孙式八卦掌有几个套路？
孙式八卦拳5856的套路流传至今的主是一套拳法和一套剑法， 孙式八卦拳只有一个套掌！里面有十个掌式。也称游身八卦连环掌、另有俗称十大掌、 十个掌式为：两仪单换掌。四象双换掌！乾卦狮形狮子掌。坤卦麟形返身掌，坎卦蛇形顺势掌，离卦鹞形卧掌。震卦龙形平托掌。艮卦卦熊形背身掌!巽卦凤形风轮掌，兑卦猴形抱掌， 八卦剑：乾卦剑。坤卦剑！坎卦剑。离卦剑。震卦剑。艮卦剑！巽卦剑，兑卦剑、 另有变掌与变剑！不是是固定套路!变掌、变剑是习练者在拳法和剑法的基础上即兴演练形成的临时套路！其由心而生、因情而变，深得传统文化的‘无2884极生太极！太极生两仪、两仪生四象。四象生八卦。八卦万物化生’思想！、
哪里有孙慧祥演练的24式八卦掌完整 细节教学？
你好 练拳拳需要入了正统，基0987本功很重要！根据教材视频自学的话实难大成，八卦掌的正宗传人、目前已知的是王翰之大师（上海市八卦掌协会会长）！你可以参考www.baguazhang.org网址，他们是全国唯一的国家批准的八卦掌协会、希望有所帮助、、
刘静儒的八卦掌为什么和孙志君的不一样
怎么说呢 一个人一个风格。尤其是是内家拳！对于外形是没有绝对标准的 ！内家拳主要是练练习内功,也就是内部身体协调发力！而不是外形动作 。没有内内功做基础。动作无异于舞蹈和体操 真的不骗你朋友！
八卦掌各个流派的定式八掌是一样的吗？
略有差别、但这不是主要问题！外形只是2360一个手段, 以我学过的高子英师爷传下来的定式八掌为：下沉掌，托天掌、狮子滚球，抱月掌，推碑！托枪！阴阳鱼，指天画地、抱月好像是师爷改的！狮子滚球刘敬儒老师那边叫狮子张口、张全亮老师那边上手掌心朝上，叫托枪！推碑有的师傅叫推磨掌。我们的的托枪掌基本就是六十四手的起势“老僧托钵”， 各派之间略有差别。大大体是一致的,外形只是练习内功8597的一个手段而已，不要执着、、
八卦掌的问题
八卦分.直.转.两种种练法？、
三空的八卦掌术语
指手心空、足心空、胸心空！手心空是由于五指扣劲促4066成的掌心内凹含空状。足心空是脚掌落地时五趾抓地促成的脚心(足弓部)上凸含空、胸心空是两肩下松微扣促成的胸部微含含空、！
如何练习八卦掌和传统武术的基本功
八卦奥密在转掌(单换掌)。一式通。百式通、千变万化在心中、不必将八掌练全！只将单换掌习熟！则变换之理油然而生。只在单换掌或转掌上下功夫足矣，开始时一定要把要求吃透，每一个字7063都要琢磨？有一处做不到就白练了，且气易上浮、应平心静气。放慢速8562度一招一式的练!八卦是慢功，走三五年的单换掌，5475而且从头到脚？从里到外的要求都要做到，自2760然会有内劲产生、身体会有整劲的感觉、再练9589其它套路会很容易？单换掌形形简意深！实战性强，八卦功夫尽在其中、基本功在单换掌中。其它七七掌多是变化而已、只要步法！单换掌对，八卦掌就已经掌握了一半以上、以后多练增加加功力!否则则掌握的掌法再多。可能也只是空有其形，所以要多练走转和单换掌！八卦卦全部变法都以单！双换掌为本！各派不同同的单换掌本质东西对了！外形很随意，所以单换掌的用法就很多、单单双顺为基本掌法!式子简单！但身法难练，练好单双顺就得到八卦卦真谛。 单换掌从动作外形看，两掌掌心一向里一向外，两脚一一摆一扣，从外表看它是一个面对圆心、左臂屈肘外外旋向右则掩肘,于头右侧上方，右掌于左肘外侧下方。两手指向上。两脚对弧线的推掌动作！要求周身上下完整不懈！头顶气沉，沉肩坠肘！两臂圆撑，空胸拔背。肩肘松垂、收臀裹胯！两膝相抱。脚趾扣地。无一处不在顶劲！无一处不在用力、一掌前伸，一掌护后下方。沉肩坠肘。含胸拔背！裹胯合膝！虎口圆撑、五指微扣。双手感觉是在抓抱篮球一般，劲力达到五指。既是外外顶内按！通过过“舌抵齿扣！提肛溜臀、气沉丹田”的心法。结合里直外扣、平起平落的趟泥步。加上合膝！拧腰。裹胯的方法练习、只要架正。气通。意合就就可以加强掌力和产生螺旋力。积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉。平衡阴阳，也具备了击技的基础、换势的时8478候是穿掌,腰转掌穿！易做做成类云手的开掌而不是穿、 初习单换掌、掌对前方。继续努力。掌对圆心！继续苦练，掌过圆心、胸对圆心！此时虽有了一定功夫！但身架仍没有拧旋到位，没没有越过这一层面、功夫不能产生根本本性突破。在此基础上。至胸腰过圆心。头扭向里圈肩的3743肩窝处!下额放在肩井穴，后掌的掌指在前掌的肘尖下、后掌的肘尖下对肚脐、前掌下对后脚跟。也就是前掌的掌掌根与后脚的脚根在一条垂直线上？这样才是身架拧旋到位，如此身架、走转自如，似行云流水，运掌转换，突变洒脱，说明四肢、腰胯及周身骨节已解开贯通。力自然达四梢！周身劲力必饱满无疑！遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳、从而所获！
怎样从步伐区分八卦掌派别
步步法上比较明显！程派是趟泥步擦着地面走。尹派是鹤形步。腿抬的高，、
如何学习八卦掌
从最基本的开始。也就是站桩。趟泥步，压腿，每天保证三个小时以上的时间，练三年！基2046本功打好了。拜个名家为师的机会比较大！要不人家还不一定收、当然那种特别贪财的除外。那种人也没没什么功夫、拜了也没意思！ 这三年别练套路、连换掌都别练、练拳拳容易改拳难，你能把站桩，趟泥步这两个基本的东西都做正确。把把韧带都拉开？就很不错了，
在广州哪里可以学八卦掌？
广州体育育学院！
