我的脚为什么会外八字
原因 编辑 一。先天遗传因素！父母有一方是内或外八字脚的、生下的孩子很可能就是其中之一！ 二。腿部和踝关节的力量不足。在短跑中！这种现象表现得尤为明显。有的同学为了跑得快！就拼命后蹬。两脚脚不由自主地向内或向外翻, 三、没有掌握跑或走的正确姿势， 四。生活环境的影响！ 五、参加过舞蹈基基本功训练的同学,也存在0804着外八字脚。 六，八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起！有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪5829明与否。于是就急于让宝宝学走路。由由于宝宝身体处于发育阶段!8862脚部力量不够？学步及站立时。双脚便自然地分开！使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势！ 七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了，由于小儿足部骨骼软！脚踝4988部力量弱！皮鞋2704又硬又重!宝3106宝有一种“带不动”鞋的感觉!久而久之、便便扭曲了步态!提醒妈妈们。学步期，穿布鞋是最佳选择、 八、由于宝宝4027体内缺钙、骨骼本身的含钙成分就低。再加加上行走和站立时对骨骼的压力!容易使双3223侧髂骨关节出现向外分的现象!形成“外2453八字”脚、所以。妈妈要注意。不要让缺钙的宝宝早学步！及时供给孩子充足的含蛋白质、钙质和和维生素D丰富的食物？多去户外晒太阳有助于钙的吸收、预防佝偻病。 九，足球运动员、由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因、 十，其其他外力原因、、
正常走路是内八字还是外八字
太过外八也是不正常的，但是大大部分时候内八也是不太好的、，
汽车前轮外八字正常吗
8337 前轮都有点外八字啊后轮有点内八字正常！有点就正常，、
走路外八字。跑步外八字怎么办？
外八字 我也有 但是我改了 我把我的方法说一下 我觉得楼上的那位说的对 其实关键是膝盖 我的方法是 你必须有一面大镜子 跟人一样高的最好了 然后你穿短裤 在家里最好是裤头 你对着镜子 原地跑一下 就看出来了 假如你的外八字厉害 你的膝盖是向两边顶的 假如你天天对着经济纠正 记住膝盖一定定向前 出门跑步的时候 然后脚步蹬地要有力（但是前提是保证膝盖向前） 天天练习 半个月就全改正了。
男生走外八字好吗？
走路和跑步脚尖都是朝前的！但有些人走步和跑步却表现出内！外八字脚，内。外八字脚，是指在走和跑时脚尖是向内或向外的！它可分为轻度，中度和重度的内！外八字脚，前脚掌内！外侧缘与纵轴形成的夹角不超过5度、为轻度。5度以上是是中度,107021度以上是重度？ 只要不是中度和重度也没什么！但是要是太在意可以纠正！ 纠正的要点： 1！首先先要加强腿部!脚弓和踝关节的力量练习！例如如：原地双脚并拢向上提蹬练习？原地或行进间高抬腿跑练习（幅度。速度自自己掌握）。 2、掌握跑的正正确技术动作！并在教师的3470指导下,反复练习正确技术动作。使动作达到动力定型！ 3。因生活环境影响而7254产生内、外八字脚的学生。要注意发展相应的肌肉、例如做一些内旋，外旋大腿的练习习和勾脚背做由内旋,外旋脚踝的练习、 4，因习惯性动作而形成的外八字脚。在平8509时的日常生活中!应有意识地纠正外外八字脚的习惯？而内八字脚、可参加舞蹈5322基本训练！如做压腿练习：一脚支撑、另一脚伸直放在约80厘米高的把杆进行前压腿、要求被压腿脚尖外旋、 总之、无论内！外八字脚。只要有意识地进行各各种锻炼、长期坚持正确走跑姿势，就一定可以纠正。！
走外八字，脚好像变形了，怎么矫正
一般“外八字脚”多见于学走路的小儿，而“内八字脚”则多见于已经会走路的小儿，造成“八字脚”的主要原因是小儿“缺钙”(即维生素D缺乏性佝偻病)、此时小儿骨骼因钙质质沉着减少!软骨增生过度而变软。加之小儿已开始站立立学走路、变软的下肢骨就像嫩树枝一样无法承受身体的压力、于是逐渐弯曲变形而形成“八字脚”、建议：建议外八字脚的人！两脚内旋位站立！做下蹲起起立动作！！
我宝宝右脚外八字，怎么纠正
、宝宝有右脚外八的现象。是应该及时纠正的， 建议适当给孩子穿专门的外外八矫正鞋!平时不要强制孩子的腿脚姿势。以免伤及骨头。，
走路外八字怎么纠正
不管是内外八字还是X腿或者后跟外翻！都是由足的不正确受力。产生了身体的负力线、在行走的时候产生不正确的受力点。以致骨骼变形， 平时自己走路多注意下，尽量走正走直，也可以配配合矫正垫或者矫正带使用,效果挺挺不错的!！
一岁宝宝走路外八字怎么办
您好。内内八字可以使用矫正鞋垫来矫正的哦、 矫正垫是有矫正效果的！因为我们人是三点受力，大拇指。小拇指！后跟、那么内八字是属于前足内测过重受力产生了身0730体负力线，引起了不正确的步态。矫正垫是通过支撑足弓！让脚的三点受力变成一个平面受力，来减轻轻人体行走负力线！和分散脚的内侧受力！从而达到直接矫正的效果。，
腿骨骼长成这样正常吗 会不会影响当兵体检 小时候走路是外八字 现在改正了
这种情况应该没什么问题、请参照《应征公民体格检查标标准》!第五条 两下肢不等长超过2cm。膝内翻股骨内髁间距离和膝外翻9202胫骨内踝间距离超过7cm（空降兵超过4cm）,或虽在上述规定范围内但步态异常、不合格，肘关节过过伸不超过15度，无功能障碍、陆勤人3881员合格，第六条 手指残缺、影响功能的足趾残缺或指（趾）畸形、足底弓完全消失的扁平足，影响长途行走的鸡眼。胼胝，重度皲裂症。不合格。，
