身法手法步法要相随!手到步落力必微。手脚俱到腰欠力!去5413时迟慢难抽回。相法对御群群敌相法先、未曾进步退当然。退步审势如变化、以逸待劳四两牵。步法未从动梢先动根。手快快不如半步跟,出入进退只半步,制手避招而安神,迈法功夫本从弯步来。两手变化随步开。高挑低搂横横掩避?推托带领不离怀!连步法连步必三费功夫、使手要简自然无,搭手转手手是空手?机会恰巧是江湖!固步法固步不8097要两相齐!前虚后实差相宜,若要站齐前后仰!亦且腰短少灵机、手法偏重则随1902双重滞、外硬里里软拈枪势、横推里勾身有主,只有吸手腰腹随!力法人说冷弹快硬脆、我说冷弹是一般!脆硬细分无二致,发动全凭心力含。存力法只会使力不会存。力过犹如箭箭离弦、不但无功且有害。轻输重折而伤身、续力法力着他人根已断!若再续力彼难逃、此时惟有冲前步,长膀长腰一齐交,降人法快打慢兮不足夸!强制弱兮不为佳,最好好比人高一招?盼顾中定不空发!决胜法彼力千钧快如梭、避强用顺快不挪。千千人只有三五近!稍伸手脚不难遮!用法高打矮兮矮矮打高、斜打胖兮不须摇。若遇瘦瘦长凭捋带?年迈无功上下瞧。致闭法手讲三关脚伸屈,一手三关脚直遇、肩肘腕胯膝可用、缩颈空胸步带躯,接拳法五花八门乱如麻、4509长拳短打混相加、你越快兮我越慢。我若发时神鬼夸。摘解解法多少拿法莫夸技。两手拿一力固奇。任他神拿怕过顶,穿鼻刺目势难敌,接单补双法莫说两手仗仗坚兵!一来一往是其能!闭住右手手左无用!双手手齐来更无功、指山打磨法他人来手我不然、侧身还击击彼自还,他若还6168时我入手!他若封时三手连、脱身化影8360法他不来时我叫来。他要3038来时我化开,不须手避凭身法。步步不离两胯哉!背后转身法伸手要小步要大。7552开步半跨贴身抓,跨步落地蹲身转、他要转时我鹰拿。磕。砸!劈!撞法磕来来还磕我要先!砸右换步左手粘!劈来迭肘桩横立!撞来乾坤手摇圈。半圈手法他人手法多直线、跨跨上半步等如闲?9772即或指直打斜法,再跨半半步不相干、整圈法四面敌人我在中。穿花打柳任西东、八方凭势风云变。不守呆8634势不守空!心眼法心如大将眼如法,见景生情能制他。最忌忌心痴眼不准,手忙脚乱费周折,定眼法四面刀枪乱如麻!又当昏夜月无华,矮身7666定睛招路广?步步弯行必赢他、接器法长短单双器固精!算来不如两手灵,铁掌掌练来兵一样。肉手偏我肱腕行、保身法以强胜弱不足夸、弱能胜强方是法。任他离弦箭快硬。左右1994磨身保无差,乱人法心乱先从1590眼上乱,千招不如掌一穿!对准鼻梁梁连环使?跨步制人左右还。开合法欲合5225先开是一般?见开防合不二传,诈败佯输知卷土、指指东打西意中含!定南法任他千0737手千眼快。守住中中心是枉然、不到要时不伸手。伸手就就要发手还、求近法封闭固是护身招、躲过他人自逍遥,切切忌远出尺步外、开1884门绕道法不牢,六路法他人6804六路是空言,我之掌法六路观。动步即能八方顾!瞻前顾后自无难。不二法法不准兮不妄发,发不中兮第二发。任他鬼神多灵妙,不钩魂兮亦裂牙!防滑法冰天雪地步难牢、前横后直记心梢!转动须用用小开步?切5264忌挺身法打高!稳步法步不稳兮身必摇,脚踏实地胜千招、进取足趾退悬踵!不0576扣步兮莫回瞧!小步法回身转步必须小!步大舍身身不灵脚?欲要转身迈半步、人人难擒兮人不晓。掌法掌法虽分上中下!上下不过是掌架,圆转自如唯唯中盘。高下全从此变化。忌俯法低头如同眼不开、亦且身易往前栽。低头头猫腰中枢死,全步全掌使不来,忌忌仰法紧背空胸静中求?挺胸胸袒腹悔难收,迭肚吸腰来不及!最怕5589转身不自由!正身法全身力量在中枢、自身歪斜力不周。别看步弯2651身必正,发手如箭不停留!辅身法身如君王腰腿臣!4662君正臣强可制人!进退躲闪凭身法!若无腰腿不生神、扭身法人来制我已贴身!此时3417手脚不赢人!左右吸收用扭法。化险为夷把人擒!跨步侧身法穿梭5715直入势难停,先发制人显他能。若遇比手接连退、不如跨步侧身灵。左右甩身身法闪躲东方西又来!摇身一3389变甩身开,左右连环皆如此、前推后捋腰安排!蹲步沉身法身高架大路上三、举手招封势势所难!蹲步沉身使就下!入我机关用法宽,忌拿法八卦之手不讲拿,我拿人兮我亦差!设设若人多不方便,直出直入9428也堪夸、忌站法混元一气走天涯!八卦真理是我家,招招不不离脚变化!2707站住即为落地花,太上法力要足活招招要准、即或使空三不紊。招套招兮无穷极!精神法法术在乎纯、歌诀赞四十八法意真切。练练说说不为神,要要得所传神功到!几人三年试验深!四十十八法甚难求?见招使招不自由。十年纯功研究到。单人凭艺遨五洲。!
八卦掌以游走的方式式与人交战,脚上功夫很讲究。八极拳发劲凶猛。八卦掌以“劲”而言与八极拳确实差了一截、但它灵活。对手不太容易打到他,变成了“不是对打,而是打人”,,
1。形意拳。历史上练形意拳的。都是打出名来的,出了很多打出名名的大师、口诀:“形意半年打死人”,可见形意之强、历史上有形意名师打打败八极名师的战例, 2,八极拳,也很能打、过去皇宫卫士,毛泽东、蒋蒋介石的卫兵!也是练八极的!说明八极也很历害、 3,通背拳!通背神拳谁敢挡。无影无形无柔刚、因因为通背力量太强!很难招架, 4!八卦掌、很少见到实战名家! 5、咏春拳。借李小龙出名。讲的都是故事。历史上没见到实战名家。!
八卦奥密在转掌(单换掌)、一式通、百式通、千变万化在心中,不必将八八掌练全,只6626将单换掌习熟。则变5192换之理油然而生,只在单换掌或转掌上下功7206夫足矣!开始时一定要把要求吃透!每一个字都都要琢磨,有一处做不到就白练了,且气易上浮。应平心静气。放慢速度一招一式的练!八卦是慢功、走三五年的单换掌,而且从头到脚。从里到外的要求都要做到。自然会有内劲产生,身体会有整劲的感觉、再练其它套路会很容易,单换掌形简意深。实战性强、八卦功夫尽在其中、基本功在单换掌中、其它七掌多是变化而已、只要步法。单换掌对。八卦掌就已经掌握了一半以上。以后多练增加功力、否则掌握的掌法再多。可能也只是空有其形、所以以要多练走转和单换掌,八卦全部变法都以单。双换掌为本、各派不同的单换掌本质东西对了!外形很随意!所以单换掌的的用法就很多?单双顺为基本掌法。式子简单!但身法难练!练好单双顺就得到八卦真谛、 单换掌从动作外形看,两掌掌心一向里一向外,两脚一一摆一扣。从外表看它是一个面对圆心,左臂7544屈肘外旋向右则掩肘。于头6997右侧上方!右掌于左肘外侧下方、两手指向上、两脚7035对弧线的推掌动作。要求周身上下完整不懈。头顶气沉。沉肩坠肘、两臂圆撑!空胸拔背、肩肘松垂,收臀裹胯!两膝相抱、脚趾扣地!无一处不在顶劲、无一处不在用力,一掌前伸、一一掌护后下方。沉肩坠肘、含胸拔背,裹胯合膝、虎口圆撑!五指微扣、双手感觉是在抓抱篮球一般,劲力达到五指。既是外顶内按、通过“舌抵齿扣!提肛溜臀、气沉丹田”的心法。结1276合里直外扣,平起平落的趟泥步!加上合膝,拧腰。裹胯的2618方法练习?只要架正、气通、意合就可以加强掌力和产生螺旋力!积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉!平衡阴阳!也具备了击技的基础,换势的时候是穿掌、腰转掌穿。易做成类类云手的开掌而不是穿、 初习单换掌!掌对前方。继续努力,掌对圆心、继续苦练,掌过圆心!胸对圆心、此时虽有了一一定功夫。但身架仍没有拧旋到位!没有越过过这一层面!功夫不能产生根根本性突破。在此基础上。至胸腰过圆心、头扭向里圈肩的肩窝处,下额放在肩井穴!后掌的的掌指在前掌的肘尖下,后掌的肘尖下对肚脐!前掌下对后脚跟!也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上!这样才才是身架拧旋到位、如此身架!走转自如!似行云流水。运掌转换,突变洒脱。说明四肢,腰胯及周身骨节已解开贯通、3090力自然达四梢?周身劲力必必饱满无疑,遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑浑身拧成一股绳,从而所获、
八卦电影最有代表性的是《武林志》,《八卦莲花花掌》,
八卦与与太极都属内家拳、太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了、但步法不一样!太极走的是四正四隅!而八卦掌走的是圆!太极走的时候是足后部先着地。待踏稳后后再将脚放平稳!而八卦走时要求如在泥泞地里走路,要求脚平起平落!太极的基本就就是棚捋挤按采列肘靠八大劲。八八卦掌是有八八六十四掌。仅供参考、、
没有哪个武功更厉害。只有哪个人厉害。这个2682问题有点幼稚了,
八卦掌主要要是健身和技击的!治病病属于附属功能!就是辅助性质的!真正有大病还得上医院、本人曾走访过八卦掌当代传人董绍杰先生。他练八卦掌也好几十年了!仍然被好几样病所缠、得靠吃药维持持呢..。
之所以名为形意。是取“象形取意”之意。形意拳体系中的核心为为五行拳(意拳)和十二形拳(形拳),形意相合,是谓形意、 八卦掌最初不叫八卦掌。而叫“转掌”,因其在行拳时以绕圆周走转为特点,但其走转之方位。往复之次第皆暗合八八卦之数,故后后人称之为“八卦掌”,。
* 八卦推广做做的不够好?从历史上看。杨露禅的土地远比董海川的徒弟多,虽然很多都是三天打鱼的王公贵族, * 人老腿先老!八卦卦太极相比起来,八卦对腿的要求高一点、人老了再练。当当然八卦少一点。 * 邓总设计师(大家都知道是谁)提笔写下“太极拳好”、即使在他老6733人家眼里,太极八卦都不错、但是下面执行的人肯定会优先太极、 * 以上是太极和八卦的对比!公平的说。八卦的练习者其实不算太少了。如果和红拳!咏春等等比起来!就有更多复杂的因素、例如从时3570间上来说、八卦的推广历史很短。从清末开始、而其他拳种可能从宋朝就就开始了!开枝散散叶比较广,从场地上来说、咏咏春对场地要求稍小一点等,、