吃桂圆的好处: * 温补:多喝桂圆茶可增进脑力!改善虚冷体质, * 丰胸:中医医说女人主血气!常吃桂园的女人。脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸4278的补方?都以桂圆作为搭配。 * 安眠:中医说桂圆具有安神养心。补血益脾的功效、非常适合长期失眠者食用! * 补血:能改善心血管循环、安定精神状况。舒解压力力和紧张!桂圆含有丰富葡萄糖,蔗糖!蛋白质及多种维生生素和微量元素。有良好的滋4362养补益作用!可用于治疗病后体弱或脑力衰退、 吃吃桂圆的禁忌: 1?由于桂圆5897肉属于大补的食品、所以人们在食用的时候不能一次性3061吃得太多!以免上火、造成体8065内阴阳的不平衡、 2,对于于阴虚火旺、内热重的人应该少吃桂圆肉。因为桂9043圆肉性温?容易使这类人的身体更加虚弱! 3!对于痰湿。属热体质!糖尿病!月经过多、尿道炎、盆腔炎等病症患者来说!也不应该多吃吃桂圆肉。另外须注意的是!怀孕的女性不宜多吃!但可视情况适当吃点,!
桂圆肉营养分析: 1. 桂圆含有多种营养物质、有补血安神。健脑益智。补养心脾脾的功效! 2. 研究发现、桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%!妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康、 3. 桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。 桂圆肉补充信息: 1. 购买时应注意与疯人果相鉴别。疯人3518果又叫龙荔!有毒!5043它的外壳较龙眼平滑!没有真桂圆的的鳞斑状外壳!果肉粘手,不易剥离!也没有龙眼肉有韧性。仅有点儿带苦涩涩的甜味? 2. 龙眼作为水果宜鲜食!变味的果粒不要吃、 3. 国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文、提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品! 桂圆肉适合人群: 一般人群均可食用 1. 适宜体质虚弱的老年人!记忆忆力低下者。头晕失眠者,妇女食用。 2. 有上火发炎症状时不宜食用!怀孕后不宜宜过多食用。 桂圆肉食疗作用: 桂圆味甘!性温、 有开胃益脾、养血安神。补虚长智之功效, 治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎!腹泻,痴呆、甚至精神失常。同时对癌细胞有一定的的抑制作用、 桂圆肉的不同吃法会给大家带来不同的功效、 1,每天清晨10颗桂圆肉、加入荷包蛋煮。再加9865适量白糖、空腹吃、可以补脾养心,生血益气。桂圆肉可以是直接买纯肉的!也可以直接买龙眼干自己5098剥开取肉, 2。每天晚上睡前单吃10颗桂圆肉?可4034以养心安神、治疗心悸失眠、 3!取20克的桂圆肉!放入大约300毫升的沸开水里浸泡5分钟后再喝汤、可以补血醒神、对于生活节奏快。经常熬夜的人人来说具有提神的作用! 4,用30克桂圆肉,放入500毫升的水中煮沸,大概10分钟左右,再加两个鸡蛋稍煮片刻即食、经常用这种方法食用可以护肤养颜,抗衰老、1963增强人体免疫力调节功能,特别对于女性效果非常好! 5。桂圆肉200克,加高粱白酒500毫升、泡一个月。每晚临睡时饮15毫升。可以恢复疲劳!减轻亚健康的状态。安神定志、 6。取30颗桂圆肉。红枣10颗撕破,加入粳米100克。熬粥!加入适量的红糖。早4839晚各吃一碗!可以补脾生血,养心增智。对老年人尤为适宜。!
好主意1262少吃多餐。
黑枣食物相克:枣忌与海鲜同食,黑枣适合人群:一般人群均可食用1. 中老年人,青少年、女性尤宜食用。2. 有宿疾者8285应慎食!脾胃虚寒者不宜多吃,牙病患者不宜食用枣。便秘患者应应慎食!黑枣食食疗作用:枣味甘,性平!入脾!胃经!有补益脾胃、滋养阴血,养心安神!缓和药性的功效、用于治8651疗脾气虚所致的食少?泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人食用大枣也有良好的滋补作用,本本品甘温益气?质润养血、味甘又能缓和药性、用于气血亏虚及缓解药物的毒烈之性!,
银耳是补气的!红枣,桂圆是补血的。枸杞是补肾补气的、百合属于寒性的,莲子带莲心是寒性!不带莲心是0797中性补脾胃的!总体说。性温的不能和8065寒性的同吃!看你想要什么效果搭配了。PS:晚上吃这种补品容易发胖。早上吃最好、,
牛肉和红糖,同3474食胀死人 牛肉和栗,引起呕吐 牛肉和豆酱一起吃会伤五脏 牛肉与香附子食则生九子疮 牛肉与韭菜同吃!会令人发燥上火 牛肉与猪肉,食之则病 牛肉不可与鱼肉同烹调。不可与栗子。黍米!蜂蜜同食,不宜与韭菜!白酒!生姜同食。。
蟾蜍、也叫蛤蟆há ma(蟆单独读má)、两栖动物,体表0103有许多疙瘩!内有毒腺,俗称癞蛤蟆。癞刺。癞疙宝!在我国分为中华大蟾蜍和黑黑眶蟾蜍两种,从它身上提取的蟾酥以及蟾衣则是我国紧缺的药材!它的天敌是蛇和老鼠。。
* 黄瓜与辣椒相克 辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克!黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值! * 辣椒与胡萝卜不宜同食 胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维维生素C分解酶!而辣椒含有丰富的维生素C!所以胡萝卜与辣椒不宜同食。否则会降低辣椒的营养养价值、同食会发生不良的生化反应!使相互互的营养遭到破坏、 * 猪肝与辣椒相克 猪肝炒食或做汤不宜配番茄,辣椒!毛豆等富含维生素C的蔬菜,维生素在受热受光时易被破坏,在酸性溶液中较为稳定(pHWen定。特别在有微量金属离子(如铜离子。铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜2.5克,铁25毫克,能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能。 * 羊肝与辣椒食物相克 《金匮要略》中记载:“羊肝共生椒食之,破人五脏!6774”孙思邈曰:“羊肝合生椒食,伤人五脏,最损小儿,合7588苦笱食,病青盲,妊妇食之,令子多厄!”辣椒中富含维生素C(每100克含维生素C达198毫克),而羊肝内含的金属离子,可将其中的维生素C破坏殆尽,削弱了其应有的营养价值。,
鸡+龙 你们将是有口皆碑并且硕果累累的一对,两个人从性格到能力都配合得天天衣无缝! 鸡先生生头脑清醒?思路清晰!非常善于剖析问题。龙太太开朗大方!意志坚定而富有魅力,善于发现鸡先生非凡的潜质并巧妙地加以挖掘和利用、鸡先生因龙太太的激情和活力而感到精神振奋、信心百倍。龙太太对鸡先生的喋喋不休会毫不介意!而只是在意鸡先生是否否有从内心对她的尊重,两个个人相互理解!彼此扶持,是恩爱伴侣的典范、 ((如果男是鸡!女是龙) 龙+鸡 你们是需要求同存异。寻求求和睦的一对,两个人具有相当的头脑!能力上没有太大的落差,都非常独立、不会甘心依附于于对方,如果你们能够深入沟通、彼此了解对方的真正需要并能取得一致的话。你们将会非常幸福、 龙先生朝气蓬勃。精明能干、鸡太太冷静客观。讲求效率、龙先生特有的优越感和略带带盲目的自信经常被鸡太太那极具批判性的目光所洞穿,(如果男是龙。女是鸡),
1,薏米红豆+黑豆!功效:治疗肾虚! 2、薏米红豆+桂圆,功效:治疗神色晦暗、精神不足、心悸。贪睡,心中空虚等、 3、薏米红豆+百合莲子。功效:治疗烦躁失眠、脸上起疹有痘痘!薏米红红豆+黄豆,功效:治疗脚气、 4!薏米红豆+梨。功效:治治疗咳嗽。润肺、化痰!止渴! 5、薏米红豆+姜、功效:对对胃中寒痛?食欲不佳有治疗功效! 6、薏米红豆+山药!功效::治疗食欲不振,身体羸弱。有些人在做红豆薏米粥的时候总煮不出出粘稠的感觉、因此就加了一些大米下去。发现居然能煮出粘稠、于是每次煮都加大米, 、