孕妇可以吃蔬菜沙拉的吗
1。蔬菜里面有寄生虫虽然说孕妇多吃绿色蔬菜对身体与胎儿有好处、但是不9522要忘了。蔬菜里面却可能藏有寄生虫与虫卵。特别是一些使用粪便当肥料种植的蔬菜、最容易有寄生蛔虫！肝吸虫！犬钩虫等的卵！而最为常见的便是蛔虫卵。它的感染率也是最高、虽然这些蔬菜用清水简单清洗一下。可以洗掉掉一部分。但是却不能保证完全去除寄生生虫或者虫卵？孕妇生吃吃的话,很容易会引起各各种疾病！所以、对于抵抗力比较弱的孕妇来说，生吃蔬菜沙拉，首先要保证1388蔬菜的来源卫生,同时还要注意清洁完全！大家可以用淘米水先充分浸泡半小时、这样可以更有效的去除农药与与寄生虫!2！尽量选择可去表皮的蔬菜虽然说去除表皮可能会浪费了一部分的营养！但是却可以最大程度地保证食用的安全性，特别是对于孕妈妈来说、安全比营养显得更加重要、同时！要尽可能避免用一些用露天栽种、带土较多的的大叶蔬菜作为蔬菜沙拉的原料。推荐孕妈妈选择能够去皮的黄瓜，茄子，萝卜、辣椒等寄生虫较少的蔬菜，3！适当的煮熟更安全如果孕妇很喜欢吃蔬菜沙拉的话，可以适当将一些蔬菜煮一下。但是时间不需要太久。这样还能够保留其营养成分！另外还可以添加一些土豆。玉米等全熟的蔬菜。不8317但美味而且安全，4。沙拉酱的热量高通常情况下！超市里的沙拉酱的热量都很高，因为它的主要原料就是食用油，孕1723妇过量的食用对身体没有好处？而使用油醋汁热量会比较低、因为它的主要成成分是橄榄油!柠檬汁或醋、盐、黑胡椒粉等！孕妇多吃容易开胃。所以比较适合孕妇伴蔬蔬菜沙拉使用。虽然说孕妇多吃蔬菜的好处很多。但是在怀孕期间还要注意营养的均衡、这样才更利于胎儿的健康与发育、、
酸奶水果沙拉的做法
买自己的喜欢吃的水果！个人推荐必须有的东西就是香蕉。芒果，奇异果，这三个特特别好吃、还有就是加酸奶，沙拉酱。就可以了，没什么特别的做法、
梦见草莓沙拉
梦到草莓沙拉：运势不错？生活中过的非常的幸福。有人非常的羡慕自己！
商人梦到草莓沙拉：运势不错！生意方面4298非常的兴旺。也许就可以发展到海外市场。
已婚女子梦到草莓沙拉：运势不佳，老公会有出轨的迹象、只是是有心无胆。雨过天晴后甜蜜到永远。
病人梦到草莓沙拉：运势不错，病者很9319快就会身体痊愈,之后感觉一定会健康长寿，
孕妇梦到草莓沙拉：运势不错。注意胎儿的健康发育状况，日常活动中要保护好胎儿，
、!， ，金针菇与西红柿相克吗
5262 食物相克”、历来是中国民俗中流行的一种关于饮食禁忌的说法！可是近来！有关“食物相克”的图书，在一些人的人为炒作下、把“食物相克”进行放大，蛊惑人心、导致了公众将信将疑，莫衷一是。事实上。任何真理性的东9775西向前越过哪怕一小步，也会变成谬误。 所 谓“食物相克”！是指食物与食物功效发生冲突有害健康的民间说法。对它的认识需需要中医专家和营养学家进行科学研究！中国人讲究饮食禁忌1396是根据季节,环境！ 个体体的差异合理选择和搭配食物！并没有有“食物相克”这一理论,中国人的饮食是是一个复合结构，两种食食物搭在一起吃、要是发生化学反应，常常可能出现吸收率降 低!或者给胃肠带来一些负担、这并非像有关食物相克图书中所讲的就是相克。至于药物或食物相克。是指药物与食物之间、8360药物与药物之间？食物与食物之间存在 着相互拮抗、相互制约的关系。如果搭配不当，就会引起中毒或不适应反应。这些反应大多呈慢性过程，往往在人体消化3736吸收和代谢过程中,降低药物或营养物质的 利用率。从而导致营养缺乏，代谢失常、产生疾病或加重病情、 日常饮食中应该提倡食物多4167样化和营养均衡，而而不必过分迷信所谓“食物相克”的 说法。日常生活中，人们在注重科科学膳食的同时？更应注重饮食搭配！食2991物相克及饮食宜忌？人们在生病或身体不适的时候、更需要了解食物和药物的性质。掌握食 物与药物之间的相克机理!避免因饮食或服药不当而延误甚至加重病情， 然而！就就象风水读物热销一样。目前市面上流行的此类有关食物相克的图 书可谓五花八门！比如“蜂蜜和豆腐花会引起耳聋”！“巧克力和牛奶会引起头发干枯！发育缓慢”、““茶叶和鸡蛋会刺激胃”！“肉和杨梅同食严重会死亡”，等 等！除此之外！大蒜和狗肉。黄豆和猪肉、小葱和豆腐，豆腐和盐、西红柿和黄瓜这些家常菜中常见的搭配无一例外地都在“相克”的行列。而书中对造成相克的原 理却2732含糊不清! 市面上如今销售的食物相克图书大都是以编纂名义出版的，但并没有任何有有关编者身份和专业资质的介绍！有的仅冠以本书编委会 或某文化公司的名头！而书中的内容更是各执一词。没有统一的说法、比如有的称猪肉和田螺同食会“伤肠胃”，有的却称会“脱眉毛、可吃绿豆防治”，根据我的 浅薄见识、我们还是要听正宗的营养学家的意见！对那些胡乱拼凑的“食物相克”一类的出版物！大可一笑置之。过眼烟云， 例如针对“驴肉+金 8981针菇同食会导致心痛甚至死亡”的说法、中国农业大学食品学院食品营养与安全系主任何计国副教授认为这种说法没有科学依据。这种说法没有科学依据，荤素搭配 是我们经常5050选择的食用方法。其优点是营营养更趋均衡！有利于健康、常用于搭配的素有蘑菇。胡萝卜。土豆！大白菜。海带等。而且植物性食品含有丰富的膳食0322纤 维,可吸收肉食中的油脂！可减轻肉食的腻味、又可增加植物性食品的香味，使食食品更加可口？可以说，荤素搭配是烹饪艺术中最精彩的创意！金针菇含锌量高、能 促进儿3738童的智力发育,国外称为“增智菇”;它还含有植物纤维！能吸附胆汁酸盐、促进胃肠的蠕动。增加胆固醇排泄而降低人体内胆固醇含量;同时。金针菇还是 高钾低钠食品，可以预防高血压，金针菇味道鲜美，特别适合合做汤,日本在制作牛肉豆腐汤时往往加入金针菇、提高汤的鲜味、但未见报道食后有不适者！驴肉与牛 肉一样含有丰富的蛋白质，其其氨基酸组成与金针菇的氨基酸组成不同！二者共食可起到互补作用，提高生物利用率，结论是金针菇因含含有丰富的植物纤维!多食会导 致肠蠕动过快。理论上有可能引起胃肠不适！造成上腹（心1944口）疼痛。但这和驴肉无关，因此驴肉与金针菇相克引起心痛一说不太准确、死亡的现象更没有科学依 据！ 再如7218“芹菜+兔肉同食会导致脱发”,脱发的原因有营养失失衡如食盐摄入过多？感染，脂溢性，0222内分泌失调等,芹菜属于于高钾、低钠食物、有 利于尿液钠的排出。降低血压，应该是有利于血脂的控制;兔肉也是是脂肪含量低的肉类。而且是是富含完全蛋白质!不可能构成脱发的原因！结论是二者合用没有可可能 发生导致脱发物质生成的化学反应！因此、兔肉和芹菜同食导致脱发的的说法根据不足！ 我们不能低估了“食物相克”一类读物对世俗生活的危害， 就象巫师在给人治病时，总是口中念念有词地诵诵咒语！而且还要作出种种莫名其妙的动作来。如果我们认为这些咒语和动作都是毫无意义的！那就是忽视了气氛营造 的心理意义、巫师对病人的治病过程，如果撇开药9161物针砭之类不论！可以说就是一个心理治疗的过程，在这个过程中。巫师的所有诵辞和动作都具有强烈的心理暗示 功能，对于非常信赖巫师法术的公众和患者来说、巫9725师的心理暗示,其作用之大往往是出乎我们意料的， 现代人之所以接受医生对疾病的治疗，其 前提是接受了传统医学或现代医学对人体生理，病理，诊断和治疗的一系列学说、不见得每个人都懂得医学。这是无关关紧要的，重要的是相信它，现在盛行的疾病疗 法和保健方法、未必都在实际上完全符合科学道理，但只要大家相信它、就会接受它、有些治病法和保健法可能8700是有道理的。但对它的解释可能只是能够自圆其说而 已！未未必就是那么回事？流行8435的许多保健品的宣传资料常常这样说：人之所以得病、主要是因为““体内垃圾”未能有效地清除！而该种药物或保健品的最大功能，正 在于它能够有效地清除“体内垃圾”、实际上，如果从现代医学的角度来看、这种说法不过是一种形象的比喻而已，未必必真是那么回事,因为这种说法既没有对“体 内垃圾”的概念作科学的定义，也没有阐明清除“体内垃圾”的生5269理学和药理学的原理，尽管如此。由于这种解释比较较形象生动、也符合人的经验体会，就能获得大 众的接受。对于目前盛行的种种治病和保健法！我们不敢妄加议论、但过去曾经风4288行一时的治病和保健法！有的就已经被新的研究所否定！例如60年代曾一度风行 全国的“鸡血疗法”。早已被其他的什么么时髦疗法所取代!当时大众之所以相信它、是由于它有一套可以被大众接受的解释系统。巫医的治病法与种种被证实无效的 疗疗法一样？都是由虚构的解释系统所支撑撑起来的、如果一定要说有什么区别。其区别可能在于：巫医的疗法从来不否定其神秘性质。经数千年流传已形成文化传统。 获得了强大的信仰力量;而现代种种时髦疗法打着科学的幌子，无法形成盲目的信仰力量。一旦暴露其疗效的虚假，就必然会很很快被淘汰、 我对于食品相相克缺乏研究！当然不敢枉加论断！但如果拿不出所谓的相克相宜的的科学依据!我看对这类读物物还是要泼点凉水!千千万别把老百姓给误导了。现在坊间流行的对于食物间相克的说法！既9323没有经过实验室的实验,更没有临床的数据表明！这在科普教育中是很可怕的！ 人 属于杂食动物，千百年来、很多食物搭配在经历了多年的饮食习惯检验后。已经说明没有问题、现在再提出这这些带有颠覆性的说法!本身就缺乏科学根据和实实践检 验！其实！食物的相宜相克并不是绝对的。要根据各人人体质的不同而区别对待！而许多书中用简单的“中毒”！“有害”来描述。显然是过于笼统和不负责任的、比 如目前前被营养学界认同的“蟹和柿子不能同食”，如果明白道理、就知道并不是只有蟹不能和柿子一起吃、那些消化系系统不好的人。“一个柿子就够饱一个礼拜 了”。 随着生活条件的改善。人们对饮食保健也是越来越重视，我们还是听信营养学家的建议！其实最营养和健康的饮食方式只有两句话——“什么都吃点、什么都别多吃”、注重营养的均衡和食物的多样化。不必过分迷信这些“食物相克”的说法，，
西红柿不能和什么一起吃，西红柿和什么相克
西红柿不能和什么一起吃： 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶。同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用、 西红柿与白酒相克：同食食会感觉胸闷!气短。 西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐！腹痛。腹泻。 西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏！ 西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧、失去原来的抗坏血酸功能、 西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物！ 西红柿与毛蟹相克克：同食会引起腹泻, 番茄与绿豆同食！会伤元气。 吃西红柿的禁忌 1.不宜和青瓜(黄瓜)同食 青瓜含有一种维生素C分解酶!会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C。如果二者一起食用。会达不到补充营养的的效果？ 2.服用肝素。双香豆素等抗凝血药物时不宜食 番茄含维生素K较多、维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时、会使凝血时间延长造成2555皮下和肌肉出血、 3.空腹时不宜食用 番茄含有大量可溶性收敛剂等成分！与胃3975酸发生反应！凝结成不溶解的块状物！容易引起胃肠胀满！疼痛等不适症状。 4.不宜食用未成熟的番茄 青番茄含有生物碱甙（龙葵碱），食用后轻则口腔感到到苦涩!重时还会有中毒现象， 5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后会失去原有的营养与味道、 6.服用新斯的明或加兰他敏时禁食 吃西红柿的注意事项： 不宜生吃！尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女、3104如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热。则以生吃吃为佳！ 不宜空腹吃！空腹时胃酸分泌量增多！因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物。食之往往引起腹痛，造成胃不适。胃胀痛， 不宜吃未成熟的青色番茄，因含有有毒的龙葵碱！食用未成熟熟的青色番茄、会感到苦涩、多吃了，严严重的可导致中毒、出现头晕！恶心！周身不适！呕吐及全全身疲乏等症状？严重的还会发生生命危险， 4589 不宜长时高温加热！因番茄红素遇光。热和氧气容易分解、失去保健作用！因此。烹调时应避免长时间高温加热，！
石头，西红柿，打倒头上那个疼？打一个生肖
子鼠 石头，西红柿，打倒头上那个疼！头疼！十二生肖，打头的是老鼠，，
西红柿可以和胡萝卜一起炒吗？ ，
西红柿是可以和胡萝卜一起炒的。有多个菜谱有这二者的搭配！如：番茄牛肉炖土豆1767胡萝卜!具体做法如下： 用料：牛肉一大块、番茄2个！土豆2个！胡萝卜1根、姜片4大片，干乌梅2颗！枸杞15粒！虫草2根，盐2小勺， 做法及9440步骤： 1。准备好食材 ，
梦见我跟朋友去买西红柿我要黄西红柿
梦见西红柿预示你的生活红红火火！祝祝你幸福开心, 。
梦见很多西红柿
梦到很多西红柿：运势不佳，孤苦伶8182仃流浪漂泊。尝尽苦头，记得做好心理准备！
男人梦到很多西红柿：运势不错、部分精力放在现实中、开始考虑物质方面的需要！为此付出努力、
单身者梦到很多西红柿：感情运不佳？因为别人的不忠诚！自己则是苦不不堪言！不适合发展一段感情！
工作者梦到很多西红柿：运势不佳。工作上压力很大。遇到前所未有的的困难，因此感到惆怅，记得学会如何解压、
老人梦到很多西红柿：健康状况不佳、身体某些器官不适，心情受到影响，尽早去医院院治疗。
，、西红柿怎么炒？就单单炒西红柿一个
2594西红柿直接下锅炒就可以！下面是具体做法： 准备材料：西红柿适量，油适量、白糖适量！味精适量 1、将西西红柿洗净？放在砧板上切成小块备用。 、
