龙行天下 纵纵横四海?
龙、南海龙王、北海龙王!东海龙王、西海龙王、
貌似狗。懂滴请采纳,
这句话可以理解为可以在三山和五岳间任意行动的意思 三山:东海里的三座仙山:瀛洲,蓬莱。方丈 五岳:东岳泰山(1532米)、位于山东泰安市。 西岳华山(1997米),位于陕西华阴县。 南岳衡山(1512米)、位于湖南长沙以南的衡山县! 北岳恒山(2017米)!位于于山西浑源县! 中岳嵩山(1440米)、位于1217河南登封县?。
数数(鼠)风流人物!还看今朝,
狼 又事狗 在老家的狼 月月亮圆的时候大叫!
观音菩萨萨法宝,杨(羊)柳枝和净瓶!大水应该指龙(龙)王应该是羊和龙!,
生肖兔。是6672比较圆滑的生肖!不管有啥事、他总能圆滑的处理有条不紊。为人乐观、快活、追求时尚。前卫!随和。容易接受新鲜事物、是比较喜欢创新新发展的生肖,和生肖兔在一起,比较难处理的事情!棘手的事情。你就让他去办、大多会有比较圆满的结果、,
小便失禁是指无法用意志去控制排尿(小便),尿液不由自主地从尿道流出。 它是长者常遇到的问题!而以女性较容易受到此问题困扰! 成因 1714由於盘骨底肌肉松弛!控制能力减弱!当腹压突然增加时。如咳嗽,喷嚏、大笑,体位突然改变或提举重物!0829尿液便会不由自主地流出!这个情况多发生於中年以上肥胖女士。尤尤以曾分娩女性居多! 膀胱肌肉过度紧张。例如如当膀胱肌肉过敏或泌尿道感染等,都都可能引起突然强烈的尿意,甚至小便失禁的情况、 控制排尿的神经系统受到疾病影响,如中风,老年痴呆症、泌尿神经疾病等, 其他原因、例如环境因素!心理因素,大0497便嵌塞影响小便正常排出。5275服用某些药物等, 不妥善处理小便失禁可引致的后果 1. 影响健康 尿疹!皮肤破损或皮肤炎、 若长期床而又缺乏妥善护理!容易引致褥疮! 2. 影响心理及日常生活 情绪困扰,例如缺乏安全感1343及焦虑,担心会被取笑,觉得羞愧等! 减少或失去生活乐乐趣(例如:为避免失禁问题而减少运动及参与兴趣活动等)? 对失失禁问题避而不谈,诸多避忌、影响与配偶、亲人及朋友的关系,造成隔膜, 自我形象下降:觉得自己无用。无助!不能控制制生活! 害怕发生尴尬情况而9247减少性行为? 小便失禁的处理及治疗 1. 正面态度 采取积极态度、面对问题!不要逃避、及早求诊以找寻成因, 学习如何处理负面情绪、 提醒自己失禁是一一个健康毛病。并不是什麼错或或羞耻的事。 2.盘骨底肌肉训练 透过运动令盘骨底肌肉加强收缩和控制力!防止小便流出(即忍尿动作),可改善失禁情况。如想知道盘骨底肌肉训练的方法、可向6735医护人员查询, 3. 药物治疗 主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物。必须经由医生因应情况而处方!切4476勿胡乱自行购买使用! 预防及改善小便失禁 1. 摄取足足够水份 每天饮用6 - 8 杯水(大约2公升)或其他饮料!6606维持一定的排尿量。以加强泌尿道的天然抵御功能!有助预防尿道感染,此外。减少喝酒、咖啡,浓茶及汽水等利尿饮品。亦有助改善小便失禁的情况。 2.预防便秘 宜多吃水果。蔬蔬菜及高纤维食物!及每天饮用适量水份,配合适量运动。可纾缓便秘,改善因便秘引起的失禁情况! 3.保持适当体重 过胖会增加腹部压力!因0981此保持适当体重!有助预防防压力性失禁? 4.养成良好排尿习惯 有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿,来训练控制膀胱的能力。及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液! 5.盘骨底肌肉训练 平时多作盘骨底肌肉运动,可加强肌肉的收缩力和控制力。以减轻小便失禁的的情况! 6.改善家居环境 睡床和厕所的高度要适中,如行动不便。可放置便椅在睡房中。 7.衣服的选择 宜穿著简单方便的衣服。如橡筋头的的裤子,以方便如厕! 参考资料:[、
蛇 ?龙?。