与天秤座约会迟到该怎么办
天秤比较忌讳这个！前提看你们们关系吧,关系好点的应该没事的、
和天秤座女生约会要注意什么
和天秤座女生恋爱 要注意什么、 天秤座女生是能够很好地平衡理想和现实的中庸主义者！性格稳重。能够沉着地观察。谨慎地行动！你坚定地捍卫自己的理想。但3138不愿为实践而冒险或竞争、凡事总要保持平均水准。你热爱和平，充满正义感、但情7036感温温吞吞，不会形成磅礴之势，而且且不够刚强。有优柔寡断断的一面！和谐和均衡是你你的生活信条？你还还追求出类拔萃、有着希望在所有方面均超过他人的虚荣心！善于察言观色，有才气。善3512于迎合他人的心情。嫉妒心和占有欲很强！性格温和耿直，有很强的社交能力和很高的威信，但由于缺乏乏灵活性！态度偏0630于生硬？有时会陷入孤独当中。 天秤座常常追求和平和谐的感觉。他们善4600于交谈！沟通能力极强是他们最大的优点。但他们最大的缺点！往往是是犹豫不决，天秤座的人容易将自己的想法加诸到别人身上，天秤座的人要小心这点，天秤座女生常常希0266望他们的伴侣会时刻陪伴着她,。
天秤座男生第一次约会表现怎么样
这个还是看人！不看星座！
例假期间忌吃什么 吃什么对身体好
经期期不能吃的食物 1！茶：女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合。产生沉淀。妨百肠黏膜对铁离子的吸收、会使乳房胀痛。同时更消耗体内内储存的维他命B!破坏碳水化合物的新陈代谢、 2，含咖啡因的饮料：使乳房胀痛，引起焦虑、易易怒与情绪不稳？同时更消耗体内储存的维他命B！破坏碳水化合物的新陈代谢、 3、酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质。过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素、引起月经提前和经量过多！ 4，冷饮：寒性月经病者忌饮， 5！汽汽水：有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象。这是铁铁质缺乏的表现？因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应。使铁质难以吸收！此外。多饮1275汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和？降低胃酸的消化能力和杀菌作用、影响食欲、 6、花椒！丁香、胡椒5568：月经期应吃清淡！味平，富含营营养的物质!不宜吃刺激性强的辛辣食物、以免引起月经提前和经量过多！ 7，螃蟹：女性在月经期间。忌食生冷寒凉之物，尤其是患有有寒性痛经之人，更当忌吃！ 8！田田螺：性大凉，能清热！月经0765期间忌吃田螺等寒性之物？ 9，柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食食物中铁的摄取。由于女人在经期时流失大量血液。需要补充铁质。所以不宜进食柿子。 10！西西瓜：经期的女性应禁食， 11。竹笋0619：竹笋性寒！女性在经期应忌食， 月经期间必须注意加强饮食营养！宜多吃一些富含蛋白质！维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。如米面，鱼类。蛋类，肉类，红枣。胡萝卜，新鲜蔬菜等、 1！月经前：通过饮食来补充生理所需的营养素：B族维生素。以及维生素A！维生素C，维生素E、 （1）富含B族维生素的食物：小麦胚芽！猪肉、大豆！花生！火腿、黑米、动物肝脏，紫菜，海带。奶，谷类！香蕉、核桃等等， （2）富0936含维生素A的食物：动物肝脏!奶与奶制品！鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜，莴苣！橙子！杏、红薯等， （3）富含维生素C的的食物：韭菜、柿子椒！芹菜，花菜。西红柿！菠菜、卷心菜！土豆、荷兰豆。柑桔、橙。柚子，葡萄！草莓等。 （4）富含维生素E的食物物：麦胚油，玉米油，花生油。芝麻油。核桃！瓜子、猕猴桃、黄豆！菠菜，油菜、玉米、坚果等、 2。月经中：可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物， （1）温暖身体的食物：寒寒性体质的女性可多吃狗肉？羊肉、栗子，荔枝、红糖！生姜等等温经散寒类的食物？ （2）舒缓痛经的食物：痛经的女性可多吃菠菜、芹菜。香菜、山药、胡萝卜、葡萄。海带、黑木耳等等活血化瘀？缓解痛经的食物。 （3）其他：如果，经期伴有食欲差！腰痛等症状！饮食宜选用0365营养丰富,健脾开胃、易消化的食物！如大枣。淮山。面条！薏苡仁粥等！ 3，月经后8298：月经过后？尤其是月经过多者，可以在月经干净后1-5日内，适当补充蛋白质。铁质和和矿物质！ （1）富含蛋白质和矿物质的食物：主要包括豆类(包括黄豆！黑豆等)，奶类(包括牛奶，羊奶等)！海产品、动物内脏、肉类(包括猪肉、牛肉。羊肉等)！大米等、 （2）含铁高的食物：鱼。瘦肉、动物肝、动物血。大豆！菠菜等含铁丰富，而且生物活性较大。容易被人体吸收利用、、
喝酒后吃什么好？
喝酒后可以考虑吃以下几种食品、减少酒精对肝脏和胃7344的损害。 一、乌梅。乌梅有有解酒之效!如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉， 二！蜂蜜水！蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精精的分解吸收，减轻头痛症状、尤其是红红酒引起的头痛？另外蜂蜜还有催眠作用！能使人0548很快入睡！并且第二天天起床后也不头痛？ 三！酸奶。酸奶能保护胃黏膜、3445延缓酒精吸收！由于酸奶中钙含量丰富、因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 四！橄榄，橄榄自古以来就是是醒酒,清胃热。促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状！ 五、新鲜葡萄！新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸。能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的！ 六、西瓜汁、西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)。一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效。能帮助助全身降温、、
天天熬夜吃什么好
熬夜前的准备 1。 熬夜时要8121吃热的东西。哪怕是一碗热的方便面也是很好的！当然热牛3302奶也是很不错的，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，这样我们就就会产生困意!就没有办法做要做的事情了。 2！ 晚饭不能吃太饱。原因和①中所说的吃难消化的食物产生的情况一样！ 3，一定要注意保暖，特别别要注意肚子的保暖！防止冻3471着了肚子、 4。 要多喝白开水。熬夜身身体会很缺水的！ 熬夜过程中的注意事项 1、 熬夜的时时候我们会感觉很累!但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样、突然开突然关的！对对身体非常不好!一定要等事情忙完再休息。 2，若困乏的时候事情还没有忙完！则可喝咖啡或茶茶水等有一定的刺激性的饮品来提神、但要注意应应热饮？浓度不要要太高!以免伤胃。 3。 熬夜时、大脑需氧量会增大，应时时0055做深呼吸， 4、 事情忙完后！一定要收心！即使不睡觉、也要坐在椅子上上收心, 熬夜后的补救措施 1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)。来补充缺水的肌肤， 2. 起床后洗脸时利用冷。热交替剌激脸部血液循环 3. 涂抹保养品时。先按摩脸部五五分钟, 4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶。有补补气养身之效! 5. 做个简易柔软操、活动一下筋骨，让精神旺起来。 6. 早饭一定要吃饱、但是不能吃凉的的食物、，
女孩吃什么维生素好
维生素A 作用：具有抗氧化，防衰老和保护心脑血管的作用。维持正常视力。预防夜盲症和干眼病、 贴心提示：电脑操作员，写作人、4249驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A。 服用长效避孕药的女性应减少摄入维生素A。 维生素B1 作用：参与神经传导，能量代谢。提高机体活力， 贴心提示：尽管谷物里含有大4458量的维生素B1？但但是其主要存在于胚芽!米糠和和麸皮中、精细加工容易被破坏、所以多吃粗粮最好！ 维生素B2 作用：参与体内许多代谢和能量生产过程。对维维护皮肤黏膜!肌肉和神经系统统的功能有重要作用。 贴心提示：维生素B2的的天敌是紫外线,水！碱性物质，磺胺类药物和酒精，服用避孕药，孕期和哺乳期的女性应大量补充维生素B2。长期处在精神神紧张、压力大环境的人，应应当增加用量， 维生生素B6 作用：维持免疫功能？防止器官衰老。 贴心提示示：服用抗结核药物,雌激素避孕药的人、长期在高温环境工作和电离辐射的人应该增加维生素B6的摄入量、 维生素B12 作用：防贫血！提高高血液携氧能力，增强记忆力、 维生素D 作用：调节人体内的钙平衡。促进进钙和磷的吸收代谢!保持骨骼健康！ 维生素E 作用：抗氧化作用、延缓衰老。保护护心脑血管！！
我经常做做梦吃什么补药好
应做好以下几方面： ①以清淡7453而富含蛋白质,维生素的饮食食为宜， ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动、提高神经的的调节能力！ ③生生活有规律？定时上床！晚餐不宜过饱，睡前不饮茶茶和咖啡等刺激性饮料？睡9080前不宜洗头？睡前洗头会刺激脑部神经、导致兴奋从而影响睡眠质量！正确的洗头时间应当以睡醒后后半小时后最佳。可恢复精力、 ④需要放放松心情,不可对做梦过分关注、睡前半小时到1小时之间！不宜思考问问题或看书等、应作适当的体力活动。避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来来预防失眠如：牛奶、水果！糖水！小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻3172易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感！易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用。如果出现多梦、先从自自身心理找原因或者求助于医生！ ⑤眠纳多宁、卵磷脂等保健食品！有很好的调节神经功能方面的作用！有助于于改善睡眠？ 推荐你集中中医治疗多梦的食疗方法 排除感情心理因素！建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底。喝杯热牛奶、饮食多多一些安神补脑的， 糯米大枣粥。糯米60克、红枣20克！桂圆（肉）10个。加水文火煮熟。睡前食用，红枣有安神补血功效。糯米米食后能使用人沉睡!主治心烦健忘！睡眠不香、 (1)牛奶饮： 取牛奶250毫升、睡前顿服，适用于失眠或入睡不深者、 (2)瘦肉莲子羹： 取瘦猪肉片片250克！莲子肉50克，加水共煨炖至熟，调味服食、适用于失眠、气短乏力者、 (3)核桃芝麻散： 取核桃仁！黑芝麻各50克。炒熟研末后加入白糖15克混匀即可。日服1次、每服约10克！适 用于心悸失眠。脑中作响者、 (4)百合龙骨汤： 取龙骨15克。加水煎煮60分钟后，加入百合30克煮熟!吃百合饮汤！每日1次。饮汤400毫升 。适用于失眠眠心烦!盗汗者！ (5)二味粳米粥： 取酸枣仁,白术各10克，加水煎汤去渣、放入粳米50克煨粥。调味服食！日服2次，每服500 毫升，适用于于心脾两虚所致的失眠健忘，食少乏力者！ (6)桂圆大枣粥： 取桂圆肉15枚，红枣7枚。与0241粳米50克加水共煨粥。每日2次，适用于头晕失眠，面色苍白者 。 (7)首乌灵芝粥： 取何首乌，灵芝各15克！水煎取汁去渣后加入糯糯米50克共煨粥。日服2次，适用于心血不足 而致的头晕失眠者！ (8)莲心小麦粥： 取淮小麦30克。加加水煎汤去渣后？下入莲子心10克？小米50克煨粥！调味服食、日服2次！ 适用用于心肾不交而致的心烦失眠,口干盗汗者， (9)五味子酒： 取五味子30克，加入黄酒500毫升中，密封浸渍30天后即成！日饮1次、每饮30毫升、适用于 心肾不交而致的心烦失眠，口干盗汗者！ (10)当归炖猪心： 取当归10克，猪心1只、与酱油，生姜、茴香。食盐、清水各适量煨炖至熟后。去当归、放 入少许味精调匀即成、适用于失眠。心悸、胸闷者、(11)鸡蛋小米粥： (11)取小米50克、加水煮粥。粥成后打入鸡蛋1枚，搅散稍稍煮即可、适用于于长期失眠者常服。 (12)灵芝姜汤： 将灵芝、黄芪各15克加加水浸润60分钟切片。与猪肉100克。料酒，食盐、葱。姜。胡椒各 适量！加水共煨汤！随量佐餐，可补肺益肾！养血安神！适用于失眠者。 (13)灵芝粉： 将灵9689芝干品研成细粉!每次9克，每天早早晚用温开水冲服， (14)灵芝丸： 将灵芝干品1500克研制成细末、炼蜜为丸，每丸5克、每天早晚各1次，每次用用黄酒温服1丸 。本丸有养心安神。美容驻颜功效！ (15)灵芝酒： 灵芝100克！浸泡于1000毫升米酒中，一周后开始饮用？每晚1小盅。久饮可强身安神美容颜 、 (16)灵芝茶： 灵芝草10克，切成薄片、沸水冲泡代茶饮，可补中益气、养心安神！益寿延年！ (17)糯米灵芝粥： 糯米50克！灵芝5克。小麦60克。砂糖30克！将糯米，小麦，灵芝洗净！灵芝块用纱布包好 。共放入砂锅加水800毫升。用文火煮至糯米。小麦熟透、加入糖调味即可服食之！养心。 益肾，补虚。每日1次，一般服5～7天便有效、 (18)猪心炖柏子仁： 猪心1个、柏子仁15克。将猪心洗净、把柏子仁放入猪心内。封口！上锅加水！中火炖熟即即 成！服食时、将猪心切片！或佐膳食用、或单独食服之，适用于心神不宁、神衰自汗，失眠 健忘等症。 (19)猪心煨大枣： 猪心1个、大枣15克！取猪心带血剖开！纳入大枣、置碗内加加水蒸煨至熟！服食之，可疗治 心悸不宁！善惊易怒！坐卧不安、多梦易醒等、 (20) 参归炖猪心： 党参50克！当归10克。猪心1只！味精、食盐适量。将将猪心去油脂！洗净，再选择上等党参。当归和猪心2392放入砂锅内!加水适量。用文火炖至猪8860心熟烂即成！以味精及食盐调味，可分 2次食服，每日1～2次。连服7～10天。有补气养血安神之功效！本方可用为心血虚、气血不 足致心悸气短、怔忡失眠，面色无华等症的补养和治疗膳食、！
女生经期吃什么好
女生在月经期间不宜吃冰。要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下。才能流得顺、一旦吃了冰冷的食物！血液液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差。容易易产生血块!造成经痛。 经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰、一些属性偏凉凉的食物，例如冰品！冬瓜、茄子！丝瓜！黄瓜、冬瓜！蟹、田螺，海带、竹笋！橘子，梨子、柚子！西瓜等等，及酸涩的的食物。如酸梅、未成熟味酸之水果。1531或是一些辛热食品,如油炸物！辣椒。胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成成血液不流畅的状况, 经期应该多吃的食物 经期内应多吃葱白，木耳，花生！核桃。大枣，桂圆。玫瑰花。刘医师表示！若在经期内、不小心吃了冰冷的食物、或是忍不住吃了冰。可以多喝红糖煮生姜、来平衡体内血液循环，促使血液流畅， 生活小提示 除了冰品不宜在经期内食用外、女性性在经期内,要特别注重保暖、避免受寒。涉水！淋雨。曝晒！及洗冷水澡，并应禁止房事！盆浴及游泳，保持外阴！内裤及卫生棉的清洁、 中医反对女性6686经期内吃冰、西医则认为百无禁忌。亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生指出。经血是子宫内膜的剥落！藉由子宫的收缩将经血排出、而吃冰时，肠胃的温度下降。影响到子宫收缩变差、经血血较难排出！于是形成血块、子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度！这是吃冰可能能造成经痛的原因！ 但周医师表示、西医不排斥任何的食物、就连5158坐月子都可以吃冰！虽然吃冰可能因2955此导致子宫收缩造成经痛。但这些血块都可以经由身体体内机制而排出，女性可以不必过6712份担心！ 不过若因吃冰而有过度经痛痛的情形发生时。就应至妇产科检查是否有有其他疾病的可能？、
梦见和表哥说好约会
梦见和异性朋友约会，这暗示你现在的恋爱将会产生变化、 梦见在海边或山上等户外约会的话、表示对方对你的爱逐2096渐增高？ 梦见看电影或去电影院的话。表示你长久的单恋将会有结果！ 梦见见在游乐场或公园约会的话，表示示会有喜欢的人接近你， 梦见在美术馆或博物馆约会的话，代表你可能会认识现在喜欢的男孩以外的对象！ 梦见在餐厅或咖啡馆的话，代表你的心情似乎正逐渐在觉醒当中。 梦见在街街上走的话！或许会收到意外的人7888对你的告白。！
