鸭血与什么食物不能在一起
不可以与热性食物混吃。如：羊肉。狗肉，黄鳝！河虾、海虾。雀肉。鹅蛋、猪肝等！ 鸭血和鸡蛋不可以一起使用、使用后、是会对身体有一定的影响！一起吃的次次数比较多的话、还会有生命的危险！ 鸭血不宜与豆浆、面粉、高粱、糯米及其制品一起食用！ 在吃中药的人也不要吃鸭血，会产生副作用！在吃药期间尽量不要吃动物肝脏！避免发生不良的反应、 ，
食物相克,猪腿骨能跟豆类煮吗?
能,猪腿骨含钙离子但不会7672破坏豆类的蛋白质和脂肪.不过一定要先适量的加水猛火加热猪腿骨,待起沫时用勺子把沫撇净.然后把洗净的豆类(最好是浸泡好的)下锅改中火同煮半小时,然后改文火煮20分钟左右,闷15分钟即可食用,或者做冻.、
鸭腿与鹅腿怎么分辨
鹅腿想对鸭腿大很多、 而且鹅腿比鸭腿贵很多很多、 ，
食物相克是否有科学依据？
食物相克是否有科学依据?著名华裔科学家、两度诺贝尔医学奖提名获得者！美国哈佛大学医学院脂类营养养研究中心主任康景轩教授，据他介绍！在西方营养学中是没有“食物相克”这个概念的、而很多民间流传的说法都没有严谨的科学比照，仅仅是一种推测或传言，所谓的“食物相克”大都是担心出现两种情况：一种是产生不不易吸收的复合物。抵消食物的营养。另一种是产生有毒物质、实际上。一旦出现中毒大家会非常容易发现、很多家常菜及一些搭配都是适用了很多代人、并没见什么“非死即伤”、所以。一些家常菜6504的食物相克说法显然是没有道理的！另外，7141不同食物中的各种营养素或化学成分在人体消化。吸收和代谢过程中确实存3633在相互影响的现象。也会导致某些营养物质不能充分吸收与利用、如菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收等！但是这种相互间的影响是不可避免的。只要保证饮食的多样化！那么一顿饭中某种营养元素吸收少了！下一顿自然就会补回来。因此。除了宗教信仰之外。身体健康的人吃东西应该是没有禁忌的、 忌口与食物相克——两种概念 现在很多笃信一些食物相克知识识的人都认为,这是中医的传统观点，但据西安藻露堂中医院院长宋毅教授介绍。中医里面也没有所谓“食物相克”的概念，他指出！中医有关饮食禁忌的概念念只有“忌口”!而这与所谓的“相克”理论完全不同！中医忌口指的是根据季节。环境，个个体的差异进行合理地选择和搭配食物。这能起起到养生!养病的作用、一般分为因病忌口，因药忌口，因时忌口、因病忌口是患一些疾病后不宜食用某些食物。如浮肿病人忌盐、肝功功不全病人忌酒。心血管病人忌高高脂肪！尿毒症患者忌高蛋白。胃肠疾病患者忌辛辣刺激性食物等等。因药忌口是指因害怕某种食物4186与正在服用的药物发生作用、而暂时停止吃某种食物的做法！如正服用龟板。鳖甲等药物时应忌食生姜，大蒜！韭菜，大葱等、因时忌口是指饮食应根据节气进行相应调整，如夏天天气炎热就应该少吃些煎煎炒油炸类食物！冬天天气寒冷就应少吃生冷寒凉的东西！宋毅指出，中医忌口是以以“辨症”施食为基础的养生、养病理论、把所谓的“食物相克”和中医忌口混同起来。是对中医忌口的误解、一般中医忌口要在医生的建议和指导下进行！正常人只要坚持食物多样化和营养均衡9551就是健康饮食了、，
柚子和什么相克 食物禁忌
您好、 和柚子相克的食物 柚子+胡萝卜：会破坏维生素C 柚子+黄瓜：会破坏维生素C 谢谢。、
海蜇头的食物相克
3241海蜇忌与白糖同腌、否则不能久藏！，
吃鸽子和什么食物相克
没有相克的食物， 鸽子不仅具有很高的营养价值！素有“一鸽胜九鸡”之称。而且还有多方面的药用价值、鸽子的肉。蛋！血、屎皆可入药、很早就被人们所认识。 现代医学认为：鸽肉壮体补肾，生机活力，健脑补神、提高记忆力。降低血压、调整人体血糖。养颜美容！皮肤洁白细嫩！延年益寿、 ，
韭菜花与哪些食物相克 么食物相克
您好！ 和韭菜花相克的食物 韭菜花+牛肉：一起吃容易中毒、可以用人乳和鼓汁解毒 韭菜花花+白酒：会易上火 韭菜花+菠菜：会引起腹泻 韭菜花+虾皮：影响营养的吸收 韭菜花+牛奶：牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成份。牛奶与含草酸多的韭菜花混合食用,就会影响钙的吸收 韭菜花+蜂蜜：一起吃会阻碍血液循环 韭菜花+蒜薹：影响消化 韭菜花+菠菜：腹泻 韭菜花+白酒：上火胃肠不适 韭菜花+牛排：：中毒,
柚子跟什么食物相克
柚子和柠檬差不多！含大量Vc,所以不能能和很多海鲜比如虾，蟹！蛤！牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷，但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注）是五价！一般情况下！五价砷对人体是没有害处的，理论上讲，高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应！会转变为有毒的三价砷（即我们常0303说的“砒霜”）。当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒， 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚子 中医认为柚子味甘酸，性寒。无毒！有健脾！止咳、解酒的功效！但如果一次食食柚量过多。不仅会影响肝脏解毒！使使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应。甚至发生中毒！柚子吃多了会中毒的症状有哪些， 柚子吃多了会中毒的症状包括头昏。恶心。心悸！心动过速！倦怠乏力，血压降低等症状。特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间、食用柚子或饮用柚子汁、可致心律律失常！严重时可引起心宣纤维颤动、甚至猝死！ 能与与柚子产生相互作用的药物还很多，如∶硝0059苯地平!维拉帕米。地尔硫草等钙拮抗剂！氯氮平等抗精神病药！西沙必利等胃肠药。1898环孢素A等免疫抑制剂？咖啡因等中枢兴奋剂等。专家指出！在服用这些3422药物时，只要饮饮用一杯柚子汁,就可能引起上述作用，因此，医学专家们告告诫患者。服药时千万别吃柚子或饮柚子汁，尤其是老年病人，当防引起不测。 另外柚子5867对避孕药的影响最为突出？专家称“如果服用了避孕孕药的妇女。在性生活后食用1～2个柚子、或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药、那么7011她就有可能成为一名母亲？原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收、” 柚子适合人群： 一般人群均可食用。太苦的柚子不宜吃。 1. 患胃病？消化不良者。慢性支气管炎，咳嗽。痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食。，
食物相克
一、食物与相关食物相克： 1，猪肉与豆类相克：形成腹胀。气壅。气滞！ 2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 3！猪肉与羊羊肝相克：共烹炒易产生怪味？ 4，猪肉与田螺相克：二物同属凉性！且滋腻易伤肠胃！ 5！猪肉与茶相克：同食易产生便秘！ 6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒， 7。肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8，猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应！面部产生色素沉着！ 9，猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜，铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原5464来的功能、 10。猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收， 11，猪肝与荞麦相克：同食会影响消化、 12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良。还会引引起中毒， 13，猪肝4897与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化？失去其营养价值， 14，猪血与何首乌相克：会引起身体不适。 15！羊肉与栗子相克：二者都都不易消化。同炖共炒都都不相宜。甚至可能同吃还会引起呕吐！ 16！牛肉与橄榄相克：同食会引引起身体不适、 17，牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能！ 18！牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应！有害于人体！ 19，牛肝与鳗相克：可产生不良的的生化反应？ 20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食！ 21，羊肉与乳酪相克：二者功能相反、不宜同食、 22。羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配。而羊肉大热！不宜配醋、 23！羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒！ 24、羊肉与半夏相克：同食影影响营养成份吸收、 25。羊肝与红豆相克：同食食会引起中毒, 26。羊肝与竹笋相克：同食会会引起中毒。 27！猪肉肉与鸭梨相克：伤肾脏、 28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气， 29，鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡！ 30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘， 31。鸡肉与芥末相克：两者共食、恐助火热、无益于健康、 32、鸡肉与大蒜相克。 33！鸡肉与菊花相克：同同食会中毒、 34！鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适！ 35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。 36，鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡！ 37。鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率、 38！鸡蛋与地瓜相克：：同食会腹痛！ 39、鸡蛋与消炎片相克：同食会会中毒, 40。鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不不宜同食， 41。兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱。导致腹泻， 42。兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。 43。兔肉与鸡蛋相克：易产0762生刺激肠胃道的物质而引起腹泻？ 44。兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻， 45、兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐、 46，4634狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂！可能产生不利于人体的物质、 47。狗肉与茶相克：产生便秘。代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收。不利于健康、 48！狗肉与大蒜相克：同食助火！容易损人！ 49，狗肉与姜相克：同食会腹痛。 50、狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。 51。狗肉与狗肾相克：会引起痢疾、 52、狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮！ 53！狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食， 54！鸭肉与鳖相相克：久食令人阳虚,水肿腹泻， 55！马肉与木耳相克：同食易得霍乱！ 56！驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛！严重会致命！ 57。鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。 58。鲤鱼与赤小豆豆相克。 59。鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化， 60！鲤鱼与甘草相克：同食会中毒！ 61，鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒， 62、鲫鱼与与猪肉相克：二者起生化反应,不利于健康！ 63、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水！ 64。鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用， 65！鲫鱼与蜂蜜相克：同5656食会中毒、 66！鳝鱼与狗肉相克8350：二者同食!温热助火作用更强、不利于常人！ 67、鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应。不利于健康， 68、黄鱼与荞麦面相克：同食会影3368响消化。 69，虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜、有剧毒、 70、虾皮与红枣相克5927：同食会中毒？ 71！虾皮与黄豆相克：同食会影响消化、 72！螃蟹与梨相克：二者同食。伤人肠胃！ 73。螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃， 74、螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻！ 75、螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。 76。螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃、 77！螃螃蟹与石榴相克：刺激胃肠!出现腹痛。恶心，呕吐等症状、 78！螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻， 79，螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石！ 80，螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒、 81、螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收、 82！海蟹蟹与大枣相克：同食容易患寒热病。 83！毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒！ 84！毛蟹与冰相克：同食会会引起中毒？ 85！海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙！它能刺激肠肠胃并引起不适感！出现肚子痛。呕吐，恶心或腹泻等症状！含鞣酸较较多的水果有柿子！葡萄。石榴。山楂、青果等。 86。海带与猪血相克：同食会便秘！ 87，蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。 88。海鱼与南瓜相克：同同食会中毒! 89，鳖肉与苋菜相克克：同食难以消化， 90，鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性、不宜同食！ 91。鳖肉与鸡蛋相克。 92、鳖肉与鸭肉相相克：同食会便秘。 93！田螺与香瓜相克：有损肠胃。 94！田螺与木耳相克：不利于消化！ 95、田螺与冰制品相克：：导致消化不良或腹泻， 96、田螺与牛肉相克：不易消化。会引起腹胀。 97，田螺与蚕豆相克克：同食会肠绞痛, 98！田螺与蛤蛤相克：同食会中毒、 99、田螺与面相克：同食会9753引起腹痛！呕吐！ 100、田螺与玉米相克：同食容易中毒。 101，鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用， 102。生鱼与牛奶相克：：同食会引起中毒。 103！甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃2675了会影响胎儿健康， 104、墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱、 105。鲶鱼与牛牛肉相克：同食会引起中毒。 106、芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏。降低营营养价值？ 107！芹菜与蚬。蛤。毛蚶，蟹相克：芹菜会将蚬、蛤，毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。 108。芹菜1064与甲鱼相克：同食会中毒、 109、芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐！ 110！芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气、 111。黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。 112、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 113、黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏， 114。黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏！ 115、葱葱与狗肉相克：共增火热! 116。葱与枣相克：辛热助火。 117。葱与豆腐相克：形成草酸钙！造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏， 118、大蒜与蜂蜜相克：性质相反、 119、大蒜与大葱相克：同食会伤胃， 120、蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻， 121。胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽！ 122，萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿！ 123！萝卜与何首乌相克：性寒滑。 124、萝卜与木耳相克：同食会得皮炎！ 125、茄子与毛蟹相克：同食会中毒！ 126，辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏， 127、辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏、 128！韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。 129。韭菜与白酒相克克：火上加油, 130，菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙！使人体的钙3763无法吸收、 131。菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽、 132，菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收! 133，菠菜与鳝鱼相克7793：同食易导致腹泻？ 134、花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻、 135。花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻， 136、莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻、 137，竹笋与糖浆相克：同食食会引起中毒, 138！南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏， 139，南瓜与羊肉相克：两补同时。令人肠胃胃气壅! 140！南瓜与虾相克：同食会引起痢疾、 141。西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。 142！西红柿与地瓜相克：同食会得结石病！呕吐！腹痛、腹泻。 143。西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。 144。西红柿与猪肝相克：猪肝使西西红柿中的维生素C氧化脱氧！失去原原来的抗坏血酸功能, 145！西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物、 146。西红柿与毛蟹相克：：同食会引起腹泻， 147，洋葱与蜂蜜相克：同食会伤伤眼睛。引引起眼睛不适。严重会失明！ 148、土豆与香蕉相克：同食面部会生斑、 149！土豆与西红柿相克：同食会导致食食欲不佳。消化不良、 150，毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽！ 151。黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。 152！黄豆与猪血相克：同食会消化不良， 153、红豆与羊肚相克：同食会引起中毒、 154、梨与开水相克3644：吃梨喝开水,必致腹泻。 155。醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收、 156。醋与青菜相克：使其营养价值大减， 157。醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。 158！先放盐与菜相克：：使炒出的菜无鲜嫩味!肉质变硬， 159。早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。 160、蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味！ 161，蜂蜜与豆腐相克：易导导致腹泻？ 162！蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。 163，红糖与豆浆相克：不利于吸收。 164，红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利、 165！红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低， 166！糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。 167。红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。 168。糖精与蛋蛋清相克：同吃会中毒、严重会导致死亡， 169，糖精与甜酒相克：同吃会中毒， 170、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒， 171、味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味！ 172。茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果， 173！茶与鸡蛋相克：影3192响人体对蛋白质的吸收和利用！ 174、茶与酒相克：酒后饮茶、使心脏受到双重刺激！兴奋性增强、更加重心心脏负担, 175，茶与羊肉相克：容易发生便秘。 176、茶与药相克：影响药物吸收！ 177，咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。 178。咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收、 179、豆浆与蜂3928蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高！两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。 180，豆浆与鸡蛋8340相克：阻碍蛋白质的分解, 181。豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。 182、鲜汤与热水相克：使汤的的味道不鲜美! 183、开水与补品相克：破坏营养！ 184、牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。 185，牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀。不易吸收、 186，牛奶与与酸性饮料相克：凡酸性饮料!都会牛奶pH4904值下降、使牛奶中的蛋白质凝结成块。不利于消化吸收， 187。牛奶与橘子相克：引起胃炎或8180胃蠕动异常， 188。牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙！可造成头发干枯！腹泻。出现缺钙和生长发育缓慢， 189！牛奶与药物相1274克：降低了药物在血液中的浓度！影响疗效！ 190。牛奶与菜花相克：菜花的含的化学学成分影响钙的消化吸收! 191，牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收！ 192。牛奶与果汁相克：降低牛奶奶的营养价值。 193！酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物！ 194，牛奶与菠菜相克：同食会引起起痢疾？ 195！冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激，易得牙病、对胃肠也也有害。 196。汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害、使胃的消化功能越变越差， 197！酒与牛奶相克：导致脂肪肝！增加有毒5939物质的形成！降低奶类的营养价值，有害健康、 198！酒与咖啡相克：火上浇油、加重对对大脑的伤害，刺激血3166管扩张!极大地1241增加心血管负担、甚至至危及生命。 199、酒与糖类相克：导致血糖上升。影影响糖的吸收。容易产生糖尿、 200。白酒与啤酒相克：导致胃痉挛。急性胃肠炎，十二指3336肠炎等症、同时对心血管的危害也相当严重、 201，白酒与牛肉相克：火上浇油、容易引起牙齿发炎， 202！白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒， 203！白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳、严重重时会出鼻血。 204、烧酒与黍米相相克：同食会引起心绞痛？ 205、啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发发消化道疾病的可能。 206，啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的、 207，啤酒与海味相克：同食会引发痛风症！ 208、冰棒与西红柿相克：同食会中毒。 209。蜂蜜与大米相克：同食会胃痛！ 210。果汁与虾相克：同食会腹泻！ 211！蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒 二。食物7948与相关食物的最佳搭配： 1，苦瓜或苦菜与猪肝：可为人体提供丰富的营养成分、具有有清热解毒!补肝明目的功效。经常食用有利于防治癌症， 2。猪肚与豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能。还可抗癌！ 3。玉米与碱：碱可将玉玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用、大大大地减少癞皮病的发生、 4！金雀花与竹笋或鸡肉：金雀花与竹笋同食，具有润肺化痰！健脾补肾的的功效!与鸡肉同食可为为人体提供丰富的营养成分!具有滋阴补阳！健脾益气的功效。 5、生姜与羊肉：可治腹痛。胃寒、 6、鸡蛋与韭菜菜：补肾！行气止痛！ 7！豆类与油脂类和蔬菜：消耗体内原有的脂肪、是肥胖者的减肥餐。 8。牛肉与鸡蛋：不但滋补营养，而且且能够促进血液的新陈代谢。延缓衰老， 9、土土豆与牛肉：不但味道好,且土豆含有丰富富的叶酸。起着保护胃黏膜的作用！ 10、葱、内脏、蒜！韭菜与肉类：大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间！从而增加吸收机会。 11，海带与豆腐：维持体内碘元素的平衡、 12！咖啡与糙米和牛奶：口味更佳。且对高血压、便秘。痔疮等有良好的作用！ 13，苹果与茶叶和洋葱：具有保护心脏的功效。减少心脏病5572的发病率。 14、生姜与牛肉：可治伤寒腹痛， 15、桂花与鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉搭配！可滋阴补虚、化痰散淤。利尿消肿。桂花与核桃仁搭配。具有壮腰补肾！敛肺定喘的功效。 16。月季花与大虾或蚕豆：月季花与大虾一起食用，具有活血调经，补肾壮阳。消肿解毒的功效。月季花与蚕豆相配食用、具具有健脾利温,活血调经！消肿解毒的功效， 17。豆腐与鱼：豆腐腐含钙较高，而鱼中含维生素D、两者合吃。可提高人体对钙的吸收率，豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病！ 18。胡萝卜与菠菜：可以明6925显降低中风的危险, 19、萝卜与豆腐：萝卜有助于人体体豆腐的营养, 20，猪肉与蘑菇：具有补脾益气！润燥化痰及较5977强的滋补功效， 21！卷心菜与木耳或虾米：补肾壮骨。填精健脑，脾胃通络！强壮身体！防病抗病、 22、黄花菜与猪肉或鸡蛋4353：给人体提供丰富的营养成分、7097治疗多种疾病, 23！西红柿与黄瓜！豆腐或鸡蛋：满足人体对各种维生素的最大需要、具有一定的健美和抗衰老作用、 24，南瓜花与鸡鸡蛋：具有清肺!和胃。去热的功效！ 25！菠菜与鸡血：养肝8706又护肝？ 26。菠菜与猪肝：是防治治老年贫血的食疗良方， 27。猪腰与木耳：对久病体弱，肾虚腰背痛有很很好的辅助治疗作用！ 28，木耳与与豆腐：益气!生津、润燥等作用。 29！黄瓜与与木耳：减肥？滋补强壮、和血，平衡营养， 30，豆腐与海带：促进有害物物质排泄!减肥！清热解毒，补中生津、 31。豆腐与草菇：可作为高血压。高血脂患者的辅助食疗菜肴。 32，荸荠与香菇或黑木耳：补气强身、益胃助食。 33。鲜蘑与豆腐：是抗癌。降血脂！降降血压的良药。 34，香菇与蘑菇：滋补强壮，消食化痰。清神降压，滑润皮肤和抗癌作用， 35、鱼腥草与母鸡或猪肺：具有消炎解毒！滋阴润肺的功效。 36，菜花与猪肉或玉米：具有润肤，延缓衰衰老的作用, 37。胭脂菜与猪蹄或母鸡：可为人体提供很丰富的营养成分！具有清热解毒，滑肠！补髓填精8001的功效， 38。丝瓜与鸡蛋或虾米：滋肺阴、补肾。肌肤润泽健美！常吃对人体健康极为有利， 39、绿豆与南瓜：有很好的保健作用。 40！猪肉与南瓜：对保健和预防糖尿病有较0891好的作用, 41，南7316瓜与莲子：适宜肥胖？便秘者食用、 42！米酒与羊排：可降低食用肉类时的异味感， 43。海带与排骨：可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。 44，竹笋与鲍鲍鱼：滋阴益精、清热利尿。对白内障有一定疗效。 45。鲫鱼与黑木耳：很适合减肥、年老体弱者食用，且润肤养颜！ 46！冬瓜与口蘑：利小便。降血压的功效、 47、乌鱼与黄瓜：清热利尿！健脾益气、健身美容、减肥。 48，鸡肉与红豆：营养丰富、补肾滋阴、活血泽肤。明目、利尿，祛风解毒等作用。 49、干贝与鸡蛋：减少阻塞气道的危险！ 50。排骨与山楂：有祛斑斑消淤功能, 51。黄瓜与马铃薯和西红柿：减肥，润肤、延缓衰老的作用， 52！莴笋与蒜苗：可防治高血压！ 53，竹笋与鸡肉：具有低脂肪、低糖、低纤维的特点、适合体态较胖的人， 56、核核桃仁与芹菜：润发,明目、养血的作用， 57。蛋白与蘑菇：菜味清鲜。颜色淡雅、无胆固醇、 58，鸡肉与白酒：补血益气、活血通络。用于筋骨痿软，头昏心惊！ 59！芹菜与西红柿：对高血压、高血脂患者尤为适宜。 60，南瓜与红枣。赤小豆或牛肉：具有补脾益气。解毒止痛，可以防治糖尿病！动脉硬化！胃及十二脂肠溃疡等病症！ 61。油菜与豆腐：清肺止咳，清热解毒、 62、花生米与红葡萄酒：可保心脏血管畅通无阻，大大降低心脏病的发病率， 63！玉兰花与鲫鱼或兔肉：滋阴养气、清热4097凉血的功效！ 64，蘑菇与油菜：促进肠道代谢、减少脂肪在体内的堆积。 65！青椒与苦瓜：是理想的健美，抗衰老菜肴、 66。猕猴桃与酸牛奶：可促进肠道健康、 67！青椒与鳝鱼：可降低血糖和减少尿糖、 68、木瓜与带鱼：有营养。补虚，通乳的功效， 69、牡丹花与桂鱼或鸡肉：可治治疗妇女月经不调、行经腹痛！气血虚弱，病后体虚等等病症, 70、大巢菜与猪肉或猪蹄：适合于治疗身体虚弱。梦遗、月经不调，腰膝酸软等病症、 71。冬瓜与鸡肉：清热利尿。消肿轻身、 72、青蒜苗与豆腐干：有杀菌。消炎，生发和抑制癌细胞的特殊功效， 73。苋菜与猪肝或鸡蛋：适合于肝虚头昏、目花，夜盲。贫血等病症。有助于增强人体免疫功能。 74。茉莉花与银耳或鸡肉：有助于人体防病健身、对于贫血。疲倦乏力、虚火者尤其适用。 75。青鱼与银耳：保保证食者正常营养。保健身体！又不会增重。同时可对对虚胖者及时调养! 76！蘑菇与扁豆：：健肤,长寿。 77！豆腐与生菜：具有滋阴补肾、增白皮肤。减肥健美的的作用、 78，鸡蛋与羊羊肉：不便滋补营养!而且能够促进血液的新陈代谢，减缓衰老， 79。玉竹与豆腐：温暖身体。消除疲劳，美肌益颜！ 80！核桃仁与山楂或芹菜：具有降血压。补肝益肾。消食积的功效、 81。银耳！木耳与鹌鹑蛋，鸭蛋或猪脑：滋肾补脑！对用脑过度，头昏，记忆忆力减退等都有一定的疗效！ 82！葱与兔肉：此菜肉嫩易消化、降血脂，美容。 83、草莓与牛奶：清凉凉解渴！增加营养！养心安神， 84，咖喱与鳕鱼：容易消化！适3755合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品， 85。藕与鳝鱼或猪肉：滋阴血、健脾胃、营养丰富。具有滋养身体的显著功效、 86，芦笋与百合或冬瓜：适合于高血压、高血脂。动脉硬化，癌等病症的辅助治疗、 87。牛肉与芹菜：降压，利尿！降胆固醇，营养价值高， 88、豆腐与虾仁：容容易消化，对高血压！高脂血症。动脉粥样硬化的肥胖者食之尤宜、 89，米醋与鲤鱼：清水，消肿！利湿！ 90。菲菜与豆芽：解毒！补虚、通肠利便、有利于肥胖者对脂肪的消耗！有助于减肥。 91！豆腐与鱼或海带：风味特别，营养极其其丰富,可使1608人体对钙的吸收率提高20多倍，避免降低甲甲状腺功能、 92。香菜与黄豆豆或猪大肠：增强免疫力？防病抗病、强身壮体，补虚、止肠血的功效！ 93！洋葱与猪肝。猪肉或或鸡蛋：为人体提供丰富的营养成分！对于预防高血压、高血脂、脑出血非常有效！ 94、空心菜与红8621椒：可以降血压？止头疼，解毒消肿！另外还可治糖尿病和龋齿疼， 95，蘑菇与青豆和腐竹：蛋白含量高，营养丰富， 96！虾米与芹菜：有助于减少人的食量、 97！鸡肉与绿豆芽：可以降低心血管疾病及高血压病的发病率、 98、白菜6549与虾米或牛肉,猪猪肝：素荤相配。互为补充，营养全面。丰富！具有健脾开胃的功能效、特别适宜虚弱病人经常食用，对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。 99！辣椒与豆腐干或小虾！苦瓜瓜：清暑去热！明目。消食！壮阳，解毒、益智智美容健脑, 100！3442豆腐皮与香菜梗：促进麻疹透发。亦可健胃、祛风寒，除尿臭。阴臭， 101、豆角与与土豆：可防治急性肠胃炎？呕吐腹泻！ 102。金针蘑与鸡肉：可防治肝脏肠胃疾病，开发儿童智力、增强记忆力及促进生长。 103、豆角与木耳和鸡肉：益气养胃润肺！降脂减肥！活血调经， 104，3948银耳与木耳：对久病体弱！肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用、 105、香菇与菜花：此菜利肠胃。开胸膈，壮筋骨、并有较强的降血脂的作用！ 106、口蘑与草草菇和平菇：滋补？降压、降脂！抗癌。减肥的理想食品。 107，虾仁与韭菜花：可以治夜盲症。干眼病！还可杀菌驱虫，治便秘、 108。蛤蜊与豆腐：可治血气不足、皮肤粗糙！ 109、竹笋与8375猪腰：具滋补肾脏和利尿的功效! 110、茄子与黄豆：可通气！顺肠。润燥消肿！平衡营养， 111，莴笋与黑木耳：对对高血压,高血脂、糖尿病！心血管病有防治作用！ 112！鲢鱼头与豆腐：营养丰富，美容美体！ 113，丝瓜与毛豆：清热祛痰！防止便秘。6377口臭和周身骨痛，并并促进乳汁分泌! 114！菌菇与生菜：利尿、明目，防治口臭。增进食欲！补脾益气。润燥化痰。 115。凤尾菇与木瓜：补中益气。减脂、减肥！降压，健健胃助消化以及提高免疫力。 116！玉玉米笋与木瓜：防治慢性肾炎和冠心病，糖尿病。 117！蒜与生菜：具有防止牙龈出血及坏血病等等功效、常吃吃可清理内热! 118。卷心菜与海米：补补肾壮腰,健脑健脾、对动脉硬化、结石，便秘，肥胖症等有疗效， 119、鸡肉与菜心：帮助消化、促进新陈代谢。调脏理肠！填精补髓、活血调经， 120、桃子与牛奶：营养养丰富、清凉解渴。 121，芦笋与与色拉：可消除疲劳!促进肠胃蠕动、并可美化肌肤， 122，蜜枣与牛奶：适宜于营养不良。病后体虚，气血不足。癌症等患者食用， 123、豆奶与菜花：具有美化肌肤的功效。 124，甲鱼鱼与冬瓜：润肤健肤。明目，生津止渴，除湿利尿。散热解毒、多吃还有6367助于减肥。 125、榨菜与黄豆芽：常吃可洁白皮肤及增强免疫功能、还可抗癌！ 126，猪腰与黑木耳：常常吃可降低心血管病发病率,起养颜，抗衰老的作用。 127。白菜与辣椒：可以促进肠胃蠕动，帮助消化， 128，肉与甜椒：含有丰富富的维生素C, 129！鸡肉与牛蒡，栗子：补脾造血！更有1575利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强！ 130、鸡腿与柠檬：令人食欲大振、 131！豆苗与猪肉：预防糖尿病，有利尿、止泻。消肿，止痛和助消化等作用。使肌肤清爽不油腻。 132，鸡蛋与菠菜：含有丰富的优质蛋白质。矿物质、维生素等多种营养素。常吃可6384预防贫血! 133。酸菜与0341鸭肉：营养丰富、滋阴养胃！清肺补血、利尿消肿。开胃利膈、杀菌治寒腹痛、 134，鱼肉与苹果：更加美味可口。另可止泻！ 135，茄子与苦瓜：解解除疲劳,清心明目！益气壮阳，延缓衰老！也是心血管病人的理想菜蔬， 136、鱿鱼与木耳：含丰富蛋白质！铁质及及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色。 137、猪肉与泡菜：含有丰富的的蛋白质,脂肪及钙、磷！铁等矿物质！ 138！羊奶与木瓜：含有丰富的蛋白质，维生素A，维生素C及矿物质。明目清热，清肠通便。 139、玉米笋，
