菜籽油的好处与坏处是什么
菜籽油所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收，具有有一定的软化血管。延缓衰老的功效， 由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂、对血管。神经、大脑的的发育十分重要。 菜籽油的胆固醇很少或几几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用、 菜籽油是一种芥酸含量特别高的油!是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病，高血压的患者还是应当注意少吃！ 中医理论认为，菜油味甘，辛，性温、 1557 可润燥杀虫,散火丹，消肿毒！ 姚可成《食物本草》并谓菜油“敷头。令发长黑，行滞血、破冷气、消肿散结。治产难、产后心心腹诸疾！赤丹热肿、金疮血痔”！临床用于蛔虫性及食物性肠梗阻！效果较好！ 始见载于《天工开物》：“凡油供馔食用者……芸苔子次之。” 《本9993草纲目》则谓油菜籽“炒过榨油!黄色！燃灯甚明，食之不及麻油、近人因油利！种植亦广云”，、
做梦的好处和坏处是什么捏.，＞－＜｜？
好处是可以实现自己己没有实现的愿望 坏处是容易被吓到！
天秤座的好处和坏处，是什么，男的
您好 天平座的男生是典型型的完美主义者？他们幻想着明天，他们知道自己想要什么。不想要什么，他们希望自己的世界、内心，环境！身边的人和物物都是一尘不染洁白无暇。不管是客观的事、还是主观的物。哪怕是一点点黑斑和和残缺都逃不过他们的视线，追求完美。永远是天平座男生锲而不不舍的目标？ 与其说天平座的男生花心。不如说他他们博爱,天平座的男生身边老老是不停的有女生出现？然而多5588愁善感的性格和优柔寡断的作风让他们面对着一堆女孩不知所措、更不知知道哪个才是自己的另一半!他他们对自己生活圈子里的每个女孩都是那么彬彬有礼谦逊有加!似乎喜欢每个女孩儿！但又只限于喜欢！对每个都只是以好朋友对待，天平座的男生对于“男女之间没有纯粹友谊”的说法嗤之以鼻不屑一顾，因为他们的生活里真的有很纯、很真的1513异性友谊。不含有一丝杂质和水份的那种、 天平座男生坚强和冷漠的背后。隐藏着的是一颗脆弱，火热的心！天平座男生的心其实是玻璃做的！一点点的打击都会会让它破碎、一点点的伤害都足以让它滴血、只不过天平男生忍耐力极强，受了伤也只会淡淡一笑带过！留给大家坚强的印象、却留给自己一身的伤痕、当别人在微笑在欢乐的时候、天平座的男生却在黑暗的角落里默默的舔噬着自己的伤口、5657天平座男生待人处世总是淡淡的!好像对什么都不是很关心，但是揭开表层的冷漠、显露出来的却却是火热火热的心、当你需要帮助的时候、总会有来自天平座的力量支支撑着你、让你倒5411也倒不下去。天平座男生永远是最可靠的朋友， 天平座男生相信“君子之交淡如水”、他们的生8091活平平淡淡。没有前呼后拥的群友。每个节日也只有三五份来3358自远方的祝福!然而他们觉得已经足够。他们知道自己拥有世间最纯洁最真诚的友谊、他们知道什么是友谊，知道谁是自己的朋友。真的朋友、斯世得一人足矣! 天平座男生面对着诱惑、面对那份不属于自己的爱情默默的流泪，天平男生知道那份感7065情不属于自己，但却属于一个真诚的女孩;他们知道自己的选择没有错！但却为无辜的女孩而感到抱歉和不安！君子爱财取之有道、君子爱情取之亦应有道！期待着爱情的天平座男生知道自己没有做错！ 天平座男生口头禅是无无所谓？痛也无所谓！苦也无所谓。然而天平男生从来来不会无所谓、他们珍惜着生活里的每一天、关心着身边认识和不认识的人！做着自己喜喜欢的事情。过着平凡。宁静的生活、 天秤座男生的缺点1861：太不果断！给不了安全感。喜欢听表扬、自恋和自卑结合的矛盾体！
吃草莓有什么好处和坏处？
营养分析 1. 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用！ 3480 2. 草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用！ 3. 草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效， 4. 草莓是鞣酸含量丰富的植物！在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收！具有防防癌作用! 5. 草莓中含有天天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳！果实柔软多汁，香味浓郁，甜酸适口，营养丰富，深受国内外消消费者的喜爱？它它属于高档水果! 相关人群 一般人群均可食用 1. 风热咳嗽！咽喉肿痛，声音嘶哑者。夏季烦1726热口干或腹泻如水者、癌症！特别是鼻咽癌、肺癌，扁桃体癌。喉癌患者尤宜食用！ 2. 痰湿内盛，肠滑便泻者，尿路结石病人不宜多食。 吃草莓的好处 草莓属蔷薇科多年生草本植物！又叫洋莓！原产于南美洲。我国是在在20世纪初才引进的，草莓品种繁多。有2000多个品种。果实鲜红美艳。柔软多汁，甘酸宜人、芳香馥郁，草莓营养丰富、富含多种有效成分！每百克鲜果肉中含维生素C60毫克、比苹果、葡萄含量还高！果肉中含有大大量的糖类,蛋白质，有机酸！果胶等营养物质，此外！4536草莓还含有丰富的维生素B1！B2、C。PP以及钙。磷，铁、钾。锌！铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素。铁！钾。维生素C和黄酮类等成分的重要来源，草莓又叫红莓！杨莓！地莓等，是蔷薇科科草莓属植物的泛称，全8943世界有50多种! 草莓富含氨基酸。果糖，蔗糖。葡萄糖、柠檬酸！苹果酸。果胶！胡萝卜素！维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙！镁、磷！铁等、这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。国外学者研究发现，草莓中的有有效成分,可可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克！比苹果！葡萄高10倍以上，科学研究业已证实。维生生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固。皮肤细腻有弹性！对脑和智力发育有重要影响、饭后吃一些草莓、可分解食物脂肪。有利消化！ 草莓还还有较高的药用和医疗价值！从草莓植株中提取出4571的"草莓胺"、治疗白血病，障碍性贫血等血液病有较好的疗效！草莓味甘酸、性凉，无毒。能润！生津！利痰，健脾、解酒、补血！化脂，对肠胃病和心血管病有一定防治作用，据记载、服饮鲜草8768莓汁可治咽喉肿痛？声音嘶哑症。食草莓划，对积食胀痛，胃口不佳，营营养不良或病后体弱消瘦、！
金牛座的好处和坏处
金牛座人通常比较稳重，想事情比较细腻，因为缺少爱可能对待别人的时候就很会替他人着想（享受很多爱的人很少会注意到这些细节）！坏处吧就是容易想太多，然后又憋在心里、让自己很有压力、金牛座是这样的有什么么都自己憋着？嗯！找5163些方法释放下吧，我是金牛3712座女生,压力大的时候就一个人散步，走几个小时心情就舒畅了，建议不要老憋着，憋出出病就不好了,
吃腰果有什么好处和坏处?
腰果属于坚果类的、含有多种营养！但但是吃多了会上火!
晚生孩子有什么好处和坏处
从医学上讲。女人生孩子的最佳年龄是是24~29岁，这一阶段的女性卵子的质量是最好的，生完孩子后恢复也快。一旦过了35岁就是高龄产妇，风险也会大大增加， 妇女选择在最佳生育年龄期生育。对于胎儿的生长发育！对未来孩子的的成长都是十分有利的、我国婚姻法规定的结婚年龄为男22周岁。女20周岁！法定的结婚年龄并不是最佳婚育年龄，因为20岁左右的女青年仍处于发育阶段,尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟！而妇女怀孕、分娩需要消耗大量的体力和营养、十月怀胎到一朝分娩、从一个针尖大的受精卵发育到三公斤多重的胎儿！所需要的一切营养都是由母7979亲提供、如果妇女本身尚未发育成熟！就要与胎儿平分某些营养物质。这样不但影响孕妇的的自身健康、还会影响下一代的生长发育， 过早的生育还容易发生难产、对产妇和新生儿的危险性较大。年龄越轻。危险性越大、从从女性的生理特点！母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的！这个时期女子的生9216殖器官。骨胳及高级神经系统已完全发育成熟！生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高！怀孕后胎儿的生8572长发育良好。流产！早产，畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低。生下的孩子大多聪明健康。 另外，高龄妇女妊娠期患各种合并症的机会增加、如高血压、糖尿病等！这对母体健康和胎儿体质都不利、还有。高龄妇女分娩时！由于骨盆、韧带带及会阴肌肉弹性降低、会使产程延长、难产。手术助产的机会也增多、新生儿患合并症的机会也增多！ 7310 处在24岁以上？29岁以下这这个年龄段的妇女身体发育成熟！5704并正处在生育旺盛期？对妊娠。3593分娩期间的心理变化和精神刺激以及身体的变化都能很好地调解和适应，各方面已具备了做母亲的条件、能胜任哺乳与教育下一代的任务，如果妇女超过29岁生孩子，各方面的条件都不如24岁以后，29岁以前好。尤其注意不要要超过34岁,而成为高危产妇！，
吃松子的好处与坏处
经期可以吃松子！ 一。松子营养价值 1.松子中富含不饱和脂肪酸、如亚油酸！亚麻油酸等、能降低血脂、预防心血管疾病！ 2. 松子中所含大量矿物质如钙！铁。钾等，能能给机体组织提供丰富的营养成分？强壮筋骨！消除疲劳，对老年人保健有极大的益处！ 3. 松子中维生素E高达30%！有很好的软化化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物、也是女士们润肤美容的理想食物！ 4. 松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘。小儿津亏便秘有一定的食疗作用、 5. 松子中的脂肪成分是油酸！亚油2869酸等不饱和脂肪酸、8111有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物， 6. 松子子中的磷和锰的含量丰富。对大脑和神经有补益作用！是学生和脑力劳动者的健脑佳品。对老年痴呆也有3362很好的预防作用! 二！松子的坏处 1。松子油脂含量较多。肝胆功能严重不良、或高血脂的人不不宜吃太多、否则会会加重病情。 2、松子是坚果炒货、适当吃没事，吃太多可能会上火， 3。松子含有高热量和和高脂肪。如果吃多了容易导致体内脂肪堆积、出现发胖症状！ 4！松子较难难消化。且肠肠胃不好的朋友吃多了已导致腹泻！腹痛等症状、 5！肾亏遗精和湿痰的朋友也不适合吃松子。以免食用后产生相反8804副作用。 。
腐竹的好处与坏处
好处：腐腐竹含有多种矿物，补充钙质、防止因缺钙导致的骨质疏松、增进骨骼发育浓缩了黄豆中的精华，是豆制品中的营养冠军！ 常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化，保护心脏！降低血液中胆固醇含量！8989有防止高脂血症！动脉硬化的作用， 坏处：腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者最好少吃，否6808则会加重病情？糖尿病！酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素！优降灵等药的病人也应慎食。 ！
吃青椒的好处和坏处
好处: 1，解热。镇痛：辣椒辛温、能够通过发汗而降低体温。并缓解肌肉疼痛、因此具有较强的解热镇镇痛作用2,预防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质、它可阻止有关细胞的新陈代谢。从而终止细胞组组织的癌变过程。降低癌症细胞的发生率3。增加食欲。帮助消化： 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲、促进进肠道蠕动？帮助消化4、降脂减肥：辣椒椒所含的辣椒素！能够促进脂肪的新陈代谢，防止体4500内脂肪积存!有利于降脂减肥防病。5, 青椒含有丰富的维生素c！适合易感冒免疫力低,高血压高血脂的人群食用坏处:1, 一日食量五十克左右,过量可上火,出现眼病,口疮,胃7883病等2, 吃钙片时青椒要加热,因内含草酸,易和钙结合成不易吸收的草酸钙或结石.3.不宜同黄瓜同食,影响维生素C的吸收！
