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如何改变命运和运气、这些些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过、他后来也在一些论坛坛上发表了出来，反响还是很大的、一至于把他的事业也做的风生水起，不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气：宇宙的发展方向是我们个人无法改变的。所以我们的命运的结果是无法改变的。每个人都会走向死亡！既然我们无4101法改变大环境,那我们的大的命运是无法改变的！所以、那么我们能够改变的就是我们自身！如何让把自己变的更强！然后享受这个过程就是比较快乐的一生、如何改变呢！1！了解自我2，控制自我3，超越自我如果做呢。不断锻炼自己的身体素质和精神力量。让让自己的身体和精神都强壮起来,如何才能获得好运气呢，今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验：一！如何快速调整自己的的身体二？如何增强自己的精神力量三、如何让自己的身体壮起来如何快速调整自己的身体：当你的身体不好的时候！当你的心情郁闷的时候、当你感觉到非常不舒服非常难受的时候，当你感觉到自己很弱的时候！当你烦躁的不知道改如何何办的时候!当你很疲倦当当时因为特殊原因不能休息的时候,你会用什么方法呢。所有的心理理咨询师都会告诉你!要让自己安静下来，如何安静下来呢? 按照普通的方法很难。以为状态不好的时候、你你就是什么都不想干！脑2931子乱哄哄的,用很弱的方法是不不行的，你可以测9142试一下这个方法：这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的,非常简单。非常有效：方法很简单：第一步：疯狂呼吸深呼吸、然后越来越深！越快越快！越来越疯狂！记住。和4562传统的深呼吸最大的不同就是：要越来越快!要越来越深，前阶段尽量快，后阶段尽量深.坚持上5-10分钟之后！或者更短的时间、你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉。什么感觉呢、全身发麻！发涨！并且、感觉越来越强！这时候的你、就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样！充满了力量感！这时候一拳出去！0201估计是你平时力量的几倍以上、但但是不懂功夫你可不要乱运气、不然可能会让你眼前一黑。倒地休息片刻，第二步：静止放松当你感觉觉到麻和涨的火候差不多的时候？再深吸一口气、自然的闭上！稍停十几秒。然后在缓缓呼出，安静、安静！安静、让所有都安静，这时候！你就会有一种让你可能都会惊奇的感觉，那就是你经常在武侠小说中看到的运气完后的感觉：四肢百骸无不舒坦。然然后你就静静的享受这种感觉吧，注意事项：1。建议议开始不要站着！最好坐着来呼吸，2、如果没有练习过功夫，当你感觉非常有力量、
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你说的签名 我就不清楚了 哪里有带云的字型呢 根本就不不是你想的那样的 ？
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