皮肤总是干，是缺水还是缺油
皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示，60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题， 甚甚至超过了皱纹！ 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥。40%的人脸部皮肤干燥、（在夏季，比例分别为34%和15%） 自上世纪70年代开始，科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题，没有人知道确切的原因、部5934分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去去光滑！遮去暇疵！转变为实现皮肤湿润， 皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题,对皮肤干燥还没有一个标准的定义，你只能通过症状才能认识1576到皮肤已经干燥了：起屑、紧绷、条纹，过敏、骚痒！直接原因是最外层皮肤受到损伤、这层皮肤是由皮肤细胞，脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。 当脂质的平衡被打破、皮4713肤失去水分!皮肤细胞通常会不知不觉地脱落、积聚成白色的皮肤屑， 专家说、许许多皮肤干燥的人是因为环境条件原因造成的！但压力是另外一个诱因。最近的研究表明。专家发现当人的焦虑程度越高。他们的皮肤透性障（保持水分和抗过敏的物质）的恢复速度就越低、 年龄增长是导致皮肤老化的另一个原因。因为脂质水平会随着岁月的流逝而逐渐下降。特别是当当绝经后雌性激素水平降低、青春期少女很少需要给8004皮肤补充水分,在若干年后皮肤自己会发出缺水的警报，一位皮4034肤护理产品公司的客户说到：“我大学时的室友每次洗完澡都要往身上擦补水的东西!我记得我一直0646认为她像个外国来的跳舞的！老得给自己涂上油。 我们的环境、包括寒风。骄阳。和中央空调。都从皮肤上带走水分。但真正的损害是来自人们对自己日常生活习惯偏号的放任、年轻女性经常一天1173洗两到三次澡？用刺激皮肤的洗涤用品（但不能补充水分的）！其其实身体是不能忍受的。肥皂会带有脂质、如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露！水分蒸发会循序迅速带走皮肤内部的水分。皮肤干燥不仅失去吸引力！发痒，而而且随着环境恶化还容易受到细菌!过敏原和化学品的攻击、这些问题反过来又使皮肤更糟！使皮肤失去7223更多水分，自我表现修复的效果也越来越差。 造成皮肤干燥的原因有 一！年纪增长 随着年纪增长、皮肤保存水分的能力会下降！皮5177脂分泌亦会减少、使皮肤中的水份 二、皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成！可帮助肌肤0589维持适当的水份？一旦皮脂的的分泌减少!就无2923法满足制造皮脂膜的需要？皮肤就会变得干燥、 三、气温下降 冷冽的,
如何判断皮肤是缺水还是缺油？
#1 Tell you 如何辨别肤质 你知道怎样辨别自己是什么样的肤质吗，（ZT） 1。皮肤摸上去细腻而有弹性、不干也不油腻、只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感、(中性皮肤) 2。皮肤看上去细腻！只是换季时皮肤变得干燥！有脱皮现象！容易生成皱纹，红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮、触摸时会觉得粗糙，（干性皮肤） 3、面部经常油亮亮的！毛孔粗大、肤质粗糙。皮质厚且易生暗疮粉刺、不易产生生皱纹,（油性皮肤） 4！面孔中部，额头。鼻梁，下颌有油光，易长粉刺。其余部分则干燥，（混合性皮肤） 5，皮肤较薄、天生脆弱弱缺乏弹性!换季或遇冷热时皮肤发红易起0823小丘疹、毛细血管浅、容易破破裂形成小红丝。（敏感性皮肤） 问题皮肤问题多多。专家的详细诊断——你来对对号吧。 1、中性皮肤 恭恭喜你!你没什么问题可以分析、8192只要注意保养就好了, 2！干性皮肤（皮肤较薄）： 干性缺水：触摸时会觉得干燥！粗糙！紧绷绷的！还爱脱皮。 干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥。容易脱皮。0313一副黄脸婆的模样，光泽不见，疲惫不堪、 干性缺水敏感：“脸皮”薄。缺乏弹性，干燥！一一到换季或受到外界刺激。就长小丘疹， 干性缺4571水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗!天啊，9522你的皮肤很惨、 干性缺水斑点：干干燥有皱纹、皮肤不干净。有很多小斑点。经常有紧绷感， 干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状、 干性缺水皱纹：表皮容易起皱！干燥。粗糙，弹性较差！ 干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗。你要赶紧行动起来了， 干性缺油：：皮肤毛孔细小。不油腻腻的、缺少光泽感！容易脱皮、 干性缺油晦暗：毛孔细小！无光泽感、容易长皱纹！并向黄脸婆样发展 3，油性皮肤（皮质较厚）： 普通油性：油脂分泌泌很旺。这样造成毛孔堵塞！额头、鼻梁，下颌部位毛孔粗大！泛油光！ 3630普通油性晦暗： “T”字区毛孔较大！肤色泛黄、疲惫的黄脸婆。 油性暗疮：油脂过多。使用不适合的化妆品后！黑头、脓包一起来捣乱！ 油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状， 油性缺水8729晦暗：面颊部容易脱皮!没有光泽、肤色泛黄、总显得疲惫不堪。 超油性：油脂分泌超级旺盛、6229对细菌抵抗力弱？易生暗疮，毛孔粗大。粗糙、易脱妆！ 超油晦暗：油脂分泌超级旺盛，脸色还泛黄！上了妆却容易脱落！你好，
皮肤干性缺水还是干性缺油怎么判断
（ZT）1，皮肤摸上去细腻腻而有弹性、不干也不油腻，只只是天气转冷时偏干!夏天则有时油光光的。比较耐晒。对外界刺激不敏感、(中性皮肤)2，皮肤看上去细腻、只是换季时皮肤变得干燥、有脱皮现象。容易生成皱纹！红斑及斑点。很少9899长粉刺和暗疮,触摸时会会觉得粗糙！7120（干性皮肤）3,面部经常油亮亮的，毛孔粗大！肤质粗糙！皮质厚且易生暗疮疮粉刺！不易产生皱纹，（油性皮肤）4。面孔中部。额头、鼻梁，下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥！（混合性皮肤）5！皮肤较薄，天天生脆弱缺乏弹性!换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹。毛细血管浅。容易破裂形成小红丝！（敏感性皮肤）问题皮肤问题多多！专家的详细诊断你来对对号吧！1。中性皮肤恭恭喜你!你没什么问题可以分析、只要注意保保养就好了？2！干性皮肤（皮肤较薄）：干性缺水：触摸时会觉得得干燥！粗糙、紧绷绷的，还爱脱皮，干性缺水晦暗：换季时时皮肤干燥,容易脱皮、一副黄脸婆的模样。光泽不见、疲惫不堪！干性缺水敏感：脸皮薄、缺乏弹性！干燥！一到换季或受到外界刺激。就长小丘疹。干性缺水敏感晦暗：即即缺水+敏感+晦暗、天啊，你的皮肤很惨！干性缺水斑点：干燥有皱纹。皮肤不干净、有很多小斑点，经常有有紧绷感!干性缺水斑点晦暗：3097即缺水+斑点+晦暗的综合症状？干性缺水皱纹：表皮容易起皱！干燥！粗糙，弹性较差、干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗、你要赶紧行动起来了。干性缺油：皮肤毛孔细小、不油腻腻的！缺少光泽感。容易脱皮！干性缺油晦暗：毛孔细小！无光泽感，容易长皱纹。并向黄脸婆样发发展3！油性皮肤（皮质较厚）：普通油性：油脂分泌很旺。这样造成毛毛孔堵塞？额头！鼻梁！下5371颌部位毛孔粗大,泛油光、普通油性晦暗：T字区毛孔较大。肤色泛黄、疲惫的黄脸婆，油性7522暗疮：油脂过多！使用不适合的化妆品后，黑头。脓包一起来来捣乱、油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。油性缺缺水晦暗：面颊部容易脱皮！没有光泽、肤色泛黄，总显显得疲惫不堪、超油性：油脂分泌超级旺盛、对细菌4832抵抗力弱？易生暗疮、毛孔粗大，粗糙、易脱妆，超油晦暗：油脂分泌超级旺盛。脸色还泛黄。上了妆却容易脱落，你好惨呀、超油暗疮：油脂分泌超级旺盛、毛孔粗大。质感粗糙！脓包粒粒冒。你不着急吗，超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗，你要不行动谁行动、4，混合性皮肤（T字区易出油）：普通混合：面部T字区易出油，其余部分干燥，晦暗：面颊部干燥！泛黄、易长皱纹！没有光泽！斑斑点：面颊部干燥，有黄褐斑等、斑点晦暗：即斑点+晦暗，你的脸看来很不鲜亮、缺水皱纹：干燥没有光泽！2375肌肤纹路明显,眼部及额0451头有皱纹,皱纹晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄，没有光泽，皱纹斑点：当皱纹和斑点一起在你的脸上出现！你不着急吗！皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗！3851你的皮肤很可怜呦,缺水敏感：T字区易出油！面颊干燥！脸皮较薄！换季时易起小丘疹。缺水敏感晦暗：你的皮肤当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽、缺水敏感皱纹：又缺水，又敏感，又易长皱纹！你要要仔细呵护肌肤才行、缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗。要当心喽！缺水敏感暗疮:要当心了、你敏感的皮肤又缺水、又容易易长暗疮？缺水敏感暗疮晦暗:你的皮肤很糟糕呀！缺水+敏感+暗疮+晦暗、不过别灰心丧气，皱5615纹暗疮：面部T字区毛孔粗大、毛孔容易堵塞、脓疮不时冒！皱纹丝丝生、你有这么惨，皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛。毛孔堵塞生成脓包、皮肤发黄，5！敏感皮肤（缺乏弹性）：普通敏感：皮肤较薄，缺乏弹性！水份较少。皮肤肤承受力较差,换季时或受外界刺激时易生红斑及丘疹！晦暗：皮肤较薄、干燥！血液循环环不畅导致肤色暗黄,皱纹：皮肤弹性差，松弛，干燥！眼部有细小皱纹或较深的皱纹、皱纹晦暗：面部表情纹很深，面色黄7532而灰暗？缺水：经常性脱皮，干燥、容易发痒，缺水晦暗：缺乏水份！无光泽感。肤色黄而晦暗、没人夸你水灵灵！缺水皱纹：皮肤较薄。脸上有较多的皱纹！甚至有老化松弛的现象、缺水皱纹晦暗：敏感的肌肤偏又缺水，有皱纹，晦|||谢谢你哦我正想问。
皮肤缺水吃什么水果好？
皮肤缺水可以多吃以下几种水果： 1！草莓鲜美红嫩、果肉多汁。含有特5249殊的浓郁水果芳香！能补充肌肤所需水分！是一种营养价值非常高的水果。草莓中含丰富维维生素C 、可智0146能美白肌肤!对改善黑头、粉刺具有有很好的疗效，还能促进消化，草莓中丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值，与此同时，草莓莓还可以巩固齿龈，清新口气、润泽喉部、是冬季必不可少的一种美容水果， 2。西红柿也称番茄，果肉中含有丰富的的维生素C和维生素A！能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分！帮助肌肤增强强锁水功能、 3！苹果中含有有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是日常生活中常见的水果也是必带的，苹果中含有微1693量元素锌！铁及维生素B1！维生素B2。维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等。这些都是美容皮肤最好的成分！对皮5994肤有着非常好的保湿作用，苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅。能有效祛痘、 4，柑橘中含有丰富3995的果酸和维他命。能帮助改善肌肤的油脂脂分泌!促进肌肤肤对水分的吸收？所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏。比其他水果都高，另外、桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹、 5。猕猴桃富含维生素C！是等量柑橘中的五至六倍，所富含的维他0613命E不具有强效抗氧化作用!能增消除斑点和暗疮。增强皮肤的抗朽迈能力。果果实内含有糖类、蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1，C。9880胡萝卜素以 及钙!磷！铁，钠，钾，镁！氯、色素等等多种成分,这些都是对人体肌肤有益的成分，能帮助肌肤缓解冬季带来的干燥， 6！柠檬被称为维生素C的仓库、所富含的的维生素C比其他水果要多好几倍!能增白洁肤，往除皮肤肌斑。柠檬是一种非常酸的水果！这种酸味来自于柠檬酸、可软化肌肤角质层。往除死皮！促进皮肤新陈代谢，使肌肤能更好的吸收水分，增强保湿功能。 7！樱桃的光彩鲜艳，晶莹美丽，不仅外观漂亮其美容价值也是非常高，樱桃中丰富的维他命C能智能美白肌肤，有效抵抗玄色素的形成！樱桃中所含的果酸还能改善肌肤的油脂分泌、促进肠道消化。还富含糖、蛋白质，维生素及钙。铁、磷。钾等多种对肌肤有益的元素，在冬季多吃樱桃、可使肌肤焕发白里透红的光泽，补充肌肤所需水分， 8。梨。鲜嫩多汁、酸甜适适口的梨？享有“自然矿泉水”之称、能大大量补充肌肤水分，是冬季美容养生必带水果果之一,含有蛋白质。赘肉！糖，粗纤维。钙！磷、铁等矿物质、多6943种维生素等!具有降低血压！、
皮肤缺水用什么面膜好
纯植物物补水面膜,
皮肤缺水用什么化妆品好？
首先看你的肤质属于哪种！干性还是油性（皮肤爱爱出油其实也是缺水的表现）还是混合性。然后再依肤质选用用适当的化妆品,比如油性皮肤可用欧莱雅的清透系列， 另外，在皮肤保养时，通常是洁肤肤后先上水？再上霜。沾化妆棉轻轻拍打有助于水份及营养的吸收。 最后、皮肤缺水是身体缺水的表现。单靠化妆品是不够的、平时应多喝水，多吃蔬菜水果，^*^。
冬季干燥皮肤缺水怎么办
如何对肌肤进行有效补水！ 1！豆豆腐蜂蜜面膜补水 材料：蜂蜜!豆腐！面粉 自制制方法：把豆腐放入面膜碗中捣碎。加上适量的蜂蜜一起搅匀！然后加入适1884量面粉调试成糊状、清洁面部、将面膜敷在在脸上。等过15分钟就用清水把面部清洗干净, 功效：这款面膜最为突出的一个功效就是补水保湿，此外还能帮助肌肤去角质、从而让9637肌肤能够更好的进行各种保养！ 2、海藻粉橘子面膜补水 材料：橘子！海藻粉 自制方法：将准备好的橘子去皮。用皮榨汁、然后加入适量量的海藻粉搅拌均匀。制成泥状即可、用做好的面膜在脸上涂上轻薄的一层。大约等上5-10分钟就可以用清洗干净了！ 功效：橘子皮中含有丰富的维生素C！不仅能改善肌肤干燥的状况。还可9725以去角质？长期使用这款面膜能让你的肌肤变得水润光滑。 3。自7602制西红柿面膜补水 材料：西红柿？蜂蜜。面9924膜纸 自制方法：首先将西红柿榨汁后倒入小碗之后加入蜂蜜搅拌均匀。然后将面膜纸放入碗中浸泡大概10分钟左右！让面膜充分的吸收。最后洗脸之后！将面膜敷在脸上，大概20分钟左右后用清水洗净、 功效：富含维生5679素A和C的西红柿能够有效平滑肌肤、让肌肤滋润白嫩又柔软充满弹性，长期使用还能有效祛斑、 4。每晚敷补水面膜补水 在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜！补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜的最好时间应8059该选择在晚上9：30左右！6281连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水？拥有水嫩肌肤！ 5，爽肤水湿敷 当皮肤出现紧绷感！尤其是用了深层清洁洗面奶以后出现的紧绷感、最适合的就是用爽肤水湿敷了！此时不妨用片状的化妆棉。也可用压缩面膜膜浸湿爽肤水来湿敷肌肤!大约湿敷五分钟即可把面膜拿掉、这样就等于做了一次简单的补水面膜护理、 6。涂抹精华补水 在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以以及保湿面霜,精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中！从而使皮肤肌底也能快速补充到水分。解决皮肤缺水的问题。 7，皮肤缺水要多喝水 皮肤缺水不能光靠护肤品的保养，还要身体内部的水分充足、这样才可以使皮6705肤不再干燥缺水。因此。每天最好喝6-8杯白开水！千万不要等到自己口渴的时候才想要喝水。此外。喝水的时候不要一口气喝太多。而是少量多喝的的正确方式给身体补充水分？。
皮肤重度缺水怎么办？
第一招：足4261量饮水！水是生命命之源！正常人的身体中70%4971的组成都是水!表皮中水分含量在10%~30%间。体内缺水不仅会使皮肤干燥。暗淡，还还有可能产生疾病？只有体体内的水环境达到了平衡,皮肤才能获得足够的水分和养分！这是一一切护肤品所不能替代的、 第二招：维持和保护皮肤屏障功能 人体有自我调节功能！正常情况下、皮肤具有自我保湿能力！但由于环境过于干燥或者自我保湿调节能力变差时。皮肤的失水速3683度就会加快。角质层水分含量降低，出现干燥，脱屑。所以选择保养品应当从维持和保护皮肤屏障功能出发！ 第三招：保养品的更换 要合理地有针对性地给自己添置置适应季节的“高保湿”或补水滋润系列的保养品、 第四招：适当地使用面膜 不主张天天使用面膜、过过于频繁地使用面膜会使皮肤的自我调节与自身保湿能力下降！当然这也不是绝对的！频率还是要根据皮肤的实际情况把握，若是是各位同胞们的皮肤实在是干得厉害。你你可以增加面膜的使用频率,从每周一两次增加到每周三次！如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润！每天做一次保湿类的8699面膜也不是不可以, 第五招：健康的饮食调理 可以适当地补充胶原蛋白！维生素C、E。多吃新鲜蔬菜水果。减少胶原蛋白流逝和提升皮肤涵水能力。早睡早起！有一个良好的生活作息，从最根本调理身体。从而是皮肤呈现健康、美丽的自然状态！。
皮肤暗黄缺水怎么办
1！定期使用去角质产品 很多女性由于担心去角质会让自己的皮肤变得很薄、所以长时间不使用去角角质产品？5261但是长时间的不去角质会容易造成皮肤发黄的现象？因此在平时除了基本的清洁以以及卸妆之外,还要定期的使用去角质产品去角质， 从而让皮肤变得更加紧致有弹性！也能改善皮肤暗黄的现象， 2、保持良好的生活作息 生活中很多女性出现暗黄的皮肤主要是跟日常的生活作息有很大的关系、所以想让自己的皮肤白皙就需要注意自己日常的生活习惯、首先要保持良好的睡眠习惯。不熬夜、熬夜夜是最伤皮肤的？另外在平时要多运动。运动对身体的血液循环以及新陈代谢有很大的帮助！对皮肤也有很大的好处， 、
眼睛凹陷,皮肤缺水怎么办
那就多补水啊。平常常多喝水吃水果！在用点补水的东东哦 1、不要用太多的护肤的东西、容易导致眼部营养过剩， 2。养成好的用眼习惯。不要用眼过度、千万不要6391再在电脑跟前代那么长时间了、没事远7537眺一下？看看远方！ 3。饮食上要注意！不要9208吃垃圾食品,没事多吃一点蔬菜类的食物，胡萝卜对对眼睛就很好的额。 4！兰碧恃确实是对眼部是不错的。针对泪沟也是很好的选择，！
