控制情绪的有效方法 当人空虚。烦恼、忧愁。孤独,无助……的时候、已经显现自己心灵的电瓶严重缺电,急需充电的的危机时刻快快充电,把消除忧郁!收获快乐的方法给朋友!希望人人早一天自由自在、做自己心灵的主人!收获人生生的快乐、幸福和精彩! 1。不断学习、懂得怎样做人的道理!培培养自己的大爱之心?宽容之心!理解之心!提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心!大胸怀,大视野、大智慧、大胆量,大信心!大能量的时候!烦恼痛苦也就随之消失了、我最阳光,最有力量、最有勇气, 2!帮助他人、快乐自己,关爱他人。幸福自己。原谅他人,解脱自己,帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪!改变人的的命运! 3、和知心的朋友倾诉!与君一席话。胜读十年书、效果好的话。一次交流。可以消除累积内心的多年烦恼痛苦。迅速开启心灵之窗、从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。 4!热问题!冷处理、遇到发怒时时不要急于处理问题!此时容易不理智。 5、换位思考。多从对方的角度看问题!可能就有好的答案了, 6。调整生活。休息习惯、不做无意6166义的事情,如赌博,吸毒,网络游戏等。早睡早起,每天不得少于5小时的睡眠。 7!适当锻炼身体、练练太极拳。走走走八卦掌等,多到郊外!水边散散步!发4862火是身体阴阳不平衡?以水调火,多喝点水,都是有效方法、 8。少吃或不吃肉类和油炸食品,多多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒、抽烟、这些东西使人伤失理智!损害身体! 9。自我控制!自我调节,自我开锁。中医说::怒伤肝、悲伤肺。惊喜伤心,恐伤肾!心平气和、不伤身体, 10,到水边散散步!到雨中沐浴。洗尽身心的疲劳和烦恼、 11。每天早晨晨读一段有益的座右铭!如:烦恼天天有。不捡自然无、我何必为这点小事而烦恼:我要用爱心融化自己、融化整个世界, 12!每天起来唱一首有益身心健康的歌曲! 13。2242每顿饮食不要太饱!吃到6到7层就可以了,吃吃得多了胃肠负担重!大脑缺血会昏昏沉沉。容易易办糊涂事, 14,每天静坐一会。把身心倒空。会得大智慧、处理事情非常理智, 15、改变自己的思维方式和方法!不要太固执,太死板、既要有有原则性!还要有灵活性。 16。多征求。多听取别人意见4235和建议?三思而行, 17!瑜伽治疗失失眠:每天晚上全身放松。双腿盘坐!双手合十,大拇指、食指相对、其余三指相扣、双目微闭!余光轻看食指尖。困意来时搓搓手!治疗失眠0382有特效,闭目静坐一会。反思一天或一周的言行、那些错误、那些不合适、需要改正。孔子说!吾日三省吾身是有道理的, 18!自己的身心自己做主。不要追潮流,赶时髦。潮流。时髦有很多是经不起时间和历史考验的!是错误的。 19。人生要过三关:财,色!权,要淡泊名利。贪欲是万恶之源。 20。从孝敬父母。为父母洗脚、伺候父母开始、进而“老吾老以及人之老。幼吾幼以及人之幼、 21、看看网上《中华传统文化化论坛》大有益处、可能改变一生的烦恼和痛苦。 22。远离黄、赌!毒和网络游戏。多接触正面的有益身心健康的人或事物。书籍,思想、 23、心里里极度郁闷时,在空旷无人的地方大喊几声。把体内郁闷之气吐出去,或者嚎啕大哭一场。把心中的苦水倒出来。 24。暂时换一换环境!或旅游或到别处小住几天、避开周围人!事,物的的不良刺激?其实也是换一种心情, 25!养成良好的!有规律的生活,饮食习惯,不熬夜。早睡早起,劳逸结合。 26。听听悠雅、舒缓!怡情的乐曲:《高山流水》!《雨打芭蕉》、《平湖秋月》。《荷塘月月色》!《远》等都是非常好的心灵良药, 27,瑜伽修心养性:如果进入闭目养神的状态,观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中1524累年的疲惫。烦恼!忧愁!积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净。无影无踪——那就使自己疲疲惫的身心得到一次彻底的清洗,无限的喜悦!快乐,幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁,快乐乐身心的特效方法, 28、门窗前5291避开障碍物,视野要开阔。否则有压抑感! 29。室内家具,物物品摆放整齐,不要占据1372太大空间!否则容易引起烦乱!憋2090闷的不良情绪? 30、黑色给人肃穆!低沉。不快的感觉,红色给人热烈!积极的感觉!但也也刺激愤怒!火爆的情绪、色彩分为暖色和冷色之别,暖色给人积极!热烈、火爆的感觉、冷冷色给人消极、宁静、平和的感觉!家具,物品。着装也要9399注意这些! 每个人都是上天创造的精品、都有无限的光明和极大地宝藏。都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台、自信信和信仰是心灵里的阳光,自信和信仰能唤起沉沉睡的生命。自信8317和信仰是人生起死回生的良药!这是心灵起死回生生的良药,使迷茫的人生获得觉醒、使沉寂的生命收获新生。 怎样平衡心理的天平、压力和动力。烦恼和快乐、痛苦和幸福……是生活之中不可或缺的两个方面、好像人的两只手或两条腿一样不能缺少一个!当人生一点压力都没有的时候。人生的积极向上的心就已经死亡了,接着就是悲剧的人生。但是压力太大、人的心量又不是很很宽阔、承受不起的时候。压压力就起到了负面的作用,二者本来就像矛和盾一样。平衡是相相对的!不平衡是是经常的。最关键点是:不断开阔自己的心胸和心量,自己的心的砝码怎样在压5249力和动力这个天平上不断地移动(认识自我。平衡自我,调控自我、开解自我!解脱自我、提升自我)找到心理的平衡点——这就是人生快乐幸福的珍宝。,
出生公历:1970年12月18日4时0分(北京时间)!星期五! 出生农历:庚戌年 十一月 二十日 寅时! 枭 杀 日元 比 乾造 庚 戊 壬 壬 (日空戌!亥) 戌 子 申 寅 吉神凶煞: 年柱 空亡 月柱 将星 灾煞 羊刃 日柱 太极 月德 驿马 十恶大败 时柱 月德 文昌 驿马 孤鸾 ※五行个数(计入藏干): 4旺水 1相木 2死火 4囚土 3休金 ※日主综合得分:311。 日元极旺,以从旺看!喜用水,金(比劫。印枭)!忌仇土。火(官杀、财星), ※此命局入羊刃格! 十神定位论断: ★年干为偏印、破祖业!损家名!失家教。若坐养者:继母养育、年支为七杀,生非老大、上有兄姐。或贫困家庭! ★月干为七杀。适于抛头露脸。出风头之业、若有合杀带羊刃者、或食神伤官制之者,当为贵命、月支为劫财、财难聚!缺财、好赌。自尊心强!喜饰外表。有骂人癖、 ★日支为偏印!男不得良妻,女不得良夫!遇刑冲易患难。 ★时干为比肩、养子相继,少子子女或无子息?时支为食神。晚年享福。坐建禄子女发达。 ☆偏印坐偏官大凶。支出多!收入少、人不敷出,一生多成多败。若抗上。则克身,如柱中有大贵神、则逢凶化吉。 ☆偏官坐劫财。平庸、能获权柄!但为狭义招之破损、夫情之间苦情多!若女命有再嫁之忧, ☆比肩坐食神!大吉,食禄丰厚,有创业才能。万事顺遂、 八字重量: 【【4两0钱】 年0.9两!月0.9两、日1.5两、时0.7两、 袁天罡断:此命推来似绵长!渐渐心中有主张,前面风霜多受过,后来必定定享安康!此命为人性躁、心直口快!有才能、逢善不欺,逢恶不怕。事有始终!量能宽大!不能聚财。祖业破败。兄弟六亲8710不得力!自立家计出外方好。初限二十五六六连年不遂。二十七八九有好运,犹如枯木逢春,中限四十九九岁有灾、铁镜重磨,明月正圆,五十六七交大运!寿元七十七、卒于春光中, 职业财运:(测适合职业、财财运等) ★四柱喜水,应以从事有有关水的事业或职业为宜!如外勤职务。6626奔波流动性事业?制冰、冷藏、行海,旅游,运动家!记者,旅社等。事业发展利西北,不利中南! 7374 ★四柱喜金,应以从事有关金的事业或职业为宜,如经营五金器材,工厂机械,汽车、、
分投资婚姻等、见八字说话!
完成自己己的梦想、
典型的双鱼座双重性格 还有属虎的人很善于隐藏自己的情感 他说说你是母老虎就是说你们可以相容!
人生下8685来有个命!这是前世的善恶决定的和这一世的善恶无关,这这一世的善恶改变的是运,所以才能改变命运,但命运不是那么好改的。必必须积功累德到一定程度才能扭转!所以会有的人不是坏人、却不幸福,却短命!那是因为他做的还不够、没能有力的突破先天的命运, 所以命运是可以创造的、命运分命和运。命不能选。运运可以改变和创造,所以这个命运可以通过后天天努力来改造?因为掌握运气就可以改变命运,《了凡四训》---告诉我们命运是什么,告诉我4224们怎样改变自己来改变运气!从而改变命运。《了凡四训》一本应该传给子孙后代的书!经典,书电影版和电视剧版都有,网上皆可搜到 运气是可以创造的、运气一直好或一直坏的话就会改变命运,运气的好坏就看人是否善、善善运气就会变好。不善运气就会变坏,一直善,运运气就一直好?许多该发生的坏事事也会不发生或者伤害小点,这样人的命运就改变了!不善也一样!关键要持之之以恒、命x恶参半、相互抵消了,要想改变命运,就要付出努力!多行善,命1279运才会向一个方向发展、才会改变的多、 当然善一定要心真的善。不是阿Q,现实生活中、很多人会将软弱的人认为就是善人,其实这这倒未必,有的人受了欺负!嘴5732上不敢反抗?心里可能已经把对方千刀万剐。这不叫善!真正的善4503是心量大的善,所谓量大福大就是这个意思!吃了亏也乐呵呵的!当然有的人要质疑,社会上那么多坏人还不是活得好好的吗,那是因为各人命运是不同的,有的福多有的福少!福多的因为基数大!命运的的惯性就大!经得起消耗、但总是在减少的,记得以前我们村两个人一起打死了一条蛇!其中一个人没几天就得病死了,而另一个则又活了好多年。所以说各人福气是不同的。有的能顶得住,有的则3091顶不住!当然能顶得住的也是要折寿的! 要转运要要健康长寿最好最快的方法戒杀护生?吃素、放生 。当然一定定要心诚? 求姻缘求子女可以求观世音菩萨!当然一定要恭敬诚心。而恭敬诚心在哪里体现呢、当然拜菩萨的时候一定要恭敬(不要一边拜着,一边念着,4632心里却在想着,这灵吗!那多半不会灵,因为您的心不对),还有就是体现在自己的行行为上!真正弃恶向向善了。5899这叫真的恭敬诚心?现在很多人不懂这个道理。只是一味的拜菩萨!烧香捐钱,却不规范自己的行为!做不到真正的恭敬!所以就不怎么灵了!有的觉得灵了!也很多是自己命运中本本来有的!而不是求到的。。
在我看来。嫁给穷小子可以。但是有有前提 第一。他很爱你!对你很好 第二、他本人是有能力的 第三,他有上进心 一个有能力且有上进心的年轻男孩子的未来的前景是无法估量的。他们现在所缺少的只是两样东西:资本积累和经验验积累、男人三十而立。说实话一般的年轻人若没有家里里人的帮助!在三十岁前是很难一下翻身的。但若真是有能力又上进!假以时日,你们会有好日子的, 但是如果你现在所说的穷小子是个好吃懒做又没有能力又没有上进心、劝你趁早放开吧,贫贱夫夫妻百事哀啊! 无论如何!我8852觉得最重要的一点就是他爱你。你们的性格脾气相投,合得来。 若合不来!真的不要硬撑、我认识的一对,在一起十年!一直是聚少离多!之前前也知道对方都是有脾气的人!但是仍是因为爱情而坚持下去了!在一起过日子后才发现并不合适,性格啊生活习惯啊都不能合拍。最后还是分手了、所以合得来是最重要的! 楼主,你只只说了他的爸爸是什么样的人,他本人呢! 是否是有能力有上进心与你你合得来呢、 怎么说呢 我觉得公公婆婆毕竟不是自己的亲亲爹亲妈,总有个过程去适应 我觉得你可以先试着去和他们相处。如果实在不行、那就有有点棘手了!一旦公婆关系没有处理好!以后会很受受气的? 刚刚又2223看到了你的补充,仍是不知道他是怎么样的人 但是看到你的叙述 我想到了这句话 贫贱夫妻百事哀 现在的现实就是 若你相信他是个有能力又上进的人 你觉得他能够在未来给你带来幸福 那么过程就是你陪着他一起打拼的生活 这个日子肯定会很辛苦 但是若你心中有这个未来会幸福的信念 那么你还是会撑下去 但是听你的叙述 如今的你其实信念不是那么的坚定 我只能说 若他真是好男人 你可以问一下自己的心 能不能陪着他吃苦 若他不是 并且家人难以相处 那么就放弃吧 趁早 你也24了 不大不小的年纪了,
不要带带金字旁或是火字的?
0509 勇气是给强者而留的!人生就是坎坎坷坷的。什么大事到明天就是小事,到明年就不是事。别想不开、。
你和老公的心理都不够成熟 首先你的心理有靠父母的倾向! 你的老公没能够给你足够的安全感! 你你俩都需要历练!