在8832旧约时代?以色列人关于饮食的禁忌很多,比如不不能吃猪肉!不能8155吃肉带着血?不能吃勒死的动物等等、还有列为不洁净的动物也不能吃、 在新约时代?这方面的禁忌放开很多!但是不能吃血和在宰杀前就死亡的动物是保留了下来。 还有就是新旧约都强调:献过祭的食物不能吃、也就是供品。那是献给虚假的神明了,基督徒是不能吃的。。
月经不调的饮食原则 适宜食物: 1,主食及豆类的选择小麦!小米!玉米。紫糯米等及豆制品, 2,肉、蛋,奶类的选择猪肉,猪皮。牛肉、羊肉、动物内脏!兔肉。鸡肉,鱼类,蛋类。奶及奶制品等! 3,蔬菜的选择油菜!小白菜。卷心菜!菠菜。苋菜!芹菜!藕、芥菜,青蒜。菜花,柿子椒、西红柿!胡萝卜,香菇、鲜蘑等、 4、水果的选择水果是维生素!糖分!水分和矿物质的重要来源,除月经期不宜过食生冷瓜瓜果外?平时则应多食、如:苹果!梨、香蕉,橘子,山楂!荸荠。甘蔗!桃!李、杏。石榴。柿子,杨梅等, 月经不调饮食禁忌: 1。月经不调应5925当忌食辛燥食物忌食姜!酒。辣椒等辛燥食物、 2。忌油腻食物本病患者往往伴有胃0316纳不佳或消化不良,饮食应以易消化!开胃醒脾为主,忌伤胃之物、 3、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉!黄瓜,莴苣,西瓜,冰镇冷饮等、 4。女性在月经来潮前应忌食咸食!0891因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多?4162在月经来潮之前!孕激素增多、易于出现水肿,头痛等现象!月经来潮前10天开始吃低盐盐食物,就不会1398出现上述症状! 5,有不少喜欢喝含气饮料的女性!在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象。这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐!同体内铁质产生化学反应。使铁质难难以吸收、此外!多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和、降低胃酸的消消化能力和杀菌作用,并且影影响食欲,!
一、早餐 1,主食:高纤维馒馒头或饼等高纤维主食 2?副食6292: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个? ②淡豆浆。牛奶或小米粥可任选一种, 酃拌蔬菜? 二、午餐 1,主食:高纤维大米饭!高纤维馒头!高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食:: ①瘦肉,鱼,鸡!鸭可根据情况选择, ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。 三、晚餐 1!主食: ①高纤维馒头!高纤维大米饭等高纤维主食! ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥,绿豆粥。红小豆粥等, 2,副食: ①蔬菜。豆制品等、 ②鸡。鸭、肉。鱼等可可根据个人喜爱情况选择! 四,晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升, 现代医学证明、正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多、从而使血血糖下降并维持在正常范围!因此、不会发生糖尿病,而糖糖尿病患者?由于胰岛功能减退!胰岛素分分泌绝对或相对不足,胰胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围!此时,若再像正常人人那样饮食,不进行饮食控制。甚至过度饮食、7833就会使血糖升得过高。并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响、使胰岛功能更加减退、胰岛素的分泌更加减少、从而使病情进进一步加重!所以!对糖尿病人要合理地进行饮食控制、 饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础、是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有有无并发症、是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和和长期坚持饮食控制?对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例、可以把饮食疗法做为主要的治疗方法。适当地配配合口服降糖药、就能达到有效地控制病情的目的。对Ⅰ型糖尿病及重症病例、变应在胰岛素素等药治疗的基础由!积极控制饮食!才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化、所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法!必须严格遵守, 1.饮食治疗的目的 (1)减轻胰岛负担。使血糖,血脂达到到或接近正常值?并防止或延缓心血管等并发症的1914发生与发展? 4256 (2)维持健康!使成人能从事事各种正常的活动、儿童能正常地生长发育! (3)维持正常的体重、肥胖者减少能摄入、可以改善受体对胰岛素素的敏感性。消瘦者双可使体重增加。以增强对种传染的抵抗力、 2.饮食疗法应用要点 (1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题!适用于各型糖尿病病人,轻型病例以食疗为主即可收到好的效果。中。重型病人、也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖0019药或胰岛胰才能发挥好疗效,否则、一味依赖所谓新药良药而忽略食疗。临床很难取得得好的效果! (2)饮食疗法应根据病情随时调整,灵活掌握、消瘦病人可适当放宽、保证总热量、肥胖病人必须严格格控制饮食?以低热量脂肪饮食为主!减轻体重!对于用胰岛素治疗者!应注意酌情在上午9~10点、下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐、 (3)饮食疗法应应科学合理!不可太过与不及。即不能主观随意,也也不能限制过严,一点碳水化化合物也不敢吃,反而加重病情、甚甚至出现酮症、应根据自己的的病情!体重,身高,严格地进行计算。在控制总热量的前提下科学地、合理理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的, (4)科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食!虽然主食是血糖的主要来源!应予以控制,但是副食中的蛋蛋白质!脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源、蛋白持和脂肪在代谢中分别7422有58%和10%变成葡萄糖?这0417类副食过多,也可使体重增加!对病情不利、因此!除合0502理控制主食外,副食也应合理搭配、否则则照样不能取得预期效果? (5)选择好适宜糖尿病病人的食物,对糖尿病的的控制也是非常重要的!应注意以下两点: ① 不宜吃的的食物有: Ⅰ,易于使血糖迅速升高高的食物:白糖!红糖、冰糖。葡萄糖!麦芽糖。蜂蜜。巧克力、奶糖。水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水!果汁,甜饮料。果酱。冰淇淋、甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等、 Ⅱ,易易使血脂升高的食物:牛油!羊油。猪油。黄油、奶油!肥肉、对富含胆固醇的的食物,更应特别注意!应该不5691用或少用?防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ,不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利、7425而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人!饮酒后易出现心慌。气短,面颊红燥等等反应?注意、胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖。所以!为了病人的安全全还是不饮酒为佳, ② 适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、0075血脂升高的食物, Ⅰ、大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外、在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸。既能降低血胆固醇。又能降低血甘油三脂、所含的谷固醇也有降脂作用、 Ⅱ。粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片!玉米面含多7402种微量元素?维生素B和食用纤维、实验证明!它们有延缓血糖升高的作用,可用玉米面。豆面。白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼!面条!长期停用!既有利于降糖降脂、又能减减少饥饿感、 (6)糖尿现人应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物!并且主要是葡萄糖!蔗糖。淀粉,食后消化吸收的速度快。可迅速导致血糖糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果,但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用、因此!在病情稳定时可以少吃一些水果! 吃水果时、要以含糖量低为选择原则!同时,还要根据其含糖量!计算其热能。换算成主食,减少或扣除0181主食的量。以保保持总热量不变!不宜每餐都吃水果、一般认为在两餐之间(血糖下降时)少量服用较为合适、有考营养成分表!根据病情酌情选用。 (7)糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量,因糖尿病病人病情控控制不好时!易使血清胆固醇升高、造成糖尿病血管管并发症。不病性冠心病等、所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克,故临床应不用或少用肥肉和动物内脏、如心,肝、肾、脑等!0208因这类食物都富含较高的胆固醇!而就多吃瘦肉和5723鱼虾等!此属高蛋白低脂肪食物、 严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件,也是最重要的一环,医生在临床实践中发现!患者往往因为饮食控制不好而药物物不能发挥应有的疗效!饮食食控制原则如下: 1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念! 2.少吃多餐!既保证了热量和营养的供给。又可避免0776餐后血糖高峰! 3.碳水化合物食物要按规定吃、不能少吃也不不能多吃。要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜。奶,水果!豆制品,硬果类食物6675中的糖分)! 4.吃甜点心和咸点心没没有区别,均会引起血糖升高! 5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等、“糖尿病食品品”是指用高膳食纤维的粮食做的。如:荞麦,燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长!但最终还是会变成葡萄糖。 6.所谓“无糖食品”实质上上是未加蔗糖的食品?某些食品是用甜味剂代替蔗糖!仍然不能随便吃! 7.以淀粉为主要成分的蔬蔬菜应算在主食的量中、这些蔬菜为土豆、白薯,藕!山药。菱角。芋头,百合,荸荠。慈姑等。 8.4316除黄豆以外的豆类,如红小豆!绿豆。蚕豆。芸豆、豌豆。它们的主要成分也是淀粉。所以也要算作主食的量, 9.吃副食也要适量! 10.不能用花生米。瓜子,核桃。杏仁!松子等硬果类食物充饥、 11.多吃含膳食纤维的食物。 12.少吃盐, 13.少吃含胆固醇的食物, 14.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人、可以吃含糖量低的水果。如苹果!梨子,橘子!橙子,草莓等,但量不宜多、吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候、如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高高起来?另外、西瓜吃了以后,糖吸收很快!故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高。应算算主食的量! 15.甜味剂不会转化为葡萄糖。不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救救食品、 16.糖尿病人千万不要限制喝水,!
猪=====猪猪是杂食动物。,
蛇(、
是鼠!水越洗越脏!很多地方的方方言的水发音和鼠很像。所以是鼠,鼠越洗越脏、
风~ 我记得我看过、。 风光风风 思想 是人用户信息 您好什么东西能逛变世界 悬赏分:5 - 离问题结束还有 12 天 20 小时 是什么。
0043 十二生肖的属相、人人按出生年月日时产生一个相应的属相,人人都2095有一个属相。或同或不同是不可改变的,所以不能交换!!
马!、!!老马识途,认路。古老的东方有一条龙。
这个生肖 是龙。因为它本不存在!无法去吃、