多数以木火为为喜用的人,
1。吃出健康来!素食的饱和脂肪肪含量很低,可降低血压和胆固醇含量,德7604国做过一次研究!偶尔尔才吃肉的素食者!得心脏病的概率是一般人的三分之一。癌症的8202罹患率是一般人的一半?而且!素食还能起到食疗的功效, 2、吃出美丽来、用素食方法来减7257肥相当有效!素食能使血液变为微碱性!促进新陈代谢活动、从而把4583蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉?达到自然减肥的目的!经常素食食者全身充满生气!脏腑器官功能活泼。皮肤显得柔嫩、光滑,红润。吃素堪称是种由内8986而外的美容法, 3!吃出聪明来,吃素者自我我感觉往往很清爽,似乎人也变得更聪明了。事实。这并非只是心理暗示的结果,而是有科学根据的、因为让大脑细胞活跃起来来的养 对于日常的饮食类型,有有人主张吃荤、有人则主张吃素!吃荤的人人认为!动物食品为机体提供优质蛋白质和脂肪,大大促进了人脑和身体的发育!因此,荤食食可使人强壮,精力充沛。吃吃素的人则认为,素食营养容易吸收。素食令人血液液清洁!心平气和、并能减少对动物毒素的吸收及延缓衰老。 从营养学的角度看!荤食和素食各有利弊:在营营养成分上,荤食中蛋白质。钙。脂溶性维生素的含量多于素食!而素食中的不饱和脂肪酸、维生素。纤维素和一些碱性元素比荤食丰富、 不管素食还是荤食、都是人类不可缺少的食物!素5526食有素食的好处!荤食也有0298荤食的妙用!健康长寿的根本在于营养的合理搭配!而不在于吃荤还是吃素、重视营养的吸收与搭配是现代文明的标志,也是饮食文文化的重要内容,没有必要在在饮食上苛待自己!正确的饮食并不在于扬素弃荤或扬荤弃素!而应是荤素兼顾、合理理搭配的平衡饮食? 素食中含粗纤维较多,它虽不是营养物质!但也是是人体健康所必需的、纤维素可以吸水膨胀、使人有饱胀感。不至于饮食过量。纤维素能促进胃胃肠蠕动!增强消化和排排泄功能,使代谢物很快排出体外、减少人体对有毒物质的吸收。减少便秘。大肠癌,直肠癌。痔瘘等胃肠道疾病的发病率、部分纤维素素还能在肠道细菌的分解下合成 B族维生素!如肌醇。泛酸!而被人体吸收利用、食物纤维还能缓解糖类的吸收,对糖尿病有预防作用! 据营养学家说、素3841食还可以美容!多吃蔬菜能增加植物物脂肪,可以保持皮肤光润!这是因为蔬菜中的碱性物质和维生素有调节血液和汗腺代谢的功能,可加强皮肤营养、植物脂肪中的亚油酸。是理想想的肌肤美容剂!其中维生素E 能预7854防皮肤干燥等!素食还能使人保持头发乌亮柔润。无论夏天或其他季节,多吃素食均有稗益!但肉类也是必需的、关键在于如何合理搭配,有人提出3:1。即三份蔬菜、一份肉类的比例,对保健和美容容都是有益的, 素食常用材料、大致可分为黄豆。小麦之类的加工品和天然蔬果原料,其营养价值分别如下: 加工品:素食加工品基本上是用黄豆。小麦磨制成粉。加入香菇、海带!魔芋等材料而成、并仿造各种肉类,海鲜等食物的口味制造造出来的?具有植物性蛋白质、维生素!矿物质等。营养丰富。而且比肉类便宜,减少脂肪及胆固醇的摄摄取(但豆类食品也不宜摄食过量!以免造成尿酸过高)、 天然蔬果:天然生长的蔬菜,水果本身不含脂肪、具有丰富的矿物质。维生素及及水分!而且蔬果果种类繁多,更可丰富素食菜肴的变化,例如在素菜中、常用来作搭配的胡胡萝卜?含有丰富的维生素A 及钾、钙、磷等矿物质。加上食物纤维的作用。对于保持正常的血压和胆固醇都有好的影响, 提倡素食是养生学家的一贯主张,多用清淡素食,不用肥腻厚味!对养生保健具1202有不容忽视的重要意义。尤其老年人消化吸收功能减弱,更应注意,素食食养生不是禁止肉食、而是主张以素食为主,从营养成分2098荤食中蛋白质!钙,脂溶性纤维素的含量多于素食!素食中的不饱和脂肪、维生素和粗纤维的含量多于荤食。素食多为粮食和蔬菜!吃后使人的血液呈碱性。肉,蛋!鱼类等动物性食物多为酸性食物。吃后后使人的血液呈酸性?而血液的过酸或过碱对健康康都不利、所以科学合理的饮食调配是健康的关键,。
一个瘦、一个胖。还可能不胖不瘦!比如我,!
女命看夫妻宫及官星综合分析、8374有的女命八字中。另一半就是呈现帅哥信息,怎么找都在同一类型!通俗的讲。长得丑的6062就不是他的菜!。
从健康的角度看肉食的害处: 毒素致癌(五毒攻身) 人吃进肚子的肉,至9411少隐藏五种以上的毒素: 1。动物被屠宰时!因肉肉体剧烈痛楚而引发恐怖!怨恨,悲伤等等情绪。在遗体中中产生的毒素、经由嘴巴进入人的胃肠、消化后溶3041入血液,再7041由血液流遍全身?使各部器8058官肌肉的细胞中毒。腐化、进而生病、死亡! 美国华盛顿心理实验室曾做过一种心理变化对生理健康导致影响的化学试验,放一支玻璃璃管容器在冰水杯中,管底朝下。空口朝上,受试验的人从管口向管内呼气,气遇冷而凝结结在管内壁上!集聚成水!如果受验人的心理状态态正常、呼气凝成的水呈无色透明。如同一般的水;如果受验人的情绪状况是怨恨!生气,害怕。嫉妒等等、玻璃管中的水会出现种种不同的颜色、经经过化学分析!都含致命的剧毒!嫉妒的水让一只老鼠喝,几几分钟内就会毒死;怀着怨恨一小时之久的毒液,足可毒死八十个人,另外经过实际验证!在情绪失控中的母亲为婴儿餵奶的话。轻则使婴儿生病!重时致死, 这一段科学典故。至少含有两大意义: A。动物被剥夺生命的极度痛苦时刻,由于强烈的负面情绪而刺激激身体细胞的化学反应。使使全身产生剧毒,人吃动物肉,同时吃进了这些毒素,产生种种慢性或急性疾病!甚至长瘤、长癌、所以。素食是最好0966的养身之道, B。负面情绪会在身体细细胞中产生毒素,所以绝大部份的身病其实起源于心病!反之!正面的情绪如平静。安详!满足!欢喜,亲爱!慈悲!却能刺激细胞的新新陈代谢作用!快速排除废物、充分吸吸取营养。因而产生精力。活力!常保青春健康,所以,修心也是最好的养身之道!心念的善或恶!决定了身体健康和不健康之间的分野。 2。动7792物被屠宰而死亡后、尸体中的细胞即刻停止工作,肉中的蛋白质就会凝结而分泌出自我分解的酵素!使肌肉腐烂!产生毒性。称为为“尸毒”!然后吃进肚里的肉,又在人类先天不适应消化肉类的肠壁中缓缓前进。大概需要五天才到达排洩器官而放出体外(素食食物只需一天半),这些腐肉的毒慢慢侵蚀肠壁,最后形成直肠癌,结结肠癌等等不治症!这种尸毒即使经过烹烹饪处理也不能消灭,成了消化系统胃肠癌症的第一祸首! 3,近代人口急速成长。物质文明快速进步!使得肉食的需求大量增加!禽畜的生养过程!大多在大量繁殖!大量餵养,大量输送。大大量屠宰的方式下进行,这些动物从出生!长大,到被屠杀至死的短暂一生!完全在推挤。压迫,关闭!捆绑。悬吊,黑暗,强光、污臭的环境中度过!躯体饱受种种凌虐的伤痛!心理上必然充满着种种恶劣的情绪、因而刺激细胞的病变!分泌毒质,发生潜在9981的疾病,吃了病肉。毒肉,而人能不生病、不中毒、才是怪事。 4、科学家们把人吃肉称作“食物链的末端”。植物吃阳光,空气、水;动物吃植物;大动物吃小动物;人吃动物!现代全世界的的农田和果园!都喷洒有毒的化学药剂来灭害虫,这些农药转移到吃植物的动物体内,永久存在脂肪之中、肉食动物7339又把素食动物肉中的农药毒素消化进自己的脂肪内、人吃动物肉。让自己变成农药残毒的最后储存者。根根据科学调查、肉类当中的杀虫剂量。比蔬菜!水果、青草草中所含毒量、高出十三倍、8583农药是致癌的主要病因,而而人吃蔬菜和水果?却可以借清洗或削皮的方法。去除农农药的残毒、以避免中毒或减至最轻微的程度。 另外。为了加速养殖过程中牲畜的成长,牲畜被迫餵食开胃药!抗生素,镇定剂、化学混合饲料。或注射荷尔蒙催生剂!这些化学药剂5090也都是强烈的致癌物质! 5、等待出售的肉类。在储存期间往往日久而腐败变色。为了维持新鲜的肉色!许多肉贩会擅自新增硝酸盐和亚硝酸盐等化学防腐剂、被吃进人体后也变成致癌的强烈毒素......馀下全文>> !
牛 兔 马 羊 猪 鼠,
1。素食是个宝!经济又环保!吃得身体好,幸福把你找!没有孽债讨,慈善多善报,好运自然到!国际素食日、祝福你好人一生平安!健康!幸福、快乐。逍遥。 2、活的开心是福,吃的安康是福,在万众关注素食日里、让我们吃的安康、活的幸福! 3!国际素食日。送你一碗素面,吃出浑身身是胆?送你一筐筐素菜,拥有健康好未来,送送你一盘素食?4694从此疾病肥胖无!送你一份份幸福!从吃素开始、愿你拥有健康。拥有好未来。快乐日1859日伴你来? 4!身体健康、才能万万事顺利。生活开心。才能幸福愉快!适当清淡!疾病才能避免。适当素食!健康康才能相伴!亲爱的朋友!国国际素食日到来、吃点素食食更愉快, 5,生活是枪,健康是弹药,没有子弹、枪又有何用!“国际素食日”给你补充3619弹药的好机会,让生活更加完美,我的祝福现在送到、 6,多吃“草”!少沾肉,倡导素食,远离荤饮!您的理念,就是是家人的健康!国际素食日祝您及家人健康。快乐! 7、饿时只知荤食好!胖时方知素食佳。世上没有后悔药、请君莫忘忘猪肉贵!蔬菜便宜营养好。健康就在在一念间! 8。人体生理随季节!秋季季不可少素食!素食养生很需要、养生饮食要记牢。1831甘平为主用食妙、多吃清清菜少食酸?豆芽菠菜胡萝卜。健肝增脾多益处,你你我共度国际素食日!共享素食带来的营养。 9!一二三四五。健康吃出来3337:一杯牛奶补补钙!二升白水水清肠胃?三份蛋白增免疫,四四次粗粮每周补!五百克蔬菜和果蔬、每天坚持少疾病,身体健壮乐开怀、世界素食日!提醒朋友。注意身体、 10。国际素食日乐坏了灰太狼,老婆不再逼它去捉羊。青菜蘑菇填饱肚。蹦蹦跳跳来祝福、祝愿朋友多食素!不吃荤腥无忧愁! 11,生活需要绿色。6086饮食需要蔬菜?人生需要一点丰富、吃饭需要营养,生活越来越好,蔬菜越来越瘦!品味越来越高,粗粮渐渐飞跑、国际素食日。为了健康、为了滋味。品味素食。享受健康、!
金牛座座的人大多都是社会的中流砥柱,生活上会很有情调,很贪吃、很会玩,有些人缘极好,有些人缘不怎么样!工作会很踏实实肯干!他他们会很清楚自己的定位!大多会是潜潜力股?金牛座都会很顾家!男男生会是最佳老公,女生是最佳老婆,他们很现实!如果你不按常理出牌会让他们很恼火!还很爱装正经。 记得采纳、
辩证看法分析说。1。一一个喜欢你的人一定对你很好?但你未必喜欢他。你会跟不喜欢的人在一起吗。2,你喜欢的人你一定对他真心付出、但但他喜欢你吗,跟一个不喜欢你的人在一起你会得到幸福感吗!所以!不要做这种似是而非的结论。不要跟喜欢你的人而你不喜欢的人人以及只有你喜欢而对方不喜欢你的人在一起!真正的在在一起的是即喜欢你而你也喜欢他的人才能长久的在一起,!
老虎。可能很0325多人猜龙?但是真正意义的龙是虚拟的动物(生肖)、没有人见过。是古时候人赋予的。再说了,有谁看见龙吃东西 了、但是老虎是爱吃肉的、众所周知的。