五行蔬菜汤里的，白萝卜、白萝卜叶、牛蒡、胡萝卜、香菇、都补什么？
这五种蔬菜，在《中华华食疗大观》、《常见病的果蔬汁调理》，《食疗药用蕈菌》，《神奇奇的食物》，《神奇的癌症防治法》、《绿色食品与防癌》！《抗癌中药》、《癌症的非药物防治》！《抗癌食品事典》、《实用中草药大全》。《中3240草药图谱与调剂》等书中、分别对它们的成分，药理，功能有分析0133与评价，给人印象是：强强组合、现分别介绍如下： 营养价值惊人的萝卜叶：含有丰富的β胡萝卜素，每100克萝卜叶中维生素A含量是140IU。是同量量绿菜花400IU的三倍以上,而钙的含量是每300克含有210毫克。是同量菠菜55毫克的4倍、维生素B1比豆豉多60%？维生素B2则是牛肉的二倍。可以用于清肺热。利肝脏！ 广谱抗癌的“核武器”——香菇：每100 克香菇中！含有蛋白质18.32克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,以及丰富的维生素B1。B2和维生素D！是预防儿童佝偻病的良好食品，其中香菇菇腺嘌呤!可可降低胆固醇？对高血压，心脑血管病。糖尿病、肝硬化有较好疗效！香菇中的多种糖体具有很强的抗癌活性。香菇提取取物多糖蛋白可抑制艾滋病的增生！香菇中还含有抗病毒的干扰素诱导剂双链核糖核酸！可有效的提高机体抗病能力！ 坚忍不拔。顽强拼搏的牛蒡（根）：所有有根茎类蔬菜中。植物纤维素含量最多的就是牛蒡。它的水溶性纤维素和不溶性纤维素各占一半，可可以使乳酸菌更活跃!具有十分突出的抗菌作用！可以改善便秘！牛蒡中可分离出一种广效的抗癌物质牛蒡酚！牛蒡的热水提取物也显示了较强的抗癌活性， 营养＋抗癌金字塔顶上的“红宝石”——胡萝卜：含有丰富的β胡萝卜素（Bcarptene）。维生素B1！B2可保障眼睛与皮肤的健康、其中叶酸！木质素！INDOL素均是抗癌物质！特别是是木质素？可以使人的免疫力提升2～3倍。同时胡萝卜还是钙的最佳供给来源， 解毒功能超强的白萝卜：白萝卜中含有的INDOL及酶物质，能分解致癌物质“亚硝酸氨”更有抑制癌细胞生长的作用、其中的淀粉酶能够阻止淀粉过多，消除胃炎及胃溃疡！其抗氧化性4500及抑制细胞老化的效果也非常明显！能防止骨质疏松！另外还有很强1887的解毒功能？可用于治疗食食积不消、支气管炎。醒酒利尿等， 中医五行药理分解 胡萝卜：色红！属火，入心，性甘平，归肺心脾经，具有下气。清热解毒、补中中安脏腑的功效。主治烦热，便秘，胸闷气短！小儿麻痹，消化不良！夜盲症等！ 香菇：色黑。属水，入肾！性甘平。归肺肝脾经。具有健脑补肾，利尿消炎、补血益气。养心静安等功效、主治便秘。多梦、心悸！动脉硬化，高血压、小便不通畅。肿瘤等、 牛蒡：色黄。属土。入脾，性甘温，归肺心肝经！具有清肺止渴，清热解毒！消肝息风，软坚散结等功效。主治风4044毒面肿。头昏，咽喉肿痛、齿痛！咳嗽、炎症，痤疮！疝气等、 白萝卜：：色白!属金、入肺，性甘平辛、归肺脾经。具有下气、消食、除疾润肺！解毒生津，利尿通便的功效！主治肺痿！肺热！便秘、吐血。气胀！食滞、消化不良，痰多！大小便不通畅！酒精中毒等。 白萝卜卜叶：色绿,属木，入肝！性温苦辛。归肺肝脾经！具有清肺火！解毒生津，利肝脏的功效！主治消渴、咽干！胸闷。膈满、肝气郁结等、。
牛蒡五行蔬菜汤的专家评价
中国专家对“ 蔬菜汤 ” 的评价中国专家认为，日本发明的 “ 蔬菜汤健康法 ” 与中国传统的宫宫廷长寿秘方原理是相通的,据《黄帝内经》记载。若想延年益寿！要吃五色、五味。五香食物，7589这样才能五行合一，在人体内引起生物化学作用，形成多种抗菌素，而蔬菜汤的处方正符合这个原理、1 牛蒡（黄色）原产地日本、又名 “ 东洋人参 ” 。在日本很很早被视为日常蔬菜,中国《现代中药学大辞典》中！把牛蒡解释为它具有可促进生长、抑制肿瘤，抵抗抗菌类和真菌的植物,其胡萝卜素含量达胡萝卜的 110 倍。蔬菜中中排第二！在根类植物中、其蛋白质和钙及植物纤维含量最多！植物纤维有助于体内垃圾的清除。牛蒡中含有预防2819癌症消除致癌物质的成份,此外，牛蒡还有有降压作用、对高血脂。糖尿病，风湿病！性功能低下！肥胖等有较好的改善作用、2 萝卜（白色）含有丰富的维生素和矿物质、其中！萝卜所所含有的杀菌素对某些细菌和病毒有强烈的杀伤作用，并且有助于消化、防止衰老！预防骨骨质疏松，还具有很强的解毒作用。3 萝卜叶（绿色2897）营养价值极高、它所含有的维生素 A 的含量是绿色菜花的 3 倍、钙含量是 4 倍，维生素 C 含量是柠檬的 10 倍以上，因此！在韩国很早就被人们当作食用蔬菜。4 胡萝卜（红色）被人们们称作大自然的红宝石、胡萝卜素可以有效抵抵制癌细胞，含有丰富的维生素 A 、即可以明目。又可以改善皮肤，木质纤维具有显著的抗菌作用，其叶酸有抗癌作用。而且可以降低血压，血脂、有恢复青青春的功效，5 香菇 （ 黑色）具有丰富的维生素和矿物质。可以增强人体的抗病能力和抗肿瘤的能力。还能促进人体免疫细胞的调节。含有抗癌的增强免疫功能的物质、因此，若能合理搭配3084上述五种蔬菜，并把它做做成汤饮用,必然会出现神奇的保4747健效果，附录二：韩国的糙米和糙米茶。以及蔬菜汤一 ，什么是糙米。收获的稻米晒干之后脱粒、再用机器剥掉最外一层皮的米 —— 自外开始以谷皮！胚芽，胚乳构成，糙米米经碾米机处理之后就成白米？把糙米种到土里还可以发芽。与白米相比！糙米受害虫和微生物破坏的可能性更少。易于贮存，其养分分损失也比白米少得多、并且所含的脂肪，蛋白质。维生素 B1 ！ B2 等营养成份也相当丰富。但从另一方面来讲。不易做饭！做出来味道也很差。因此不受人们喜爱、最近！为自己的健康着想的人越来越多！糙米的需求量也随之增多。二 、近年来糙糙米茶因其减肥功效而倍受年轻女性的喜爱！据说糙米、
五行蔬菜汤的作用以及做法
原料： 1/4根白萝卜、1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根大牛蒡！1枚香菇， 做法： 1。蔬菜连连皮切大块放入锅中。 2。加入菜量3倍的水、大火煮沸，转转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）， 3，煮好后装入玻璃瓶即可饮用， 4。剩余的汤汁冷却后可放放入冰箱保存、3天内喝完、 1、五色养生汤既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤！所谓五色。即青、红，黄，白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶，红为胡萝卜。黄为牛蒡。白为白萝卜。黑为香菇。分别代表金。木、水，火！土五行， 2。据说五色养生汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理：黑色食物物补肾。白色食物补肺，绿色色食物补肝，红色食物补血脉，黄色4093食物补脾胃？、
五行蔬菜汤为什么要煮那么久,那样萝卜叶的营养不会被蒸发丢失吗
蒸发的只有水分。营养是指一些对人体有重大大帮助的化学成分！密度比水大、不会蒸发掉的、祝祝你早日康复,
五行蔬菜汤应该是加男人的尿还是女人的尿？
都不用 ！那是骗人的。
五行蔬菜汤哪家的好？
我也喝过徐州好梦圆的牛蒡茶和五行蔬菜汤！是朋友买买了送给我的！刚开始不太习惯、喝了一段时间6715后感觉效果很好？价格实惠、
五行蔬菜汤有什么好处？
我我是痛风患者，刚开始也不相信、但现在我一直在在坚持喝！试试吧。最起码没有副作用，为什么7831“五行蔬菜汤”有如此效果呢！ 一！请回顾一下现代人人的饮食生活吧,随着社会的发展、生活节奏4839的加快，人们饮食习惯也发生了改变。早上吃油炸方便食品！中午在外吃饭。晚上酗酒，肉食，油脂蛋白过过多……、这些饮食食习惯。导致蔬菜摄入3883量不足、营养不均衡。使体质成为酸性。酸性体质为万病之源、而造成各种后果：癌症、高血压。心脏病。脑中风、动脉硬化、肝病。糖尿病。肥胖，便秘、以及目前前备受瞩目的骨质疏松症……？因蔬菜缺乏而引发的疾病不胜枚举、因此。可以说“成人病就是蔬菜缺乏症”! 二！依中医理论言：青（白萝卜叶）者者入肝，红（红萝卜）者入心！黄（东洋参）者入脾，白（白萝卜）者入肺、黑（香菇）者者入肾,五色滋润五脏。“五行蔬菜汤””完全符合中医理论、依五行学说8138言：肝属木！心（心包）属火、脾属土、肺属金。肾属水、五行与五色对应为：青属木、赤属火，黄属土。白属金！黑属水！五行（木，火。土，金！水）！五脏（肝。心。脾！肺！肾）。五色（青，赤，黄，白，黑），五行合一！互为表里，产生不可思义的的力量， 三，“五行蔬菜汤”的营养成份：维生素A（β胡萝卜素）：强化免疫机能！钙！2406铁：增加血液质与量！去除肌肉疲劳。消除焦躁。磷，镁。硒：提升肌肉力量，粗纤纤维：抑制癌症、鞣酸：抑制发炎。维生素D。B群：强强化肾脏？肝脏，免疫机能，！
如何选择通便排毒汤 平菇豆芽蔬菜汤的做法
平菇豆芽蔬菜汤的做法,平菇豆芽蔬菜汤、含有人体难以消化的粗纤维。半粗纤维和木质素。可保持肠内水分平衡！还可吸收余下的胆固醇。糖分、将其排出体外，对预防便秘！肠癌！动脉硬化！糖尿病等都十分有利、 平菇豆芽蔬菜汤 。不仅鲜美！还能提高机体抵御各种疾病1161的免疫力!下面就分享下平菇豆芽蔬菜汤的做法：，
蔬菜汤的做法 蔬菜汤怎么做 蔬
材料 番茄2个!土豆1个、胡萝卜1根、西兰花1小朵，洋葱半个。玉米粒30克、黄油30克，盐适量、黑胡椒适量，白糖10克 做法 1！胡萝卜，土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块！西兰花洗净掰成小朵 2。番茄洗净去皮！切成小块！放入搅拌机打成成番茄泥 3、黄油油放入锅中？小火融化 4,转大火。放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖！炒匀后加约200ML水 5。煮沸后、倒入土豆块和胡萝卜块。再次煮开 6，倒入玉米粒和西兰花！煮约2分钟 7。加黑胡椒、盐搅匀即可。
十二生肖馒头的做法图
材料酵母1茶匙（5克）！温水50ml，面粉200克，和面的水约150ml做法： （1）将酵母倒入温水中，搅拌均匀后放置5分钟！（2）在大碗中放入面粉。将酵母母水慢慢分次倒入？边倒水，边用筷子搅拌，直到看见面粉开始结成块。（3）此此时用手反复搓揉，待面粉揉成团时。用湿布或者2477保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方、静置1小时左右（8165冬季需要2小时左右？如放在暖暖气边！则是1小时）（4）面团膨胀到两倍大！且内部充满气泡和蜂窝组织时。发面7935就算完成了？（5）要想蒸出好的馒头。最好此时能用手继续揉压面团、将里面的空气挤出！然后盖上保鲜膜或湿布，待面面团再次膨胀后!再用于融化酵母粉的水一定要用温水。水温不烫手为原则。调节好温度4531后再放酵母菌、、
