9124 七十二周岁!
我觉得如果是健康的老人 不用刻意去补 而是注意营养和养生 蛋白质 钙是必不可少的 每天吃一两个鸡蛋 喝喝牛奶或者豆浆、
72岁!今年本命年,是1946年的,,
虚岁 78 岁 、属白色的龙 ,白腊金命 !、
一般说来!普通人每天都会有50-100根左右的头发脱落!落发的原原因很多,比如: 1.生理性:整个头皮皮上的头发变得稀疏?通常发生在产后2-4个月内,或是发高烧。生重病、精神压力大、营养不良等等, 2.生活饮食不正常:日常饮食摄取不足。营养不均以及不正常的生活习惯(如熬夜。菸酒过量、运动过度等等)。都会导致肠胃功能不佳、而引起脱发。 3.情绪问题:当人的情绪处于紧张?焦虑时、皮脂腺活动旺盛!头皮分泌出的脂肪大量增加。如果不能好好处理。头皮屑自动动产生。毛囊受损!而造0957成头发脱落! 4.一些内科疾病及用药可能会造成头发过多掉落:如甲状腺疾病。自体免疫性性疾病。贫血、细菌感染!接受受抗癌化学药物治疗!接受抗凝血剂治疗等等、 5.血液回圈不良:常戴帽子、导致头头皮血管被压迫,造成血液5878回圈不良?养分不足,阻碍毛发生长。造成脱发、 6.乱服药物:服用不当或过量服用维生素,镇痛剂等药物!会影影响细胞对营养的吸收力、养分送不到头发根部!而导致脱发。 7.油脂分泌过多:食用过量的油脂。刺激品!使头皮分泌物增加!毛囊受阻!引起脱发!治疗上首先要去除造成脱发的因素、同时要加强营养、保持精神愉快、经常锻鍊身体!以便毛囊恢复再生功能,在饮食上要保持食物中的营养平衡,多吃含维生素和矿物质多的食物!如绿色蔬菜,水果!豆制品!瘦肉和花生。芝麻。蛋黄!限制脂肪和糖类食物及剌激性食物的摄入,头发出油多的人人更应如此, 其次保持头皮和头发的清洁。但洗头不宜太勤、更不能使用碱性强的洗发济。胱氨酸,维生素类药物有助于生发,可以服用, 头发发生长原本就有一个生长与衰老的周期、自然生理性的落发其实每天都在发生!但是也有一些掉发是病态性因素所导致,以年轻人来说。比较常见的是圆形秃。也就是俗称的“鬼剃头”。这是一种因为压力,情绪。导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期!突然掉光,这类类的情况下毛发在经过治疗后!三到五个月内可以恢复生长。 掉头头发的原因与营养有关!与精神紧张或突然的精神神刺激也有很大关系!可查血微量元素,平时不要7504经常处于精神紧张状态?可在掉头发的地方方经常用生薑擦一擦?可促进头发生长!饮食营养要全面、适当多吃些硬壳类食物!适当吃些黑芝麻, 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进面板及毛发正正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足。就可以使得毛发正常新新陈代谢、反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会会脱发? 建议:尽量做到每天睡眠不少于6个个小时!养成定时睡眠的习惯。注意4569饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。 避免免过多的损害 染发,烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。染发液。烫发液对头发的影响也较大。次数多了会使头发失去光泽泽和弹性,甚至变黄黄变枯。日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄、空调的暖溼风和冷风都可成为脱发和白发的原因。2946空气过于干燥或溼度过大对保护头发都不利, 建议:染发,烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的的暴晒!游泳。日光浴更要注意防护、 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次?冬季可以每周1至3次、洗头时水温不要超过40℃、与体温37℃接近、不要用脱脂性强或碱性性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易易使头发干燥,头皮坏死! 建议:选用对头皮和头头发无刺激性的无酸性天然洗发剂、或根据自己的发质选用!不用4592塑料梳子!最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷。既能去除头屑、又能按摩头皮。促进血液回圈, 保持心理健康 ......馀下全文>> 。
59 71 83都有可可能 你看看老人哪个年龄相符,、
不要迷信,病多只是身体不好 和属相没有关系的、!
中文名:佟大为 外文名:David 别名:大先生 国籍:中国 民族:满族 星座:水瓶座 血型:B型 身高:180cm 体重:70kg 出生地:辽宁省抚顺市新抚区 出生日期:1979年2月3日 职业:演员,歌手 毕业院校:上海戏剧学院表演系 经纪公司:佟大为工作室 代表作品:奋斗。玉观音,婚姻保卫战。我们3082无处安放的青春,门第、电影苹果。中国合伙人!金陵十三钗。
你是8几年生、86年属虎,87年就属兔、88年属龙!、
最好做寿桃蛋糕,难度有点大!不过这个很实用 也可以做寿星公,寿星婆的蛋糕 送老人的蛋糕最好还是不要带上生肖、也可以在蛋糕旁加上几只羊,