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减肥属于以减少人体过度的的脂肪！体重为为目的的行为方式，是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞！瑜伽等，变回曲线体型、设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为。即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型。以此为基础！合理修正导致肥胖的行动，肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗！热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质 （4kcal/g）。脂肪（9kcal/g）、碳水化合物（4kcal/g）。热量消耗主要由三方面：基础代谢。身体活动和和食物热效应！减肥的中心 3520在于 使热 量达到 负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关。因此过午不食实质上是一 种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科科学研究表 明,大强度运动不利于减肥、食物热效应一般为2~3小时。这是很多7312的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。所有减肥方法 均是直接或间接围绕热8699量为中心,有1521效指标为减少热量！健康指标为保护基础代谢 。持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感！，
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什么3200都行啊，
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把付款整成微信付款！让他们加你微信，转账、
怎么才加到风水大师微信号
你可以百度搜1758索呀看看大师有没有留号？。
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起个你觉得好记就可以了 这个是个人喜好、没有1205什么号纠结的啊。
天蝎男用陌生微信号试探我
将计就就计 如果你对他有好感 就对那陌生号表达出对天蝎男的真心 如果不是 就让他 get out，
