形意为什么叫形意？八卦掌为什么叫八卦掌？
之所所以名为形意？是取“象形7887取意”之意、形意拳体系中的核心为五行拳（意拳）和十二形拳（形拳）、形意相合、是谓形意！ 八卦掌最初不叫八八卦掌。而叫“转掌”，因其在行拳时以绕圆周走转为特点、但其走转之方位、往复之次第皆暗合八卦之数。故后人称之8494为“八卦掌”、、
八卦掌哪个好
尹氏和程氏7122的都很好、梁式的也不错，樊派的不了解， 个人觉得练程派的比较符合当今主流！步子大！龙爪掌漂亮、游神变化无常。适合演练和增长功力、而且里面都跤法。很全面。 尹派的主要是冷脆弹快。步法小而迅捷、但是尹5487派一直都是秘传？所以以社会上流行较少。 梁派的也很好！斜步快进！技法综合。当年的李子鸣老先生就是梁派的主要代表， 个人建议根据自己情况和当地师资资情况选择!!
先天八卦掌和后天八卦掌怎么用
百说不如一看, 下面 是台湾 易宗八卦掌 名家 罗修德 老师 的教学影片, 先天掌的练法, 後天直趟的用法也有,
八卦掌与太极拳有没有关系
八卦与太极8952都属内家拳、太极拳中的许多动作稍加变化就成立八卦掌的动作了，但步法不一样。太极走的是四正四隅。而八卦掌走的是圆。太极走的时候是足后部1895先着地？待踏稳后再将脚放平稳！而八卦走时要求如在泥泞地里走路、要要求脚平起平落，太极的基本就是棚捋挤按采列肘靠八大劲。八卦掌是有八八六十四掌、仅供参考。。
八卦掌有多少种类？
流行的有两种，程氏和尹氏！~。
八卦掌的技法讲究
掌型有仰掌！俯掌，竖掌。抱掌。穿掌，劈掌。撩掌，挑掌！塌掌！撞掌，掖掌等。掌法主要有：：推托带领？搬扣劈进、穿闪截拦，沾连粘随、削砸劈挎，缠挑刁钻！撩塌掖撞。片探切翻， 八卦卦掌身形似游龙、腰如轴立，身法讲究拧裹钻翻！圆活不滞、身随步动！掌随身变。步随掌转，上下协调。周身一一动无有不动，拧旋走转似流水，上下5145翻动如骄龙？、
八卦掌回天的介绍
八卦掌回天是日向家族秘术之一！号称称绝对防御！能产生一个半球形的查克拉罩保护自己！7842反弹物理攻击,！
如何练好八卦掌/牛胜先
走圈走到吐。
我要练功，练八卦掌好还是形意拳好
形意！八卦和太极都是内家拳。3226原理基本上差不多!我们8065这里有练形意的！也有练八卦的！形意呢、刚劲勇猛。威力巨大。八卦掌掌步法灵活？招法奇特，两个都个有所长，而且学好了以后。可以通学、著名武术大家孙禄堂就是先学的形意！八卦，后学了太极！具体学什么关键要要看自己的喜好，以及自己能适应哪种拳、毕竟竟兴趣很重要嘛！我个人认为如果你还7109很年轻！可以先学形意、一！两年年就有点厉害了、等到了二十几岁，十二形就比较难学了！等功夫上了身，基本功扎实了。就可以学八卦，身法、步法和招数都太神奇了，不过形意比比较枯燥!你要坚持住！给你点动力。好像有句话说“太极十年不出门。形意意五年打死人”、我就很喜欢形意，！
八卦掌和传统武术的基本功练习
八卦奥密在转掌(单换掌)、一式通、百式通！千变万化在心中！5471不必将八掌练全，只将单单换掌习熟,则变换之7611理油然而生，只在单换掌或转掌上下功夫足矣、开始时一定要把要求吃透，每一个字都要琢磨。有一处做不到就白练了、且气易上浮、应平心静气。放慢速度一招一式的练。八卦是慢功、走三五年的单换掌！而而且从头到脚,从里到外的要求都要做到，自然会有内内劲产生？身体会有整劲劲的感觉！再练其它套路会很容易。单换掌形简意深。实战性强，八卦卦功夫尽在其中，基本功在单换掌中！其它七掌多是变变化而已、只要步法。单换掌对，八卦掌就已经掌握了一半以上。以后多练增加功力、否则掌握的掌法再多！可能也只是空有其形，所所以要多练走转和单换掌，八卦全部变法都以单！双换掌为本！各派不同的单换掌本质东西对了，外形很随意、所以单换掌的用法就很多！单双顺2570为基本掌法，式子简单。但身法难练、练好单双顺就得到八卦真谛。 单换掌从动作外形看、两掌掌心一向里一向外！两脚脚一摆一扣、从外表看它是一个面对圆心！左臂屈肘外旋向右则掩肘！于头右6166侧上方,右掌于左肘外侧下方！两手指向上、两脚对弧线的推掌动作，要求周身上下完整整不懈、头顶气沉。沉肩坠肘，两臂圆撑。空胸拔背。肩肘松垂，收臀裹胯、两膝相抱，脚趾扣地，无一一处不在顶劲!无一处不在用力！一掌前伸、一掌护后下方，沉肩坠肘，含胸拔背，裹胯合膝、虎口圆撑、五指微扣、双手感觉是在抓抱篮球一般！劲力达到五指！既是外顶内按！通过“舌抵齿扣。提肛溜臀！气沉丹田”的心法、结合合里直外扣。4794平起平落的趟泥步？加上合膝、拧腰！裹胯3926的方法练习？只要架正。气通！意合就可以加强掌力和产生螺旋力，积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉、平衡阴阳。也具备了9578击技的基础、换势的时时候是穿掌！腰转掌穿，易做成类云手的开掌而不是穿！ 初习单换掌。掌对前方，继续努力。掌对圆心。继续苦练。掌过圆心、胸对圆心。此时虽有了一定功夫、但身架仍没有拧旋到位、没有越过这一层面。功夫不能产生根本性突破，在此基础上，至胸腰过圆心，头扭向里圈圈肩的肩窝处，下额放在肩井穴。后掌的掌指在前掌的肘肘尖下!后掌的肘尖下对肚脐，前掌4710下对后脚跟!也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上。这样才是身架拧旋到位！如此身架、走转自如。似行云流水，运掌转换！突变洒脱！说明四肢！腰胯及周身骨节已解开贯通。力自然达四梢。周身劲力必饱饱满无疑？遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳。从而所获得的整劲！也叫浑元劲。螺旋劲、 走八卦单换掌可用劈拳的架子！一手手前扑一手后兜!将这个5626架子维持住！两手不要再动，在圈圈子上的内脚直走，外脚内拐。这样就9456走成了圆圈!劈拳0158一手前扑一手后兜时。隐含着向左右的撑起之力。既然走了圈、就要将这隐含的劲撑圆了、走八卦练的9993是浑身的完整！手势不动，要以身动手，内脚直走、身子前进、5668架子就有了向前扑的劲,外脚内拐。身子侧转！手臂就有了向外撸的劲、一扑一撸地走圈。劲力就鼓荡上了！练单换掌看似两手不动、其实劲力在在不断地翻腾!一比比武就有了招、走圈就是是蹬身子？鸡翘脚般随时能独立。但不能露露了形、要看似脚不离地的走。 有人练八卦转一会!就头晕目眩！这是光蹬身身子了!八卦圈不不是脚脖子转出来的？而是头领出来，头首先要虚顶。只有虚顶了才能转动灵活！头微一侧转！整个身子就得调调过来。这个个圈子是一侧一侧走出来的？所以偏门攻防的意识就养成了，学学会了调身子，重量就就跟上了？这么走走。就是“全身重量上拳头””的好法子!而且劈拳两臂发挥向左右之力、架子就抱圆了、所谓“两弘圆则气到丹田”。可2664以养生出内劲、有身轻力厚之妙。弘是两臂内侧的肌肉、两臂臂通着呼吸、两弘伸展、胸就含住了。气息就能能向下深入，脑门有顶意，拳头的分量就加大。后脑有仰意。撤身就快。可见单换掌“以头领身”的训练多么巧妙、脖颈僵硬地走走八卦！就走不着东西了、7123单换掌是先有头功再有腿功, 前掌虚实牛舌样。转掌时一手在前。松肩。坠肘、舒指、坐腕、五指指上竖回裹！虎口撑圆！掌根向前顶、其外形酷似耕牛口中中伸出上舔的舌头？虚是五指，实是掌根。其劲力也和和牛舌一样,舌根处是硬的。舌体是柔柔软的？另一只手藏于前肘下、随时出击。后手变前手、出手不见手。暗藏杀机，使敌难防。左手推右手拉时用单换掌就能换成右手推左手拉。 单换掌就是八卦拳拳的核心!太极学最出丹田之气，并产生八卦拳的核心劲法、因太极0653左阳右阴,故故以两仪平衡。单换掌在一气变化中是两仪、两仪练的是中和阴阳二气！实质上单换掌还是在练走！还是在练太极学。八卦走的是动的三体式，单换掌上承阴阳旋转一气流行！自求一气伸缩、下载四象万万象变化之源，一气出，其余掌式，尽由意动。式上讲求上下相连，内外六合！知单换。八卦明、前前辈所说苦练单换掌三年，实3679际上就是练习左旋右转，单换掌整个过过程只有一个转身。双换掌转换了两次。双换换掌无宫位为内取象！双换掌属外取象、单换为8038八掌式母!双换掌为八形掌母。每个掌势都是要左右练、不管敌人在左或在右都能熟练的使出来打击敌人、单换掌是外用的根基和变化。双换掌是是内修的基础、走法与要领不同。单换掌炼气与力的分合。气归气！力归力！双换掌炼气与技！先天八掌只有观念！没有定法、其动作皆用行步、毫无停止！进行中皆以变化击人，有一定定形无一定之势！神明莫测！然终不出单换掌之功、 单换掌里面包含了八卦掌的主要的劲法。如双手争劲！身体拧劲。双肘和双腿的裹！掌根的翻塌等等。单换掌势包含了八卦之劲、拳架工整、劲技完整。内含推。托、带，领！搬、扣，劈。进八法。知开合、了收放。明吞吐！晓翻转、八卦真理了悟大半，与顺势掌同同参事半功倍!对于八卦掌之十六字劲法都会有所体会。八卦走转转身形之基础。阴阳。虚实！刚柔！动静之变化！包含了八卦掌的基本打法！练好后八卦掌的基本要求及4480劲法可以说基本掌握!虽然其它七掌各有特点、但是总的原则，劲法是不会4287改变的。单换掌不能作为一一个套路训练!手。眼。身。法、步。精！气、意！力！神缺一不可、再训练时注重伸缩！周身鼓荡。丹田挤压！身体开合！转转换时要求拧？缠！包。裹等方面， 八卦起手结尾都无非单换掌,功纯后未见其手人已败跌、无非是一手单换掌与敌互动间沾抹变化、如停于那手如何用。则必真用之时发觉无无一掌堪用，掌握好最基本的要领就行了！并不在乎一招一式的如何如何、具体的招式在实战中！可以用出来的很少的，真正可以用的只有八卦掌的本质，松。坠！轻、拧。疾。还有气沉丹田、功夫不到八卦一招都用不上稍帮点挡架而已、功夫一到单换掌即是无量掌，可沾穿翻压撞探捆搬截拦擗搜骨戳搓。无一不在单换法内，微动即得。功深时周身一掌，无处不能捆人击人、八卦掌中暗藏点法甚多。点时必以抵隙贴实，再用全身气力一吐！则沉重如山、必透肤里！ 单换掌的用法！应加上暗腿的要求。起步摆。跟步扣！摆到位置。扣到地方、方能打的脆！以斜取正是八八卦掌的特长。4100马上能形成以两手对一手,两脚对一脚的优势局面、应注意暗腿的使用！不要让让对方起腿膝、单换掌不在乎是否真的力大或快。只要要让你的对手觉得你快和力大就行,也许你并不快和力大，这才是真正修炼炼出来的力大和快！其中大部分来自于巧！第一个接手主要是分内门及外门！如我右手接对方右手为内门接手法, 反之我右手接对方左手为外门接手法。无论内门及外门接手, 目标都是穿开正面, 在左右两门击打, 步法会在穿掌时自动走位、一接一穿一打是手4017法打人、或一接一穿拔对方根是鑚翻劲打人。又或一接而拔对方根是胯步打人！第二手可穿可上架架可栏亦可捋，第三手打上打下可用拳用掌。！
