喝茉莉花茶的坏处,前一个朋友已经说了,但是我觉得好处他没有说得透彻:从中医药用认识角度来说!花茶具有提神,清火!消食、利尿等保健作用,特别是茉莉花茶、除了茶本身的药用功效外、还有茉莉花本身具有的的一定解毒功效,茉莉7171花与茶叶相联姻!更能起到清热、解毒,疏胃,止痢等作用,花茶主要以茉莉花茶为主,其中。茉莉花香气化合物含量4%!据测定、茉莉花含有的香气化合物质就有20多种,其9156富含的茉莉花素等成分。用其漱口。既去油腻!又具具坚固牙齿!防止口臭之功效、3902有关资料记载、从现代医学观点看。花茶的抗菌作用更强。有五种茶叶对痢疾。伤寒。副伤寒!杆菌有有杀菌作用!试验表明。其杀菌菌作用有明显差别?其中茉莉花茶抗菌效果最强,茉莉花茶,主要是茶与花窨制过程,茶叶充分吸收花香的成分!使其既有茶香!又有花香!茉莉花本身即为茶之。早在明代的《茶普》》即记载:“茉莉,玫瑰。………梅花等皆可作茶”、 而今,广西的横县、梧州。南宁。桂林等地盛产的茉莉花。开花早!花蕾大。花期长!花香浓、产量高!含有对人体保健!美容等多种有益的微量元素。尤其是广西横县的茉莉花。以其突突出的蕾大、香浓。量高!期长的特色!享有“中国7681的茉莉花之都“的美誉。并已成为茉莉花茶的加工基地、在广西横县、俗称“人间第一香”的茉莉花开花时节,自夏至秋!色白如玉!清香悦人。已成为“桂”域大地的一道亮丽的的风景线,目前,茉莉休闲茶在生活中更为时尚,由魏琴茶艺师编辑的《干花干果保健休闲茶百例》中、分别选入茉莉花茶!即茉莉百合茶。茉莉开郁茶。国色天香茶。十六花茶等。在花卉与茶叶合理配置中最有特色且首选是茉莉花茶。花能给人带来愉悦、调节人的情绪:菊花香气令人头目清醒!玫瑰花香气令人愉悦爽朗,而茉莉花香气令人遐想连绵倍受人推崇!上述论断!不不难可知花茶在保健。防病中具有不逊于其其它茶的功效,尤其是茉莉花茶的保健、美容。防病功效,与其他茶功效效相比有过之而无不及!。,
吃烤红薯对健康的三大危害 1.煤炭烘烤产生毒素: 医生表示、街边烤红薯是用燃烧的煤炭烘烤而成的!烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染。而且烤后摆到炉上!又没有防尘卫2222生设施?再一一次受到多种因素的污染、煤在燃烧时会产生大量二氧化硫和二氧化碳、还能产生多种有害物质。有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质、人们吃了这些烤红薯!会导致慢性砷中毒,严重者会损害消化。呼吸系统! 2.化工桶变红薯炉: 由于商贩们这些烤红薯的桶大部分是装化工原料的桶!这些废铁桶有的是汽油桶!柴油桶!有的是是化工原料桶、桶桶内残留着化学原料?不少化工原料含有可能危害人体健康的成分,烤红薯经过高温以后、有害气体都吸附到红薯上了!若这些化工产品成分里面含有苯,就会对人的呼吸道和神经系统造成危害。食用后会有头痛和头昏脑涨的感觉。即使以前装的的是食用油,这些桶因为没有经过彻底的消毒,卫生状况也无法保障, 喜欢吃烤红薯的市民可以去超市或菜场选购新鲜干净,表皮光洁的生红薯。自己用8867微波炉烤。半斤一一个的白薯烤15分钟即熟,这样样的烤红薯是完全的“放心红薯”! 3.黑斑红薯吃了中毒: 特别需要提醒烤红薯爱好者注意的是!小贩一般都把受了黑斑病菌污染的红薯与好红薯放在一起烤,在在烤熟的红薯上!原先较明显的黑斑斑已很难看出、有关专家称、呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,黑斑病菌排出的毒素中含有番薯酮和番薯酮醇,这种毒素会使生红薯变硬、发苦。用水煮!蒸或用火烤等均不能杀灭!进入人体后对肝脏有害、因吃了黑斑红薯发生急性中毒的病人!会出现呕吐。腹泻等症状!严重者会发高烧。气喘,抽搐、吐血!昏迷!甚至死亡,发现中毒、应立即催吐!导泻,并急送医5993院治疗! 喜欢吃烤红薯的市民可以去超市或菜场场选购新鲜干净,表表皮光洁的生红薯?自己用微波炉烤!这样的烤红薯7112是“放心红薯”! 你如果有条件,可以自己在家用烤箱烤,,
断掌分类与手相基本常识识“断掌位置的高低我们可以分为四种? 一种是叫感情行动断掌,这种断掌热情得伸手可炙。用钱5282也非常大度。喜9109欢挥霍浪费, 另一种种断掌我们叫冷酷无情型断掌?有这种断掌的人严肃得叫人不敢亲近。这样的的人用钱也非常小气。近于吝啬。 第三种纹是从断掌纹上有理智线出头的手纹!这个可以抑制自己的激怒而能服从真理!这样的断掌会有助于改善断掌的偏激性格。这也是注意意修养和积德的善果! 第四种纹是在断掌上伸出了感感情线的支线、或者智慧纹向下伸出了支线、我们叫它假断掌, 只表示心智和感情不够成熟。因此情绪也不十分稳定。有时候爱得很认真、做事很固执!有时候却像开玩笑。天真得像个孩子、其性格很难捉摸、 凡是断掌的人自尊心都很强,自卑感也重、8880所以与她相处、就必必须了解她的性格!才会理解她的行动。总体上有三种类型的掌纹称为断掌、断掌:人类中有断掌的人大约占三分之一左右。断掌是一条横向纹路将手掌上下分成两部分!也称作通贯线, 著名的日本德川家康就是以典型的断掌而出名。这一种手相的人、只要决定目标就会勇往迈进,埋头苦干、使人另另眼相待、但是,假如找不到符合自己己兴趣的工作时、将无从发挥特长而过平凡的一生、因此。这一种手相的人成功窍门就是找到符合自己兴趣的工作、3646团体的领导者或者主管者?具有这一种断掌的人、似乎很多、一般而言!有断掌的人具有有强运势。头脑灵活!擅长把握机会。自己本本身又富有魅力,因此很容易顺着时代的潮流而获得得大成功,这一种人的命运运非常极端、成功功的时候甚至可以成为一国之元首。若失败倒成为流氓头子!日本前首相佐藤荣作也拥有断掌,我1229们只要看他稳坐首相职位那么多年,就不难了解其运势之强,有趣的是前首相相岸信介也是断掌。其实我们8965不能光看掌纹的运势而忽略了在本身的努力、没有比别人加倍的努力与奋斗、哪有今日的成功。相传断掌的人很吝啬。但我认为这种说法值得研究、我有一位断掌的朋友、他的豪迈是出了名的、断掌的人虽然然具有强烈的经济观念!不浪费金钱!但是只要有钱、该该花钱的时候是不会退缩的。就健康而言,断掌的人易患胃肠病!这一种手手相相反虽然有许多人是天才,但1995许多低能儿也有断掌,这真是有趣。我过去大约看过二十个低能儿、但其中有十个是断掌!不过这些低能儿是断掌。其他的的纹线都不甚好!且很普遍的有其它的恶劣的线、断掌会遗传,这也是一件有趣的事,注意断掌会使您在看手相的时候,判断,
香菜、又名芫荽。盐荽!胡荽。漫天星 H等!香菜因其茎叶中含有3296一种特殊的芳香味、所以民间0677俗称香菜?香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种、为一年生草本植物。原产产地为地中海沿岸及中亚地区!中国在汉代由张骞于公公元前119年引入?在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载, 香香菜全年都有种植!但以秋。冬季的2137品质较好?它营养丰富,主要营养成分有蛋白质,胡萝卜素、钙、磷!铁等、经科学分析。香菜中胡萝卜素的含量为番茄。黄瓜。茄子!菜豆的lO倍以上。钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜!此外,香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇!正葵醛!壬醛和芳樟醇等一类挥发油物质。这是它有特殊香味的主要原因、具有刺激人的食欲、增进消化等功能! 中医认为。香菜菜辛温香窜?内通心脾,外达四肢。8568辟一切不正之气?为温中健胃养生食品、日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效!适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用!可用来治疗胃脘冷痛。消化不良!麻疹不透等症状、 香菜含有丰富的矿物质及维生素、常少量食用,对身体有益、香莱辛温,含有芫荽油。有驱风解毒,芳香健胃的作用,人肺。胃可5734解毒透疹!疏散风寒。促进人体周身血液循环!故常常用作发疹的药物!小儿出疹痘。可取芫荽制成芫荽酒擦皮肤,或水煎芫荽!趁热熏鼻!或蘸汤擦面及颈部!可以加速疹痘发出、如已出者则则应停止使用, 香菜和消食下气的橘皮!温胃散寒的生姜共人粳米粥内,再加香菜制成香菜粥。可增强散寒止痛、健胃消食的功效。常用于治风寒头痛、胃弱食滞等症、但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之!芫荽加丁香,橘皮、黄连连等煎服有治胃弱,9851消化不良的作用! 香菜还有降血血压的作用!据报道,鲜芫荽lOg。加葛根10g水煎服!早晚各1次,每次服50m1。服lO天为1个疗程,对治疗高血压有辅助疗效、另外!香菜还有美容的作用!《本草纲目》就有“面上黑子用芫荽煎汤日日洗之“的记载!芫荽还可放在鱼和肉中调味,有去毒作用! 香菜可以加其他食物配伍以提高药效!如芫荽切段加入熟的油油酱醋等凉拌。能健胃进食。适于胃气不和!呕吐少食或食欲不振的患者,芫荽6g加紫苏10g、葱白lOg,水煎加糖调味,可制成芫荽紫苏葱白汤!为辛温温发散剂,可助麻疹透发、芫荽100g放在猪大肠内炖熟切片加佐料制成芫荽熘肥肠,可7019以治大小肠出血!便血等症、 当今,香莱广泛用于于烹调领域?因其含有一种特殊殊香气?故有调味、去腥臭和增进!
土豆面膜的功效: 1!祛斑 土豆中维生素C含量高,可以促进皮肤内细胞的生长。漂白黑色素。淡化皮肤斑点,让皮皮肤保持光泽?尤其是在白天经过了0119太阳的暴晒以后?晚晚上可以敷一下土豆面膜来舒缓一下面部肌肤,也能避免晒晒斑的产生。 2,去除7956黑眼圈 用土豆做成的面膜敷脸。可以舒展肌肤!让皮肤变得更加的光滑。如果用熟了的土豆做成面膜。还可以缓解面膜肌肉的疲劳!将眼周仔细的的敷好土豆面膜。可以减轻面部部黑眼圈、眼袋浮肿等症状,让眼睛更加加的有神采! 3、美白 土豆中含有丰富的维生素与矿物质、用来做成面膜膜敷脸可以为肌肤补充营养!还能抑抑制皮肤中黑色素的活动,土豆中的多酚还能抑制自由基对皮肤内弹力纤维的损伤,为黯沉,灰黄的肌肤注入活力,让肌肤恢复光泽和和弹性!起到美白的功效! 4,抗皱 土豆面膜敷脸可以放松面部肌肉、舒展面部肌肤。尤其是用熟土豆做成的面膜敷脸。还能消除脸部疲惫感,浅化皱纹!如果长期坚持用土豆面膜敷脸,可以祛皱皱抗皱。起到延缓衰老的作用, 5。晒后修复 土豆中的营养丰富!对抗衰老有很好的效果!在烈日暴晒后后敷土豆面膜,土豆中含有的维生素C和维生素B可以以帮助肌肤修复晒后皮肤粗糙,敏感!干燥等问题、也能镇静被晒伤的皮肤!防止肌肤因紫外线照射而变黑、出现晒斑、 6!消除浮肿 土豆有利水的功效!将土豆做成的面膜敷在脸上。可以帮助面面部肌肤中多余的水分迅速的排出。消除面部浮肿!所以有眼袋困扰的人。也能将土豆做成眼膜!能达到减退退眼袋的的作用、 7。保湿控油 土豆面膜敷在脸上以后、可以为肌肤锁住水分。还能吸附面部多余的油脂、让皮肤变得清爽爽水润?从而达到保湿控油的效果!因为油脂分泌过多而长出的痘痘也能得到改善,所以土豆面膜很适合油性皮肤的人使用,!
1.菊花茶能够清热解火、消暑、 2.防止眼睛疲劳, 3.明目养神! 4.防止辐射, 5.杀菌消炎! 6.消除眼睛浮肿, 7.抗衰老。 由于菊花性凉!脾虚胃胃寒者包括容易腹泻者不要喝,虚寒体质,尤其是是平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用,,
古时候有:“萝卜上市。郎中下市”7339的说法。意思就是说,萝卜上市了、就不需要郎中了,当然9934这有点夸张了,但萝卜的确是个很好的东西! 萝卜又名菜菔!罗服、我国是0296萝卜的故乡!栽培食用历史悠久,早在《诗诗经》中就有关于萝卜的记载?它即可用于制作菜肴。炒!煮、凉拌俱佳。又可当作水果生吃。味道鲜美,还可用泡菜、酱菜腌制,8852萝卜营养丰富、有很好的食用,医疗价值,“冬吃萝卜夏吃姜!一年四季保安康””的说法! 好处: 1!萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素、可增强机体免疫力!并能抑6302制癌细胞的生长、对预防癌、抗癌有重要意义。。(每天生嚼100克克它就可以产生很多干扰素!它可以干扰我们体内的疾病!抵制疾病。) 2、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动!有助于体内废物的排除, 3。吃萝卜可降血脂。软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化!胆结石等等疾病, 4。萝卜还是一味中药。其性良味甘!可消积滞!化痰清热,下气宽中。解毒、 5!东北红萝卜能够有效调节体内酸碱平衡。所以对痛风风患者十分有利? 食用提示 萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好。红萝卜性微温、白萝卜性平!青萝卜性微寒,食用时要根据自身情况而定。 坏处: 不宜食用萝卜者: 青萝卜为寒凉蔬菜!阴胜偏寒体质者。脾胃虚寒7213者不宜多食、胃及十二指肠溃疡。慢性胃炎、单纯甲状腺肿。先兆流产,子宫脱垂等患者者少食青萝卜。 服用人参!西洋参时不5421要同时吃萝卜!以免药效相反,起起不到补益作用。,
多吃玉米1808对人体益处 玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高46950~10倍。玉米中还含有大量镁、镁可加强肠壁蠕动、促进机体废物的排除、 玉米可煮汤代茶喝。也也可粉碎后作成玉米粥!玉米饼!膨化后的爆米花体积大,食后有饱胀感。含热量很低、 玉米含含有丰富的钙,磷、硒和卵磷脂,维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第第安人几乎没有高血压,冠心病。这主主要是得益于他们以玉米为主食、另外!多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮。 玉米为一年生禾本科植物?又名苞谷!棒子!六谷等,据研究测定。每100克玉米含热量196千卡、粗纤维1.2克、蛋白质3.8克、脂肪2.3克!碳水化合物40.2克?另含矿物质元素和维生素等、玉米中含0151有较多的粗纤维。比精米,精面高4-10倍!玉米中还含有大量镁,镁可加加强肠壁蠕动!促6648进机体废物的排泄。玉米上述的的成份与功能?对于减肥非常有利、玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利、 玉米可煮汤代茶饮。也可粉碎后制作成玉米粉!玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大。食后可消除肥胖人的饥饿感!但食后含热量很低。也是减肥的代用品之一! 过过食粗粮的坏处 1.如果粗粮吃的太多,就会影响消化,过多的纤维素可导致肠道阻塞!脱脱水等急性症状! 2.长期过食粗粮。还会影响吸收。使人体缺乏许多基本的营养元素,所谓“面有菜7741色”,就是纤维素吃的太多、导致营养不良的典型表现! 3.对于那些养分需要量大的“特殊”人群来说、过食粗粮!影响吸收而造成的危害最明显、这些人包括怀孕期和哺乳期的妇女、以及正处于生长发育期的青少年, 4.纤维素还具有干扰药物吸收的作用。它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。、
吃辣椒有哪些好处 1.保护心脏!经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化化的发展? 2.促进进血液循环,辣椒有一1981定的药性!因此能“除风发汗。行痰、除湿,”用现代医学解释!就是能促进血液循环。改善怕冷、冻伤,血管性头疼! 3.暖胃驱寒!《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃!如果遇寒出现呕吐、腹泻!肚子8177疼等症状!可以适当吃些辣椒。 4.肌肤美容!辣椒能促进体内激素分泌。改善皮肤肤状况!许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题!只有本身就爱长痘的体质,吃完辣辣椒才会火上浇油! 5.降脂减肥,辣椒素能加速脂肪分解!丰富的膳食食纤维也有一定的降血脂作用, 6.止痛散热,辣椒性温、能通过发发汗降低体温?并缓解肌肉疼痛。因此具有较强强的解热镇痛作用,美国研究发现!辣椒素能减少传达痛感的神经递质!使人对疼痛的感觉减弱、 7.开胃消食、辣椒能5547促进消化液分泌,增进食欲, 吃辣椒有哪些禁忌 1.患有心脑血管疾病,高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎!肺心病!肺结核病病病人也不例外!因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快。心动过速!短期内大大量服用,可致急性心力衰竭!心脏猝死。5897即使没发生意外、也会妨碍原原有的心脑血管病及肺内病变的康复? 2.6343患有慢性胃炎!胃溃疡,食管炎的病人,由于辣椒素的的刺激、粘膜充充血水肿!糜烂,胃肠蠕动剧增。而引起腹痛、腹泻等!亦影3381响消化功能的恢复、 3.患慢性胆囊炎!胆石症,慢性胰腺炎的的病人?由于辣椒素的刺激,引起胃酸分分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩、胆道口括约肌痉挛、造成胆汁排出困难。从而诱发胆囊炎。胆绞绞痛及胰腺炎! 4.患有痔疮的病人,由于辣椒素的刺激,痔静静脉充血水肿!可以加重痔疮!甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重! 5.患红眼病、角膜炎的病人忌食辣椒!从中医角度讲辣椒的性味是大辛大热,易上火而加重重病情, 6.产妇,孕妇不宜食用辣椒、不仅可出现口舌生疮、大便干燥,也可因哺乳婴儿使之患病;若女性白带增多,孕妇外阴瘙痒食用辣椒可加重。 7.甲亢患者不2665宜食用辣椒,因本身就心率快。食用后更加快心跳!病状状更明显了、 8.辣椒与南瓜相克不宜同食、南瓜包含维生素C分解酶、如果和含有大量维生素C的辣椒同炒。会影响维生素C的吸收, 9.辣椒与羊肝相克不宜同食!辣椒中含有大量维生素C!而羊肝内包含的微量金属离子!可以将其中的维生素C破坏殆尽!削弱了其应有的营养价值, 10.辣椒椒与白酒相克不宜同食!!
吃生鱼片片的好处如下: 生鱼片的营养价值真的很高,它含有丰富的蛋白质!而且是质地柔软,易咀嚼消化的优质蛋白质、它也含有丰富的维生生素与微量矿物质?脂肪含量低,却含有不少DHA等的ω-3系2337列脂肪酸、称得上是营养丰富且容易吸收的好食物。 ,