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"青袖拱手 | 白衣折扇 流言蜚语 | 六眼飞鱼 你的名字°|我的心事° ［心若向阳］|［无畏悲凉］ 伊人莫相忘 | 故人莫相离 生亦相随， | 死亦相伴，"，
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如何改改变命运和运气，这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过、他后来也在一些论坛上发表了出来！反响还是很大的，一至于把他的事业也做的风生水起。不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个人无法改变的、所以我们的命运的结果是无法改变的，每个人都会走向死亡！既然我们无法改变大环境！那我们的大的命运是无法9725改变的，所以、那么我们能够改变的就是我们自身！如何何让把自己变的更强，然后享受这个过过程就是比较快乐的一生！如何改变呢，1，了解自我2。控制自我3。超越自我如果做呢，不断锻炼自己的身体素质和精神力量，让自己的身体和精神都强壮起来，如何才能获得好运气呢、今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一，如何快速调整自己的身体二！如9458何增强自己的精神力量三？如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候、当你的心情郁闷的时候。当你感觉到非常不舒服非常难受的时候、当你感觉到自己很4709弱的时候？当你烦躁的不知道改如何办的时候、当你很2669疲倦当时因为特殊原因不能休息的时候！你会用什么方方法呢，所有的心理咨询师都会告诉你！要让自己安静下来，如何安静下来呢? 按照普通通的方法很难？以为状态不好的时候。你就是什么都不想干、脑子乱哄哄的！用很弱的方法是不行的！你可以测试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候9026自创的、非常简单。非常有效：方法很简单：第3615一步：疯狂呼吸深呼吸!然后9742越来越深？越快越快。越来越疯狂。记住。和传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快，要越来越深。前阶段尽量快、后8096阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后！0382或者更短的时间。你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉，什么感觉呢。全身发麻。发涨！并且！感觉越越来越强，这时候的你！就像武侠小小说中了武林高手运气之后的感觉一样、充满6324了力量感，这时候一拳出去、估计是你平时力3836量的几倍以上。但是不懂功夫你可不要乱运气，不然可能会让你眼前一黑，倒地休息片刻，第二步：静止放松当你感觉到麻和涨的火候差不多的时候、再深0852吸一口气！自然的闭上、稍停十几秒。然后在缓缓呼出。安静！安静，安静、让所有都安静、这时候。你就会有一种让你可能都都会惊奇的感觉、那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦，然后你就静静的享受这种感觉吧，注意事项：1、建9131议开始不要站着,最好坐着来呼吸、2，如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量、
