现如今,养生茶越来越多!究竟哪种4863最适合我们呢,要知道、养生茶也是不不可以随便饮用的。在选择养生茶时可以根据自己的体质来选择、这样才是最有也是保健效果的。下面就来具体看7884看养生茶要怎么喝吧, 养生茶需根据体质来选择 实热热体质,这类人怕热喜冷、易患疮疡。冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则!推荐苦丁茶和莲心茶,如果嫌苦苦丁茶味道太苦,可以加一点蜂蜜,祛火又润肺。喝的时时候最好将苦丁蜂蜜茶含在嘴里,慢慢咽下,更能能强化滋润咽喉的作用! 阴虚体质,这类类人热象比较明显,但不是真的体内热盛,而是因2989为阴虚不能制火,所以冬季尤其要注意8441养阴补水。推荐枸杞菊花茶。麦冬茶。西洋参茶! 气虚体质、这类人总是感觉气力不足!稍微劳作便有疲劳之感,冬季严寒耗5245伤阳气!因此气虚会在冬季加重,气虚的人免疫功功能和抗病能力都比较低下、所以茶饮上以补气益气!固本培元为主!推荐黄芪芪枸杞茶,党参茶! 痰湿体质。这类人很少有口渴的感觉,但并并不代表他不缺水!因此茶饮养生以健脾利湿为主,推荐薏仁红红豆茶!荷叶水! 中医每天都坚持喝的5种养生茶 桑菊蚕茧饮 饮法:菊花3~5朵、干桑叶一小撮。蚕茧两个,开水冲冲泡后饮用! 功效::菊花可平肝明目!散风清热!能清肺热。胃火。桑叶味甘苦寒。能疏散风热。清肺润燥、桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方、是缓解咳嗽。体热等症的佳品!蚕茧具有助眠作用。还还含丝胶蛋白等有益物质!利于滋养皮肤、美容祛斑、 注意事项:四季季皆宜!春!秋。冬三季干燥,此茶能清咽润喉!夏季炎热、可解暑热,菊4392花种类不限!杭菊、贡菊、雪菊皆可!桑叶可到药店买!但最好在每年春天桑树抽芽时。去野外采些桑叶尖。晒干后收藏藏备用,如有咽喉不不适等症?可增加1~2朵菊花或多放点桑叶、如大便稀溏、就减少1~2朵菊花。老人可加10~20粒枸杞,能补肝肾。明目!增加保健功效! 蜂蜜柠檬茶 饮法:切鲜柠檬2~3片(约1/3只)、用温水冲泡。可加适量蜂蜜调味、 功效:柠檬性微寒!能生津止渴。化痰止咳!主治治暑热烦渴!胃热伤津、痰热咳嗽等症。4146从营养学角度看?柠檬富含维生素C!柠檬酸,苹果酸。枸橼酸!橙皮苷等营养物质。 注意事项:老少皆宜,秋冬适量喝有助养阴,鲜柠檬比干柠檬檬更好!如如大便偏干就多加点蜂蜜,大便不成形就多加两片柠檬,利于收敛!止泻! 三花茶 饮法:三七花1克!玫瑰花2克、杭菊花3克。龙井茶4克、沸水泡两次!代茶饮、 功效:三七花有活血化瘀、降脂补益的作用、玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪!杭菊花可清清肝明目?醒脑降压、三花茶茶有活血降压?舒肝解郁的功效。 注意事项:三花茶适宜中老年人。以及患高血压、冠冠心病的人群!而孕妇不宜!茶叶可根据个人喜好、除了龙井,红茶、花茶、普洱茶均可。茶叶别放太多、每天2~4克为宜、服用西药时!别用茶水送服。 姜盐豆子茶 饮法:熟黄豆或黑豆5~10粒,生姜末。熟芝麻,绿茶适量、食盐少许!先将茶叶放进瓦罐里用开水泡开、然后将盐、生姜末末倒入罐内混匀!倒入茶杯,抓把炒熟的豆子或芝麻麻撒在杯里, 功效:夏能清暑解热、冬可祛寒去风,健脾开胃、茶性寒,姜性热、一寒一热,正好调平阴阳! 注意事项:豆子!芝芝麻可补充能量!姜能活活血通络,发散寒气!特别适合体力力劳动者饮用? 山楂红糖茶 饮法:山楂8~10枚!洗净、去核、掰碎,用开水冲冲泡或煮20分钟!加入红糖调匀。 功效:山楂是常用药材,生山楂善于活活血化瘀?炒山楂善于健胃消食、焦山楂善于止血!药理研究表明,山楂有辅助降压的作用、对防治高脂血症!动脉硬化等心脑血管疾病有益,红糖性温。可益气补血、活血化淤。适合月经不调的女性以及年老体弱者, 注意事项:过于劳累的白领女性常有痛经。肤色晦暗。颈肩腰腿疼痛等症,适宜常喝! 其它的养生茶配方推荐 洋参菊花茶:西洋参6克!菊花5朵,冰糖适量、养阴润肺。清热解毒、平肝明目、生津解渴。提神抗疲劳。用开水冲泡,每日1包。 参芪五味茶:人参5克,黄芪10克 !五味子5克、冰糖适量!补气,生津,养身、增强造血功能!利尿保肝,利水退肿、托毒排脓。提高免疫力!抗疲劳、抗衰老、用开水冲泡。每日1包, 决明子茶:决明明子30克!清肝明目!润肠通便!泻肝火,降血脂、通便,减肥。用开水冲泡,每日1包! 首2316乌强身茶:制何首乌15克、北沙参。丹参各10克。绿茶少许。冰糖适量,补肾滋阴,养血活血。提高免疫力,强身健体!抗疲劳、抗衰老。用开水冲泡!每日1包、 麦芽茶:炒麦芽15克、炒山楂5克、陈皮3克!冰糖适量!消食!健脾、除胀、增进食欲,帮助消化。用开水冲泡,每日1包, 哪些中药茶应少喝 野菊花、性微寒,味甘苦。能够疏风风明目?清热解毒!饮用野菊花茶后!少数人人会出现胃部不适,胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应、脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。 甘草、甘草所含甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用、能够促进水、钠潴留和排钾钾增加?长8696期大量应用甘草,会出现水肿,血压增高。血钾降低!四肢无力等假醛固酮酮增多症!肾病患者必须慎用甘草、 胖大海!只适于风热邪毒3422侵犯咽喉所致的嘶哑、因声带小结!声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑。用胖大海无效,而且。饮用胖大海会产生大便稀薄!胸闷闷等副作用!特别是是老年人及脾虚者更应慎用! 银杏叶、用其泡茶偶5561尔可引起头昏。头痛,乏力、口干。舌燥,胸闷。胃不适、食欲减退。腹胀,便秘。腹泻8394等副作用!有过敏史的人要慎用、 草决明、对视神经有良好的保护作用,还有抑制葡萄球菌生生长及收缩子宫,降压、降血清胆固醇的功效!对防治血管硬5402化与高血压有显著效果,但同同时可引起腹泻?长期饮用对身体不利。——汉高机械,
甲五行: 木 甲_百度汉语 [拼音] [jiǎ] [释义] 1.天干的第一位!用于作顺序第一的代称::~子,花~(六十岁的人)! 2.居于于首位的!超超过所有其它的:~等, 3.古代科举考试成绩名次的分类:一~(名为“进士及第”)!二~(名为“进士出身”)!三~(名为“同进士出身”)! 4.古代军人打仗穿的护身衣服、用皮革革或金属叶片制成:盔~。~兵!~士、 5.现代用金属做成有保护功能的装备:~板。装~车。 6.某些动物身上有保护功能的硬壳:龟~、 7.手指或脚趾上的的角质硬壳:指~!!
先别听人。结合自己的情况,适合才好!最好让人芬 析下。
分金看纳音属性丙寅纳音属火庚寅寅纳音属火,
八字:丁巳。壬子,己未、甲子、 五行:火火!水水!土土、木水、 五行统计:0金,1木、3水、2火、2土。五行缺金, 五行所属:五行属土(沙中土)!。
这命是大美女!我好喜欢欢美女!
建议有了孩子就不要和其他的东西!清淡饮食。营养丰富点,什么养生茶之类的可可以等孩子生下来后再喝,调理身体、有孩孩子了喝养生茶?多少会对孩子子不利。!
干支 癸丑 甲子 丁亥。 五行 水土 木水 火水、 属相 丑牛 子鼠 亥猪、,
你好! 甲午年——甲戍月——辛已日——癸巳时 五行: 木火 木土 金火 水火 金1!木2,水1、火3。土1 此八字9387五行齐全?唯火略偏旺。金,水!土均略弱、!
2010 年 9 月 1 日 0 时:五行缺火.[晚上23:00是丙子时!) 电脑计算五行:木=76 火=10 土=28 金= 124 水= 场6 传统计算五行:木=5 火=2 土=3 金=2 水=2 起名建议: 何忠德=7木+8火+15火=80分/何德能=7木+15火+10火=70分 Ge代号.八字对人更重要,八字是人生命运的基础。是人的先天条件. 后天的条件当然是行善积积德!>?