内家拳，八卦掌，达摩易筋经什么的，都有桩功，我看这些书只练桩功，好不好
你的目的为何。若只是健身养生。可。、
有练内家功的吗！指点一下！最好形意拳！五行拳！太极拳！八卦掌！内家拳就可以！本人沈阳的！
我告诉你去学一种最上乘的拳术吧它叫大成拳(高境界的内家功夫拳)你去新华书店买来书就能练它主要是在肃静的地方一天到晚就练站功最后全身练成一股整体劲儿只只要心中刚一有意念全身霎那间就会爆发出一股猛劲儿如与国内各层次级别的武术冠军较量瞬间不知怎么回事你就会把对方弹出几米远去待过了十分八分钟趴地者才能清醒过来……!
太极拳，八卦掌，形意拳，三大内家拳，哪个最厉害
没有哪个厉害。只有风格和特点的不同， 总体风格上讲，太极柔、形意刚、八卦居中， 练习难度上讲虽然要练到高境界都很难、但对于初学0216者而言,有“形意当年打死人，太极十年不不出门”之说，也就是说、形意出功快，太极出功慢、八卦居中。 ！
苦练向家拳是什么生肖
苦练向家拳是什么么生肖， 答： 向家：家向：家乡：家乡（鸡）：肯德基家乡 （鸡）、哇塞！苦练向 家（鸡）拳哟，、
有没有类似八卦掌的武术
阴阴阳八盘掌、相传董海川创立八卦掌！是根据道教门派的阴阳八盘掌演化！结合自身的武学学体悟，创立的一套以掌法和步法为主要特点的内家拳术、，
所有的八卦掌都转圈吗
不是所有的的八卦掌都走圈! 比如说八卦掌传于军旅的时候就改成直行走趟的打法、具体可可见资料。据说是董海川的徒弟刘德宽传出来的、 另外还有一些不走圈的八卦掌！不一定是董海川所传7932的分支, 有兴趣可以百度直行八卦掌。，
五遁阴阳八卦掌口诀
武当昆仑派——五遁阴阳八卦掌? 相传该掌属武当昆仑派拳种。由远安陈绍昆献出！陈绍昆幼年随天水人龚道长学七年而得此拳，其特点注重内玄外玄相结合、内玄练气、外玄练势，合为主体，势为功法！内气运肘，外功发力，虚者带实。实者隐虚，以柔克刚，点穴制人！拳架以九宫八卦图形为为行拳走转方位、拳势轻巧灵便、既快且活！主练掌法！拳法。指法，步法和腿功。以速指连掌和闪！锁，靠为3684攻防技法。徒手套路共分八个掌门、每掌门有36掌势，另有随随身携带暗器两件：一曰七寸七星双肘袖锏！二曰布衲鞭带一条、、
马派八卦掌有没有
有,马维琪一支,也称煤马. 几十年前极少人知道,现在以公开,功法训练极其辛苦.东莞有人会.！
中国最出名的内家拳是什么
最有名的是太极拳。形意拳、八卦掌、以以前这些拳都很实用!但现在因为大量失传的原因，这三个拳种实战格斗厉害的拳家几乎都没了，大部分都只是在练套路了，懂实战的廖廖无几！只有极少数凤毛毛麟角的人物，如“漓江快刀”等人还具备着强大7875的格斗能力。现在最实用的内家拳是邯郸旋锋拳，过去鲜为人知、但近年因因为她的超强实战效果和无与伦比的练成速度名气迅速大涨、。
程式八卦掌学习！
找师傅学吧。真传功夫只有人教、不不过推荐一本好书《八卦拳真传》、，
