男人熬夜喝酒抽烟会导致女人流产吗
记住最后一5257次喝醉的经验 一如字面上所示！我们指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。 对于于大多数人而言？长久以来“喝一杯酒”意味着三五好友把盏言笑的欢乐时光、基于我们每个人不同的年龄以及第第一次喝酒时周围的环境,我们都有过各种回忆和期待(有时是焦虑) 使我们可能回想起一杯沁凉的啤酒、一杯鸡尾酒。杜松松子酒加奎宁水、威士忌加啤酒！一口红酒酒或诸如此类的事物等等！ 3032周而复始,在在多数人早期喝酒的过程中、对于酒精的期待总是能够符合实际需要喝下的酒量， 如果刚好每次都能恰如其分。我们自然认为“喝杯酒”是一件令人愉快的经验，不仅满足自己的需求，也不会会逾越宗教习俗的规范？同时满满足渴望？迎合社交场合的的礼仪？并有助于我们放松心情、振奋精神、达到我们各种种不同的追求目标！例如以一位55岁的芬兰人而言！当当有人找他喝一杯时、不禁立即使他联想到年轻时、在寒冷的天气下喝下一两杯白兰地或伏特加烈酒后，所带来的阵4935阵暖意、 若是一名年轻的女性、她脑海里可能立即浮现。华丽水晶杯装装着香槟，衣香鬓影、耳鬓厮磨、情意绵绵罗曼蒂克的气氛。或是摇滚音乐会中蓄胡、长发牛仔装装装扮的年轻人，从满袋瓶装酒中取出一瓶豪饮，闪闪光灯不停闪烁。5454四处烟雾迷漫!每个人人都尖声狂叫!令人兴奋不已的的景象，有一位A.A.会员说：“喝一杯”几乎等于是吃吃比萨!喝啤酒的代名词， 还有一位78岁的寡妇说。她时常会不由自主地想起在疗养院时，很喜欢在就寝时来杯雪利酒的习惯、虽说我们脑海7860中这种对于喝酒的印象极为自然！然而就我们现在的情况而言、却却是一种误导。这也是7705我们有些人开始喝酒的方式， 如果我们喝酒的过程仅仅是这样。那么我们后来就不太可能会恶化成为嗜酒的问题、然而如果我们毫无畏惧的检视从前喝酒的过程，就可以看出在我们最后几年或几个月的嗜酒期间、不论我们再如何努力的尝试、未曾再出现如此完美。神奇的时光！ 取而代之的是我们一再的发现自己的实际的酒量远大于此。最后总是导致某种程度的麻烦，也许我们对自己饮酒过度单单6274只有私下感到些许内疚! 但有时却会演变7973为剧烈的争吵。影响本身工作！甚至导致严重的疾病。意外！或法律和财7932务问题、所以！当一个“喝一杯”的建议出现时！现在我们尝试着回想从开始喝酒到到最后一次可怜的醉酒和宿醉的整个过程， 一般朋友对我们提议喝一杯酒的邀约。一般而言纯粹指的是社交应酬、一两杯浅尝即止的方式、 但是如果我们认真仔细的回想上次喝醉所给我们带来的痛苦的全部细节、我们就不会再被长久以来盘据在我们心头对“喝一杯酒5464”的印象所蒙蔽。 如今我们可以坦白地承认！就我们生理上的的真实反应而言！我们相当确定一杯黄汤下肚，6765意味着我们迟早又会再喝醉酒，而带来来一连串的麻烦， 喝酒对我们们来说已不再意味着音乐，欢乐、而是病痛和悔恨的记忆，有位A.A.会员曾经如此表示：“我知道现在如果去酒吧喝一杯酒。将绝不可能再像以前一样，只是用一点时间。花一些金钱而已。 这一杯酒将会耗尽我的银行账户、我的家庭、我的房屋。汽车、工作、我的理智，甚至于于我的人生!这实在是太大的代价太高的风险。” 他记住了他最后一次喝醉的情况！而不是第一次喝酒的经验！ 对对于酒徒之妻、怎么帮助你的丈夫戒酒呢。我们这些戒酒以后重新做人的酒鬼要告诉你们： 2901 首先,不论你的酒徒1277丈夫说些什么？尽量不要谴责他，因为 嗜酒中毒是一种疾病。一种不断恶化化的疾病!这种疾病的病因！是由于机体对酒的敏感性。加上在心理上难以摆脱2454的强制性饮酒欲望,不管这种心理作用会带来怎样的不良后果、单靠自身的意志力量是无法将其克服的、如果可能。就把他当作肺炎患者来看待吧！ 你所挣扎对付的难题题通常属于以下四类之一： 1？ 你的丈夫只是喝酒过量，他常常喝酒。也可能只在某些场合喝得过多，纵酒正在使他他身心状况下降!但他没有有意识到,他总认为为能控制饮酒？喝酒对他没什么伤害.他认为喝酒是他做生意的需要！他5962甚至以能喝为荣。如果有人称他为酒鬼、他会觉得受2583了侮辱!这样的人，其中有相当一部分过不多久会变成真正的酒鬼。 2， 你的丈夫喝酒时常常完全失控！他的工作、事业可能受到了影响，他有时时早晨喝酒,白天也喝。时刻借喝酒来兴奋自己以便便消除紧张？低落和沮丧的情绪！严重的醉酒过后，他会追悔莫及、对你说他想戒酒、但他戒酒也是欲罢而不能，我们认为这些都是真正酒徒的的特征, 3， 你的丈夫也许曾经和第二位一样，但后来越变越糟，几乎整日日与酒为伴！朋友都离他而去。家庭几几近破裂！职位也保不住。他承认自己无法像其他人那样饮酒！但欲戒酒而不能！ 4！ 你的丈夫可能让你完全失去希望！他已经不能正常工作、每天泡在酒中、曾被送往一个又一个医院、他醉醉酒时有暴力行为！或者表现出十足的疯狂。完全就像一个精神病人！有时他从医院回来，在回8989家的路上也喝起酒来，医生也摇头叹息、 对于这些深陷酒海无力自拔的男人。我们要怎么办呢！ 成功的首要原则是。你绝对不可愤怒。帮助老公戒酒最需要的就是耐心和好好脾气， 关于他喝酒的事、你绝不可可对他过于唠唠叨叨!那样他可能会厌烦。并作为借口，变本本加厉地纵酒！他会对你说！你不理解他、他可能会去找别人安慰他——不一定是男人！ 应1967该确信？他需要你的陪伴和帮助。即使丈夫继续喝酒，你也不要为改造你的丈夫处心积虑！你应该不搭理他、当然、这只是我们行动的技巧——你在等待时机， 如果你能照此去做！你的丈夫可能会转而感激你的理智与忍耐！这为你们在他清醒的时候友善地谈论他的的嗜酒问题打下了基础!设法让他主动进入9026这个话题！千万不可在这种讨论0488中批评他，而应该设身处地为他着想。让他他看到你是想帮助他,而不是批评他。 一旦开始讨论时！你可以建议他参加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼鬼聊聊,或者读读AA的书。至少看看关于嗜酒问题的的章节。告诉他你8818只是希望他照顾自己的健康！5732同时向他表明!你对他戒酒或适度节制的能力很有信心，这样！你可能成功地引起他对嗜酒问题的注意、 4265 如果这个办法没能引起你丈夫的注意,最好先放下这个话题、2186但你们友善地交谈了一阵之后,你丈夫过不了多久通常会主动重开这个话题。 对于第二类丈夫。他很可能真想戒酒，！向他说明。这些资料的作者都是一些嗜酒者。他可能会有有足够的兴趣继续阅读， 如果他不冷不热！自认为不是酒徒。我们建议你随他去，不要强迫。他的心里已经播下了种子——他知道，成千上万像他这样的人都恢复了健康。你可能能迟早会发现!他已经自己在戒酒吧和别人沟通或者在看AA的资料，耐心等到他一再跌倒后确信自己必须行动、因为你越催促他！就越有可能延缓他的康复！ 假如你的丈夫属于第三类，而你确信他想戒酒，可以给他介绍戒酒吧，并把AA的资料给他看。也许他5651没有你这样热切。但但他几乎肯定会行动!而且可能立即开始实行戒酒计划！同样，你不能对他施加压力。让他自己作出决定！心平气和地看着他他一再纵酒!只有在他提起话题时再跟他谈论他的情况、某些情况下、不妨让家庭之外的人来敦促他行动。以免引起反感。 你会以为第四类人一定是毫无希望的，但事实并非如此！谁都都对他们失去了信心！失败败已成定数，然而。只要我们充满信心的坚持实行前面的行动！这样的人却常常获得惊人有力的康复！因为跌落到谷底后！人们8183出于求生的本能！一般会努力向上爬。他们成功戒酒的可能性更大、 关于于你自己？平时你可能担心别人议论，因而不愿见到朋友，甚至对自己的父母也不谈这个话题、你也也不知道该怎么对孩子解释！ 其实你不必跟别人详细谈论你的丈夫，但你可以悄悄地让你你的亲人和朋友知道他的疾病的性质，不过。你得小心不要让你丈夫感到尴8246尬或受到伤害！ 一旦你向这些人解释了他是病人，你和你朋友之间有过的隔阂，会随着同情理理解的增进而消失!7882你不会再感到难为情,也不会觉8857得自己需要道歉!似乎丈夫品格不良，他可能有很多毛病，但绝不是品格格不良,你的勇气和坦然的心态会为你的社会生活带来奇迹。 对待子女同样可以运用这些原则！除非孩子确实需需要父亲的保护,如果他喝酒时与子女发生争吵，最好不要袒护任何一方，发挥挥你的能量！在自己周围增进理3917解气氛？这样，每个嗜酒者家里都有的那种紧张气氛会减轻一些， 7389 丈夫喝醉酒的时候？你常常觉得有义务跟跟他的老板或领导和朋友说他生病了！如果他们有权利知道他在哪里。在做什么！你虽然想保护他！也不应对那那些人撒谎、5294在他头脑清醒!情绪良好的时候问问他如果再一次让你处于这种情况。你该怎么做、这样能让他看清自己的处境。 还有一种令人无可奈何的恐惧——你可能害怕丈夫会失去他的职位，说不定已经有过好几次了，如果再度发生，不妨坦然的用新的眼光来看待它、说不定这是因祸得福呢！因为巨大的压力可能会使你的丈夫下决心永远不再喝酒了， 嗜酒问题等待解决。如果你和你丈夫找到一条解决的出路，你们当然会很幸福、但是！任何问题都不会瞬间就得到解决、 你会会遇到一些障碍、包括愤怒！受伤的感觉和怨恨、你的丈夫有时会不理智、你会会准备批评他!家庭生活中的一点小事也可可能酿成争吵的雷雨!这些家庭纷争相当危险，尤其是对你丈夫而言——切勿忘记！怨恨情绪对酒徒是一种致致命的危害、当然你并不是要对丈夫言听计从。你只是需要小心避免用怨愤或指责的态度与他争辩、相相互宽容是一条准则、如果你们双方都表现出补救缺点的愿望，就不需要彼此互相批评。 你的丈夫知道，他9129所欠你的不只是保持清醒、一旦他的嗜酒问题得以解决！他想成功地做人、但是你不能期望太高！他的思想和行为习惯是多年积累而而成的！因此、你可能和你丈夫一样需要9694新的兴趣!需要重大的0645生活目标、7613你和你丈夫一样、应该想到自己能为生活贡献些什么、而不是能从中得到多少。这样做。你们的生活必然会更加充实。 也许你丈夫已经有了一个不错的开始，但就在一切如意的时候，他又又醉醺醺地回家了。使你大为气馁。如果你确信他真想克服酒瘾。就不必惊慌、如果他从不复发，当然然再好不过？但根据我我们很多人的经验,有2895时出现复发并不一定是坏事——你的丈夫会立刻意识到,如果想治愈疾病，就必须加倍投入精神活动和持续的学习中，你无需向他提醒他在精神方面的缺点——他自己会知道的， 2435 千万不可去安排他的生活，你为了他免受诱惑而对他约会或办事的任何引导意图，他都都会察觉得到？应该让他感到绝对的来去自由。这一点很重要，如果他喝醉了，不要责怪你自己！然后，你和你丈夫可以立即注意根本问题、 总之，我们需要唤起男人们自己强烈的戒酒愿望，努努力让他们自己改变观念,而一旦他们上路了！我们一定要抛弃继续做他们的拐杖的想法，因为戒酒毕竟是他们自己的事！而且是一辈子的事！ 这里有些罗里罗嗦了。不过、我们所讲的都是自己痛苦经历的总结！我们付出了很多代价以艰难的方式学到了这些！正因如此，我们迫切希望你能理解！并且能避免这些不必要的艰难！ 坚持，努力，并注意技巧。相信大多数的嗜酒者丈夫在妻子的帮助下都能获得成功，，
右眼皮跳是什么预兆 导致右眼皮跳的因素
其实眼皮跳是非常普遍的一一件事、而且且相信每个人都有过眼皮跳的情况,朋友们有没有右眼皮跳的情况出现呢！朋友们知道导致右眼皮跳的因素有哪些吗！知道右眼皮跳的预兆兆是什么吗，下面小编就为朋友们介绍些关于右眼皮跳跳的知识。大家一起来了解下右眼皮跳的预兆及导致右眼皮跳的的因素这两个问题吧! 导致右眼皮跳的因素 眼皮跳一般为用眼过度、精神紧张等病理理因素导致的， 右眼皮跳是什么预预兆： 子时：23点——次日01点前 右眼跳：有人请你吃饭？可以省下一笔钱！但是这个人的目的不明！你要多多斟酌、 丑时：01点——03点前 右眼跳：有人思念你、有可能是家中中长辈!相相互牵挂太久了，有空打电话关心一下吧。寅时：03点——05点前 右眼跳：家人有机会得到意外之财！比如突然中了奖。也有可能丢掉的钱又找回来了！卯时：05点——07点前 右眼跳：平安顺利，不必太过担心可能发生危险的状况！吉人自有天相，安心睡觉吧！辰时：07点——09点前 右眼跳：钱财就这样不知不觉地流失掉。花花了很多冤枉钱。 巳时：09点——11点前 右眼跳：开车要小心。提醒家人多注意平安！危险出现在四周，记住！任何时候不要饮酒开车、午时：11点——13点前 右眼跳：意料之外的事情发生，还好机率率不高、继续保持警戒才好， 未时：13点——15点前 右眼跳：有好事发生。但属于微不足道，你也不会会很高兴的那种小事。 申时：15点——17点前 右眼跳：异性缘佳、你的6766贵人就是异性,他们对你、比同性宽容多了， 酉时：17点——19点前 右眼跳：刚认识的朋友就可以熟得不得了、和他们多混熟点会很不错、戌时：19点——21点前 右眼跳：得意忘形了吗。小心小人随时准备落井下石。你别太嚣张！ 亥时：21点——23点前 右眼跳：提防官司纠纷、你要么口舌冒犯人！要么就是弄坏东西， 上文就是小编为朋友们介绍的关于右眼皮跳的内容了，相信朋友们通过上文介绍的内容，已经对右眼皮跳跳的情况有所了解了。关于右眼皮跳的预兆及导致右眼皮跳的因素就为朋友们介绍到这里了，希望上文的介绍对朋友们会有帮助，更多相关阅读·眼皮上长疙瘩怎么回事 该怎么办·左眼皮跳是什么预兆 好不好呢·眼皮上长疙瘩怎么办 治疗方法有哪些·眼皮跳怎么回事 不同时间眼皮跳的征兆·眼皮肿是怎么回事 有哪些解决办法·左眼皮跳与右眼皮跳有区别吗 征兆有哪些··导致左眼皮跳的因素 护理方法·为什么会出现眼皮跳的情况呢·左眼皮一直跳是！
长期熬夜导致皮肤暗黄怎么办？
以下改善长期熬夜导致皮肤暗黄的解决办法 1.正常生活作息改善皮肤暗暗黄 正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法，晚上十点到凌晨三点、是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果此时仍处于紧紧张或者兴奋状态？皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制、毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄！所以尽量不要熬夜！宁可第二天早上起来接着工作！ ，
女人经常熬夜真的容易变老吗？
美国科学家的一份研究表明，昼夜不分9288的生活将会导致女性荷尔蒙分泌失调!长长期上夜班的女性患癌比率是上白班女性的1.5倍, 美国哈佛大学的研究人员指出！经常上夜班会使患病率提高50%。上夜班越多！患病的风险也越高、其中。长时间接受人造灯光的照射是导致疾病的原因之一， 科学家指出，夜间工作容易造成皮8352肤的松弛衰老。还易导致心脏病，疲劳！情绪低落及其他癌症、研究同时表明！就死亡率来看！长时期上上夜班对人体造成的损害相当于每天抽20只香烟的危害! 女性朋友！想要健康美丽可不要多熬夜啊。 补充： 很多朋友说不得已才要熬夜，真是需要熬夜也是有窍门的， 1，尽量在11时到凌晨3时睡觉，可以早起工作 2！如要晚睡应注意晚餐的营养。并多喝一些水水 3!适当吃一些营养保健品 4。熬夜后后注意补充睡眠。在白天小睡一会也有好处 这只是补救的办法？最好的方法还是早睡觉！睡够觉。、
女生熬夜有哪些危害
1。经常疲劳！免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症、最严重的就是疲劳！精神不振，9042人体的免疫力也会跟着下降，感冒！胃肠感染，过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2！头痛：熬夜夜的隔天。上班或上课时经常会头痛脑胀！注意力无法法集中！甚至会出现头痛的现象。长期熬夜。失眠对记忆力也有无形的损伤， 3。黑眼圈！眼袋：夜晚是人体的生理休息时间。该休息而没有休息。就会因为为过度疲劳！造成眼睛周围的血液循环不良！引起黑眼圈，眼袋或是白眼球布满血丝， 4。皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间！也是人体的经脉运行到胆，肝的时段、这两个器官官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上。容易出现粗糙！脸色偏黄。长黑斑和青春3144痘等问题，对于习习惯早睡的人来说！最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期、而且，更糟糕的是。长期熬夜会会慢慢地出现失眠。健忘！易怒，焦虑不安等神经，精神症状！ 5！影响生育力：正值育龄的男女！若经常熬夜！会影响男性精虫的活动力与数量，也会影响女性荷尔7301蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。 女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟、从而引5990发机体生命节律发生紊乱、这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调。进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱！就可能出现月经不规律。随之会使孕激激素分泌不平衡!而而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变，乳腺病变等、都与雌，孕激素的分泌异常有着密切关系！经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多。风险越大， 6！肝功能异常的比例较一般人高、 ，
人为什么会眼皮跳？
几乎人人都有过过眼皮跳的经历!一般持续数秒、数分钟。断断续续！不被人的思维和意识所控制，有时遇上这种情况、老人家家会告诉我们！“左跳财。右跳灾”。即左眼皮跳预示着可能有财运。右眼皮跳预示着可能遇上灾难。不过，现代医学早已证实这种3631说法毫无科学依据。眼皮2062跳虽然对生活影响不大、但很多人都不明白这是为什么、 其实这是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部分的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不自主地持续收缩、以致牵动其上的皮肤。学名叫做眼轮匝肌的的“肌肉小颤动症”！对于眼皮跳动。中医则认为是9807由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的、引起眼皮跳的原因可分分为两种，一种是生1840理性的！一种是病理性的、 生理性眼皮跳通常是由于用眼过度。劳累！精神过度紧张！比如用电脑时间过长。在强光或弱光下用用眼太久！精神压力过大，睡眠不足或者烟酒过度等！这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。常常9058是偶发性的！一天一次或两三次，每次几下、持续一秒到两秒钟！一般不不需要用药，适当休息！放松松压力之后？症状就会减轻3936或消失!如果症状持续，可用用热毛巾敷一下眼睛!以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠来缩短眼皮跳动的时间。 如果眼皮跳动持续较长时间。并且经过休息及敷眼等处理均未能缓解，则要注意是否为病理性原因所致、如眼睛屈光不正！近视！远视或散光！眼内异物，倒睫！结膜炎！角膜炎等可导致眼皮跳、 此外！眼皮跳也可能是某些疾病的前兆，绝大多数人只局限有上眼皮或下眼皮的跳动。但如果在某个时间内眼皮突然跳动起来！无法控制制;有少数人眼皮跳动则逐渐加重！或许从单纯上眼皮或下眼皮跳发展为上下眼睑抽动。甚至发展为同侧面部部肌肉的不自主抽动!此时时可能提示面神经!三叉神经等脑神经受损。中风等疾病！就需要到医院神经内科进行诊治、！
眼皮跳怎么治疗？
生活中、不少人都有过眼皮跳的经历，跳动多出现在上眼皮、有时也会在下眼皮。不为人的的思维和意识所控制!眼皮跳分为生理性和心理性，前者一一般很快就会过去，有时候也会会持续几天!而后者比较严重。呈进行1169性发展！ 民间常有“左眼跳财。右眼跳灾””的说法，因而眼皮跳动会让很多人担心，但医生并不这么认为！“眼皮跳实际上就是神经兴奋度增高1486的表现、我也有过这样的经历。医学不不相信这些民间说法？”清华大学第二附属医院左焕琮院长说。 眼皮跳虽然没有生命危险，但是让工作和生活质量大打折扣。医生提醒。若眼皮持续续跳动不缓解？应该早日去看医生、 眼皮跳分生理和心理性 据了解。生活中通常引起眼皮跳动的原因，包括括过度劳累！紧张，眼睛本身的疾病或用眼不当。以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经！导导致肌肉收缩！然后就会引起肌肉肉跳动! 生理性眼皮跳一般比较轻微。如果是劳累过度、休息后就会好！即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的！而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在在脑内！是很难自自愈的？发展趋势是6655进行性加重！ 据左焕琮医生介绍！面肌痉挛挛引起的眼皮跳,绝大对数是单侧的，双侧的很少，面肌痉挛患者一般最开始是眼皮跳。过了几个月或者一年后嘴巴就开始抽动！抽动到一定程度。眼睛睁不开。嘴巴也歪到一边去，这时病情情就很重了、同时！患者看东西不方便、2804心理上的压力也非常大。 严重者当心面肌痉挛 左焕琮认为，如果眼皮跳持续的时间短，则是一种正常生理性的一过现象！就不需要特殊的处理，只需要闭闭眼睛休息一下就行了。但如果持续时间长。甚至至双眼都跳、给生活带来了麻烦、就应该去看看医生。找病因了， 据了解、来医院就诊的不少患者，其其眼皮跳动长达几年。例如，有的患者最开始就是上眼睑有一点跳、然后慢慢往下发展、下眼睑也也开始跳、甚至嘴角都开始抽动！跳得厉害时候就感觉到恶心，头晕，这些患者患的就是面肌痉挛、或左侧、或右侧！或双侧。 面肌痉挛病根在脑内 据左焕琮介绍，严重面肌痉挛最好的治疗办法之一就是显微血管减压术，把这根血管从兴奋的神经上移开、“过去由于对面肌痉挛认识不足。治疗都是在破坏神经上下工夫。想办法对神经封闭或者切断一部分！现在病因清楚后。2841只要把血管从神经上移开就可以了!”他说、 据了解！这个手术是一个微创手术、需要在头颅上开一个很小的洞。手术步骤大体是：在患者面肌痉挛的一侧耳朵后。打一个1．5厘厘米的小洞！在显，
一个人天天熬夜会怎样？
熬夜会对身体造成多种损害： 1.黑眼圈，眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休休息而没有休息，就会因为过度疲劳。造成眼睛周围的血液循环不良。引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝、 2.头痛1990：熬夜的隔天！上班或上课时经常会头3433痛脑胀!注意力无法集中、甚至会出现头痛的现象，长期熬夜，失失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.经常疲劳，免疫力下降：：人经常熬夜造成的后遗症!最严重的就是疲劳、精神不振、人体的免疫力也会跟着下降、感冒。胃肠感染。过敏等等自律神经失调症状都会出现， 4.皮肤干燥！长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间。也是人体的经脉运行到胆，肝的时段。5603这两个器官如果没有获得充分的休息、就会表现在皮肤上！容易出现粗糙。脸色偏黄，长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说！最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且！更糟糕的是！长期熬夜会慢慢地出现失眠，健忘，易怒，焦虑不安等神经。精神症状。 5.影响生育力：正值育龄的男女。若经常熬夜、会影响男性精虫的活动力与数量！也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质！也容易影响响月经周期！ 6.女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟、从而引发机机体生命节律发生紊乱,这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调、进而影响女性性的排卵周期，一旦排卵周期被被打乱,就可能出现月经不不规律。随之会使孕激素分分泌不平衡？而一些女性高发肿瘤。如子宫肌瘤、4428子宫内膜病变，乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多！风险越大， 7.肝功能异常的比例较一般人高！ 8.罹患慢性病的机率增加：熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高、使新陈代谢的压力增加、进而产生慢性疾病、如高血压。糖尿病等！ 5007 9.视力危害最大!建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保保健操、否则后后果严重,一定要注意！戴眼镜是很痛苦5579的.如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠，健忘，易怒！焦虑不安等神经、精神症状， 过度劳累使身体的神经系统功能紊乱！引起体内主要的器官和系统失衡、比如发生心7286律不齐。内分泌失调等等。严重的就会导致全身的应激状态，感染疾病的几率相应提高！疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸。消化系统！循环器器官等各种感染症的机会也增加许多! ！
男人熬夜会影响精子质量吗
当然会了熬夜会造成生活规律紊乱，生精功功能减弱！要注意休息，不要熬夜久坐、也不能吃辛辣油腻食物！多锻炼身体。提高高身体素质!改善生精功能。吃生蚝。虾米，枸杞！海参、坚果补充！饮食保健互相结合找找些养精三宝调理才容易改善精子质量？不然以后严重会影响生育的，，
眼皮跳是由什么引起的？
眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱，眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而而突然产生的反复颤动，痉挛现象！眼皮跳动分生理性和病理性两种！前者者占绝大多数。易在用眼过度或劳累，精神过度紧张！压力过大，烟酒过度时出现、发作时间较短(通常数秒钟)，跳动程度不严重，！
