玛卡不能和什么一起吃 1,不要和其他滋 补 品,营养品同时食用 因为玛卡具有丰富的营养成分,已经很补了,但是玛卡的这种补和传统的补是不同的,玛卡的这种补是对人体营养摄入的均衡,如果在吃玛玛卡的时候吃其他滋补品!营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛卡功效的发挥! 2,不要和具有壮 阳功效的产 品同时食用 每一种壮 阳 保 健 品品都会有它独特的功效,玛卡也是如此!为了保证玛卡保 健 品发挥最好的功效,建议大家服用的时候最好不要参杂其他的壮阳产品,避免玛卡的功效受到影响。其次,如果男性朋友如果正在处在疾病治疗阶段,那么服用的时候最好咨询一下自己的主治医师,避免因为不慎慎服用给身体带来不利的影响!、
不相克 栗子不能和什么一起吃 栗子与鸭肉相克:中毒, 羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜、甚至可能能同吃还会引起呕吐! 栗子不能与牛肉混吃、吃多可引起呕吐!牛肉甘温、补中益气。补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温、益气厚肠胃,补肾气,从食物物药性看二者并无矛盾;从营养成分看!栗子除含蛋白质,糖!淀粉!脂肪外。富含维生素C、每100克中高达40毫克,此外、尚含胡萝卜素。B族维生生素和脂肪酸!栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应!削弱栗子营养价值、而且,二者不易消化。3593同炖共炒都不相宜!、
玛卡海马海龙菟丝子可泡酒。药材虽好、还是需按配方搭搭配泡酒,不可随意,小心药酒变毒酒,另外泡酒所用的白酒需注意、现在食用酒精酒泛滥!媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的!食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑。好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑、不宜用塑塑料桶酒。酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜。一个是8002真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒,京东有!至于配方。泡酒之家有,希望对你有所帮助!以上内容摘自网络!
2,豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。 3。海带忌猪猪血----同食便秘! 4,土豆忌香蕉----同食生雀斑! 5。牛肉忌红糖----同食胀死人。 6,狗肉忌黄鳝----同食食则死。 7。羊肉忌田螺----同食积食复胀、 8,芹菜忌兔3356肉----同食脱头发? 9!番番茄忌绿豆----同食伤元气, 10,螃蟹忌柿子---同食腹泻! 11,鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。 12,洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。 13!黑鱼忌茄子----同食肚子痛! 14!甲鱼忌苋菜----同食中毒、 15,皮蛋忌红糖----同食发呕, 16,人参忌萝卜----同食积食滞气! 17!白酒积柿子----8826同食心闷!、
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精(片)*鸡蛋=会中毒。重则死亡(寒。。,!) 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜(太寒了~~~~) 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起3011吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精(片)*鸡蛋——会中毒。重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,,
食物相生相克表完整版 一.食物相克表之肉禽蛋类: 1.猪血:忌黄豆。地黄!何首乌、 2.猪肝:忌黄豆,豆腐!鱼肉,雀肉,山鸡!鹌鹑肉、 3.猪肉:忌鹌鹑,鸽肉。鲫鱼!菱角!黄豆、蕨菜。桔梗!乌梅。百合,巴豆、大黄,黄连!牛肉、驴肉。羊肝! 4.羊肉::忌豆腐、荞麦面,、乳酪、南瓜、醋、赤豆。梅干菜,铜!丹砂, 5.猪脑髓:忌酒、盐, 6.鸡肉:忌菊花!芥末、糯米!李子。大蒜!鲤鱼!鳖肉。虾!兔肉! 7.牛肉:忌8241与鱼肉同烹调;忌栗子。蜂蜜、韭菜、白酒。生姜。 8.牛肝:忌与含维生素的食物同食;忌鲍鱼。鲇鱼! 9.鸭肉:忌木耳,胡桃,鳖肉, 10.狗肉:忌绿豆!杏仁!菱角、鲤鱼、泥鳅,大蒜;忌用茶, 11.鹅肉:忌与鸭梨同食, 12.鸡蛋:忌柿子。兔肉!鲤鱼!豆浆。 二.食物相克表之蔬菜类: 1.萝卜:忌桔子。胡萝卜,何首乌,地黄。人参! 2.胡萝卜:忌西红柿,辣椒,石榴,莴苣、木瓜。最好单独吃或肉类烹调、 3.甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋):忌柿子!香蕉! 4.黄瓜:忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿!辣椒等同时烹调, 5.茄子:忌黑豆、蟹! 6.韭菜:忌菠菜。 7.小白菜:2391忌黑豆?花生!毛豆,苋菜。猪肉, 8.菠菜:忌豆腐!韭菜。 9.南瓜:忌与含维生素C的蔬菜,水果同食、忌羊肉。 10.香菜:忌与补药同食!忌白术、牡丹皮、 11.苦菜:忌蜂蜜、 12.辣椒:忌羊肝。南瓜! 13.芹菜:忌黄瓜。 14.花生:忌蕨菜!毛蟹。黄瓜, 15.豆腐:忌牛奶?菠菜;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食! 三.食物相克表之水产类: 1.海鳗鱼:不宜与白果!甘草同食!(0126凡海味都忌甘草) 2.鲤鱼:忌朱砂,狗肉! 3.鳝鱼:忌狗肉,狗血!芥末。 4.海带:不宜与甘草同食, 5.泥鳅:不宜与狗肉同食! 6.青鱼:忌用牛、羊羊油煎炸;忌芥末,白术!苍术, 7.带鱼,黄花鱼:忌用牛!羊油煎炸! 8.虾:忌同同时服用大量维生素C;忌与猪肉,狗肉。鸡肉同食;忌糖, 食物相克 四.9723食物相克表之水果类: 1.枣:忌海鲜、葱! 2.桃子:忌鳖肉!龟肉! 3.芒果:忌大蒜等辛物。 4.鸭梨:忌鹅肉!蟹;忌多吃;忌与油腻,冷热之物杂食、 5.山揸:忌海鲜!鱼类。 6.石榴:服人参是忌用、 7.葡萄5357:忌与四环素同食? 8.苹果:忌忌海味, 9.香蕉:忌白薯! 10.柿子:忌蟹、水濑肉!红薯。酒、 11.杨梅:忌生葱。羊肚,,鳗鱼, 12.柑子:忌蟹。 13.杏:忌小米! 14.桔子:忌与萝卜!牛奶!蟹。蛤同食、 15.银杏:严禁多吃。忌与鱼同食。 五.食物相克表之谷物类: 1.黄豆:忌猪血!蕨菜;服四环素是忌用。 2.大米(梗米)8011:忌马肉!苍耳! 3.小米:忌杏、 4.绿豆:忌狗肉。榧子! 5.黑豆:忌厚朴、蓖麻籽、四环素! 6.红豆:忌与米同煮;忌羊肉;蛇咬伤、百日内忌食;多尿者忌用 六.食物相克表之调料料饮品类: 1.蒜:一般不与补药同食;忌蜂蜜?地黄、何首乌!牡丹皮、 2.葱:不宜与杨梅。蜜糖同食;忌枣!常山!地黄、 3.醋:忌丹参!茯苓、海参,羊肉。奶粉、壁虎、 4.糖:忌虾!竹笋、牛奶。含铜食物、 5.蜜:忌葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐。地黄、何首乌、 6.7500花椒:忌防风,附子、款冬, 7.酒:忌与汽水、啤酒!咖啡、奶,茶、糖同饮;忌与牛肉,柿子同食! 8.茶:不宜宜与狗肉同食;贫血病人服用铁剂时忌用;服用人参等滋补药品时忌用? 9.牛奶:忌牛奶中放钙粉;勿用牛奶冲鸡蛋;不宜宜与酸性饮料。糖,巧克力!四环素同食! 食物相克表之重点注意: 1。 鸡蛋与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋!认为两者都都富含蛋白质!食之对对身体有益!从科学饮食0164角度讲,8908两者不宜同食、因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性、影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋蛋白酶结合!使蛋白质的分解3680受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率、 2! 萝卜与橘子同食不宜;临床实验发现,萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后!可迅速产生一种叫硫硫氰酸盐的物质,并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸。该物质产生的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比、此时、如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细1852菌分解!转达化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能、从而诱发或导致甲甲状腺肿!因此,这两种食物同食不宜。尤其在甲状腺肿流行的地区!或正在患甲状腺肿的人!更就注意! 3。 柿子与白薯同食不宜:柿子味甘!性寒。能清热生津。!润肺。内含蛋白质!糖类,脂肪。果胶,鞣酸!维生素及无机盐等营养物质,白薯味甘。性平。补虚益气、强肾健脾,内含大量糖类等营养物质、两者若分开食食用对身体有益无害?若同时吃!却对身体无益无害,若同时吃!却对身体不利!因为为吃了白薯?人的胃里会产生大大量盐酸?如果再吃上些柿子!柿子在胃酸的作作用下会产生沉淀!沉淀物积结在一起、会形成不溶于水的的结块!既难于消化!又不易排出!人3055就容易得胃柿石,7177严重者还需手术! 4、 牛牛奶与巧克力同食不宜:牛奶含丰富的蛋白质秘钙!巧克力则含草酸。若二者混在一一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于于水的草酸钙。食用后不但不吸收,还会发生腹泻。头发0333干枯等症状!影响生长发育。故不宜同食、 5, 有些水果与海鲜同食不宜;人们喜欢吃海鲜、又又喜欢吃水果?特别是儿童,但是应注意的是,在吃海鲜的同时。若再吃葡萄,山楂。石榴、柿子等水果,就会出现呕吐。腹胀,腹痛、腹泻等!4251因为这些水果中含有鞣酸!遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固。形成不容易的消化的物质,同时鞣酸还有收剑作用、能抑制消化液的分泌、使凝固物质长时间滞留在肠道内。进而引起发酵,所以、海鲜不但不宜与上4055述水查同食!而且吃海海鲜后、应间隔4小时以上再吃这类水果、 6。 牛奶。酸奶。乳酪不宜与花花椰菜,黄豆,菠菜。苋菜,蕹菜等同时食用!因前6474者含丰富的钙质!后者所含的化学成分影响钙的消化吸收, 7。 其他,如羊肉与西瓜;香蕉与芋头;松花蛋与红糖;豆腐与蜜糖;黄瓜与花生;芥菜与兔肉;狗内与绿豆;柿子与螃蟹等也不宜同时食用, 上述不宜同时食的食物!可以以分开进食,最好相隔3~4小时吃。以防其相克, 食物相克表之其它: 1。猪肝与荞麦相6805克:同食会影响消化! 2、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良、还会引起中毒、 3。猪肝与豆芽相6476克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化!失失去其营养价值, 4、猪血与何首乌相克:会引起身体不适, 5。羊肉与栗子相克:二者都不易消化。同炖共2442炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐、 6、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适、 7、牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜。铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 8!牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应。有害于人体、 9,牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应、 10!羊肉与豆酱相克:二者功能相反、不宜同食! 11,猪肉与豆类相克:形成腹胀!气壅。气滞、 12!猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。 13、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。 14,猪肉与田螺相克:二物同属凉性!且滋腻易伤肠胃, 15。猪肉与茶相克:同食易产生便秘; 16,猪肉与百合相克:同食会引起中毒、 17!肉与杨梅子相克:同食严重会死亡。 18。猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应、面部产生色素沉着, 19!猪肝与番茄。辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能! 20,猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元8630素的吸收, 21、羊肉与乳酪相克::二者功能相反,不宜同食、 22!羊肉与醋相克:醋宜与与寒性食物相配?而羊肉大热、不宜配醋, 23、羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒, 24。羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收、 25,羊肝与红豆相克:同食会引起中毒, 26。羊肝与与竹笋相克:同食会引起中毒, 27,猪肉与鸭梨相克:伤肾脏、 28、鹅肉肉与鸡蛋相克:同食伤元气! 29,鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡! 30、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘、 31,鸡肉与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康! 32,鸡肉与大蒜相克。 33,3218鸡肉与菊花相克:同食会中毒, 34,鸡肉肉与糯米相克:同食会引起身体不适? 35!鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾! 36。鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。 37!鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。 38!鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛, 39。鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒、 40、鹿肉与鱼虾相克::癌症患者不宜同食, 41、兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。 42。兔肉与芥末相克:性味相1796反不宜同食? 43、兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻! 44,兔肉与姜相克:寒热同食!易致腹泻、 45,兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐, 46!狗肉与鲤鱼相克:二者生化反应极为复杂!可能产生6438不利于人体的物质。 47。狗肉与茶相克:产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收!不利于健康! 48。狗肉与大蒜相克:同食助火!容易损人、 49!狗肉与姜相克:同食会会腹痛? 50!狗肉与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火, 51!狗肉与狗肾8712相克:会引起痢疾? 52,狗肉与绿豆相克:同食会胀胀破肚皮、 53!狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食、 54,鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚、水肿腹泻! 55,马肉与木耳相克:同食易得霍luan, 56!驴肉与与金针蘑相克:同食会引起心痛。严重会致命! 57、鲤鱼与咸菜相克:可引起起消化道癌肿! 58,鲤鱼与赤赤小豆相克, 59、鲤鱼与猪肝相相克:同食会影响消化! 60、鲤鱼与甘草相克:同食会中毒。 61,鲤鱼与与南瓜相克:同食会中毒, 62、鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应。不利于健康。 63!鲫鱼与冬冬瓜相克:同食会使身体脱水, 64、鲫鱼与猪肝9148相克:同食具有刺激作用! 65,鲫鱼与蜂蜂蜜相克:同食会中毒, 66,鳝鱼与狗肉相克:二者同食。温热助火作用更强!不利于常人, 67!鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应。不利于健康! 68!黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化。 69,虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜!有剧毒。 70、虾皮与红枣相克::同食会中毒、 71!虾皮与黄豆相克:同食会影响消化, 72,螃蟹与梨相克:二者同食!伤人肠胃、 73!4601螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃、 74!螃蟹与花生仁相克:6906易导致腹泻, 75!螃蟹与冷食相克:必导致腹泻。 76,螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃。 77。螃蟹与石榴相克:刺激胃肠!出现腹痛。恶心、呕吐等症状! 78!螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻。 79、螃螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石? 80、螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒、 81、螃蟹与芹菜相克:同同食会引起蛋白质的吸收, 82,海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病、 83!毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒, 84、毛蟹与冰相克:同食会引起中毒! 85。海味食物与含鞣酸食物相克克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙,它能刺激肠肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐,恶心或腹泻等症状,含鞣酸较多的水果有柿子。葡萄,石榴。山楂!青果等! 86。海带与猪血相克:同食食会便秘! 87!蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻! 88,海鱼与南瓜相克:同食会中毒, 89,鳖肉与苋菜相克:同食难以消化, 90,鳖肉与鸭蛋相克:二物皆属凉性、不宜同食, 91。鳖鳖肉与鸡蛋相克! 92。鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘。 93。田螺与香瓜相克:有9201损肠胃、 94!田螺与木耳相克:不利于消化。 95!田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻, 96!田螺与牛肉相克:不易消化、会引起腹胀、 97、田螺与蚕豆相克:同食会肠绞痛、 98,田螺与蛤相克:同食会中毒, 99!田螺与面相克:同食会引起腹痛,呕吐。 100!田螺与玉米相克:同食容易中毒, 101。鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。 102,生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒、 103!甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康, 104、墨鱼与茄子相克:同食食容易引起霍luan。 105、鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒, 106。芹菜与黄瓜相克:芹菜中的维生素C将会会被分解破坏、降低营养价值, 107。芹菜与蚬,蛤!毛蚶,蟹相8243克:芹菜会将蚬?蛤,毛蚶。蟹中所含的维生素B1全部部破坏, 108!芹菜与与甲鱼相克:同食会中毒, 109、芹菜与菊花相克:同食1829会引起呕吐、 110、芹菜与鸡肉相相克:同食会伤元气、 111。黄黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 112!黄瓜与辣椒相克:辣椒椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏? 113!黄瓜与花菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏, 114,黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏、 115、葱与狗肉相克::共增火热, 116、葱与枣相克:辛热助火。 117!葱与豆6950腐相克:形成草酸钙!造成了4115对钙的吸收困难?导致人体内钙质的缺乏, 118、大蒜与蜂蜜相克:性质相反, 119。大蒜与大2416葱相克:同食会伤胃。 120。蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻、 121,胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽、 122、萝卜与橘3836子相克:诱发或导致甲状腺肿、 123。萝卜与何首乌相克:性寒滑、 124、萝卜与木耳相克:同食9739会得皮炎? 125、茄子与毛蟹相克:同食会中毒。 126。辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏, 127!辣椒与南瓜相相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 128。韭菜与牛肉相克:同食容易中毒、 129,韭菜与白酒相克:火9438上加油! 130。菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙、使使人体的钙无法吸收! 131、菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽。 132、菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收! 133、菠菜菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻。 134、花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻! 135!花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻! 136。莴苣与峰蜜相克:同食易导致致腹泻、 137、竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒, 138、南瓜与富含维生素C的食物相克:维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 139、南瓜与羊肉相克:两补同时,令令人肠胃气壅、 140!南瓜与虾相克:同食会引起痢疾, 141。西红柿与白白酒相克:同食会感觉胸闷!气短、 142,西红柿与与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛。腹泻, 143、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 144。西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧。失去原来的抗坏血酸功能。 145,西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物! 146,西红柿与毛蟹相克:同食会引起起腹泻, 147、洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛。引起眼睛不适!严重会失明! 148、土豆与香蕉相克:同食面部会生斑、 149。土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳!消化不良。 150、毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽, 151!黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收! 152,黄豆与猪血相克6641:同食会消化不良! 153。红7073豆与羊肚相克:同食会引起中毒、 154,梨与开水相克:吃吃梨喝开水,必致腹泻。 155。醋与猪骨汤相克:影响人体对营养的吸收、 156!醋与青菜相克:使使其营养价值大减, 157,醋与胡萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了、 158,先放盐与菜相克:使炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬。 159。早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能、 160。蜂蜜与开水相克:会改变变蜂蜜甜美的味道,使8235其产生酸味? 161、蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻、 162。蜂蜜与韭菜相克:易易导致腹泻? 163、红糖与豆浆相克:不利于吸收。 164,红糖与竹笋相克:形成赖氨酸糖基。对人体不利、 165。红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低。 166。糖与食铜食食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收! 167!红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒。 168。糖精与蛋0582清相克:同吃会中毒,严重重会导致死亡? 169,糖精与甜甜酒相克:同吃会中毒、 170!红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。 171!味精与鸡蛋相克:破坏鸡蛋的天然鲜味、 172!茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果, 173,茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质的吸收和利用。 174、茶与酒相克:酒后饮茶。使心脏6829受到双重刺激!兴奋性增强、更加重心脏负担。 175。茶与羊肉相克:容易发生便秘! 176,茶与药相克:影响药物物吸收、 177,咖啡与香烟相克:容易导致2766胰腺癌! 178、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒6565相克:同食会降低人体对钙的吸收。 179。豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛牛奶高!两者冲对,产生变性沉淀!不能被人体吸收, 180!豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解、 181!豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的4834营养成分或豆浆影响药物的效果、 182、鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美, 183。开水与补品相克:破坏营养。 184,牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失? 185,牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀!不易吸收、 186、牛奶与酸性饮料相克:凡凡酸性饮料?都会牛奶pH值下降、使牛奶中的蛋白质凝结成块。不利于消化化吸收! 187。牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常, 188。牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙!可造成成头发干枯、腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢、 189。牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度、影响疗效、 190,牛奶与菜花相克:菜花花的含的化学成分影响钙的消化吸收, 191!牛奶与韭菜相克::影响钙的吸收! 192!牛奶与果汁相克:降低牛奶的的营养价值, 193。酸牛奶与香蕉相克4569:同食易产生致癌物, 194。牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 195、冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激、易得牙病!对6288胃肠也有害, 196、汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害!使胃的消化功能越变越差。 197,酒与牛奶相克:导致脂肪肝、增加加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值!有害健康。 198。酒与咖啡相克:火上浇油,加重对大脑的伤害。刺激血血管扩张,极大地地增加心血管负担、甚至危及生命。 199,酒与糖糖类相克:导致血糖上升,影响糖7618的吸收。容易产生糖尿, 200、白酒与啤酒相克:导致胃痉挛!急性胃肠炎!十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也相当严重、 201!白酒与牛肉相克:火上浇油、容易引起牙齿发炎, 202!白酒与与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒。 203,白酒与核桃相克:易致血热、轻者燥咳!严8813重时会出鼻血、 204。烧酒酒与黍米相克:同食会引起心绞痛。 205!啤酒与腌熏食物相克::有致癌或诱发消化道疾病的可能、 206、啤酒1741与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的? 207。啤酒与海味相克:同食会引发痛痛风症、 208。冰棒与西红柿相克:同食会中毒、 209、蜂蜜与与大米相克:同食会胃痛。 210!果汁与虾相克:同食会腹泻 211!蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒, 食物相克表之饮食禁忌: ① 咳嗽病忌食咸鱼,韭菜,蒜,虾,葱,酒. ⑾ 皮肤痒忌食酸果,辣椒. ② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米点心. ⑿ 失眠症忌食酒. ③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物. ⒀ 肝炎忌食鸭,葱,椒,酒. ④ 头痛忌食酒,大葱. ⒁ 黄疸病忌食糯米,白酒. ⑤ 鼻塞病忌食油腻,糖果. ⒂ 胃痛忌食鸭蛋,豆,茨. ⑥ 眼痛忌食鸡,鸭蛋,咸鱼,虾,蟹,韭菜,蒜. ⒃ 痢疾忌食鱼,虾,油,韭菜. ⑦ 牙痛忌食糖,酱油. ⒄ 腰痛忌食葱. ⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂. ⒅ 盗汗忌食酒,姜,韭菜,蒜. ⑨ 呕吐病忌食糖,油,鱼腥. ⒆ 耳烂忌食鱼,虾. ⑩ 泄泻忌食油,奶,豆腐,生冷,鱼虾. ⒇ 浮肿忌食糯米,各种酒.!
别别是吃多了!
1、紫薯不和柿子同吃 紫薯不宜和柿子一起吃。紫薯会导致致胃酸分泌增多、而柿子中含有较多的鞣鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物?轻者可能会觉得1236肠胃不适。严重的可能引起肠胃出血。胃溃疡等, 2,紫薯不和西红柿同吃 紫薯不宜和西红柿一起吃、这还是因为西红柿中含有大量的苹果酸!柠檬酸等酸性物质很容易使紫薯在胃中形成不容易被消化吸收的物质、这样很容易使使人出现腹痛、腹泻。5992消化不良等不适! 3,紫薯不和螃蟹同吃 紫薯不宜和螃蟹一起吃、紫薯性偏寒!而螃蟹蟹是寒凉食物、脾胃虚寒的人最好不要将紫薯和螃蟹一起吃,否则很容易引起腹泻!另外螃蟹比较容易引起过敏,过敏体质的人也要注意! 4。紫薯不和白酒同吃 紫薯不宜和白酒一起吃!紫薯属于淀粉类物资,而白酒中含有的酒精很容易与其发生化学发应而产生有毒物质!除了白白酒之外,任何酒精精饮品都最好是不要和紫薯一起吃! 5、紫薯不和过甜食物同吃 紫薯不宜和太甜的食物一起吃。这是因为紫薯中糖分含量较高、如果和太甜甜的食物一起吃的话、会增加反流的的可能性,所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃! !
原来。食食物也有生克之说!要是懂得吃「相生」之食物、0725身体自然健康、但若不小心进食了「相克」的食物!身体机能可能就会受损,反而得不偿失!因此。在大快朵朵颐之前。应先了解食物的「生克」状况!那样就可吃得健康又放心, 「相克」食物 究竟哪一些是所谓的「相克」食物。据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲。以下几类都是较常遇到的「相相克」食物,明白了两者为何不应同时进食,懂得避免!就不会影响响身体健康! 鸡蛋VS豆浆 鸡蛋,豆浆都是营营养丰富且对人体有益的健康食品、7415不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味、但黄医师却指两者是不应同时食用的。原因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物!会抑制人体蛋白酶的活性。妨碍人体对蛋白质的消化与吸收!那就是说、若同时时吃下鸡蛋和豆浆!吃了也2076等于白吃! 白萝卜VS橙 白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」、经4235新陈代谢后,会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质。而橙里面的「类黄酮」。也有有类似功能,黄医师表示!如果只是吃白萝卜或者橙!不会对健康有甚么影响!但两者同时进食的话,可能会令甲状腺4122功能下降?或或者诱发「地方性甲状腺肿」!所以、应避免同时进食白萝卜与橙、甲状腺病患者更加需特别注意, 葡萄VS海鲜 很多人都有「饭后一水果」的习惯、原来、要是吃吃了海鲜?就不宜吃吃某一类水果!黄医师解释:「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固。形成一些很难消化的物质。同时,因为『鞣酸』有收敛作用。会抑制人体消化液分泌。使沉淀物更长时间滞留于肠内,当沉淀物发酵时、部分人就会出现腹部胀痛!呕吐。腹泻等征状,」虽然沉淀物最终会被慢慢消化!但为免出现不适。吃过海鲜后、四小1235时内也不要进食葡萄,山楂、石榴、柿子等水果, 人参VS萝卜 黄医师指,人参乃温性补气之良药!服用人参时!1145不能同时食用「破气通下」的食物?如白萝卜,青萝卜、莱服籽(白萝卜的8224种子)等,否则人参补益的功效就会被化解,吃吃进肚里也得不到任何助益,不过。有时「破气」食物也有积极的作用。如服用过量人参而引致9434「热气」?进食白萝卜就能将之化解。 柿子VS白薯 「白薯能刺激人体胃酸分泌、而柿子在胃酸的作用下,会产生一种种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物!」黄医师表示、若经常同时进食柿子与白薯、「胃柿石」就会于人体内内积聚、除了会令人胃痛外。还会会影响消化功能,严重的甚至要动手手术将胃石取出!消化功能方能复元! 西药忌牛奶送服 无论是西药药还是中药、服用时都需留意一些宜忌。例如西药最好以清水同服。茶、牛奶等等都不适宜。中药同样不可与茶一并服用、否则就收不到最好的药效、 抗生素VS牛奶 「奶制品的特殊物质会与抗生素结合、形成新的物质。这种新的物质会削弱抗生素的抗菌及杀菌效能。」所以、千万不要以牛奶送服抗生素、那样对身体只会毫无益处、黄医师还还补充,芝士也会削弱抗过敏药(抗组织胺药))的功效!因为芝士本身含有有丰富的组织胺。若人吃过以上药物后又吃芝士。药物基本上就无法起到作用。另外、猪肉也含有丰4174富组织胺。故服用类似药物时、亦亦要避免进食猪肉, 中药补品VS茶 茶是中国人最喜爱的饮料,但是茶含丰富「鞣酸」,会与中药补品的「生物碱」或金属离子等产生化学反应!形形成不能溶解的沉淀物、使人无法吸收补品的精粹!所以。服食了中药补品之后!就就不要再进食任何茶叶冲泡的茶汤或茶制品? 6233「相生」食物 了解过哪些是常见的「相克」食物后!不如看看哪一些属于「相生」食物、从中医角度、要从食疗方面增效助益,可参考以下原则,助益原则?人体吸收能力的好坏,决定补补品的效益!因此在进食补品的同时或之后,可食用一些健脾的中药、如神曲!陈皮、沙仁!鸡内金等,以助助消化吸收, 进食性质相同的药物!可增强补益之效! 如补补气要吃党参、同时还可再吃白术!淮山等。 不可食用性质与补药相反的药物!如人参就不可与白萝卜同吃! 以形补形 清代的《调疾饮食辨》有有云:「饮食得宜足与药饵为助!失宜则反与药饵为仇、」意思是。食物与药物搭配得宜,能增强药物的治疗功效,反之就对人无益,本草安和堂的李世德医师认为、中医的的补益药膳最重视「以形补形」?利2228用这一原则搭配食物!易产生「同气相求」的效果,以心补心 参归心子做法:猪心一枚,人参两钱!当归两钱,盐适量!慢火煮熟后食用!功效:治疗因「中虚」所导致的健忘失眠,惊恐等症。以脾补脾 猪脾桔红羹做法:猪脾一个!桔红3克、人参6克!生姜2至3片、葱白2根!陈米适量!熬成羹后后服用、功效:治疗脾胃虚热!健脾,助消化、以肾补肾 猪腰核桃粥做法:猪腰洗净去白膜,切片,再加人参1.5克、防风1.5克!核桃肉2枚及粳米!同煮成粥服用、功效:治疗肾虚。耳鸣!头晕。 3974 鲤鱼和甘草。鲫鱼和冬瓜、蛇肉和萝卜、鸡肉和菊花!红薯和柿子、蜜和生葱、鸡蛋和糖精。猪肉8033和芝麻花!鹿肉和南瓜,团鱼和苋菜、狗肉和绿豆!蘑菇和酒,这些同吃会产生剧毒,往往无药可救,使人丢掉性命、 兔肉和小白菜、同吃呕吐!腹泻, 鸡肉和芥菜、同吃伤元气、 驴肉和黄花菜。同吃引发心绞痛。 鹅肉和鸭梨,呕心!发呕。 海蟹和大枣,同吃得疟疾、 黄瓜和花生。同吃拉肚子、 香蕉和土豆,同吃中毒!喝桐桐油可解毒, 羊肉和西瓜,同吃中毒。甘草解毒, 另: 桃子忌烧酒、同食则昏迷、 芋芋头忌香蕉、同食则胃痛。 鹅肉忌鸡蛋、同食则伤元气。 蛇肉忌萝卜!同食则中毒! 0004 羊肉忌西瓜!同食则中毒! 桔6598子忌牛奶,同食则生胃病、 五谷加红枣!胜似灵草、 精粮合口味,粗粮润胃、 豆腐配海带!常吃除害, 白菜菜萝卜汤!益寿保康, 心虚气不足、桂圆米煮。 口渴心烦躁,粥加猕猴桃。!
一,食物与相关食物相克: 1,猪肉与豆类相克:形成腹胀。气壅,气滞! 2、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡、 3!猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克::二物同属凉性?且滋腻易伤肠胃。 5。猪肉与茶相克:同食易产生便秘。 6。猪肉肉与百合相克:同食会引起中毒! 7。肉与杨梅子相克:同食严重会死亡、 8。猪肝与富含维生素C的食物相相克:引起不良生理效应,面部产生色色素沉着? 9!猪肝与番茄!辣椒相克克:猪肝中含有的铜!铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。 10、猪7966肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收? 11、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化! 12、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良、还会引引起中毒, 13,猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽9992中的维生素C氧化!失去其0540营养价值! 14,猪血与何首乌相克:会引起身体不适! 15,羊肉与栗栗子相克:二者都不易消化!同炖共炒都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐, 16、牛牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适? 17,牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能、 18、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应!有害于人体, 19。牛肝与鳗相克:可产5312生不良的生化反应, 20。羊肉与豆酱相克:二者功能相反、不宜同食。 21,羊肉与乳酪相克:二者功能相反。不宜同食、 22、羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物物相配,而羊肉大热,不宜配醋, 23,羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒! 24!羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收、 25!羊肝与红豆相克:同食会引起中毒, 26。羊肝与竹笋相相克:同食会引起中毒! 27。猪2720肉与鸭梨相克:伤肾脏。 28,鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气。 29。鹅5037肉与柿子相克:同食严重会导致死亡、 30!鸡肉与鲤鱼相克:性性味不反但功能相乘、 31!鸡肉与芥末相克:两者共食!恐助火热,无益于健康, 32。鸡肉肉与大蒜相克! 33。鸡肉与菊菊花相克:同食会中毒, 34、鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适。 35!鸡肉与狗肾相相克:会引起痢疾、 36!鸡肉与芝麻相克:同食严重会导导致死亡, 37!鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。 38。鸡蛋与5815地瓜相克:同食会腹痛、 39、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒、 40、鹿肉与鱼虾相克:癌症患者不宜同食、 41!兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱、导致腹泻! 42。兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食! 43!兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻! 44。兔肉与姜相克:寒热同食,易致腹泻。 45。兔肉与与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐? 46、狗肉与鲤鱼相克:二者生2439化反应极为复杂。可能产生不利于人体的物质! 47!狗肉与与茶相克:产生便秘!代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康, 48、狗狗肉与大蒜相克:同食助火,容易损人。 49。狗肉与姜相克:同食会腹痛! 50,狗肉与与朱砂与鲤鱼相克:同食会上火! 51!狗肉与狗肾相克:会引起痢疾、 52。狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮, 53、狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食, 54,鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚,水肿腹泻! 55,马肉与木耳相克::同食易得霍乱! 56,驴肉与金金针蘑相克:同食会引起心痛。严重会致命! 57。鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿、 58!鲤鱼与赤小豆相克! 59。鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化! 60!鲤鱼与甘草相克:同食会中毒。 61、鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。 62。鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应!不利于健康。 63,鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水! 64、鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用、 65!鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒、 66,鳝鱼与狗肉相克:二者同食!温热助助火作用更强,不利于常人! 67、鳗鱼与牛9217肝相克:二者起生化反应!不利于健康! 68!黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化。 69!虾与与富含维生素C的食物相克:生成砒霜。有剧毒! 70、虾皮与红枣相克:同食会中毒、 71。虾皮与黄豆相克:同食会影响消化。 72,螃蟹与梨相克:二者同食、伤人肠胃。 73。螃蟹与茄子相克5390:二者同食,伤人肠胃, 74!螃蟹与花生仁相克:易导致腹泻, 75!螃蟹与冷食相克:必导致腹泻、 76、螃蟹与与泥鳅相克:功能正好相反、不宜同吃! 77、螃蟹与石榴相相克:刺激胃肠。出现腹痛。恶心,呕吐等症状, 78、螃蟹与香瓜相克:易导致腹泻, 79、螃蟹与地瓜相克:容易在体内凝成柿石! 80。螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒, 81,螃蟹与芹菜相克:同食会引起蛋白质的吸收, 82!海蟹与大枣相克:同食容易患寒热病、 83。毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒、 84,毛蟹与冰相克:同食会引起中毒, 85,海味食物与与含鞣酸食物相克:海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙?它能刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛,呕吐!恶心或腹泻等症状!含鞣酸较多的水果果有柿子、葡萄、石榴、山楂!青果等、 86,海带与猪血相克:同食会便秘, 87、蛤与芹菜相克:同食会引起腹泻, 88、海鱼与南瓜相克:同食会中毒! 89、鳖肉与苋菜相克:同食难以消化, 90!鳖肉与鸭蛋相克:二二物皆属凉性!不宜同食。 91!鳖肉与鸡蛋蛋相克、 92!鳖肉与鸭肉相克:同食会便秘, 93!田螺与香瓜相克:有损肠胃, 94!田螺与木耳相克:不利于消化, 95、田螺与冰制品相克:导致消化不良或腹泻、 96,田螺与牛肉相克:不易消化。会引起腹胀、 97、田螺与蚕豆相克:同食会肠绞痛! 98,田螺与蛤相克:同食会中毒, 99、田螺与面相克:同食会引起腹痛,呕吐, 100,田螺与玉米相克:同食容易中毒, 101!鱼肉与西红柿相克:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分分的吸收产生抑制作用, 102、生鱼与牛奶相克:同食会引起中毒, 103、甲鱼与黄鳝与蟹相克:孕妇吃了会影响胎儿健康! 104。墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱, 105。鲶鱼与牛肉相克:同食会引起中毒。 106,芹菜与黄瓜相克:芹菜4438中的维生素C将会被分解破坏!降低营养价值、 107。芹菜与蚬。蛤。毛蚶。蟹相克:芹菜会将蚬!蛤,毛蚶!蟹中所含的维生素B1全部破坏, 108、芹菜与甲鱼相克:同食会中毒, 109,芹菜与菊花相克:同食会引起呕吐, 110,芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气。 111、黄瓜与柑橘相克:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分4849解酶破坏。 112!黄瓜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分分解酶破坏? 113。黄瓜与花菜菜相克:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 114,黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏! 115。葱与狗肉相克:共增火热, 116,葱与枣相1619克:辛热助火。 117。葱与豆腐相克:形成草酸钙,造成了对5559钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏, 118!大蒜与蜂蜜相克:性质相反, 119,大蒜与大葱相克:同食会伤胃, 120,蒜与何首乌相克:同食会引起腹泻! 121。胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽, 122!萝卜与橘子相克:诱发或导致甲状腺肿、 123。萝卜与何首乌相克:性寒滑、 124。萝卜与木耳相克:同食会得皮炎、 125!茄子与毛蟹相克:同食会中毒! 126!辣椒与胡萝卜相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解解酶破坏、 127!辣椒与南瓜相克:辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 128。韭菜与牛肉相克:同食容易中毒, 129,韭菜与白酒相克:6842火上加油! 130,菠菜与豆腐相克::菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙?使人体的钙无法吸收! 131!菠菜与黄瓜相克克:维生素C会被破坏尽, 132。菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富1375的钙质的吸收、 133,菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻。 134。花生与毛蟹相克:同食易导致腹泻! 135!花生与黄瓜相克:同食易导致腹泻。 136,莴苣与峰蜜相克:同同食易导致腹泻? 137!竹笋与糖浆相克:同食会引起中毒。 138、南瓜与富含维生素C的食物相克:维生生素C会被南瓜中的分解酶破坏。 139!南瓜与羊肉相克克:两补同时!令人肠胃气壅。 140,南瓜与虾相克:同食会引2137起痢疾、 141!西红柿与白酒相克:同食会感觉胸闷。气短、 142、西红柿与地瓜相克:同食会得结石病,呕吐,腹痛,腹泻, 143、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏, 144。西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失失去原来的抗坏血酸功能! 145、西红柿与咸鱼相克::同食易产生致癌物, 146。西红柿与毛蟹相克:同食会会引起腹泻? 147,洋葱与蜂蜜相克:同食会伤眼睛。引起眼睛不适、严重会失明、 148,土7851豆与香蕉相克:同食面部会生斑, 149。土豆与西红柿相克:同食会导致食欲不佳、消化不良、 150。毛豆与鱼相克:同食会把维生素B1破坏尽。 151、黄豆与酸牛奶相克:黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收, 152、黄豆与猪血相克:同食会消化不良, 153、红豆与羊肚肚相克:同食会引起中毒! 154,梨与开水相克:吃梨喝开水、必致腹泻。 155、醋与猪骨汤相克:影响人体对营营养的吸收? 156!醋与青菜相克:使其营养价值大减! 157,醋与胡萝萝卜相克:胡萝卜素就会完全被破坏了。 158,先放盐与菜相克:使2998炒出的菜无鲜嫩味,肉质变硬! 159、早放姜与鱼相克:应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 160。蜂蜜与开水相克:会改变蜂蜜甜美的味道!使其产生酸味! 161!蜂蜜与豆腐相克:易导致腹泻、 162!蜂蜜与韭菜相克:易导致致腹泻? 163、红糖与豆浆相克:不利于吸收、 164!红糖与竹笋相克克:形成赖氨酸糖基?对人体不利, 165。红糖与牛奶相克:使牛奶的营养价值大大降低! 166。糖与食铜食物相克:食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167。红糖与皮蛋相克:同食会引起中毒。 168、糖精与蛋清相克:同吃会中毒,严重会导导致死亡。 169。糖精与甜酒相克:同吃会中毒! 170!红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒, 171,味精与鸡蛋相克:破破坏鸡蛋的天然鲜味! 172,茶与白糖相克:糖会抑制茶中清热解毒的效果、 173,茶与鸡蛋相克:影响人体对蛋白质质的吸收和利用, 174、茶与酒相克:酒后饮茶,使心脏受到到双重刺激、兴奋性增强、5499更加重心脏负担, 175。茶与羊肉相克:容易发生便秘, 176!茶与药相克:影响药物吸收、 177、咖啡与香烟相克:容易导致胰腺癌。 178、咖啡与与海藻与茶与黑木耳与红酒相克:同食会降低人体对钙的吸收, 179、豆浆与蜂蜜相克:豆浆中的蛋白质比牛奶高!两者冲对!产9469生变性沉淀、不不能被人体吸收, 180,豆浆与鸡蛋相克:阻碍蛋白质的分解, 181,豆浆与药物相克:药物会破坏豆浆的营养成分9716或豆浆影响药物的效果! 182,鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美, 183,开水与补品相克:破破坏营养, 184!牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失、 185、牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀!不易吸收, 186。牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料。都会牛奶pH1637值下降。使牛牛奶中的蛋白质凝结成块!不利于消化吸收、 187、牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。 188、牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙、可造成头发干枯,腹泻、出现缺钙和生长发育缓慢! 189、牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度。影响疗效! 190!牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收, 191。牛奶与韭菜相克::影响钙的吸收, 192、牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值, 193、酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物, 194、牛奶与菠菠菜相克:同食会引起痢疾。 195,冷饮与热茶相克:不仅仅牙齿受到刺激,易得牙病!对胃肠也有害。 196!汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害!使胃的消化功能越越变越差! 197、酒与牛奶相克:导致脂肪肝,增加有毒物质的形成,降低奶类的营养价值。有害健康! 198、酒与咖啡相克:火上浇油。加1342重对大脑的伤害,刺刺激血管扩张。极大地增加心3497血管负担。甚至危及生命、 199,酒与糖类相克:导致血糖上升、影响糖的吸收、容3176易产生糖尿! 200!白酒与啤酒相克:导致胃痉挛。急性胃肠炎。十二指肠炎等症,同时对心血管的危害也也相当严重。 201,白酒与牛肉相克:火上浇油。容易引起牙齿发炎! 202,白酒与胡萝卜相克:同食易使肝脏中毒、 203。白酒与核桃相克:易致血热!轻者燥咳,严重时会会出鼻血! 204!烧酒与黍米相克:同食会引起心绞痛! 205。啤酒与腌熏食物相克:有致癌或诱发发消化道疾病的可能、 206!啤酒与汽水相克:这样喝啤酒很少有不醉的, 207、啤酒与海味相克:同食会引发痛风症! 208!冰棒与西西红柿相克:同食会中毒! 209!蜂蜜与大米相克:同食会胃痛、 210!果汁与虾相克:同食会腹泻! 211、蜜与毛蟹相克:同食会引起中毒 二!食物2095与相关食物的最佳搭配: 1!苦瓜瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,具具有清热解毒!补肝明目的功效、经常食用有利于防治癌症、 2。猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能!还可抗癌、 3,玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来!容易被人体吸收和利用、大大地减少癞癞皮病的发生。 4。金雀花与竹笋或鸡6810肉:金雀花与竹笋同食?具有润肺化痰。健脾脾补肾的功效,与鸡肉同食可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴补阳,健脾益气的功效, 5,生姜与羊肉肉:可治腹痛!胃寒。 6,鸡蛋与韭菜:补肾!行气止痛! 7。豆类与油脂类和蔬菜:消耗体内原有的脂肪。是肥胖者的减肥餐、 8!牛肉与鸡蛋:不但滋补营养、而且且能够促进血液的新陈代谢!延缓衰老。 9、土豆与牛肉:不但味道好!且土豆豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用、 10、葱!内脏。蒜!韭菜与肉类::大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而而增加吸收机会! 11!海带与豆腐:维持体内碘元素的平衡! 12。咖啡与糙米和牛奶:口味更佳!且对高血压,便秘,痔疮4733等有良好的作用, 13!苹果与茶叶和洋葱:具有保护心脏的功效,减少心脏病的发病率。 14,生姜与牛肉:可治伤7307寒腹痛? 15,桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚!化痰散淤、利尿消肿!桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾,敛肺定喘5237的功效! 16,月季季花与大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用,具有有活血调经!补肾壮阳。消肿解毒3080的功效,月季花与蚕豆相配食用。具有健脾利温,活血调经,消肿解毒的功效、 17。9772豆腐与鱼:豆腐含钙较高!而鱼中含维生素D、两者合吃!可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病、 18。胡萝卜与菠菜:可以明显降低中风的危险。 19,萝卜与豆腐:萝卜卜有助于人体豆腐的营养, 20!猪肉与蘑菇:具有补脾益气!润燥化痰及较强的滋补功效! 21、卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络!强壮身体、防病抗病, 22!黄花菜与猪肉或鸡蛋:给人体提供丰富的营养成分!治疗多1674种疾病、 23、西红柿与黄瓜,豆腐或鸡蛋::满足人体对各种维生素的最大需要!具有一定的健美和抗衰老作用、 24、南瓜花与鸡蛋:具有清肺、和胃,去热的功效! 25。菠菜与鸡血:养肝又护肝! 26!菠菜与猪肝:是防治老年贫血的食食疗良方, 27!2688猪腰与木耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。 28!木耳与5791豆腐:益气。生津。润燥等作用, 29。黄黄瓜与木耳:减肥?滋补强壮。和血,平衡营养! 30,豆腐与海带:促进有害物质排泄。减肥,清热解毒!补中生津、 31!豆腐与草菇:可作为高血压、高血脂患者的辅辅助食疗菜肴! 32!荸荠与香菇或黑木耳:补气强身!益胃助食。 33,鲜蘑与豆腐::是抗癌。降血脂、降血压的的良药, 34、香菇与蘑菇:滋补强壮、消食化痰。清神降压。滑润皮肤和抗癌作用、 35!鱼腥草与母鸡或猪肺::具有消炎解毒、滋阴润肺的功效! 36,菜花与猪肉或玉玉米:具有润肤!延缓衰老的作用。 37、胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清6878热解毒?滑肠。补髓填精的功效、 38!丝瓜与鸡蛋或虾米:滋肺阴、补肾!肌肤1123润泽健美。常吃对人体健康极为有利, 39,绿豆与南瓜:有很好的保保健作用! 40,猪肉与南瓜:对保健和预防糖尿病有较好的作用。 41。南南瓜与莲子:适宜肥胖!便秘者食用, 42!米酒与羊排:可降低食用肉类时的5548异味感。 43!海带与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。 44,竹笋与1213鲍鱼:滋阴益精,清热利尿。对白内障有一定疗效! 45、鲫鱼与黑木耳:很适1482合减肥,年老体9533弱者食用,且润肤养颜! 46!冬瓜与口蘑:利小便、降血压的功效! 47!乌鱼与黄瓜:清热利尿。健脾益气,健身美容!减肥! 48,鸡肉与红豆:营养丰富,补肾滋阴,活血泽肤、明目!利尿,祛风解毒等作用, 49、干贝与鸡蛋蛋:减少阻塞气道的危险! 50。8806排骨与山楂:有祛斑消淤功能。 51,黄瓜与马铃薯和西红柿:减肥,润肤。延缓衰老的作用, 52!莴笋与蒜苗:可防治高血压。 53、竹笋与鸡肉:具有低脂肪,低糖!低纤维的特点,适合体态较9927胖的人! 56!核桃仁与芹菜:润发!明目,养血的作用, 57。蛋白白与蘑菇:菜味清鲜!颜色淡雅、无胆固醇、 58!鸡肉与白酒:补血益气,活血通络、用于筋骨痿软。头昏心惊, 59。芹菜与西红柿:对高血压、高血脂患者尤为为适宜, 60,南瓜与红枣、赤小豆或牛肉:具有补脾益气,解毒止痛,可4021以防治糖尿病。动脉硬化!胃及十二脂肠溃疡等病症! 61!油菜与豆腐:清肺止咳,清热解毒! 62。花生米与红葡萄酒:可保心脏血管畅通无阻、大大降低心脏病的发病率! 63。玉兰花与鲫鱼或兔肉:滋阴养气,清热凉血的功效, 64、蘑菇与油菜:促进肠道代谢。减少脂肪在体内内的堆积。 65。青椒与苦瓜:是理想的健美、抗衰老菜肴。 66,猕猴桃与酸牛奶:可促进肠道健康。 67。青椒与鳝鱼::可降低血糖和减少尿糖, 68、木木瓜与带鱼:有营养?补虚,通乳的功效。 69。牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调,行经腹痛、气血虚弱。病后体虚等病症, 70!大巢菜与猪肉或猪蹄:适合于治疗身体虚弱!梦遗!月经不调,腰膝酸软等病症! 71!冬瓜与鸡肉:清热利尿、消肿轻身、 72。青蒜苗与豆腐干:有杀菌、消炎。生发和抑制癌细胞的特殊功效, 73!苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于肝虚头昏。目花!夜盲,贫血等病症。有助于增强人体免疫功能、 74、茉莉花与银银耳或鸡肉:有助于人体防病健身!对于贫血、疲倦乏力!虚火者尤其适用。 75,青鱼与银耳:保证食者正常营养、保健身体、又不会增重!同同时可对虚胖者及时调养! 76、蘑菇与扁豆:健肤,长寿, 77,豆腐与生菜:具有滋阴补肾。增白皮肤!减肥健6619美的作用。 78,鸡蛋与羊肉:不便滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢。减缓衰老! 79,玉竹与豆腐:温暖身体!消除疲劳。美肌益颜。 80!核桃仁与山楂楂或芹菜:具有降血压!补肝益肾。消食积的功效。 81、银耳,木耳与与鹌鹑蛋,鸭蛋或猪脑:滋肾补脑、对用脑过度!头昏,记忆力减退等都有一定的疗效! 82,葱与兔肉:1387此菜肉嫩易消化、降血脂。美容、 83、草莓与牛奶:清凉解渴、增加营养,养心安神。 84、咖喱与鳕鱼:容易消化、适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品。 85、藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血、健脾胃。营养丰富。具有滋养身体的显著功效! 86。芦笋与百合或冬瓜:适合合于高血压?高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗。 87。牛肉与芹菜:降压。利尿、降胆固醇!营养价值高, 88。豆腐与虾仁:容易消化,对高血压!高脂血症!动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜。 89,米醋与鲤鱼:清水!消肿!利湿! 90!菲菜与豆芽:解毒、补虚,通肠利便、有利于肥胖者对脂肪的消耗!有助于减肥、 91,豆腐与鱼或海带:风味特别、营养极其丰富。可使人体对钙的吸收率率提高20多倍?避免降低甲状腺功能, 92。香菜与黄豆或猪大肠:增强5616免疫力,防病抗病、强身壮体。补虚、止肠血的功效, 93、洋葱与猪肝,猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富富的营养成分,对于预防高血压、高血脂,脑出血非常有效、 94!空心菜与红红椒:可以降血压,止头疼。解毒消肿!另外还可治糖尿尿病和龋齿疼, 95,蘑菇与青豆和腐竹:蛋白含量高。营养丰富。 96、虾米与芹菜:有助于减少人的食量! 97。鸡肉与绿豆芽:可以降低心血管疾病及高血压压病的发病率, 98!白菜与虾米或牛肉,猪猪肝:素荤相配。互为补充,营养全面,丰富!具有健1623脾开胃的功能效、特别适宜虚弱病人经常食用。对于于体弱乏力。肺热咳嗽嗽者有辅助疗效、 99、辣辣椒与豆腐干或小虾!苦瓜:9652清暑去热,明目,消食!壮阳。解毒!益智智美容健脑! 100、豆腐皮与香菜梗:促进麻疹疹透发?亦可健胃。祛风寒,除尿臭、阴臭。 101。豆角与土豆:可防治急性8936肠胃炎!呕吐腹泻! 102、金针蘑与鸡肉:可防治肝脏肠胃疾病,开发儿童智力、增强记忆力及促进生长、 103,豆角与木耳和鸡肉:益气养胃润肺,降脂减肥!活血调经。 104!银耳与木耳:对久病体弱,肾虚腰背痛有很好的的辅助治疗作用、 105!香菇与菜花:此菜菜利肠胃,开胸膈、壮筋骨!并有较强的降血脂的作用, 106。口蘑与草菇和平菇:滋补!降压!降脂,抗癌!减肥的理想食品、 107!虾仁与韭菜花:可以治夜盲症!干眼病、还可杀菌驱虫!治便秘! 108,蛤蜊与豆腐:可治血气气不足!皮肤粗糙! 109、竹笋与猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效! 110,茄茄子与黄豆:可通气!顺肠。润燥消肿、平衡营养。 111,莴莴笋与黑木耳:对高血压、高血脂,糖尿病,心血管病有防治作用! 112,鲢鱼头与豆腐:营养丰富。美容美体, 113,丝瓜与毛豆:清热祛痰、防止便秘,口臭和周身骨痛,并促进乳汁分泌。 114,菌菇与生生菜:利尿、明目,防治口臭!增进食欲,补脾益气。润燥化痰! 115,凤尾菇与木瓜:补中益气,减脂,减肥、降压,健胃助消化以及提高免疫力。 116,玉米笋与木瓜瓜:防治慢性肾炎和冠心病!糖尿病。 117!蒜与生菜菜:具有防止牙龈出血及坏血病等功效!常吃可清理内热。 118!卷心菜与海米:补肾壮腰、健脑健脾、对动脉硬化。结石、便秘、肥胖症等有疗效, 119,鸡肉与菜心:帮助消化,促进新陈代谢!调脏理肠,填精补髓。活血调经。 120。桃子与牛奶:营养丰富。清凉解渴、 121,芦笋与色拉:可消除疲劳,促进肠肠胃蠕动,并可美化肌肤。 122、蜜枣与牛奶:适宜于营养不良、病后体虚!气血不足、癌症等患患者食用, 123、豆奶与菜花:具有美化肌肤的功效, 124!甲鱼与冬瓜:润肤健肤。明目、生津止渴。除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥, 125!榨菜与黄黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能?还可抗癌、 126!猪腰5014与黑木耳:常吃可降低心血管病发病率。起养颜。抗衰老的作用, 127。白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动。帮助消化、 128!肉与甜甜椒:含有丰富的维生素C, 129,鸡肉与牛蒡,栗子子:补脾造血!更有利于吸收鸡肉的营养成分!造血机能也会随之增强! 130!鸡腿与柠檬:令人食欲大振, 131、豆苗与猪肉:预防糖尿病!有利尿。止泻!消肿,止痛和助消化等作用!使肌肤清爽不油腻。 132、鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质、矿物质,维生素等多多种营养素,常吃可预防贫血, 133!酸菜与鸭肉:营养丰富、滋阴养胃,清肺补血、利尿消肿!开胃利膈!杀菌治寒腹痛、 134,鱼肉与苹果:更5215加美味可口!另可止泻, 135。茄子与苦瓜:2362解除疲劳,清心明目。益气壮阳、延缓衰老、0092也是心血管病人的理想菜蔬? 136,鱿鱼与木耳:含丰富蛋白质,铁质及胶原质。可使皮肤嫩滑且有血色、 137。猪肉与泡菜:含有有丰富的蛋白质。脂肪及钙。磷,铁等矿物质! 138、羊奶与木瓜:含有丰富的蛋白质!维生素A。维生素C及矿物质、明目清热!清肠通便, 139!玉米笋。