睡觉爱做梦什么原因
多梦是人完成睡眠过程后、感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态、中医学认为、多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载、气血不足、情志损伤！阴血亏虚，痰热内内扰肝胆，劳累过度。饮食食失节等原因都会导致多梦？而用现代医学学来解释、神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。、
睡觉爱做梦是怎么回事？
如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦,不做梦会有什什么反应。?科学家做了很多剥夺人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒！如此反复进行、结果发现、对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常，如脉搏、血压，体温温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张，焦虑、易怒、记忆障碍！出现幻觉！定向障碍等、显然。做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动，成为保护肌体正常生命活动的重要要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦睡眠肽、另一一类催有梦睡眠肽,将它施于动物，使其睡眠的有梦期延长！结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发发现梦可以锻炼大脑的思维能力,接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤8294奋努力也难以取得良好的成绩,梦梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后？病情有不同程度的好转，那么，为什2103么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰7094导致的！如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享享受做梦的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能！做梦是人脑6921的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在9688夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够够从做梦时测到快速的,紊乱的脑电波，其强强度有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"。"晚上梦多，简直没有睡着"！那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念3044是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上、做梦是一种生理现象。不管你有有没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失失眠的程度没有必然的联系？也就是说、有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠眠与否及失眠程度的客观指征! 那么！为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析、认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情情绪状态有关, （3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦8469感增强！反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期、煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜1631嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外？部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思思想负担加重!情绪受受到压抑,从而出现种种不适现象！ 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜6565夜惊梦不得安眠、日间有4038明显嗜睡！影响正常的工作和生活！则应找医生看看！寻找原原因并进行治疗, 如果你经常这样，以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”！“我晚上梦多。简直直没有睡着”,于是！这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实、这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境境并不是睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前面谈到的那样。梦是一种种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感！你每天天晚上都必定做4～5回梦!说整夜3539做梦是夸张，说没有做梦也不现实、更谈不上上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行行过生理测验,应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客客观地记录证明!这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人对这类病人进行心理测验！认为这类体体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看、梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 既然如此！人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然然的生理现象！是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中中某些情节的回忆。或只留有曾曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因0275素和性格特点有关!比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒、常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实。研究人8811员还发现!梦多与睡眠眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人，睡眠眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤，心情不畅，睡眠不安有关。因此失眠眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现、失眠与心理紊5366乱有关？他们对睡眠潜伏期往往估计过高！而对实际睡眠时间又往往估计过低！实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小！大多数专家认为。失眠眠的体验与情绪!性格有关、 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用！以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感1354没有什么副作用，旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不不科学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹！使使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态2618有关：许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠！多梦！疼痛等症状、不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己己的健康过分关心!对梦感过分关注！导导致梦感增强!梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成成恶性循环。 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不同的时期！功能状状态不同,对梦感的程度也不尽相同，所以！有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)， 失眠作为一种现象是客2474观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝1844非多余。我们承认失眠的存在、但不能能认为失眠和梦感有必然的联系， 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦！其极至迷。”所谓少气，即气不足。气不1426足则阳不守阴。神失其守！故为多梦。其为原因因之一，而情志损伤！伤及脏腑。耗损精气。令神魂不安、发为多梦、阴血亏虚。不不能奉养心神,潜涵肝魂、制约相火，9503而使神魂浮游，发为多梦、若2176因痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦！劳欲过度。水火不济、心肾不交、则心神不宁而发生生多梦!饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦、多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠7688中醒来,自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠。神疲困倦、短气！或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白！脉细弱， 治法：养血益气！宁心安神！ 选方：参香散加减！ 药物：人参9g，黄芪。茯苓。白术！山药各12g。莲肉。砂仁、沉香、檀香，甘草各6g！ ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠！多梦易惊、健忘头昏。面色不华、舌淡，脉细。 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地！当归，白芍！川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g、 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥！舌红少津！脉细数、 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神神汤加减？ 药物：当归。茯神，麦冬，生地各12g。黄连！远志、竹叶、人参！黄芪。胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g、朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦、失眠。多梦、遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔！脉细数， 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减， 6412 药物：黄连，黄芩！白芍！阿胶各9g、鸡子黄1枚。龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁!胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡！苔薄白。脉细弦无力， 治法：养心益气、壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹! 药物9707：酸枣仁？龙齿各12g，车前子。茯苓。麦冬！茯神、天冬，熟地。山药各9g。五味子！远志！人参各6g、肉桂、朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：：心悸健忘!少寐多梦、气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏。舌质淡嫩！苔白、脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤， 药物：人参，远志！木香各6g、黄芪！白术、当归，茯神！酸枣仁。龙眼肉各9g，炙甘草3g！ ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒！痰多胸闷，舌质红！苔黄腻，脉滑数， 治法，清热化痰， 选方：黄连温胆肠加减！ 药物：黄连6g。半夏！陈皮、茯神。竹茹！枳实各9g、甘草。生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文， 情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不不可少的？而且还有一些好处、那么为什什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此，如果仔细1820询问这些人!都会发现他们存在在着各种烦恼的心理因素!正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦，有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所2682增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了！醒后就会感到累！不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者。为了缓缓解症状!改善睡眠效果，虽5541可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”，一9166旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加！0869以致病人不敢停药、害怕停药会带来来更大痛苦。如果不停药！长期服下去又会对对药物产生依赖！所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的2104根本方法、就是解除引起0456睡眠不良的心理因素！如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难。并逐步地解决现实的困难矛盾、令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常！与此并存的许多其他症状也随之消失，总之、烦恼的心理因素没有了，由其引引起的一系列反应也就消失了、，
猪为什么爱睡觉？
猪睡眠习性 猪卧睡时间占75％以上，猪的增重大8008多在静睡时！约占增重的90％以上！ 环境对睡眠的影响 1） 温度 经20年观察！猪对温度相当敏感，冬天如果猪舍某个位置日间太阳晒过几分钟、 猪便睡在这个位置上！传统猪舍（全漏缝除外），普遍违反了了这一规律,把走道设在中部或北部！也就是安安排猪睡在中部和北部,中部和北部冬天阴冷，猪便移至南面位置睡觉！夏天亦如此，粪便拉在中！北部安排为其睡觉的地方！建1381议今后猪舍应设南走道，南面3785喂料和安排猪睡觉!此外、水泥下面铺一层调温膜可收到较好效果。 2） 地面粗糙程度 猪喜欢在光滑地面睡觉，多年的旧猪舍1510地面睡觉原来睡觉的地方变得粗 糙,经常打扫冲洗的地面也变得粗糙。猪不愿在这些地方睡觉，而是找沿墙较光滑的地方！建议地面、用沙要筛去粗纱！猪睡觉的地面2年重新浇一次水泥！略高于其他地面，以保持光滑干燥！ 3） 猪栏性状 猪睡觉和排便行为特征是爱找转角处。传统猪栏多数是方形。猪睡觉只占一 角其余3个角落都是排便之地！建议猪栏设计成长方形。猪睡觉时只占占满一端！必然找找另一端排便， 4） 空气质量和噪音影响猪的睡眠、。
好吃懒做爱睡觉 十二生肖里 打一动物
猪好吃懒做的典型!又爱睡觉，！
我儿子4岁了，睡觉总是爱醒，爱做梦怎么办
老百姓叫吓着了！掉魂了，医学叫惊厥。孩子经历过害怕的事情，吃9252药是安定片,土办办法是叫魂？晚上8点后，找一把扫把。用孩子的一件衣服盖在扫把上！用一只手拉着到白天孩子常去玩的地方去到处找！随走随叫着孩子的名字！让他回家、比如孩子叫小宝。就说“小宝，你在哪里，跟爸爸回家吧、”，
我天天晚上睡觉爱做梦怎么办
你好做着非常可怕的梦而醒来！这是梦魇，即“由于做梦造成不安安情绪发作”。是指做着威胁自己生命这类恶梦而醒来、同时出现强烈不安感与植物神经的兴奋状态（心律加快，呼吸急促促等）！但是，这种恶梦产生的不安感与夜惊的恐慌状态是不同的、梦魇对所做恶梦能全部记忆下来，醒来后意识立即恢复清醒状态，能妥9214当地应付周围的各种事宜。梦魇多见于神经质而又情绪不稳的小孩或成人，像满怀担心事情或发生感情纠纷时。发生痛苦难过之事时5826以及处于抑郁状态时等均易发生梦魇？但是，人与人之间素质相差颇大、同样情况下、有人就以恶梦表现出来！有人则无、虽说说是做恶梦,并不一定是大脑出现障碍，何时出现恶梦的?多数是发生在眼快动动睡眠期,所以、刚入睡时是不做恶梦的，到半夜或黎明时分出现恶梦居多、再有、当连续服服用安眠药？酒精、清醒剂等而突然停止服服用时、因眼快动睡眠的返跳4190性增加,引起恶梦的发生！治疗方面，如不是频繁出现梦魇魇的话、无须作特别治疗、如为情绪不稳的小孩也可采取心理指导的方法、用药时。抑制眼快动睡眠的三环类的抗抑郁症药物有疗效。可是！也有有在做梦最高潮时出现大声说梦话！打架。踢脚以及往上蹦等动作的睡眠障碍、这称之为“眼快动睡眠行动障碍症”、多见于老年人，说梦话的人。如在在眼快动睡眠期其梦话最高潮时将该人唤醒！则本人能回忆出梦话的内容。如在非眼快动睡眠期，则记忆不起来来说过什么了!其原因、可认为是在脑的眼快动睡眠期！令肌肉松弛的机构出现故障！于是在梦的高潮时肌肉活动无法降低，将梦的内容转到行动上而8285发生的现象,可用药物加以以抑制、请向向医生咨询？、
老公睡觉爱打人怎么办
绑起来、
天蝎座爱上了一个人，如何忘记她
其实如果是真的放不下他（她）的话那就不要放了，毕竟你们曾经刻苦铭心爱过，这这份感情一下子是不会变的。除非你马上喜欢上上别人!可是有可能吗！ 所以 干嘛一定要忘掉一切 放下一切 这样只能让你更加的痛苦不是么 你可以把他（她）悄悄地放在心里，同样 你也可以去温习你们曾经拥有过的甜蜜。很开心不是吗。 刚开始肯定会很难受、但是！渐渐的。你会发现 其实当时时也就不过那么回事， 所以干嘛要忘记 干嘛要离开 如果他（她)不在意你的话，那么就算你走到天涯海角 就算你整天过着颓废的生活 他还是不会记起你来 俗话说 上帝在这边关上了一道门 肯定会在另一边为你打开一扇窗 走出去 前面是一片碧海蓝天 如果你继续这样伤心的话 那么你的人 生就只有一种可 能 就是痛苦 为何不放下这个结 去寻找你人生中中的一万种可能呢 （我曾经跟你有过同样的经历 也依然记得当时的我好颓废 真的, 可是 当我看开之后 发现 当时真的还好而已 至少 我没有死掉 活着就是本钱 现在受伤是为了以后打基础） 相信我 没有他（她）的你 日子照样精彩 —— ps 我觉得有朋友在身边 还是非常不错的 毕竟 友情比爱情可贵 以上上就是我的经验 希望你能看一下 谢谢 【此答案┳︿° ょ专属？发现抄袭者一律检举】！
天蝎座女子怎么样忘记旧爱，爱上新欢
我是天蝎座女 很能体会你的痛苦 要不就另找一个 如果以前那个对你有感觉 就继续努力爱他 如果他对你没感觉 就另找一个 当然 实在找不找好的 为了给自己7110的心灵一个寄托 继续努力的爱以前那个 毕竟 不能浪费了这两年 ......、
孩子晚上睡觉老爱醒，是怎么回事？
宝宝睡觉不踏实，哭闹的原原因和对策 1!缺微量元素！血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。需要补充钙和维生素D。如果缺钙、宝宝的卤门门就闭合得不好!如果缺锌、一般嘴角都会溃烂！ 2，太热！太冷 3！太干燥、有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋！按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时、应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋。更不要过分逗弄宝宝、免得宝宝因过于兴奋！紧张而难以入睡、不看刺激性的6623电视节目！不讲紧张可怕的故事。也不玩新玩具，要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜，安静！光线较暗。盖的东西要轻、软！干燥、睡前应先让宝宝排尿， 5！注意肛门外有无蛲虫， 6，很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了。然后后就给孩子喂奶。其实这是一个个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯、 7，积食！消化不良，上火或者8378晚上吃的太饱也会导致睡眠不安!建议喂粥！面等固体食物应在在临睡前至少两三小时喂!睡前再喝喝一点奶, 8、母乳宝宝的恋奶、（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9，晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静7995的环境，当晚上2677喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（（最好处于半睡眠状态）、这样。当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡、 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯！ 10。如果宝宝因为夜里想尿尿就醒、本人觉得应该给给他用尿不湿、这样不至于于因为把尿影响宝宝睡觉!如果有用尿不湿的话！一定是尿不湿包得太紧、 11。发现孩子有睡意时、及时放7621到婴儿床里，最好9206是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡！那么每当晚上醒来时、他就会让你3485抱起来或摇着他才能入睡？ 12，不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的。不是睡5615觉用的？若干孩子含着奶嘴睡着了！在放2153到床上前,请轻轻将奶嘴抽出， 13！宝宝哭闹，不要及时做做出反应!等待几分钟、因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡、如果不停地哭闹！父母应过去安慰一下。但不要亮灯，也也不应逗孩子玩。抱起来或摇晃他！如如果越哭越甚,等两分钟再检检查一遍!并考虑是否饿了、尿了！有没有发烧等病兆等！ 如果宝宝没有其他不适的原因!夜里常醒的原因很大一部份是习惯了。如果他每每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话!就会形成恶性循环，建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）。不4901要立刻抱他、更不要。
