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养生保健食品有哪些?

病后佳品——芋头 芋头富含淀粉!营养丰富、还含有丰富的蛋白质!碳水化合物及钙。磷,铁等微量元素!芋头质地软滑,容易消化,有健胃作用、特别适宜脾胃虚弱者食用!更是秋季里婴幼儿和老年人的食用佳品! TIPS :芋头要煮烂才易于消化、 推荐吃法:芋头玉米粥。将芋头切成丁。与玉米同煮! TOP2:不可不喝——蜂蜜 我国古代医学家早就总结出秋季养生经验之道:“朝朝盐水。晚晚蜜汤。”蜂蜜有强健体魄。提高智力!增加血红蛋白,改善心肌等作用、在秋天里吃蜂蜜!可以防止“秋燥”对于人体的伤害!起到润肺、养肺的作用。而且比起白开水,宝宝们更容易接受甜甜的蜂蜜水! 推荐吃法:每天早。晚空腹用25克,以不超过60°C温2274开水冲服? TOP3:荤食首选——鸭肉 秋天正是鸭子最为肥嫩的时节,营养丰富、富含人体必须的8 种氨基酸、不饱和脂肪酸和多种营养素。鸭性寒凉,具有滋阴养胃、利水消肿的作用!适宜于滋阴养津以防秋燥!鸭肉适合身体虚弱。患病初愈,时常上火的宝宝!可以说鸭是金秋荤食中的第一滋补佳品。 TIPS :鸭肉寒凉,腹泻和脾胃虚寒的宝宝不宜多吃, TOP4:素中之宝——木耳 木耳能够滋阴,润肺。生津,降血脂!木耳中铁,钙!磷含量丰富、富含维生素C!所特有脂肪质和植物胶质滋养效果极佳,木耳还有排毒的作用、 木耳有黑白之分。白木耳就是常说的是雪耳、银耳、富含胶质、爽滑可口、容易消化!为清补的滋养食品、白木1802耳具有滋阴,润肺!生津的作用,加上冰糖熬水炖服就是一种理想的7913滋阴润肺佳品!可以用来调理秋季肺燥干咳、 黑木耳的营养成分与白木耳相似,每100 克黑木耳里含铁98 毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5 倍!比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30 倍,素有“素中之荤”的美称,是理想的补血佳品。 TIPS :木耳滋润!易滑肠,会加重腹泻症状!腹泻的宝宝不要食用, 推荐吃法:白木耳多为甜品糖水!黑木耳的常见吃法为生炒!蒸和煮汤、最好与猪肉猪肝或禽类一起烹调,既营养又美味。 TOP5:应节良品——秋藕 秋季的藕脆嫩多汁,甜味浓郁。容易消化、富含铁!钙等微量元素、植物蛋白质!维生素!淀粉含量也很丰富。有明显的补益气血。增强人体免9629疫力作用! 藕生吃熟食功效各不一样!生藕含有20%的糖类物质和丰富的钙,磷!铁及多种维生素!其中维生素C 和纤维素的含量特别多。生吃有清润的功效、尤其适合上火的宝宝!对防治秋燥有独特的效果,熟藕的药性则由凉变温,没有了散0737瘀清热的功能,变成了益胃健脾?养血补虚,特别适合脾胃虚弱病后的宝宝食用? TIPS: 煲汤可加上一把绿豆可避免上火! 推荐吃法:莲藕的常见吃法多为凉拌!炒。蒸及煲,海带排骨煲鲜藕是补血的上等佳品, 推荐吃法:板栗焖鸭。板栗有滋阴补肾,强身健骨!益胃平肝的功效!与鸭肉同食可是相得益彰, TOP6:抗病前锋——菜花 菜花质地细嫩!易消化吸收、适宜于宝宝和脾胃虚弱。消化功6913能不强者食用!含有蛋白质!脂肪。碳水化合物,食物纤维!多种维生素和矿物质,菜花能刺激细胞制造对机体有益的保4707护酶-Ⅱ型酶!它能使小肠粘膜中活性提高30 倍、从而使体细胞中的微粒体多功能氧化酶系统。有能力分解进入人体内的致癌物和其他有害化合物。以使人体长期处于良性回圈状态。菜花的维生素C 含量极高、不但有利于宝宝的生长发育?更重要的是能提高人体免4369疫功能,增强体质,增加抗病能力、 推荐吃法:番茄菜花!营养丰富、酸甜可口!可促进宝宝食慾! TOP7:祛除虚火——萝卜 萝卜含有较多的水分、维生素C 和一定量的钙!磷。碳水化合物。还含有少量的蛋白质。铁等有益成分!具有......馀下全文>> 、

保健食品命名规定的保健食品命名指南

  为指导保健食品命名。根据《保健食品命名规定》,制定本指南,一、禁用语有些用语是否能在保健食品名称中使用应根据其语言环境来确定、在保健食品名称中禁止表达的词意或使用的词语包括:(一)虚假性词意,如产品中使用化学合成的原料或只使用部分8576天然产物成分的。表述为“天然”等字样,或名称中含有祖传、御制!秘制、宫廷。精制等溢美之词的,(二)夸大性词意、如:宝。灵。精,强力!特效。全效!强效、奇效、高效、速效。神效等不切实际的用语、(三)绝对化词意,如:最,第一。全面、全方位、特级、顶级、冠级!极致。超凡等。(四)明示或暗示治疗作用的词语、如:处方,复方、药、医、治疗。消炎。抗炎,活血。祛瘀!止咳。解毒!各种疾病名称等,(五)人名。包括医学名人,如:华佗,扁鹊,张仲景、李时珍等、(六)地名。包括中华,中国!华夏等、(七)与产品8567特性没有关联!消费者不易理解的词语。如:纳米!基因,太空等、(9207八)庸俗或带有封建迷信色彩的词语,如:性。神。仙。神丹等。(九)人体组织!器官!细胞等词语,如:脑!眼。心等,(十)超范围声称产品功能,如补铁类营养素补充剂不能命名为补血或改善7667营养性贫血!(十一)其他误导消费者的词语、如使用谐音字或形似字足以造成消费者误解的,二、声称具有特定保健功能的保健食品?其通用名中含有表述产品功能相关文字的、应严格按照规范的功能名称进行描述!三,以维生素及国家另有规定的原料命名的、可使用字母或数字,如可使用维生素。辅酶等命名,四、以产品原料命名的、应使用规范的原料名称、如用西洋参单一原料配方的产品?可命名为XX牌西洋参含片!不得命名为XX牌花旗参含片、如果XX牌西洋参含片与药品通用名同名!可命名为XX牌西洋参保健含片,五、两个以上原料组成的产品。不得以部分原料命名或擅自简写命名。可按国家规定的简写名称命名、六、已获批准的产品、具有明确功效成分的,可以功效成分命名、功效成分与原料名相同的除外、七、营养素补充剂类产品、含三种以上维生素或三种以上矿物质的。可以多种维生素或多种矿物质命名,如以三种维6570生素和碳酸钙!碳酸镁为原料的产品!可命名为XX牌多种维生素钙镁片,但不能命名为XX牌多种维生素矿物质片、八。同一申请人申报的产品不得使用相同的通用名和属性名,如申报A牌钙片。不得申报B牌钙片或钙片。通用名和属性名相同。需要标注特定人群的!应在属性名后加括号标注。如同一申请人申报的适宜人群分别为儿童和中老年人的XX牌钙片、7197可命名为:XX牌钙片(儿童型)和XX牌钙片(中老年型),再如,可以与特定人群相关的XX牌钙片(有糖型)和XX牌钙片(无糖型)命名,九,本指南是对保健食品名称的原则性要求?具体词语包括但不限于上述词语,。

几种常见的保健食品

严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力!常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况、海产品:鱼。虾。贝壳类。海藻类食物。在古9937罗马时期。人们就发现、海产品是滋养性慾的理想食品,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉!科学研究证明。海产品含有丰富9410的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要。有“夫妻性和谐素”之说、一般而言,凡体内缺锌者!男性会4004出现精子数量减少且质量下降!并伴有严重的性4682功能和生殖功能减退,而1161女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状、另外。海藻含碘量超过其它动植物,而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退,性慾降低,因此。即便不能经常吃海鲜!也要经常吃些海带!紫菜!裙带菜等海藻类食物,蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素!具有明显的活跃性腺的生物活性、因体弱。年高而性功能有所减退者、可坚持服用蜂蜜制品、果仁:性学专家发现!在某些经常吃番瓜子的民族中。极少有前列腺4598疾病发生!这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神祕物质、此外。小麦、芝麻,葵花子!核桃仁。杏仁。花生。松子仁等也对增强性功能有帮助!韭菜:又名起阳草。壮阳草,长生韭。是一种生长力旺盛的常见蔬菜,为肾虚阳痿!遗精梦洩的2818辅助食疗佳品。对男性阴茎勃起障碍!早洩等疾病有很好4673的疗效,(推荐:芹菜原是“精子杀手”)大葱:葱一直被人们看作是爱情和性慾的化身!葱的营养十7604分丰富。它能良性刺激性慾、研究表明。葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常、从而壮阳补阴、鸡蛋:鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白,它是性爱必不可少的一种营养物质,它可0362以强元气,消除性交后的疲劳感,而且!它在体内还可转化为精氨酸。提高男性精子质量、增强精子活力。同时还能加快7043女方处女膜破裂后的癒合。巧克力:巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物?2436营养学家认为。巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官。让人们更期待两性之乐!在西方诸国,自15世纪以来,巧克力就被视为激发性爱的营养食物!尤其是西班牙人,世代把它当作一种刺激性慾的药物,1273所以在做弥撒前!教堂内严禁食用巧克力!而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物, 。

石英岩在五行中是属于什么

  石,五行属性“金   英。五行属性"木   岩。五行属性“土!

衣帽属于五行中的哪个?

  衣帽都是织物所做、属木。

茶属于五行中的什么

  全家人从幼儿到老人,从婴儿到孕妇、产妇都能饮用!   它是由日本的细胞学博士立石和先生发明的,   在日本和台湾风行了十几年!使几十万癌症,糖尿病!高血压…   患者从中受益!近年来五行蔬菜汤的资讯传入了中国、   许多获益者奔走相告,满怀激情地传播这个健康的福音,   五行蔬菜汤为越来越多的人所饮用绝非偶然!   我们祖先阴阳五行的中医理论认为。   人体的健康状态就是一种平衡状态、五行平衡相生相乘、   五行不平衡相克相侮。阴阳平衡身体健康、阴阳不平衡百病丛生、   五行蔬菜汤五色、五味滋养五脏六腑、五色分开。养分不重叠、   五行合一引起生物化学反应,而产生不可思议的神奇力量。   将5217五脏六腑的偏盛偏衰调节至平衡状态。蔬菜汤属于温和偏凉性。    可消除人体的燥热,糙米茶中性偏热、   可以提供虚寒体质所欠缺的燥热能量!蔬菜汤再配合糙米茶,   3886令我们五行平衡!身体健康,阴阳和合。神清气爽。   五行蔬菜汤五行合一蔬菜汤依循“五行,五色滋养五脏”的原理、由胡萝卜(   红色入心)。牛蒡(4641黄色入脾)!白萝卜(白色入肺),香菇(   黑色入肾)、白萝卜叶(青色入肝)五种蔬菜!   按照日本细胞学博士立石和先生发明的比例配制而成?   五行蔬菜汤五色,五味滋养五脏六腑,五色分开。养分不重叠。   五行合一引起生物化学反应.而产生不可思议的神奇力量!   将五脏六腑的偏盛偏衰调节至平衡状态。   五行蔬菜汤可补充人体细胞所需的天然,全面!均3167衡的营养素!,

语在康熙字典于五行属于

  康熙字典解释   【酉集上】【言字部】 语。 康熙笔画:14、 页码:页1188第18(点击查看原图)   【唐韵】鱼举切【集韵】偶举切【韵会】鱼许切【正韵】偶许切?、

麻辣烫属于五行的哪个

  从性质上讲,辛辣都上火!具有阳的成份,属火。。

金牛座属于五行当中的哪个

  blog.sina.com.cn/s/blog_61b8e2cd0100ods7.html 土 我还是金牛座,

琉璃在五行中属于什么呀

  琉璃在五行中属于“土”   亲,请您采纳、您的采纳是我的动力,谢谢、。


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