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中医按摩店取名!

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  足浴疗法属足疗诸法中的一种。也同属中医外治法,在中医文化中!足浴疗法源远流长。它源2275于我国远古时代,是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结、至今1797已有3000多年的历史传统,古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述:   “春天洗脚、升阳固脱,夏天洗脚!暑湿可祛。秋天洗脚,肺润肠濡。冬天洗脚、丹田温灼。8526”   苏东坡曰:“热浴足法,其效初不甚觉!但积累百余日、功用不可量、比之服药、其效百倍”又在诗中写道“它人劝我洗足眠、倒床不复闻钟鼓”,   陆游道“洗脚上床真一快!稚孙渐长解浇汤”,   清朝外治法0156祖师在《理论骈文》道“临卧濯足!三阴皆起于足、指寒又从足心入!濯之7578所以温阴!而却寒也”!   古人曰“晨起皮包水。睡前水包皮!健康又长寿,百岁8165不称奇”、   在中国的历史长河中更是不乏名人靠足浴养生保健的故事:唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容、宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体、清代2576名臣曾国藩更是视“读书”,“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举!近代京城名医施今墨也是每晚比用花椒水来泡脚养生、可见足浴在中华养生保健历史中占有举足轻重的地位.   足浴好处多     1.促进血液循环!一般来说。体温与血液循环有密切的关系。体温低血液循环也较低、体温升高血液循环也随之旺盛,热水足浴可以改善足部血液循环,水的温热作用、可扩张足部血管!3325增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环!同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加!从而改善了心脏功能。降低了心脏负荷,有人做过测试,一个健康的人用40-50℃的水浸泡双足30-40分钟!其全身血液的流量增加女性为10-13倍、男性2947为13-18倍。可见!热5649水足浴可使血液循环顺畅和改善?     2.促进新陈代谢、热水足浴促进了足部和全身的血液循环。由于血液循环量的增加!从而调节各内分泌腺体分泌8588各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素。肾上腺分泌的肾上腺激素等等。这些激素均能促进新陈代谢,     3.消除疲劳!当人体肉体疲劳时。首先出现足部血液循环不良!代谢终产物!钙盐!乳酸微晶体等物质沉积、当人体某个器官功能不正常或患病时!由于病理反射的影响?使足部的血液循环更为不良、更容易产生沉积物!运动员在经过一天剧烈运动后!每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸、用43℃的水浸泡双足30分钟后?5600进行采血检查。约下降5毫克,经过一段足浴时间!血液中的乳酸降低20毫克左右、恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平?可见,热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法、     4.改善睡眠,足部有丰富的神经末1145梢和毛细血管!用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用、这种温热刺激反射到大脑皮层、对大脑皮层起到抑制作用,是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后!此时人4950处于安静休息状态?从而改善睡眠!消除失眠症。     5.养生美容。养脑护脑!通过热水足浴、可以调节经络和气血,同时!足部血管扩张。血容量增加、从而使头部血流加快、及时足量补充大脑所需氧气和营养物质、     特别在冬季、每日坚持足浴,不但可以保持脚部清洁、增强其新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力,还可以防治皲裂。冻疮!足癣等脚疾。...余下全文>>、

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