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血压高血脂高吃什么?

  血压高血脂高的人平时要注意饮食的控制、宜多以富含膳食纤维的食物为主、例如燕麦!麦片!玉米!芹菜等,少吃高胆固醇高盐的食物。例如肥肉,动物内脏等,以帮助保持血管的清洁。通畅、。

血压高血糖高应该注意什么

   平时应注意: 1!1287限制钠盐的摄入?饮食应以清淡为宜。少吃咸食。吃盐过多。3485会使血管硬化和血压升高!每天吃盐应在5克以下为宜、 2!少吃动3288物脂肪!动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化、如肝!脑、心等应少吃, 3。少吃甜食!甜食含糖量高,可在体内转化8125成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化!583 4,戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者?会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等! 5。宜多食含钾食物、钾0851在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出。可以降压,含钾的食物有:豆类。番茄。乳品。海带!鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。水果有橘子!苹果。香蕉。梨。菠萝!猕猴桃。核桃。山楂!西瓜等, 6。宜多食含蛋白和维生素的食物、如鱼、牛奶、瘦肉!豆制品等! 7。多食含钙食物。美国医学专家认为!高血压患者每天坚持食5739人高钙食物,能有明显的降压效果、含钙的食物有:奶制品!豆制品。花生!红枣。海带,黑木耳、核桃,鱼等, 适当的体力活应该可以,降糖药应该一直服用、望采纳!!,。

抑郁症会导致眼皮跳吗焦虑症会引起心跳加速吗

 8733 抑郁症和焦虑症同属于心理疾病?两者有一定关联性!你说到抑郁症和焦虑症一直没有得到根治。抑郁症有一种表现就是嗜睡和记忆力下降,所以可以判断你的过度睡眠和失去记忆虽然不能说完全是由抑郁症和焦虑症引起的。,

抽烟会引起火灾

  抽烟会引起火灾   *   点燃后的香烟具有较高的温度。据测试、点燃后的7975香烟温度在700℃左右!一支香烟持续燃烧的时间约为15分钟左右、时间较长!常见的可燃物的自燃点都很低,如纸张、棉,麻4947及其织物等?其燃点大都在200℃至300℃。而香烟点燃后的温度比起这些固体可燃物的燃点温度高出2—3倍,因此!未熄火的烟头足以引起固体可燃物和易燃液体、气体着火,   *   在一般情况下,烟头引起的火灾事故要经过一段时间的无火焰阴燃过程。当温度达到物质的燃点时、即可燃烧,最后0887蔓延成灾、在大风天或高氧环境中、其燃烧速度相当快!而且这种情况多数发生在无人注意或发现的地方!往往发现较晚。一旦发现已经蔓延成灾、   *   然而!吸烟和火灾并没有必然的关系,只是吸烟者思想麻痹时,才有可能引起火灾?因此吸烟者养成不随手乱丢烟头的好习惯很有必要、同时。吸烟者还要克服卧床吸烟的坏习惯。尤其是酒足饭饱之后,不要靠在床上或沙发上吸烟。这样很容易使人昏然入睡。一旦睡着了、烟头自然会掉在衣服,被褥或其他可燃物上。一旦引起火灾!生命财产难以保障!   *   家中如放有汽油等可燃液体时更应注意禁烟安全。不过!这些预防措施毕竟是消极被动的!积极有效的措施还是为了国家财产安全和自己身体健康!主动戒烟,这样才能从根本上消除吸烟引起的火灾!、

什么食物搭配会引起中毒,甚至死亡?

  你好!首先祝你身体健康。“什么食7616物搭配会引起中毒,甚至死亡。”无稽之谈、   冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“食物相克”的问题,   新华网北京2010年01月07日电:中国营养学会名誉理事长葛可佑6日说。不要相信食物相克会致人死亡,一些说法未见科学证据。理论上没有解释,实践中也未得到证实。   葛可佑说、早在上世纪30年代,南京就出现了把香蕉和芋头同食而中毒的传闻,   我国著名生物化学家!营养学家郑集对此提出质疑,他选取民间流传甚广的14对所谓“相克食品”进行研究。通过动物和研究者试食2天的方法,观察受试者表情、行为!体温,大便次数及外观等、发现螃蟹和柿子,绿豆和狗肉,鲫鱼和甘草等所谓“相克食物”均无相克现象?   他还介绍说、近期也有一些科研结果表明食物相克并不存在!如兰州大学的一项研究中,100名健康的志愿人员按家常方法烹制并食用了所谓“1374相克食品”--猪肉和百合。鸡肉和芝麻。牛肉和土豆、土豆和西红柿,韭菜和菠菜。1周后观察这些志愿人员反应正常。   另外。哈尔滨医科大学选择了猪肝炒青椒!大头菜炒西红柿!黄瓜拌西红柿?海带炖豆腐、牛肉炖南瓜!海带熬带鱼。菠菜拌黄豆、猪肉炖黄豆。羊肉炖土豆,海杂拌水果。茶叶煮鸡蛋、羊肉。饮茶。试食时记录膳食情况!餐后反应和感受!   结果、经30人分别连续食用3天后、认为这12组食物不构成相克!只是有人提出。个别食物搭配后口味不适合,   9885葛可佑认为。产生食物相克致人死亡的说法可能是偶然巧合导致以讹传讹,或是食物污染中毒!或是一些人的特殊体质产生食物过敏!   但他也承认!食物的营养素相互影响是客观存在的,但是平衡膳食可以弥补。因此不必刻意去8142关注这些细节。   以上回答如果满意!请不要辜负我的一片好意,0389及时采纳为答案!。

常常被父母困在家会引起自闭症吗?

  常常被父母困在家最多就是变得内向一点,、,   自闭症是一种很复杂的疾病,   孤独症有明确的医学界定!也称自闭症。又称孤独性障碍(autistic disorder)等,是广泛性发育障碍(pervasive developmental disorder、PDD)的代表性疾病,主要特征是漠视情感,拒绝交流!语5379言发育迟滞!行为重复刻板以及活动兴趣范围的显著局限性,一般在3岁以前就会表现出来!自闭症者“有视力却1565不愿和你对视!有语言却很难和你交流!有听力却总是充耳不闻,有行为却总与你的愿望相违……”人们无从解释,只好把他们叫作“星星的孩子”——犹如天上的星星!一人一个世界。独自闪烁!、

为什么街上两个人吵架会引起一群人的驻足围观

  因为古今中外!凡是人类,都喜欢看热闹。!

皮肤干燥缺水会引起长痘痘吗

  是的   一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:   1。对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁、清洁后注意适量补水。保持水油平衡   2,尽量不要用手触碰脸上的青春痘!因为这样容易刺激面部;   3?饮食尽量清淡!勿食辛辣口味的食品,不要酗酒,抽烟   4!0576养成良好的生活习惯?适量运动、保证规律的作息时间!平常多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜   5,睡眠一定要充足,放松心情!避免肝火上升造成荷尔蒙的失调   6、平常尽量避免使用过多的护肤品、

家里面什么风水会引起头痛

  一、窗外有高压电缆!变压器、二!7698房子与门窗不成比例?三,门直冲床头、四。灶台冲床头、五。天花板太低,六。家中色彩太浓郁,!

眼皮跳测吉凶可信吗?

  毛主席早就告诉我们要相信科学。不要迷信。眼皮跳首先有可能是熬夜睡眠不足导致、其次就是身体出现病灶的一个前兆,,。如果连续跳几天,那你真应该注意一下你身体方面了!这是又3173科学依据的?、


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