一般人群均可食用,无副作用 1,适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用; 2,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食. 莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮!有清心火,止遗精的作用、对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者、食之最宜,从临临床应用上看、 莲子心适用于轻度失眠人群。如不见效、可适当使用安定控制、但长期服用安定对身体体有较大伤害,另外。失眠患者应该培养起较好的生活习惯。如晚饭后多多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助,、
莲子性味甘平,具有补脾止泻,益肾固精,养心安神等功效.莲子除含有大量淀粉外,还含有β-固甾醇,生物碱及丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素.主要具有以下几项作用:1.安神固精作用 2.清热降火作用 3.降压作用 4.强心。抗心律失常和抗心肌缺血作用 5.抗衰老作用 荷叶主要清火!
莲子心主要成分:含莲心碱!异莲心碱,甲基莲心碱!荷叶碱,前荷叶碱、牛角花素,甲基紫堇杷灵。去甲甲基乌药碱!又含木犀草甙。金丝桃甙、芸香甙等黄酮类 其中前荷叶碱!牛角花,素!甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦一些. 莲子心:莲子心是莲子中央的青绿色胚芽!味苦,有清热。固精!安神。强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用!可治疗疗高烧引起的烦躁不安!神志不清和梦3068遗滑精等症?也用于治疗高血压!心悸和失眠! 特别提示:莲子纵然有千般好处!0367也非人人皆宜!例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子!!
红薯含一种氧化酶!这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多!会使人腹胀、打嗝。放屁、红薯里含糖糖量高,吃多了可产产生大量胃酸,使人感到“烧心”, 胃由于受到酸液的刺激而加强收缩!此8716时胃与食管边接处的贲门肌肉放松。胃里的酸液即倒流进食管。人就就吐酸水了!糖分多了、1868身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵。也会使肚子不舒服, 因此,现在流行的红薯养生法并非人人都适合,如果食用后出现腹泻的症状、就别勉强了、改吃糙米米也有同样的效果, 红薯含热量低。又颇具饱腹感、无论是用作主食食还是副食。都是一种良好的减肥食品.、
性味与归经:苦!寒、归心。肾经、 【功能与主治】清心安神!交通心肾,涩精止血,用于热入心包、神昏谵语,心肾不交!失眠遗精、血热吐血、 【用用法与用量】2~5g、 可以用于:用莲子芯冲水喝!清肝火、泄脾火,降肝火,清暑除烦、生津止渴!治目洪钟。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶、以养心益智。调整元气。清0892心火与解毒?莲子中的钙,磷和钾含量非常丰富,除可以构构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,2116使某些酶活化,维持7046神经传导性!镇静神经!维持肌肉的伸缩缩性和心跳的节律作用、丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分、帮助机体进行8833蛋白质!脂肪,糖类代谢、并维持酸碱平衡。莲子有养心安详的功效! 莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用!能扩张外周血管!降低血压!连心还有很好的去心心火功效。可以治疗口舌生疮!并有助于睡眠、 冲泡方式: 单泡、1茶匙干燥1041的莲子芯?用一杯滚烫的开水冲泡,焖约十分分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用,,
干支相克其实是干与干!支与支之间同同类别的相比对论克的关系,例如甲乙(木)—生→丙丁(火)—生→戊己(土)—生→庚辛(金)—生→壬癸(水)(循环往复) 甲乙(木)—克→戊己(土)—克→壬癸(水)—克→丙丁(火)—克→庚辛(金)(循环往复)、
从宏观定义2588的物质上来说,火是物质!因为从哲学的宏观定义上来说!物质的状态也是物质!物质和和状态并不矛盾、 那我告诉你:从物唬角度、火是等离子状态的物质,从化学角度!火是燃烧产生的现象,从哲学角度、火就是物质、 当然我知道,也许这个答案你并不满意。你还是会接着问:那么!火究竟是物质还是状态、呵呵。 但到这里就可以说清、水火为何不相容了。 火产生的三要素中的两样:氧气,热量、都会因水的出现而消失, 水可4103以吸收热量。形成水水蒸气后,还可以把火罩住,使氧气不足。 所以水是灭火的好帮手、。
不要要空腹饮酒、因为空腹时酒精吸收快。人容易喝醉,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大、容容易引起胃出血!胃溃疡,所以饮酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶。 其次!不要和碳酸饮料如可乐!汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精!由于酒精对肝脏的伤害较大、喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜!其中的抗氧化剂和维5583生素可保护肝脏,还可以吃8583一些豆制品!其中的卵磷脂有保护肝脏的作用、 民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据!茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血血管收缩、血压上升。反而会加2171剧头疼!因此酒醉后可以喝点淡茶。最好不不要喝浓茶、如果身不由己喝得太多,可以事事后吃一些水果!或者喝一些果汁、因为水水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精,很多人酒后后往往不吃饭!这样危害更大。应该1938吃一些容易消化的食物。比如来一碗面条就非常好。 白酒酒精含量大,对身体的伤害也大!最好别喝、红葡萄酒的酒精含量比白酒低、对身体的伤4668害小一些,而且其中含有维生素,矿物质和能降低胆固醇的白藜芦醇,可适量饮用!啤酒的酒精含量较低,也富含营养。少喝点对人的伤伤害很小? 但是。任何酒都含有酒精。喝得太多都会伤身体!特别是患有3585高血压,冠心病的老年人。在节日期间一定要控制饮酒。防止心脑血管意外发病,!
1!薏米红豆+黑豆!功效:治疗肾虚。 2,薏米红豆+桂圆,功效:0853治疗神色晦暗,精神不足!心悸,贪睡、心中空虚等, 3、薏米红豆+百合莲子,功效:治疗烦躁失眠、脸上起疹有痘痘、薏米红豆+黄豆,功效:治疗脚气, 4!薏米红豆+梨,功效:治疗咳嗽、润肺。化痰。止渴, 5、薏米红豆+姜。功效:对胃中寒痛,食欲不佳有治疗功效。 6。薏米红豆豆+山药!功效:治疗食欲不振、身体羸弱,有些7724人在做红豆薏米粥的时候总煮不出粘稠的感觉!因此就加了一些大大米下去,发现居然能煮出粘稠。于是每次煮都加大米! 、
桑葚具有滋阴补血。生津润燥等功效,可用于肝肾不足,精血亏虚,头晕目暗,耳鸣失眠,须发早白,内热消渴,阴虚肺燥干咳,津伤肠燥便秘等症!服用桑葚子时,不能进食鸭蛋,同食会引起胃癌。 桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品,未成熟的不能吃! 忌多吃桑葚 桑葚味道酸而甜,清香鲜美,但食用过多不利利健康、因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质,具有使肠道内的各种消化酶,特0419别是胰蛋白酶的活性减弱的作用,从而破坏释放酶毒的能力,而引起出血性肠炎,严重者有生命危险。其他症状还有头痛!鼻出血、昏迷等、 熬桑葚时忌用铁器 桑葚会分解酸性物质、跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒, 少年儿童不宜多吃吃桑椹 因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸!会影响人体对铁。钙!锌等物质质的吸收, 糖尿病人忌食桑葚 桑葚含淀粉多。即糖量高,糖尿病人不宜食4373用含有糖分的食物?所以应忌忌食桑葚,