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八字、周易 、算命:这位是一个假大师伪师,南郭先生,明目张胆的行骗,他百度贴吧和微信名都叫李元易

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  你好,各种各样佛教学佛微信群很多的,有这个心会找到适合自己的、 学佛!首先要有正知正见!真正的学佛!是实2295修实证的、不实证,不是学佛、1、系统学习打坐禅修!全面把握实证的理论原理。怎么入手、各8659种方法的具体操作,遇到各种问题的原因和解决办法!每一步路怎么走!怎么悟道等,清凉月老师用自己的所修,所证、讲得通透、有很多同修的打坐经验参考。建议百度“思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》、或百度“本体佛学新浪博客-开悟的一些特点”,博客分类如下:《科学实证》讲3797解(初学到高层次?悟道的整套方法和心路历程)、视频教学(打坐各方法,问题的专题汇总),观心!实证。开悟。方法和路这样走(供参考):一是从观身体觉受入手:观手或观呼吸!心稳定了!再观心或观7126慢动作等入定!二是从心入手:直接观心(随时知道自己在干什么!佛教特有法门),欲界定前需要经历的过程:放松入静!培养静。让静稳定、让心稳定!提起专注、培养专注!破静入定。 2!坐姿有双盘,单盘。散盘、缅甸坐等等,坐姿以自我感觉舒适?自然为主,不要追求高难度,不能因为坐姿的不适影响了心的突破。因为我们是练心的,不是练习身体!心达到一定的层次!心柔软了!身体自然会柔软!自然能双盘起来!真正标准的坐姿、是在打坐的过程中!随着心力的提高。身体自然而然会调整到标准的坐姿。标准的坐姿都不是从外形5859上模仿出来的!大道自然。 3!放松入静。打好基础,耐心的从身心两个方面进行放松、身体是反反复复放松那些容易紧张的肌肉群?心里是放下那些作意!紧张,追求,急躁的念头、高度重视放松?把放松做为一门课程去练习,反反复复从3777身心两个方面交叉结合去放松? 4、打坐的方法很多!选择一个观察对象来观想!制心一处!无事不办。目的是培养和形成专注力、观察对象非常的多、动态的有慢动作。静态的有观呼吸。观佛像、观莲花!观一些境界等等,声音类的有佛号!咒语等。初学从观呼吸入手相对比较容易、因为对自己的身体9700觉受比较敏感,容易形成专注力! 5。常用的方法很多。观呼吸、观手,观心、观慢动作,念佛号!念咒。耳通圆根法门,睡功等,每一个方法的理论原理把握通透!这是最6516关键的、然后是怎么入门,怎么用心,怎么操作!会碰到什么实际问题?这些问题的4606原因和解决办法是什么,每一步怎么修。怎么突破。一整4671套的把握!实证起来、不盲目、能少走弯路!预防走错路!自己能主动的去发现问题和解决问题!、

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