狗眼看人人低是狗?
狗眼看人低、
势力,十。鸡!,
篮球是一项技术综合性较强的运动项目。投篮得得分的多少、决定着比赛的胜负、那么。如何创造更多的得分机会、提高投篮的的命中率,下面是在教学和训练中的一些3783方法: 一。加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手!不论采用哪种方式。都要严格地按规范化动作去做!培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件、这就应加大规范化投篮动作的练习、最终达到动力定型、 二!提高身体的的训练程度!身体训练程度是完成各种技术动作的基础。对投篮命中率有明显的影响。如身体训9837练较差的队员。运动量增大时。命中率就明显下降、因此。应应把投篮与身体训练结合起来、在一定强度下限时限数投篮训练。以便在紧张激烈的比赛中,有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高, 三,选择良好的投篮时机!果断出手。良好好的投篮时机,是提高投篮命中率的关键,一次好0925的得分机会是靠个人和全队配合来创造的,要善于捕捉投篮的时机,投篮者要观察防守守队员的重心,位置、防距!一旦防守者失掉了正常的防位。不能干扰投篮时,或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心。位置和防距时,投篮者创造了投篮机会,果断出手,利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间1791差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提!对投篮起着重要作用、在教学中要使投篮者得以全面锻炼!掌握各种投篮技巧、发挥他们的主观能动性!在平平时应对学生多一些关心?帮助,多一些鼓励和表扬!培培养投篮者的自信心! 五。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练、比赛中、常看看到有些投篮者!在突然受到外力作用失去身身体平衡时,仍能将球投进!这说明投篮者身体协调性好、在球出手的瞬间、身体和手是是相对稳定的!投篮者的时空感强!手感好。自信心强。使整个投篮动作力量均匀、柔和!动作自然,连贯。流畅、 六,选择合适的投篮出手角度和球的飞行行路线。据科学学和实践证明!球球的出手角度影响着球的飞行路线?球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中6810弧线为最佳,但由于投篮篮距离的远近?队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时、球的飞行路线也就有所不同。在训练中要根据实际情况来定!同时!稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我调节和自我心理暗示。不要受裁判。场地、观众!气氛和比分的影响!采取合理。果断的行2700动进行投篮!,
斯蒂芬库里现在进入NBA联盟不过6个赛季,已经占据了NBA单赛季三分球命中数前五中的第一!第二!第五!按照现在势头进行下去!史蒂芬库库里退役的时候很可能把前十的赛季三分球命中数都收归自己手中,创造另4451一奇迹!现在就可以说史蒂芬库里是NBA历史上三分球第一射手了。至于最准这一说法就不好说了、因为命中率第一的恰恰是史蒂夫科尔。现在库里的教练,46.3%的生涯三分球命中率。库里基本上没没机会撼动了, 斯蒂芬·库库里(Stephen·Curry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron, Ohio)、美国职业7574篮球运动员!司司职控球后卫。效力于NBA金州勇士队,斯蒂芬·库里里2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队、新秀赛季入选最佳新秀第一阵容!2014年!2015年入选全明星赛西部首发阵容,2014-15赛季当选常规赛MVP!入选最佳阵容第一阵容、并帮助勇士队获得NBA总冠军,斯蒂芬·库里2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军!2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军,!
是鸡,11!
就按““3”来思考:3岁龙,3位虎,3划马。3尾03-13-23-33-43!3合数03-12-21-30.、
十十分糊涂!
你打算买生肖吗。。。,
龙。蛇。。