山药与莲藕.胡萝卜，炖排骨相克吗
材料 大米2/3量杯。甜玉米1根、胡萝卜半个！香菇5个。葱1棵 做法 1、大米淘洗干净用少量油。盐拌匀！放进锅里、加入适量的清水（各家做法不同，喜欢稀的可以放多点水、喜欢稠的就可可以放少点水！按自自己平时的喜欢就行） 2!盖上锅盖、开大火煲至4373水开后？转小小火熬煮30分钟、 3，煲粥的时间，我们就把香菇用温水泡发！玉米摘粒！胡萝卜削皮。然后把香菇！胡萝萝卜分别切丁、葱切成葱花粒、 4！这个时候一锅白粥已经煮好了！把胡萝卜，玉米，香菇全部倒进锅里，中火煮开后。转小火煮20分钟。 5！加入葱花、放盐调调味即可，，
莲藕和胡萝卜可以一起煲汤吗
可以的要藕嫩也得要先会辨别莲藕才行呀莲藕有家藕与野藕之分，野藕比较少见，家藕又分粉藕（如田藕）和脆藕（如荡藕），粉藕外表呈白色，可以煮烂！适合炖汤、而脆藕则呈呈红色。不易煮烂。韧性好！甜嫩多汁！适合炒菜！区分莲藕有7709个窍门、可以看中心孔数数：比如荡藕有9孔。而田藕有11孔、炖汤藕一般是二！三节藕。比较长，粗、炒菜藕9586一般比较多节,短，胖长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿、避免用铁锅，铝锅、也尽量别用铁刀切切莲藕,减少氧化以下是一些莲藕做汤的食谱。请参考^_^莲藕排骨汤一用料： 1.排骨一斤半！斩成段在沸水中焯一下后捞起！ 2.藕两斤（边沿九孔的粉藕），切小块或切段后用刀拍破、 3.老姜一切！用刀拍破， 4.花椒约二十粒, 5.黄酒两大匙、 6.盐适量！莲藕排骨汤二做法： 先把藕放炖锅中中小火炖四十分钟!或在高压锅中压二十分钟、然后后放入排骨、烧4988沸后打去浮沫？再放料酒！花椒、老姜，沸后改小火炖一小时后！放盐再继续炖一小时即成、 特色：汤水清甜又营养,能养颜抗老,活血润肤。 友情提示： 做一般排骨先煨、排骨0152熟了才放藕？藕分：红花，白花。麻花、麻花藕是最粉的最适适合煨汤！以刀背拍过可令莲4613藕吃起来更粉嫩，莲藕素汤原料:莲莲藕450克？葡萄干38克。莲子75克。百合38克、芡实38克！盐适量． 做法:1，莲藕洗干净切件、2，莲子。百合！芡实洗干净.。3！煲滚适量水。放入葡萄干，莲藕！莲子、百合，芡实、煲至滚！改慢火火煲2小时，下盐调味即成！特点点:此汤味道清甜，能清热、去肥腻、适合在炎热天气饮用！红枣莲藕排骨汤原料：红枣5个。莲藕500克。猪小排300克、料酒。盐、麻油适量！做法:1！将红枣清洗干净、对半掰开、藕洗净。切片！2、猪小排排清洗干净放入锅中加清水。料酒、煮沸后捞出、再次用清水冲8384洗去除血污!3。汤2289锅内倒入清水，放入红枣，藕，小排、煮沸后放入盐盐调味!闷煮40分钟后淋上上麻油即可出锅,特点:汤鲜甜、莲藕养颜汤材料:猪脊骨500克。生地黄60克，莲藕500克。红枣10枚（去核）， 做法:1、生地黄！莲藕。红枣洗净，2、猪脊骨洗净！斩件、3。将全部材料放入锅内，加清水适量！大火煮滚后。小火煲3小时即可！特点:汤甜可口。有补血养颜、凡贫血病心跳失眠。面目肤色松浮不华者皆可食用 可往莲藕孔内放数粒绿豆,以平衡汤水之热气。，
莲藕可以和胡萝卜一起煲汤吗
方法/步骤 胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高！对人体健康非常有益。而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽，其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素，会破坏白萝卜中的维生素C。 萝卜和桔子几乎同时上市、极易两者同吃，7501当萝卜摄入人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸酸盐的物质，桔子中的类黄酮物质在肠道转化成羟苯甲酸及阿魏酸、它们与硫氰酸盐作用加加强成硫氰酸！硫氰酸抑制甲状腺的作用！从而诱发或导致甲状腺肿。 吃了萝卜别再吃柿子：吃了大量含植物色素的水果。就会在肠道分解出一种酸性物质。再吃萝卜，人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。柿子！梨，苹果！葡萄等水果都含有大量的植物色素。吃了萝卜后！短时间内不要再吃这些水果。 萝卜忌与木耳同吃：吃了0885易得皮炎？ 炒胡萝卜忌放醋，维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一！胡萝卜被称为“维生素A的宝库”！但无无论生吃或熟吃！最多多只能吸收其维生素A的一半!若7579用醋来炒胡萝卜！会将胡萝卜卜素破坏、被吸收收的维生素A更少! 6 萝卜不可以和人参一起吃、萝卜属于寒寒性食物？而人参属于热性药材，两者同吃之后会抵消人参的功效。，
牛肉炖土豆加胡萝卜相克吗？
没有毒,味道香浓,营养丰富 做法步0833骤: 1,准备所需材料， 2.牛肉2083切成2厘米左右的小块!土豆！胡萝卜去皮切成丁 3.锅内加入清水！放入牛肉块！大火加热， 4.煮至水开后！将牛肉块的血沫煮出！ 5.然后捞起。用开水冲洗洗一下！ 6.锅内放油烧热，放葱！蒜炒出香味。 7.再倒倒入牛肉块翻炒几下! 8.然后加入八角!桂皮！香叶， 9.再加入开水，水能能没过牛肉, 10.加入酱油、老抽！料酒。 11.再大火煮沸！ 12.将牛肉移至瓦煲内， 13.开大火煲沸，转小火炖煮1小时。 14.再加入土豆！胡萝卜、 15.继续炖30分钟左右、直到汤汁收浓、牛肉软烂、土豆软绵！然后后加入盐调味! 16.最后撒上葱花即可出锅， 步骤阅读 烂。入味清香。土豆和胡萝卜又炖刚刚好、汤汁很浓厚,营养丰富.！
黄瓜 胡萝卜 葱头 鸡蛋一起吃吗，相克吗
黄瓜！胡萝卜。葱头、鸡蛋它们是不相克的它们都可以搭配食用各有各的营养成分的黄瓜有减肥作用胡萝卜有增强免疫力葱头有防癌作用鸡蛋有增强蛋白作用总之这几个蔬菜都很好的、
怀孕怎样吃莲藕的做法
姜汁藕藕片的做法用料：藕1节！食盐适量、醋适量！姜适量。生抽适量，耗油适量。植物油适量，麻油适量！白糖适量、做法：1！将藕洗净去皮！切片。姜去皮。切成末！2、碗内放入醋、生抽！蚝油！糖！麻油。调成汁待用！3。锅内加清水烧沸，将藕烫一下、捞入碗中！4。加姜末、精盐拌匀。捞出来凉2分钟。5、再装入盘内。然后浇上对好的9288汁即成，，
土豆，红薯，胡萝卜，鸡肉，一块吃有相克吗？
怕相克建议你去买一张相克的菜谱回来 放在厨房或显眼的地方！这样会比较放心 像你说的这几样。放太多了味道也会怪4424怪的 说不好它们的营养价值都破坏了？
胡萝卜和素鸡猪肉一起做菜会不会相克
胡萝卜、素鸡！猪肉可以一起做菜吃。因为这些食品互相不相克。一起食用不会引起任何不良反应、口感清香鲜美营养价值高、里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质。微量元素及矿2035物质等！有清热解毒！补血补气，健脾养胃的功效。，
吃完莲藕后能吃香蕉不？相克？
不相克、可以同食 与藕不能与什么同吃相克食物如下： 9566 藕+白萝卜：生食寒性较大 与藕能同吃的最佳搭配食物： 藕+牛蒡：排毒 藕+虾米：养血补血 藕+鲢鱼：美容 藕+鳝鱼：滋阴健脾 藕+皮皮虾：改善肝脏功能 藕+黄鳝：滋阴健脾 藕+海螺：补气 藕+猪小排：滋阴养肾 藕+虾：改善肝脏功能 藕+猪肉：健胃壮体!
土豆和胡萝卜会相克吗？
当然不会相克,胡萝卜和土豆搭在一一起吃有很多好处。即营养补充维生素素又好看！颜色有机搭配，增加食欲。 胡萝卜味甘。性平、有健脾和胃！补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹，降气止咳等功效、 富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用。可刺激皮肤的新陈代谢！增进血液循环。从而使皮肤8718细嫩光滑。肤色红润、对美容健肤有独到的作用。而土豆[性能]味甘，性平。能补脾益气，缓急止痛、通利大便。 含蛋白质！糖、脂肪！胡萝卜素、维生素B1！B2、C。无机盐（以钾盐为多），少量龙葵碱等！ [用途]用于脾胃虚弱。消化不良、肠胃不和，脘腹作痛！大便不利、。
