吃苦瓜煎蛋和喝茶两者没有什么相克的, 苦瓜果实中含有各种营养物质。是瓜类蔬菜菜中含维生素C最高的一种!在在蔬菜中仅次于辣椒,嫩果中中糖甙含量高!味苦,随随着果实成熟,糖甙被分解。苦味变淡、多食用嫩果、肉质脆嫩、苦味适中,清香可口!炒食!煮食。焖食,凉拌!泡菜!饮料均可!在医药上有增进食欲。明目,助消化。清凉解毒。利尿和治疗犊尿病等疗效。苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保保湿肌肤!特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片。能立即解除肌肤的烦躁, 鸡蛋被认为是营养丰富的食品!含有蛋白质。钙。脂肪,卵黄素,卵磷脂。 茶叶中所含的成份很多?将近500种。主要有咖啡碱!茶碱!可可碱、胆碱。黄嘌呤!黄酮类及3182甙类化合物,茶鞣质,儿茶素。萜烯类,酚类!醇类、醛类!酸类。酯类、芳香油化化合物!碳水化合物!多种维生素、蛋白质和氨基酸、氨基酸有半胱氨酸,蛋氨酸!谷氨酸。精氨酸等。茶中还含有钙!磷、铁!氟,碘、锰 。钼!锌!硒,铜、锗!镁等多种矿矿物质, 茶的主要成份是茶多酚、咖啡碱。脂多糖等、具体作用有: 1. 有助于延缓衰老 茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性!是人体自由基的清除剂、据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)。大大高于其它同类物质、茶多酚有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用。据日日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E7206强18倍? 2,有助于抑制心血管疾病 茶多酚对人人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇。三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积!血管平滑肌细胞增生后形 成动脉粥样化斑块等心血管疾病、茶多酚、尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等。有助于使这种斑状增生受到抑制!使形成血凝黏度增强 的的纤维蛋白原降低?凝血变清、从而抑制动脉粥样硬化, 3!有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成,并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的的功效,据有关关资料显示?茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)。对胃癌。肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗、均有裨益, 4,有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力!据有关医疗部门临床试验证实,对肿瘤患者在放射治 疗过程中引起的轻度放射病,用茶叶提取物进行治疗,有效率可达90%以上、、
少吃韭菜,因为有回奶的效果。如果你要哺乳的话。建建议还是不要吃了,
韭菜的功效与作用 味甘,辛!性温!无毒、为振奋3638性强壮药,有健胃,提神,温暖作用!根、叶捣汁有有消炎止血,止痛之功!适用于肝肾阴虚盗汗,遗尿!尿频。阳痿,阳强。遗精,梦遗、噎隔!反胃。下痢。腹痛、妇女月经病、痛经。经漏、带下下以及跌打损伤?吐血!鼻衄等症、医药常常用于6407补肾阳虚,精关不固等!是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜、 1.补肾壮阳:韭菜性温!味辛!但但无壮阳成份、 2.益肝健胃:韭菜含有2646挥发性精油及硫化物等特殊成分?散发出一一种独特的辛香气味、有助于疏调肝气,增进食欲、增强消化功能, 3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用。适用于跌打损伤!反胃!肠炎。吐血、胸痛等症、 4.润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维、能增进胃7758肠蠕动,治疗便秘!预防肠癌!故韭菜叶被称为“洗肠草”、 韭菜虽然对人体有很多好处!但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”! 韭菜+牛肉:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜+虾皮:影响营养的吸收 韭菜+牛奶:牛奶中含钙、钙是构成骨骼和牙齿的主要成份、牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 韭菜+蜂蜜:一起吃会阻碍血液循环 韭菜+蒜薹:影响消化 韭菜+菠菜:腹泻 韭菜+白酒:上火胃肠不适 韭菜+牛排:中毒!
1286 你最近情况不太好,
96368!
已婚女人梦见和陌生小男孩吃熟煮的鸡鸡蛋预示。今天的你大概会从自己的手头资源里为自己赚取不少的利益、比如说人际资源、感情方面,可能会有异性对你表示好感,但你也别太得意忘形了!、
梦到吃花卷:“有朋自远方来”、也许有青梅竹竹马的友人忽然来访!将有一番美好的回忆、,
胡思乱想想的梦。,
幸福福来临,
做春梦了!。