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风水上床有储藏空间好吗

  床的主题最好不要有储物空间或放置物品!中国人的床7119和座椅!宅邸一样。讲究的是四平八稳。气息平和。四方四正!最好的是床头有靠,靠为实体,床围为实、四面密封,床下为空,气息均匀,就是床6687应当是爽朗,简洁的!床体下面不要放东西。保障人床面上下的阳气和阴气聚散有常。床板应当通气,龙骨2009应当结实,由此来看,床是不宜有储藏空间的、!

糯米粑粑怎样储藏

  待糯米粑粑温6925度降下来后。放于冰箱保鲜即可。   红枣糯米粑粑   主料:糯米粉500g   辅料:油适量、糖适量,红枣适量   步骤:   1.准备食材、   2.糯米粉加糖抒匀!取适2625量的压平,   3.码上去核的红枣,   4.做1619成丸子!   5.再压平,   6.放进面包糠里!    7.裹上面包糖!   8.裹好面包糠的饼、   9.放进热油锅里。   10.油炸、   11.炸至浮起,炸香即可!、

看见食物口水直流的生肖

  狗 ,!

哪些食物和哪些食物相克,症状是什么

  1食物相克说:   食物有寒,凉!温!热四气和咸。酸,甘!苦!辛五味等食性、如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果。   例如温。热性的狗、羊肉就不能与寒,凉性的绿豆!西瓜同食、   2营养学家和生物化学家都曾对食物“相克”做详细试验,结果在动物和人的生理上、行为上都没有出现任何不适和异常感觉   3特例:   螃蟹与柿子不能同吃!柿子内含有大量单宁酸。螃蟹富含蛋白质,如果同食!又吃得过多、单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后, 很容易形成胃柿石!   菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸。与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物!阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。(可先将菠菜焯一下、除掉草酸,再和豆腐凉拌)   海产品由于含有砷。而维生素C是强氧化剂,因此!在氧化剂的作用下!砷会被氧化成三氧化二砷!也就是我们所俗称的砒霜,   就是说。同时吃富含维生素C的水果和虾相当于吃砒霜、虽然量很小。但最好分开吃   1 猪肉+菱角 肚子疼     2 猪肚+莲子 (用白茄枝烧) 中毒必死     3 牛肉+栗子 引起呕吐     4 牛肉+红糖 胀死人     5 牛肉+盐菜 会中毒     6 牛肉+鲶鱼 会中毒     7 牛肉+田螺 会中毒     8 羊肉+西瓜 伤元气     9 羊肉+田螺 腹胀     10 狗肉+绿豆 会中毒     11 狗肉+黄鳝 会中毒     12 狗肉+葱 会中毒     13 兔肉+芹菜 脱发     14 兔肉+人参 会中毒     15 兔肉+青姜 会中毒     16 兔肉+红罗卜 会中毒     17 鸡肉+芹菜 伤元气     18 鹅肉+鸡蛋 伤元气     19 鹅肉+鸭梨 伤肾脏     20 甲鱼+苋菜 会中毒     21 黑鱼+茄子 肚子疼     22 鲤鱼+猪肉 会中毒     23 鲤鱼+甘草 会中毒     24 鲤鱼+辣椒 成痔疾     25 鲤鱼+芹菜 患痢疾     26 鲤鱼+黄瓜 成胎毒     27 鲑鱼+河豚 有生命危险     28 鲫鱼+树豆花 中毒必死     29 鳗鱼+桔子 会中毒     30 鱆鱼+螺肉 会中毒     31 河豚鱼+烟灰 中毒死亡     32 生鲸肉+大面 中毒必死     33 螃蟹+柿子 引起腹泻     34 螃蟹给癞病人吃 必死     35 虾类+维生素C 必死(相当于砒霜)     36 虾子+金瓜 会中毒     37 虾子+青枣 会中毒     38 鳖+芹菜 剧毒     39 田螺+木耳 会中毒     40 田螺+玉米 会中毒     41 鸡蛋+糖精(片) 会中毒,重则死亡     43 豆腐+蜂蜜 导致耳聋     44 豆腐渣+蜂蜜 会下痢     45 蒜头+蜂蜜 会变疳积     46 洋葱+蜂蜜 伤眼睛     47 葱+蜂蜜 会中毒     48 萝卜+人参 滞气     49 萝卜+木耳 导致皮炎     50 蜂蜜+油炸物 会中毒     51 木瓜+油炸物 会下痢     52 西瓜+油炸物 会下痢     53 西瓜+八宝丹 会中毒     54 金瓜+八宝丹 会中毒     55 马铃薯+香蕉 面部生斑     56 芋头+香蕉 引起腹涨,中毒     57 红薯+柿子 会得结石     58 树薯粉+麻油 会中毒     59 花生+黄瓜 会伤身     60 白酒+柿子 导致胸闷     61 热酒+红柿 会中毒     62 牛奶+桔子+萝卜 会伤身     63 牛奶+醋 患痢疾     64 牛奶+菠菜 患痢疾     65 葡萄+开水 引起腹泻     66 番茄+绿豆 伤元气     67 海带+猪血 便秘     注: 以上每一组相克食物不能一起食用或在两小时内先后食用     饮食禁忌:     ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. .     ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心.. ......余下全文>>!

食物相生

  相生食谱   1.牛肉+土豆 牛肉有健脾胃的作用。但纤维粗。同土豆同煮!含有叶酸,能保护胃粘膜?   2.空心菜+尖椒含维生素和矿物质,可降血压,止头痛、解毒消肿,防治糖尿病,   3.猪腰+木耳 猪腰有补肾利尿作用,木耳益气润肺!养血养容!对久病体弱。肾虚腰痛有好的辅助治疗作用、   4.花菜+鸡肉 花菜含维生素矿物质、益气壮骨搞衰老可增强2613肝脏解毒作用!有提高免疫力!防感冒和败血病攻效、   5.猪肉+白萝卜健脾润肤。健胃!化痰!顺气。利尿。解酒,抗癌!消食、使头发有光泽。是胃满肚胀,食积!1044便秘的好疗法,   6.大蒜+生菜杀菌消炎!降血压!血脂!血糖、补脑。防止牙龈出血,常吃有清理内热等功效、  5675 7.油菜+虾仁 油菜中含维生素C、钙!铁有消肿散血,清热解毒,虾仁含钙多。油菜供维生素、可提高钙质!补肾壮阳,腰腿疼等功效!   8.莴笋+木耳增强食欲、刺激消化、对高血压,高血脂、糖尿病。心脑血管病有防治作用!   9.菜花+西红柿增强搞病毒能力。预防疾病,治疗胃肠溃疡!便秘。皮肤化脓、牙周炎!高血压,高血脂、   10.芹菜+西红柿2137有明显的降压作用、健胃消食!对高血压、高血脂适宜!   11.鸡蛋+苦瓜助骨骼,牙齿及血管的健康,胃痛。眼痛,感冒伤寒、小儿腹泻。呕吐有疗效。   12.银耳+木耳补肾,润肺生津!提神、对慢性支气管炎,肺心病,久病体弱,肾虚!腰背痛都有6576辅助治疗作用,   13.虾仁+韭花富含矿物质及维生素!可8297治疗夜盲症!干眼病。杀菌驱虫!对便秘有很好疗郊,   14.韭菜+绿豆芽温阳解毒,下气散血,解除人体内热毒和补虚作用!有利于减4163肥之功效,   15.豆腐+生菜为高蛋白。低脂肪!低胆固醇。有滋阴补肾!增白皮肤、减肥健美的作用。   16.木耳+海带治疗甲状腺病症、降血压软化血管,对有害物质有很好的排除作用和减肥功效。   17.香菇+豆腐清热解毒!补气生津。化痰理气、是抗癌。降血脂、血3921压的良好菜肴?   18.青蒜苗+豆腐干益气、利脾胃!杀菌消炎!有生发2862和抑制癌细胞扩散的功效。   19.花生+葡萄酒红葡萄酒中含有皮酮!阿司匹林等有益成份!前者属于搞9463氧化剂?后者有防止血栓的作用,两者结合可2527保心脏血管畅通无阻。再吃花生米可大大降9161低心脏病的发病率,   20.菠菜+红萝卜降低中风!可防止胆固醇在血管壁上的沉积,是防止中风的最佳菜肴。    21.鸡蛋+韭菜对补肾,行气止痛!阳萎尿频肾虚、痔疮及胃痛有一定疗效,   22.金针菇+豆腐对癌细胞有明显的抑制作用。是高血压。高血脂,心脑血管硬化、糖尿病肥胖症的佳肴。   23.苦瓜+猪肝 猪肝性温味苦,能补肝养血!每百克含维生素A2.6毫克!维生素A能阻止癌细胞的增长并能将已向癌细胞分化的细胞恢复为正常,而苦瓜也有防癌作用、荤素配伍适当!经常食用有防癌之功效!   24.猪肚+豆芽 猪肚有补虚损,健脾胃的功效!豆芽具有清热明目补气养血,防止心脑血管硬化及降低胆固醇等功效!常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌,   25.白菜+鱼营养丰富、含有丰富的蛋白质,碳水化合物、维生素C等多种营养素、是妊5880娠水肿的辅助治疗食物?   26.青椒+鳝鱼 黄鳝鱼含蛋白质磷!铁等成份!Ⅱ型糖尿病人每天吃60-90克鳝鱼肉,3-4周可见血糖下降,尿糖亦可减少。   27.豆角+土豆 豆角的营养成份。能使人头脑宁静、调理消化系统、消除胸膈胀满、可防治急性肠胃炎!呕吐腹泻、   28.榨菜+黄豆芽 榨菜可帮助消化增进食欲!黄豆芽具有清热明目?补气养血、防止血管硬化!降低胆固醇等功效?常吃可洁白皮肤!及增强免疫功能,还可抗癌。   29.鸡蛋+菠菜含有丰富有优质蛋白质、矿物质,维生素等多种营养素。孕妇常吃可预防贫血、   30.茄子+苦瓜 苦瓜有解除疲劳。清心明目,益气壮阳、延缓衰老的作用!茄子具有去痛活血。清热消肿,解除利尿及防止血管破裂。平血压,止咳血等功效、是心脑血管病人的理想蔬菜。   31.羊肉+枸杞适用于肾精衰败。腰脊疼痛!性功能减退等、   32.花生+芹菜 芹菜具有清热,平肝!明目和降血压的作用?花生具有止血。润肺、和胃!降低血压,0303降低胆固醇等作用?常吃花生7326可改善脑血管循环,延缓衰老。适合高血压。高血脂。血管硬化等患者食用。   33.猪肉+芋头 芋头含有丰富的营养成份,具有生津、健胃,止泻等功效,猪肉有丰富的营养价值和滋补作用,对保健和预防糖尿病有较好的作用,   34.莲子+地瓜 地瓜。莲子做成粥!适宜于大便干燥、习惯性便秘。慢性肝病!癌症患者等食用,此粥还具有美容功效,   35.白菜+虾仁 虾仁含高蛋白!低脂肪。钙!磷含量高。白菜具有较高的营养价值!常吃白菜可预防便秘。痔疮及结肠癌等!白菜含丰0587富的维生素C!可有效地防治牙龈出血及坏血症。有解毒除燥的功效、   36.羊肉+香菜 羊肉含有蛋白质、脂肪。碳水化合物多种营养物质。具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效、香菜具有消食下气。壮阳助兴等功效!适宜于身体虚弱!阳气不足。性冷淡!阳痿等症者食用,!

不能同时吃的食物有哪些?

  羊肉忌西瓜——同食伤元气     牛肉忌栗子——同食呕吐     柿子忌螃蟹——同食腹泻   鸡蛋忌糖精——同食中毒     兔肉忌芹菜——同食脱发     鹅肉忌鸡蛋——同食伤元气     洋葱忌蜂蜜——同食伤眼睛     黄瓜忌花生——同食伤身     香蕉忌芋头——同食腹胀     猪肉忌菱角——同食肚子痛     豆腐忌蜂蜜——同食耳聋     萝卜忌木耳——同食得皮炎     狗肉忌绿豆——同食多吃易中毒     马肉忌木耳——同食得霍乱     牛肉忌毛姜——同食中毒死亡     羊肉忌梅干菜——同食生心闷     鸡肉忌芥菜——同食伤元气     驴肉忌黄花——同食心痛致命     免肉忌小白菜——同食易呕吐     鹅肉忌鸭梨——同食好生热病     黑鱼忌茄子——同食易得霍乱     海蟹忌大枣——同食易得疟疾     芥菜忌鸭梨——同食发呕     马铃薯忌香蕉——同食面部生斑     一!鸡蛋与豆浆   豆浆中含有胰蛋白酶抑制物、这种物质能抑制人体蛋白酶5021的活性,影响蛋白质在人体内的消化0264和吸收!而鸡蛋的蛋清里含有的黏性蛋白,可以与豆浆中的胰蛋白酶结合、使蛋白质的分解受到阻碍!从而降低人体对蛋白质的吸收利用率,   二,牛奶与巧克力   牛奶中含2944丰富的蛋白质和钙,巧克力中则含有草酸!若二者混在一起吃、牛奶中的钙会与5618巧克力中的草酸发生反应,生成不溶于水的草酸钙、这样一来、牛奶和巧克力中的营养物质不但得不到较好的吸收利用、还可能会发7610生腹泻、头发干枯等症状,影响身体健康,   三、菠菜与豆腐易患结石症   豆腐里含有氯化镁,硫酸钙这两种物质!而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙,这两种白色的沉淀物不能被人体消化吸收。不但影响人体对钙质的吸收!而且还会增加人体患结石症的机会。   四、海鲜与啤酒   海鲜中含有嘌5862呤和苷酸这两种成分、而啤酒中则含有分解它们的催化剂--维生素B1!如果频繁地吃海鲜并同时饮用啤酒、啤酒中的8708维生素B1会催化分解嘌呤和苷酸,促使有害物质在体内的结合!增加人体血液中的尿酸含量、从而形成难排的尿路结石!如果自身代谢有问题、还容易导致人体血液中尿酸水7928平的急剧升高,诱发痛风。甚至出现痛风性肾病,痛风性关节炎等!   五,海鲜与水果   葡萄!山楂!石榴,柿子等水果中含有鞣酸,如若在吃海鲜的同时吃水果、这些鞣酸就会与海鲜中、

湿热的体质应该多吃哪些食物不能吃哪些食物

  湿热体质该吃什么不该吃什么   适宜   应对一阴生的夏至。还2578需要食阴以养阴。 核桃、黑芝麻,兔肉、鸭肉、冬瓜、莴 笋!百合。紫菜、鸽蛋等属于阴性的食 物。注意吃一些补肾的食物、如、黑豆! 枸杞!黑芝麻!海带,木耳等!《金匮要 略》有“夏不食心”之说、即是说夏天不能对 心脏补益太过的意思!其中还有一个意思 就是不能吃动物的心!死气在心、夏季又 是多汗的季节。出汗多、易耗气伤阴。可 适当选用一些益气养阴,清热利湿的药 膳。如沙参山药粥!沙参老鸭汤、水果宜 多吃枇杷。香蕉,杨桃等、多喝绿豆汤, 乌梅小豆汤,注意不宜冰镇饮用。,

哪些食物相冲?

  忌同吃的食物   许多食物由于相互问组合不当或寒热性相差太大等原因!若而同时食用、便出现营养价值降低,以致引起疾病现象,这便是所谓食物中的“相克”?   一。谷类!肉类、鸡。鸭及各种蔬菜中都含有铁质!吃这些食物时、不宜同时饮用含有单宁酸的咖啡。茶叶或红酒等。否则会降低人体对铁质的吸收能力,   二。牛奶!酸乳!乳酪等含有丰富钙质的食物,不宜与黄豆,菠菜等一起进食、因菠菜等含有丰富纤维质,0467会阻碍人体对钙的吸收,   三、铜是身体制造红血球的重要物质,平时可从鱼类,硬壳果。动物肝脏及鸡蛋等食物中吸取。但如果把它们和含锌量很高的食物。如瘦肉等混合食用。会减少人体对铜元素的吸收、此外桔柑、橙。番茄!土豆等食物,维生素C 丰富。也会抑制人体对铜元素的吸收。   四!酒精会干扰人体对多种维生素的吸收,如维生素D。维生素B1。B12等。都会受酒精影响、鱼类含丰富维生素D、吃鱼时不宜同时饮酒、   如何避免因错误食物组合而导致营养吸收能力降低,应该把上述具有“相克”的食品分开进食,在进食某种食物3~4 小时后、再进食具有相克的食物!以便使身体能将食物中营养全部吸收。   五!另有些食物寒性热性相差颇大、如羊肉与西瓜!香蕉与芋头。甘草与鲤鱼、皮蛋与红糖,豆腐与蜂蜜、黄瓜与花生。芥菜与兔肉。狗肉与绿豆!柿子与螃蟹、鸡蛋与消炎片7084等等便是,在食甲这些食物时、最好也错开时间进食,   六、也有些食物在同食时只要加热或加醋等方法!便9741可兔除产生的不良效果!如含有维生素C 分解酶8840的蔬菜!黄瓜。胡萝卜、南瓜等、这些食品生吃时放些醋!可免受维生素C 分解酶之害、南瓜无法生吃、加热至50”C 以上。分解酶也就失活?此外!如圆辣椒。油菜。菠菜!草莓,桔子,西红柿等。这类食品如同黄瓜,胡萝卜合吃、也宜加热!   七!再如维生素B1,在带胚芽的大米。黄豆。花生、毛豆、牛肝,猪肉、火腿等食品中含量较丰富,能破坏维生6610素B1 的酶在蕨菜,泥鳅。蚬、蛤仔、文蛤等中及鲤鱼等淡水0402鱼的内脏中含量较多!维生素B1 分解酶加热后虽也失效、但在生吃鱼类!贝类时须多拌些醋。或先在开水里焯一下。分解酶遇酸!遇热后、就会失去分解能力。   还可采取避免维生素损失的配食方法:如黄瓜可与蔓青合吃、生菜花与芹菜合吃!这样彼此问的维生素成分就可保持。免去被分解的唇果、,

食物相克和对胃不好的食物 要详细

  第一。食物相克   一、日常食物相克   1.生葱与蜂蜜 2. 蜜糖与豆腐 3.皮蛋与红糖 4. 胡萝卜汁与酒   5. 烧酒与桃子 6.烧酒与柿子 7.烧酒与玉米 8.甜酒与味精   9. 鸡蛋与糖精 10. 鸡蛋与消炎片 11.鸡蛋与树薯 12.鸡蛋与豆浆   13.白藤与川连 14.西药片与烧酒   二,肉类与相关食物相克:   1..狗肉与绿豆 2.羊肉与柚柑 3.羊肉与西瓜 4.羊肉与霉干菜   5.兔肉与芥菜 6.兔肉与芹菜 7.兔肉与小白菜 8.驴肉与黄花菜   9.牛肉与橄榄 10. 牛肉与毛姜 11.猪肉与甘草 12. 猪肉与菱角   13.鸭肉与李子 14.鸭肉与杨梅子 15..鸡肉与菊花 15.鸡肉与芥末   17.鹅肉与柿子 18.鹅肉与鸭梨 19.蛇肉与萝卜   三?水果与相关食物相克:   1.梨与开水相克 2.芥末与鸭梨 3..柑桔与萝卜 4.甜瓜与田螺   5.山楂与猪肝 6.西瓜与油果子 7.柿与各色酒 8.柿子与酸性菜   9.花生与黄瓜 10.棒冰与西红柿 11. 香蕉与芋头 12.白地瓜与香蕉   四。水产品与相关食物相克:   1.鲤鱼与赤小豆 2.鲤鱼与小豆甜 3.鲤鱼与猪肉 4. 鲤鱼与甘草   5.鳗鱼与牛肝 6.黄鱼与荞麦面 7.鳝鱼与狗肉 8.黄鳝与白菜   9.螃蟹与茄子 10.螃蟹与柿子 11.螃蟹与花生 12.螃蟹与冷食   13.螃蟹与泥鳅 14.螃蟹与石榴 15.螃蟹与香瓜 16.螃蟹与梨   17.海蟹与大枣 18.青蛙与茶叶 19.田螺与香瓜 20.田螺与蚕豆   21.鳖肉与苋菜 22.鳖肉与芥子相克 23.鳖肉与猪肉 24.鳖肉与鸭蛋   25.鲫鱼与冬瓜 26.虾与含维生素C的食物 27.海味食物与含鞣酸食物   (附件)食物相克表   1。猪肉与豆类0813相克:形成腹胀!气壅!气滞!   2、6542猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡!   3。猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。   4。猪肉与田螺相克:二物同属凉性、且滋腻易伤肠胃。   5。猪肉与茶相克:同食易产生便秘、   6、猪肉与百合相克:同食会引起中毒。   7、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡、   8!猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应!面部产1767生色素沉着?   9,猪肝与番茄。辣椒相克:猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸。

食物相生的食物相生M

  蘑菇+扁豆扁豆含有丰富的营养成分,它能提高正常人体细胞免疫力!并具有明目!润滑皮肤。防0153止衰老的作用!蘑菇能提高人体免疫力,有补气益胃,理气化痰的作用,两物组成菜肴能健肤。长寿。蘑菇+豆腐+蒜+葱豆腐富含植物蛋白。营养丰富!蘑菇有提高人体免疫力的功效,葱!蒜具有杀菌。消炎作用、还能降血脂!降血压。降血糖!同食会7233起到舒张小血管,促进血液循环的作用,蘑菇+生菜生菜了利尿!明目,防治口臭、增进食欲,通乳汁、蘑菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质并具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效,用于治疗热咳!痰多!胸闷、吐泻等症状、蘑菇+蛋白蘑菇补气益胃!蛋清滋阴润燥!此菜味清鲜、颜色淡雅。无胆固醇,[美食中国]蘑菇+青豆+腐竹3343蘑菇补气益胃!腐竹含大量磷脂、对血管有保护作用!青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心、此菜植物蛋白含量高,营养丰富,蘑菇+豆腐豆腐营养丰富?清热解毒、补气生津,蘑菇为鲜美的食用真菌。有理气。化痰。滋补强壮的作用。两者互相加强。不仅可作为营养丰富的佳肴、而且是抗癌!降血脂、降血压的良药。蘑菇+香菇香菇!蘑菇均为中外驰名的食用菌珍品!具有滋补强壮,消食化痰!清神降压!滑润皮肤和抗癌作用,毛豆+香菇香菇是高蛋白,低脂肪的食品,具有益气补虚。健脾和胃等功效,毛豆为新鲜的黄豆!0248含有较高的优质蛋白质和多种矿物质等。营养价值很高。适合高血脂。高血压、糖尿病、癌症、肥胖等病人食用、米醋+鲤鱼鲤鱼本身有清水之功!人体水肿除肾炎外大都是湿肿。米醋有利湿的功能!若与鲤鱼伴食、利湿的功效则更强、米酒+洋排把肉类泡在酒里、加入蒜头、洋葱!九层塔!芹菜、或各式中药材当腌料,可降低食用肉类时的异味感。猕猴桃+酸牛奶:可促进肠道健康!2867帮助肠内益生菌的生长?有利于便秘的纾解,蜜糖+甲鱼不仅甜味上口。鲜美可口,而且富含蛋白质。脂肪和多种2763维生素,并含有锌酸。硅酸等。是不可多得的强身剂,对心脏病、肠胃病。贫血均有疗效!还能促进生长,预防衰老,蜜枣+牛奶做成粥有补虚。止渴,润大肠,养心肺、解热0924毒的功效!适宜于营养不良。病后体虚,气血不足!癌症等患者食用、木耳+豆腐木耳有益气养胃润肺。凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压。高血脂!糖尿病。心血管病有防治作用!豆腐有益气!生津。润燥等作用。木8986耳+红糖若是手脚容易冰凉!此饮品除补血之外,尚能促进末梢血液循环!若同时加入3~5片生姜同煮、更能有1487暖身的效果、木瓜+带鱼有营、


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