出现青筋,代表过敏体质,易出现药物过敏和0960食物过敏、容易患湿疹,牛皮癣等皮肤病。 手指甲的半月形能预测体质变化!所以要注意这个半月形颜色的变化,如果这个半月形长得不错!手指8435甲上是淡淡的粉红!而半月形的乳白6267色很清晰、说明你过去和现在的身体状况都很好。如果半月形长得不错。但上面的乳白白色有些发暗!发灰了。说明你以前身体很好,但现在的身体状况已明显下降! 还有!6438要看指甲上有无纵纹,去看看老年人的指甲、很少有平整、光滑,有光泽的!......余下全文>>、
家家和万事兴!财源滚滚来。进官加爵禄、事事都顺心、、
一般说男左女右,但是真正看的时候会先按男左女右看,然后看另一只手,看的比较较全面。因为都有影影响的、
梦见手掌被荆棘刺穿意味着: 工作环境中有出现竞争者的暗示、9436受到刺激下让你开始焦急著要超越对方!但是却有些3686力不从心?以往的力量没有能发挥出来的样子,如果你之前是上场出赛的人,那麽现在是该稍微退场休息的时候了,3919不要只想著要由自己的双手掌握全盘状况。该顺其自然的事情就放手吧! 梦见手掌被荆棘刺穿的吉凶: 前运虽苦而后运甘甜。能顺利成功并大发展。为富豪、享长寿安宁、但人格,地格若凶数恐有病弱或流亡失所之虑、若无凶数。则可免忧虑!【大吉】、
手掌在梦中有很多象象征意义、一般象征执行任务的能力,控制生活的权利、创造力!知识!慷慨、大方、人际关系, 手掌划破了。一般暗示权威,能力!创造的自自由或人际关系(尤其是右手。因为为我们通常用右手来问候和打招呼)受到了某种威xie? 流xue:xue一般般是生命的象征,最近近的状况是否削减了你的生命力! 总的来说,这个梦: (1)) 提示要掌握执行各种行为的能力。 (2) 暗示你是一个善良的人,慷慨大方、所以必须提防不怀好意的人,不要让别人利用你的优点来伤hai自己! (3) 预预示会变得更坚强、 祝你好运。。
多少岁。。
掌纹对人来说,总是有一种莫大的吸引力。许多人总希望能从自神神秘的手纹中!阅读自己的的前生后世! 可以肯定、每个人的的掌纹特征中。的确隐藏着一些神神秘秘东西!它不但可以用老坚定你的身份!而且可以勇于判断亲子关系!更主要的是。能判断你的健康状况! 人的双手上有十二条正经脉的86个经穴和224个奇穴!手部集中了与体内所有器官均有关系的穴位、手掌联结着人体的前部。手背联结着人体的后部各种器官,因此身体内部有无异常都可由经、穴传递给手的各部位!疾病的信号更会通过神经、血管和经络反应到指掌的不同部位上来,而指掌的某种部位的形态改变!其中特异性和规律性的改变、就是望手诊病的依据! 掌色与内脏的关系 白色——病在肺。手掌颜色苍白或萎黄而失去去荣华色泽大多是贫血!手掌呈呈青白色提示可能是瘀血! 赤色—4131—病在心脏!掌色红为多血质体质、过红其性格暴躁有患中2236风的危险! 黄色——病在肝胆。 紫色——病在循环系统以及呼吸困难、缺氧、中毒,瘀血等症。 黑色——病在肾脏和肾上腺(副肾)! 掌色与饮食 有些过量的饮食会引起掌色的临时性改变、在手诊时应该掌握饮食所致的掌色变化以便正确做出诊断、 1,多吃橘子!胡萝卜。豆腐皮者、掌色易黄、 2、多吃绿色蔬菜者!掌色常呈灰色。 3、多吃小豆(红小豆)、苹果酱者。掌色较正常人红! 4、多吃黑豆。黑芝麻者,掌色较较正常人青黑,这些因饮食所致的掌色变异属属正常变异? 中和掌色诊病 1。手掌掌晦暗无华者提示肾脏疾病。手掌发青的人!生性冷淡内向, 2。大,小鱼际颜色绯红或呈红白相间!除了经常练习气功者的掌色外!在年轻妇女特除情况下提示了妊娠! 3。手掌白而无无血色!提示营养养不良,贫血或病在肺脏!失血过多。术后体虚。产后体虚的手掌多呈白色无华、 4、手掌呈绛红色者提示心火火旺盛,手掌皮肤向缎子样柔软红润者容易患湿热和痛风。 5!手掌出现红色网状毛细血管揭示维生素C缺乏、 6、指端皮肤呈紫绀色!说明体内缺氧,可见于肺功能不全,肺心病!动脉痉挛等! 7、手掌皮肤向缎子样柔软红润者容易患湿热热和痛风, 8,手手掌发红的人多是热情好客者!如果红色变暗提示心脏脏功能不好!如果手掌突然变成红茶色可能是脑溢血即将发生的征兆, 9!手掌皮肤充血发红多为嗜酒者。肺结核、风湿性心脏病! 10,手掌红、白交错呈现象花岗石样红色斑状者,俗称朱砂掌(肝掌))——指在手掌大,小鱼际处出现的鲜红斑块6130不高出皮肤。界限清楚、用小。
血型决定一个人的抗病能力以及营养需要 A型血:提高高免疫力注意保暖 一?健康优势: 身体比较灵巧!忍耐能力很强,所以平时不会会经常受到疾病困扰。不仅如此!A型血的人自我控制能力很强!虽然体内肾肾上腺皮质素的含量很高!在高高压状态下、肾上腺素含量会迅速增加!但是她们能够迅速地将肾上腺皮质素9545的含量恢复到原始的状态、这样一来,就不会因为高压而让身体产生不健康状况了、亚健康几4130率也会降低, 二!健康劣势: 1!血液黏稠度在各种血型中!最容易升高!健康隐患:脑梗塞 2。血小板黏附率明显高出于正常对照组!健康隐患:偏头痛 3。末梢血管调节功能差、对冷刺激比较敏感。 4!消化系统功能不强!胃酸含量低,比较缺少消化酶。健康隐患:消化化系统疾病 三、A型血的健康加分策划 1、免疫力up 冷水洗脸提高免疫力 应对症状:脑梗塞、偏头痛 经典提炼:提升免疫力!病毒不侵犯 A型血人的免疫力相对对于其他血型的人来说比较弱?尤其在秋冬季。提高免疫疫力对于A型血的人的健康至关重要, 每天清晨洁面过后。手捧冷水、用鼻子轻轻吸气,保证自己不会被呛到。连续坚5510持1个月。抵抗风寒的能力增强!免疫力也随7975之升高! 此外。在8小时工作时间内。经常“偷偷”地去写字楼外运动一下、同样有助于免疫力的提高。让血血液黏稠度,血小小板黏附率都渐渐恢复常态, 2、保暖 注意体内的保暖 应对症状:冻疮 经典提炼:体内升温。健康原动力 健康饮食 一般来说,在环境气温低于10℃时、末梢小血管才开始收缩。而A型血的人在气温12℃时、末梢小血8782管就开始收缩、 所以!6051在已经进入冬天的11月份。就应开始注意体内的保暖!无论外面是怎样的温度!都要让体内暖暖的。最佳方式就是在劳累一天过后,用含有藏红花成分的1331足浴液泡脚!让寒气随着着汗液排出体外。让你在低温温的季节不会受到冻疮的困扰? 3。素食控 多吃素食 健康养生 应对症状:消化系统 健康小常识 经典提炼:食补营养!健康无休 A血型的人对植物食品的代谢能力高,而对于动物性食品代谢就比较慢!所以多吃素食,减少肉食的摄入量、才能真正地增强免疫系统功能,减少感染,强化心脏。提供体内所需要的保护,从而有利于促进新陈代谢,增加肠道蠕动、所以。绿叶蔬菜!大豆制品的补充是A型血的人9143的最佳补充营养, B型血:调理慢性疲劳综合症 一、健康优势: B型血的人具有强大的消化功能和适应能力。能够很好地适应各类食物,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收。无论是食食用动物类食物!还是植物物类食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高、 二,健康劣势: 1。长期处在压力中、5661健康最容易亮起红灯,健康隐患:慢性疲劳综合症 2!B型型血的人对流行性感冒病毒防卫能力最差、健康隐患:流行性感冒 3!B型血的人消化道容易细菌感染,健健康隐患:腹泻。痢疾 4、新1516陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响!健康隐患:肥胖 三。B型血的健康加分策划 1,中草药调理 应对症状: 慢性疲劳综合症 6762 经典提炼:中医还你一生轻松、 中草药对B型血的人尤为重要!其中,以9690甘草为最佳、增增强自身免疫系统的功能?有抗病毒的作用,另外、甘草可以帮助调节血糖含量!缓解慢慢性疲劳综合症。不妨尝1641试一下甘草酸枣饮:甘草,茯苓!酸枣,白白糖放入锅中!于大火上煮沸后改用小火煮30-40分钟。离火后浸泡半天、将酸枣捞出、沥干汁液,晾晒1天!晒至7成干时、将锅中剩余的汁液分分2-3次喷撒在酸枣表面!搅匀后即可食用!生姜也不错,每日清晨喝一杯生姜水!可以降低患感冒的几率、 还可以选择薄荷、将其和杭菊泡茶饮用。对消化系统有很好的调节作用。 2。动起来 应对症状:感冒!新陈代谢不佳 经典提炼:运动增强生理机能!提高抵御流感病毒的能力! B型血的人最适合合做中等强度的运动、在运动中消除压力的影响。又可以增强人体的各种生理机能。 如打太极拳和高尔夫球3805都是B型血不错的选择。但是8645需要注意的是、B型血的人在运动时要掌握握强度和节奏的控制,而且要形成运动动规律。比如。每星期3次。每次45分钟-60分钟! 3,餐桌诱惑 应对症症状:病毒感染 经典提炼: 食中自有“黄金屋”! B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质!比如。羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强你的免疫系统功能。多吃蘑菇可增强抗病毒能力!防止细0581菌感染,而多吃苹果。则可预防止病毒和细菌,增强免疫系统的功能! 不仅如此!适适当补充含镁的食物,比如松子,榛子!龙眼、都可以增强免疫系统。提0608高消化系统的功能, O型血:补充营养提高吸收 O型人具有很强的免疫力 一!健康优势: O型血的人具有有很强的自身免疫功能和抵抗力。能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的的侵袭!另外。最近的一项调9215查结果显示!虽然在日常生活中,O型血习惯性的“小小病不断”。但是,在各种血型中!其平均寿命明明显较长? 二、健康劣势: 1。血液比较稀,不利6067于血液的凝固、健康隐患:甲状腺功能不稳定 2!胰岛素含量较之其他血型来讲偏低。健康隐患:糖尿病病 3,O型血的人、其体内的胃酸含量较高,健康隐患:胃酸酸 4、肾上腺素含量高!在高压状态下健康令人堪忧、健康隐患:亚健康 三,O型血的健康加加分策划 1!美食高吸收 多吃瘦肉 应对症状: 甲状腺功能不稳定,糖尿病 经典提炼6532: 吸收好!身体就好! 健康知识 O型血的人吸收能力很强、特别是高蛋白食物。比如肉类食品。其养分能在体内得到最好的吸收!但需要注意的是。肉类食品一定以瘦肉为主,少吃肥肉、以防止发胖、 另外。酸性食物和含糖量过多的食物也不是O型血的亲密伙伴,冰淇淋!酸奶,全脂奶、橘子等等都会增加糖尿病的患病几率,不仅如此,提高海带带等海产品的摄入量。还可以以改善甲状腺功能的不稳定、 2。2037水亦是药 喝酸性果汁和弱碱性水 健康知识 应对症状:胃酸 经典提炼:上善若水?良药不苦口、 胃酸含量高可谓是喜忧参半、首先,胃酸含量高证明了强8251大的消化功能?但另一方面。胃酸酸却对健康有着不小的影响,对于胃酸过多的O型血来说!要拒绝碳碳酸饮料,酸性果果汁和弱碱性水都是调节身体的健康饮品! 3!睡眠 睡眠非常重要 应对症状:亚健康 经典提炼:美容觉,规律最重要。 O型血的人都属于“养精蓄锐”型!所以睡眠对于她她们来说非常重要,9355可以有效地降低亚健康的几率。 坚持在晚上11点前进入睡眠,让每一一天都有充沛的体力,在高压状态下,仍然可以让肾上腺素的含量保持平稳。易怒状态明显减少、身体状态自然会保持平衡、 AB型血:调整消化功能注意生活习惯 AB型人拥有双重优点但可能消化不良 一!健康优势: AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着。由此可见AB型血的适应能力很强,可不受环境变化的影响、避免健康状况发生变化。而且,它它同时含有A型和B型两种抗原、双重特性!在某种程度上讲!拥有A型血和B型血的双重优点。 二、健康劣势: 1!胃酸的含量比较低、影响对营养物质的消化吸收!健康隐患:消化不良 2、由于呼吸道与外界直接相通,外界环境境中的细菌,皆可随吸气进入呼吸道及肺部、健康隐患:5531呼吸系统疾病 3、胆固醇含量相相对较高!血脂也容2513易升高!健康隐患患:心脏病 4!对于植物性食物代谢较好、动物性食物代谢较差、容易形成脂肪堆积。健康隐患:肥胖 三,AB型血的健康加分策划 1!瘦身 降低体内胆固醇 应对症状:消化不良!肥胖 经典提炼:减重!不仅仅是为了了漂亮, 降低体内胆固醇!减重是很多AB型血的美眉们所要面临的问题、呼啦圈圈这种简单的运动!让你可以在看电视的9280过程中就轻松完成, 最重要的是,它能锻炼到全身各个部位、帮助脂肪均匀燃烧。促进血液循环!使新陈代谢能力在不经意间大大增强、与此同时可将消化系统疾病缓解的程度最大化, 2!烟酒要缺席 严格控制烟酒 应对症状:呼吸系统疾病 经典提炼:生活禁忌。遵守健8554康法则! 在平日的的生活中。烟,酒对于呼吸道的刺激。在AB型血的的人中危害最大,所以要严格控制。而且!凡生痰动火之物均不适合食用!比如:辣椒!生姜!洋葱,韭菜等。 另外、在所有血型中、AB型血的人患有过敏性哮喘比例最高!所以一切过敏性的食物都最好不要食用、比如鱼!虾!巧克力!羊肉等,以避免过敏性疾病的发生。 3。“油”其好 选择橄榄油 应对症状:心脏病 经典提炼:选对油。健康有。 对于AB型血的人在饮食中!选择橄榄油无疑是最符合他们体质的。虽然橄榄榄油的成本高于其他种类的食用油、但是它可降低胆固醇。有效排除毒素。大大降低心脏病的患病几率!这对于AB型血的的人来说?是健康的最大保证!!