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八个月宝宝饮食禁忌

  8个月的宝宝饮食有什么禁忌呢,在这个时候,很多家2032长就会存在两种极端:一种就是保守型的。觉得宝0763宝还小,这也不能给宝宝吃!那也不能给宝宝吃,一种开放型的。6644觉得宝宝长大了、跟大人一样,什么都能吃了。现在我们就分析一下8个月宝宝饮食的禁忌:   1,8个月的宝宝。一般消化系统还没有完全发育好、所以要做到少食多餐。6825尽量吃得清淡一些、还有!从冰箱拿出来的食品。最好不要直接给宝宝食用、需要加热后才好。   2、由于宝宝还不会说话、不会表达自己的意思,所以要避免过于辛辣、较硬,较冷等不易消化的食品。最要注意的是鱼(鱼刺)!汤圆(外冷内烫!且易噎着)等易被扎、易噎类食物!   3、注意宝宝的食量,可以少食多餐、注意清淡适口,蔬菜肉类搭配合理!还要注意观察宝宝的大便是否正常、注意多喝白开水?不要喝太多的带味道的水,   4,要及时给宝宝添加辅食。开发尽量多的食物品种,以保证营养平衡!在做宝宝辅食时。保证卫生是最重要的!在宝宝长牙的时期。辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物、如虾皮。海带、动物肝脏,鸡蛋黄。鱼、绿色蔬菜等!这时可以用辅食代替1-2顿奶、   5。宝宝8个月时!已经长了几颗小牙了、这个时候应该逐步给宝宝从米糊过渡到米粥,同时,在粥里可以加点菠菜类的含铁高的蔬菜!饮食应注意营养与卫生!   6、应该给宝宝多多尝尝多种口味的东西!这样宝宝以后不容易挑食。还有锻炼他的咀嚼能力?当他吃辅食已经适应或开始出牙时,适当的给他的饮食加些颗粒装的、有些硬度的、可以锻炼4494他的咀嚼能力。以后吃饭时!不会像有的宝宝一点点的吃。咽不下去的情况了。   7,宝1507宝从8个月起?母乳开始减少、所以这个时候必须给宝宝增加辅食。以满足宝宝生长发育的需要,应该注意。增加辅食时每次只增加一种!当宝宝适应了。并且没有什么不良反应。再增加另外一种!   8,只有在宝宝处于饥饿状态时,才更容易接受新食物,宝宝9个月、消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了!所以妈妈们可给宝宝多吃一些蛋白质食物?如豆腐,奶制品,鱼。瘦肉末等!肉末必须是新鲜瘦肉。可剁碎后加作料蒸烂吃。喂奶次数也应逐渐从3次减到2次,每天500ml左右的奶就足够了!而辅食要逐渐增加。为断奶做准备、   这个时候。可以给宝宝增加一些土豆。红薯之类的含糖较多的根茎类食物,适当增加一些粗纤维的食物,但要5623把粗的老的部分去掉?如果宝宝已经长牙!可以让他啃硬一点的东西,   奶类是补7488充钙的最好来源,蔬菜中含钙较高的,如油菜。空心菜等也比较好?在食用这些6098绿叶菜时最好洗净后先用开水烫一下?可以去掉大部分草酸!有利于钙的吸收。豆类含钙也较丰富、还有海带。虾皮、紫菜,麻酱等都是补钙的好食品!   有的宝宝消化功能稍差些、可以给宝宝适当的吃点酸奶(注意一定是没有添加一些食品添加剂的纯酸奶)、奶粉。米粉或者其他食品应保持微热,不能太烫或太冷,   在这里提醒妈妈们注意:不宜添加酱油、料酒,味精。香精、防腐剂和过量的糖和盐,以天然口味、营养5902丰富均衡为宜。   宝宝的饮食原则:   1!少量多餐、避免煎炸辛辣的食品。   2,不宜用全牛奶取代婴儿配方奶粉!全牛奶宝宝还不能很好的吸收,对肾脏会造成影响,   3。谷物和纤维食物起越来越大的作用、   4。注意补充铁和锌!防止宝宝出现贫血,发育迟缓等,   5,婴儿食品应是无味的,不宜过早给宝宝的食物加入调味料!   6!不宜给宝2753宝喝茶?多喝白开水、   7。吃饭心情要愉快!不能采用强制性的方法,不然宝宝对进食会越来越抗拒,   以上就是8个月宝宝饮食的禁忌!家长们需要注意以上所提到的内容!因为这个时期是培养宝宝良好的饮食习惯的关键时期!如果这个时候宝宝进食比较顺利的话。不仅对宝宝的生长发育有益、而且还能让宝宝养成健康的饮食习惯?   看了盘点八个月宝宝饮食有哪些禁忌呢的网友还看了   一岁宝宝晚餐吃什么 两款营养美食看这里   韩国进口九批酸奶溶豆霉菌超标遭退运   宝宝辅食添加误区多 宝妈别再想当然   宝宝偏食可导致情绪不稳   七种食物影响孩子智力发育   婴儿饮食需谨慎 食盐用法要切记   老妈为了让儿子吃饭 在餐桌上重现经典动画   宝宝吃白粥避免三误区   是它们让宝宝睡不踏实   孩子吃鱼有诀窍 这些部位当真好。

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