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外五行疗法怎么做

  外五行基本行法   摘要:     目。喉,腹。足、肛!是五脏外在最大的五个全息反射区,也就是五脏最大的一条经脉所连接之处,是五个脏器能量灌输的容器。圣2141宣五行疗法运用道家导引术精华:“调身!调息!调神”,就是对9216五大全息反射区的“按!搓,揉!拿!提”。同时配合呼吸吐纳和心态调节。全面疏通五脏外在的通道,起到祛除外在症状,控制病2123情的目的!所以圣宣五行疗法将按目。搓喉。揉腹,拿足、提肛作为基础疗法中的外五行五个基本行法,     外五行基本行法的操作方法     准备式:     身体盘坐(要求:能双盘不单盘,能单盘不散盘)!双2591眼微闭或垂帘。头正身直,均匀呼吸。达到深。长、匀!缓(用鼻子吸气、用口呼气)!心态平和!犹如2866神仙一样逍遥自在,双手掌互含如心型(男左手在上,女右手在上)、悬垂于下丹田前方。如此操作坚持1到3分钟。     注:五个行法呼吸必须连贯!行法与行法衔接时不得随意变更呼吸、     1调节肝脏功能的基本行法——按目     ① 身体盘坐!轻闭双目。均匀呼吸(用鼻子吸气!用口呼气),直至达到心态平和、不焦不躁。     ② 将双手搓至温热、     ③ 双手掌心劳宫穴(如果有重大眼疾、建议“叩”)按在眼睛上,手心对准眼球部位、手不动,接着依次平行移动眼球、上下三次,左右三次,然后转动眼球。顺时针三圈。再逆时针转动三圈。双手移开为一次8451(再次搓热重复以上动作,早晚各8764作九次),     注:向上向下移动为一次。向左向右移动为一次?     ④ 九次后再坚持闭目一分钟,保持呼吸、睁开眼即可,     2 调节肺脏功能的基本行法——搓喉     ① 承接按目行法。衔接好呼吸。身体盘坐,单手以虎口托住下颌。     ② 下搓至锁骨!左右手交替、左手搓时鼻吸气!右手搓时口呼气、每手算一次!早晚各做四十五次,     注:如果与按目呼吸衔接不上,可在操作此行法之前先做鼻吸口呼动作。顺应后再操作此行法、     3 调节脾脏功能的基本行法——揉腹     ① 衔接呼吸?身体盘坐,双手搓至温热、     ② 十手指交叉按在腹部,绕脐顺时针和逆时针运动!顺时针揉时吸气!逆时针9450揉时呼气、顺逆为一回、共做九回。九回为一组。早晚各做一组。控制好揉腹力度、     9565注:腹泻患者全部顺时针?揉十八圈为一组、以揉3204至腹部温热为佳,便秘患者全部逆时针。揉十八圈为一组,以揉腹后感觉有排气感为宜!     4 调节心脏功能的基本行法——拿足     ① 保持鼻吸口呼,身体平坐!将一只脚放在另一条腿上。     ② 用对侧手将脚趾向足背方向用力压一下,     ③ 然后再用对侧手拇指在足底从足跟向脚趾方向用力搓一下(以达到脚底有热感为宜)!     ④ 最后以单脚足踝为轴使脚顺时针转一周。为一回、两脚交替进行。每脚作九回(可视为左右脚操作为一次!共九次)早晚各一次!     注:对于外伤0646性脚踝肿视情节严重来适当操作!或咨询场外专家组?     5 调节肾脏功能的基本行法——提肛     ① 承接以上呼吸,身体站立放松!双手自然下垂、      ② 用鼻子吸气时!收紧肛门周边肌肉,坚持一至二秒钟。然后用口呼气。全身放松!吸气,呼气操作为一次!早晚各八十一次(注:对于没有身体偏瘫!不是卧床不起等重病患者。建议在提肛当中抬起脚跟并坚持1-2秒再放下)、     注:腰脱!年老体弱等劳累性疾病患者刚开始操作时可不必一次达到八十一次。但一定要以九的倍数递增!     收功     身体站立放松。双脚与肩同宽,放松身体。忘掉烦恼!双眼微闭或垂帘!双手用力摩擦。由慢至快。由轻至重,当手心热量形如火球时!双手放到后腰(最好不隔衣服)、做护肾1到3分钟。!

培训班名称和别家相同会怎样

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