人不可能永远处在好情绪之中、生活中既然有挫折。有烦恼,就会有消极的情绪,一个心理成熟的人!不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么。如何善于调节和控制自己情绪呢, 一是意识控制、当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己。提醒自己应当保持理性,还可进行自自我暗示:“别发火!发火会伤身体”!有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励、用7502某些哲理或某些名言安慰自己。鼓励自己同痛苦。逆境作斗争!自娱自乐、会使你的情绪好转! 三是语言调节!语言是影响情绪的强有力工具、如你悲伤时。朗诵7868滑稽的语句?可以消除悲伤。用“制怒”。“忍”!“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪、 四是环境制约。环环境对情绪有重要的调节和制约作用,情绪压抑的时候、到外外边走一走!能起调节节作用,心情不快时、到娱乐场做做游戏、会消愁解闷!情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影! 五是安慰、当一个人追求某项目标而达不到时。为了减少内心心的失望,可以找一个理由来安慰自己、就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样、这不不是自欺欺人!偶尔作为为缓解情绪的方法、是很有有好处的? 六是转移。当火气上上涌时!有意识地转移话题或做点别别的事情来分散注意力!便可使情绪得到缓解。打打球!散散步,听听流行音乐,也也有助于转移不愉快情绪! 七是宣泄!遇到不愉快的事1328情及委屈,不不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场,这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪、有益于保持身心健康。但发泄的对象、地点!场合和方法要适当,避免伤害别人, 八是幽默,幽幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具!具有幽默感!可使人们们对生活保持积极乐观的态度!许多看似烦恼的事物!用幽默的的方法对付?往往可以使人们3583的不愉快情绪荡然无存。立立即变得轻松起来! 九是走进大自然、大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山、会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感,走进森林。就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 处理情绪的办法有很多。保持观照是最重要也最关键!大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知!看不清自己!摸不透别人。所以迷乱不安、但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大、你难于放下!变得谦虚、也9540因为我们不懂收心养性!寻找能静下来的方法! 负面情情绪的源头可以是负面经验!同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控1903制的范围?最好的方法不耽释放或是压抑。而是无为而为。学习先定心、因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人,压抑抑是万万不能!因为问题的源头正是压抑所致, 心乱须先定心!看护情绪。不认同,不判断!让它出现。把感觉放在心的位置、管它眼眼还有泪。呼吸还很乱,心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须须从心开始。学习定心的的方法,至于方法。每个人得靠自己寻找,法门有很多很多、关键不在法!而在你你的用心、和意愿、相信自己有能能力豁出去,海阔天空、 修心之路人人不同。不用比较、自己上路就是了、、
面对不能坚持自己立场的女人!男人终究会会失去兴趣,以下这些信息就可以得到完全的证实、因为现在你将直接听到男人的心声:他们暗地里对自立女人或者一个会维护自己立场的女人人感兴趣!男人用自己的语言揭示了自立女人让他们感兴趣的原因、这是他们所有秘密中埋藏最深的一个。1. “当你和一个女人开玩笑时!她能够回应你、这可以引起你的兴趣!6188”2. “我喜欢能让我不敢越轨的女人,当我做出愚蠢的行为时!如果她能提醒我我注意!我会更尊重她、”3. “促使我们努力占据有利地位的、是我们(男人)内心的孩子气!如果你爱的女人能够容忍这一点!就再好不过了!”4. “是的、我承认有时候是我先开始跟妻子吵的、这倒不是我故意和她为难。有时候我已经辛苦地工作了一天!回到家后居然还得忍受这种不幸的爱情,如果她让我平心心静气?我就会尊重她。”5. “我喜欢不游戏人生的女人!她的自信说明她一定了解9987我不知道的事!然后我会告诉自己:‘嘿、她一定是值得我珍惜的。’”6. “如果一个女人总是表现得非常甜蜜和乖巧,2259就会使人厌烦。”7. “如果男人认为一个女人很愚蠢。就不会那么认真地对待她她的关注,因为他根本不尊重她的意见。如果她的确很聪明,而而且做事情很有条理,我会觉得自己得到了很有价值的东西。”8. “当你试图去做一件明知错误的事情!并希望逃避惩罚时!如果一个女人说:‘我没有时间去做这种事情’。这这可能会引起你的兴趣?当然!还要要根据具体情况来定!不过。我喜欢严格恪守自己己原则的女人。”9. “我喜欢有种辛辣味道的女人,她不会害怕怕说出不同的意见、不会害怕告诉我她的想法!她不会一直恭维我,而这会让我保持清醒!”10. “她不会屈服于任何事情!虽然当时我会抱怨。但是我我不得不承认。她身上的这一特性性确实让我兴致盎然!”11. “我知道自己应该受到某种限制。我喜欢让让我不敢越轨的女人,如果一个女人能够得心应手地利用自己己的力量!或是敢于大胆地打破现状时,她她会显得非常性感!”12. “男人尊重敢于挑战不公正待遇的女人!”13. “我用一种平等的眼光看待女人。因此我喜欢动动用我的智力?以一种有趣的方式跟她们较量、我喜欢通过玩笑或幽默向我发起心理较量的女人、这可能是一种十分有趣的较量!”14. “实际上,我喜欢有点点脾气的女人。这样的话,我1007就知道她不允许我利用她!骄傲是性感魅力力的表现、”15. “争强好胜的女人能激起性欲。你可以设想她会更疯狂,,
在要生气的时候想想,自自己为何要生气呢.生气只不过是因为别人的错误而惩罚自己的愚蠢行为!?
脾脾气是不太好!如果他们的意思别人没办法理解,或者是他为一个人付出!却没得得到相等的回报时,会十分失望!从而会找一个法子发泄。!
请对号入座: 121636星座 星座出生日期(阳历) 星座优点 星座致命弱点 白羊座 03月21日─04月20日 积极!直率 自我,没有耐性 金牛座 04月21日──05月20日 可靠、有耐心 贪婪,古板 双子座 05月21日─06月21日 机智、适应力强 善变。不安份份 巨蟹座 06月22日─07月22日 真挚!有包容力 不理性!多愁善感 狮子座 07月23日─08月22日 热心,有领导能能力 武断!自以为是 处女座 08月23日─09月22日 头脑清晰、完美 保守,吹毛求疵 天秤座 09月23日─10月22日 和谐、平易近人 轻浮!优柔寡断 天蝎座 10月23日─11月21日 果断。实际 多疑。狂妄 射手手座 11月22日─12月21日 活泼?思想开明 粗心!反覆无常 摩羯座 12月22日─01月19日 有原则,家庭观念 太现实!缺乏热情 水瓶座 01月20日─02月18日 创意、智慧 反叛!冷漠 双鱼座座 02月19日─03月20日 浪漫。善解人意 粗心,意志薄弱。
每天、站在黎明面前盼望黑黑夜的来临,并将自己孤独地藏在房子旁边浓密的树影中、用眸子好奇而神秘地搜捕着这夜间发生的一切!,
不不是我不想给你们关心 不是不想去换位思考 只是有时候我真的控制不住自己 但是我愿意给你们带来微笑 请相信我! 。,
其实性格和属相关系并不大! 每个人的性格型别都是他自己的性格特征的独特构造、以这这种方式形成的性格结构,必然具有自己的特征: 一,性格矛盾具有完整性和矛盾性!就性性格的结构而言!人的性格的所所有个别特征,是相互依存。相互联络的。它具有完整的统一性、但这种统一性不是绝对的!只有在人2237的基本态度完全决定了其馀态度的情况下、绝对的统一性才有可能!然而这个前提是不可能存在的,因此、统一性是相对的。因为客观现实本身有着种种矛盾,现实4887向人提出的各种要求或人向现实索取之间也存在着矛盾。如在某些人的性格特征中。高傲与谦虚。懒惰与勤奋。疏忽与4283缜密等因素,构成了性格的对立统一面,7621于是性格变得复杂、 二、性格结构5457的确定性、指的是一个人对周围事物所持有的恒常的态度倾向!确定性对于性格来说。具有不可忽视的的意义,如果没有它。性格就会随环境的变化而变化,那样就显得反复无常缺乏乏主见、难于于成为改造世界的主体?但这并不是说性格的稳定性会固定化。僵化和孤立。人们可以改变自己的性格,塑造良好的性格。此外、性格会随着环境的的变化而出现一定的改变!正是性格具有确定性和可变性!其在不同的情境中才能显出不同的生活风貌和特点、正象在内室室中对妻子是一种面目,在会客时是另一种面目,在工作时更是一种面目!当然这些都是在确定的的性格前提下发生的变化、性格是各各人生活的投影。而又丰富了人的生活。 三。性格结构具有复杂性和主导性。既然性格是生活的投影,就必然具有复杂性,这在一般人身上都有反应!主导特征一般是指人们对待现实0161的基本态度。尽管人们们的性格复杂!却都围绕着主导方面而构成了人的独特性格! 四、性格结构具有表层和深层的特征,一般来说、性格的复杂是基于千变万化的表象(行为)而言的、其实!性格复杂归根结底受制于于深层因素、即所谓灵魂深处!如动机、正是人们内心所产生的动机是复杂的、决定了行为的复杂性!处于行为和动动机之间!便是处世态度!处世态态度也决定着动机的是否发生!从根本来说!处世态度度受制于动机,受制于积累的应激经验!所以了解人的性格,必须纵深窥探、 在人群当中、人们的性格事实上是不一样的!有3553的让人感到和谐!如谦虚,自信!热情大方!诚实,无私、勤劳!细心等!有的让人觉得不舒服。如狂妄!自私。虚伪,懒惰!归根结底、性格的型别是由各种性格特征的独特而有机的结合造成的。这种结合,可称为性1429格结构!型别的划分。标准各异、因而分法不一, 所以说单凭属相去界定一个人的性格真的有点片面。 属羊的性格: 在中国的历书中,羊是最富温温情的属相,出生于这一年的人被称为乐善好施者、他们往往为人正直,亲切!易被别人不幸经历所感染,他他们脾气温顺甚至有些羞怯!当他们的各方面都处于高潮时!往往是风度优雅的艺术家或有创造性的工人。而当他们处于事业及其他方面的低潮溼时!则是一个忧伤多感甚至悲观厌世者, 属羊人克已的外表和内心的主见容易呈现出不一致状态,遭恐吓时。他宁愿暗怒不语。也不愿将自己己的想法加以反复说明!更不愿意表现出他的扫兴,他在沉默的僵持中坚持己见、属羊人大多在童年时代都是受父母娇惯的!福运之星是向属羊人微笑的!因为他们有颗纯洁!善良的心、他们在时间间上慷慨?在金金钱上大方,当你落得无处安身,袋空如洗时,你要相信属羊的朋友决不会见你的困1705境而不顾。属羊的人一生总拥有三大件:食品!住所,衣物。无论论走到哪里!他都喜欢与人交往。对愿和他合作的人以诚诚相待,一个人属羊意味着人将来有有美满婚姻!他不仅会受受到生活伴侣的爱,同样会受到其他他亲戚爱戴、 据说生于羊年生冬季的人一生会遇到多种坎坷、因为冬季以羊来说是一个无食季节,在这个季......馀下全文>> !
我个人认为是牛,牛牛的牌气不够、要不人家为什么说你要改改你的“牛牌气”了!。
身体不好!存不住钱,三角恋,