怎么学游泳快啊

包你第一次下水就能学2329会游泳的方法： 第一步：要认识到，人体的密度比水小！是可以漂在水面上的，憋一口气！2192在水里漂起来！这需要有人给你示范一下、你看到了能一动不动的漂着。就相信了、 第二步：会漂了以后、还是在埋到肩部的水里、在池边！但是不5462扶池边、站立着憋憋住气？然后下蹲、人就会沉下去，感觉沉到了最低的时候、水还会慢慢的把你向上浮。这时候用双手向下按水，你的头就一下冲出水面了、这个间隙吸一口气！然后又掉下去！等到掉掉到最低，感觉自己又开始了上升的时候！在水里吐气同时用双手按水！又上来了，然后再吸气……这就就算学会了换气？这些都在浅水³²⁴⁷里学会，缩着腿学、 第三步：会了了这招！其实就算学会会了游泳！不管在多深的地方！反正你就是划一次手、换一次气！这样漂着、划手时稍微向前用点力，你就会慢慢的^向向前走,就可以到了岸边了。 第四步：然后想学什么互姿都不^害害怕了。因为你从此就不害怕被淹着了！只要不怕水了学什么泳姿都很容易学会！可以从网上下载些游泳教学的视讯，再实践几次就会了、不过要学好的话还是要需要动脑筋花时间的，这就是所谓谓：学会容易!学好难了。不过也没什么太难的、一个泳姿可能需要你琢磨是怎样给自己提供主要动力的。怎样协调才能达到最快的速度， 附附注： 1.自由泳？仰泳是最容易学会的泳姿了、要学蛙泳的话、一个关键就是用脚的内侧对水来登水。抓住这个要领就很容易学会了！蛙泳泳是最实用的泳姿、因为你会了蛙泳之后。就会踩水了，会很轻松的在水里长时间待着，要是自由泳的话你就要一直游着！一会儿就累了，要是仰泳到也不费劲！但是限制制你视野的自由，蛙⁵⁶³³泳的泳姿也很适合学习潜泳、很爽的！蛙泳可以用腿来提供动力。手可以得到休息、这1425样要是手抽筋了。这招很管用。蛙泳实用，但是要提高速度的技术是最复杂的，也是最不容易掌握的， 2.自由泳是最快的泳姿、自由泳和蝶泳也是最男人游游起来最帅、最霸气的泳姿！呵呵，女生9951要是游蝶泳的话、会经常露出你的PP的、女生要是自由泳游得^很很好的话？大家会感觉你很有有运动感。很有青春活力的、 3.要是从锻鍊肌肉的角度讲： 蛙泳主要锻鍊了腿部的的肌肉! 自由泳主要锻鍊了臂部和胸部的肌肉、男人要是经常自由泳。慢慢会有性感的胸肌的！呵呵。女人嘛。胸肌本来就，，。就不说了！ 蝶泳锻鍊了腰腰部和腹部肌肉,对中枢神经的活跃有相当可观的效果、要是有朋友老在办公公室坐着？感觉腰疼。游游蝶泳一两次就完全好了、年轻人的话。会锻鍊到你的六块腹肌，就跟你的胸肌接上了——共同构成了你正面说有性感的男人肌肉。实用的是！腹肌力量足了，如果你打篮球的话，身身体腾空的时候就可以做很多动作、当然挺爽的。 仰泳！可能你想不到！它可以帮到你很好的锻鍊颈部肌肉，颈椎痛得朋友一下就好！因^为为仰泳的时候、身体要以躯干为轴左右旋转！但必须保证头部始终向上，否则就就要喝水啦,这样就锻鍊了颈椎！不练你还游不成呢， 但有个道具你可能会用到,那就是游泳圈啦,看它能给你带来一个好的帮助. 方法:你可以借助游泳圈. 1.叫上一个会游泳的朋友,带上游泳圈. 2.在游泳圈的帮助下用正确的方式在泳池里练习(不明确的地方问你朋友). 3.练到一定成度后,在朋友的帮助下将游泳圈里的空气放出一些(放多放少跟据实际情况),在继续练习. 4.练到一定成度后自己认为可以再一次减少游泳圈里的空气时,你可以和你的朋友一起总结一下经验. 5.最后练习到将游泳圈里的空气放完. 6.你要多练习多总结. 谢谢、...馀下全文>> ！

梦到男朋友和别的女人一起游泳？把自己丢在一边

　　这表示现实中你害怕你男朋友友离开你。。

在海里学游泳应该从什么开始？

　　一\\初学者学习游泳的顺序最好是： 　　蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 　　　　其中： 　　自由泳速度最快。 　　蛙泳³³⁷¹最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线， 　　蝶泳姿势势最美，象美人鱼， 　3171　仰泳最省体力！适合自救。 　　　　二\\学蛙泳窍门： 　　手－－向侧后“下”方划水！划水时时手心向下!争取最大浮力和推动力。出水时手成“刀”形（即^手手心对手心）？将3430阻力减到最小、 　　腿－－向下向后蹬腿，收收回时大腿和膝盖打开？两脚相蹦，（想想青蛙） 　　配合－－手推水和脚蹬水交替进行！ 　　换气－－¹⁴¹⁵学蛙泳、⁶³⁸³换气比较难掌握！要多体9081验几次!当手向下推动水流，身子会往上浮、抓紧时间让头部浮出水面。换骇、 　　　　初学者首先在齐肩深的水里学习手部姿势（水太浅找不到感觉）！练习时身子要前倾！学会让手控制身体的平衡！找到感觉后、脚轻轻蹬，就能试着浮起来、这这时就可以试着手和脚的配合了！ 　　　　三\\常见问题及解答: 　　　　1,为什么我自由泳老是游偏呀?本来是直的可是游一会就90度转弯了! 　　　　答:姿势不对，用力不均衡。一、心里要想着目标在前方！二。手入水的时候应该在胸前方、划向胸部，再向后加速划向身子侧方！出水，从侧面^看看成S形曲线？三。双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡！四，头摆向侧方呼吸换气的时候、手入水方向要保持与身体的直线状态、我想你可能是头摆时手也跟着变了方向了。所以转弯。 　　　　2,哪位老兄给个换气的技巧小弟老是呛水、、！ 　　　　答:初学蛙泳者者最难掌握的就是换气、 　　在水里嘴“O”型吐气三秒！双腿夹水“双脚5200靠拢”的同时手应该是往侧下后方向“压”水划向胸前!依靠这两股力，头自然就能抬出水面、马上用嘴哈一口气，一秒钟左右，（记住！蛙泳用口呼吸、别用鼻、免得呛水、）最初可能只能抬一两次头，而且几乎来不急哈气、但是姿^势势对了，多练习几次！自然就能手脚配合好。换气自如了。 　　　　3,最近我正在学游泳,可是为什么总是在原地转,很难前进呢? 　　　　答:前行！主要依靠靠脚向下向后的推动力。我想你双腿只有向下拍水的力，而没有后生蹬蹬水的力，所以只能^原原地动! 　　　　4 ,游泳时手和脚是并用的吗?为什么身体老浮不起来? 　　　　答:上面两个小图是自由泳和蛙泳的手脚配合姿势，自由泳：呼吸。手划水。脚打水1：2：2 or 1:2:4，第二个图是蛙泳！

爸爸教我学游泳学的招数首先然后最后

　　炎热的暑假里。爸爸带我去游泳！虽然爸爸爸不是专业的游泳教练,但还是教会了我游泳， 　　　到了游泳的地方!爸爸叫我自自己跳下水里试一试？谁知道！一跳下水就呛了几口水、爸爸迅速伸手拉我上岸！爸爸对我说：“先学憋气吧。学会了才不会那么危险，憋气最少也要十秒钟，”我于是按爸爸教的的方法学起：先站在齐腰的水中、然后憋3964着气半蹲在水中!使整个人都在在水中，当我实在憋不住时就抬起头吸气。我就这样反复练习。而我在水中憋气的时间也随之越来越长。爸爸说可以教我学习游泳的姿势了、他^说说先学习蛙泳,因为蛙泳是最基础的！也是最省力的一种游泳姿势。⁹⁵¹¹他说完后就示范几次给我看,我也学着爸爸的样子。虽然姿势不够正确、但我还还是努力地学习蛙泳，、

梦到自己在河里游泳

　　你可以在睡前听听音乐，

梦见有人追杀我而自己在洪水里学会了游泳

　　意味着： 　　如果要趁着这两天周日外出！到处走走逛逛，不要太随兴可能比较保险、事先了解7424前往的地点!确认交通工具、往2667返的时间等等！降低发生各种意外的可能。以免扫9139了游兴！如果是为了公务出差！更是要注意所有细节，以免免耽误正事，、

我梦见浇地，水流别人地里了，还梦见我和朋友说要学游泳，我们往游泳池里放了好多水是什么意思

　　没意思，梦而已！人要活在现实中，。

梦到小猫、小男孩和游泳预示着什么

　　梦不会预示什么、它只是你的潜意识在你大脑休眠期间的思思维活动，这些场景应该是压²⁴⁷⁵力比较大的体现，可能你主观上认为自己可以再坚持！但是潜意识告诉你你需要放松，休息一下了、

梦见女人游泳

梦见女人游泳：预示着运势不错。会被提拔！是祥兆、

女人梦见女人游泳：预示着最近波澜比较多。运气起伏不定、需要2528以柔克刚才行,

生意人梦见女人游泳：预示着财运不错，会有贵人相助，一切也会很很如意。是好兆头、

已婚女人梦见女人游泳：预示着会有机会旅行、一路也也会很平安,也^会会有同伴同行。途中充满了欢乐！

未婚者梦见女人游泳：预示着爱情运不错。自己需要好好的把握和努力、如果不管不顾最后的感情会落败、8996要有心理准备、

办公族梦见女人游泳：预示着工作运势不错,通过自己的努力能够获得不错的进步。但不能骄傲、需要多多的努力才能获得想要的结果。是好兆头、

毕业生梦见见女人游泳：预示着求职运势不错？家人会给予一定的帮助！不过自己要有努力的目标！要付诸于行动、能够获得想要的成果。

考生梦见女人游泳：预示着考试成绩不错！但不能骄傲、需要²⁰⁸⁰继续的努力奋斗才是。

梦见别人光身子游泳：预示着最近所从事的工作会获得丰厚的收入,但不能浪费、要有节制的花销是很重要的。

梦到和死人一起游泳

　　代表埋埋在记忆深处的东西，如忽然在梦中见到已故的亲友，这代表你回忆起了他们！或者1493代表你的一种旧的情感或习惯的复活，（仅供参考）！