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有李涵辰八字教学视频吗

  网上有光盘卖。!

我看形意五行拳的视频,有些疑问?

  呵呵 你先练着、 不要太过于关注你是否练成什么样!我对你的要求是 你在实实在在的认真练习就可以了。你先练一段时间 我会和你详细解释的!先以站桩为主 行拳为辅!重在感受。

请给我“五形拳”的详细资料,最好有教学。

  少林五形拳(又称“少林五行八法拳”),属北派少林!这套拳术具有拳禅一体,内外合一,神形兼备的特点!内2967容包括:龙!虎。豹、鹤,蛇五种拳型。和内功!意念。外功、拳!腿,擒摔、身步!发声用气等八种功法的锻炼,该拳不仅练艺,而且主张“练身修心”,如龙形拳法。主张以意为先!凝神守中、主练“神”!这对于调节中枢神经系统的功能、有良好作用、虎形拳法,腰实臂沉(头正身直)主练“骨”!有助于调节体形、锻炼腰!腿、肩。背肌肉和促进骨骼生长!尤其对培养青少年的正确姿势、促进正常发育很有益处,豹形拳法发力迅猛!拳势暴烈、主练“力”、可增强劲力!提高灵敏,速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾,主练“气”!不仅能锻炼深长的呼吸、增大肺活量、还可促进6534血液循环!提高心血管的功能。鹤7870形拳法稳实轻柔。聚精凝神。主练“精”! 可培养人的内在精神、使头脑清醒,精神振奋!有益于提高全身各器官系统的机能,   “少林五形八法拳”结构严谨!刚柔相间。简练朴实、易学易用。便于自学。这里介绍的这趟拳术!是根据传统的少林五形八法拳、依其特点,风格而从中选编出的二十个动作,适于不4612同年龄。性别7388的初学者练习!   正身拱立 二虎争威 卧虎扑食 饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞 黑虎推山 饿虎揽食   豹子撞林 迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪 五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘 白蛇初探   白鹤单息 白虎望月 金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞 白鹤寻食 正身拱立   1!起势(正身拱立势)   直立。两掌并拢相合!掌尖高与鼻端齐!眼看两中指尖!   要领:全身放松。头颈正直、舌抵上堂。下颏内收,扣齿!精神贯注(0153气沉丹田)!肩部不可上耸。胸腹内含!呼吸均匀!自然!   2!马步双冲拳(二虎争威势)   ①左脚向左迈出一步!两腿弯曲成马步,两掌向下分别向左右划弧并收于腰侧握拳。拳心向下。随势用意念将气吸至“命门”,眼看前下方,   ②上动不停。两拳迅速由腰侧向前平行冲出,拳高与肩平、拳心向下、同时呼气(用意念将气充至丹田),眼看正前方、   要领:以上动作要连贯,迅速。准确!马步不可移动?保持腿正。胯圆!肩平,身直、扣足展膝、五趾抓地!腰背平齐,两眼随拳冲出时看正前方。要做到功架稳固!扎实!呼吸顺达!   3!虚步虎爪势(卧虎扑食势)   接上动。两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气,随即屈肘向下,两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣。形成虎爪(掌心内含向下),呼气。同时重9172心右移!左脚尖内收点地?成左虚步,头部随势向左转、眼看左虎爪!   要领:虚步与两手的动作要配合协调!两掌经两胯3416侧时左脚内收、两掌成虎爪时脚尖点地。两臂要有沉!托的含意!两肘平行抬起!肩部不可上耸。腹部内收,气沉丹田,十指用力内扣!意念贯于十指尖。虎爪要做得圆满!   4、左弓步撞爪(饿虎抱石势)   接上动!身体略向左转!吸气、左脚向左迈出成左弓,左虎爪收回置于腹前?爪心向下!右虎爪从右肩侧向前推出!同时配合呼气?眼看右爪,   要领:左虎爪紧靠腹前,右爪推出时劲力要整,可同时发“呵”声(内在)以壮劲力,腰部挺直!右肘要“沉垂”,意念要6038集中于十指尖,   5。进步左靠肘(搬石寻路势)   接上动,右虎爪变掌外旋半周!同时吸气、屈肘收于腹前,掌心向上!同时左虎爪变掌左肘向左前方靠出!拇指向内、掌心向下、左脚随动作向左迈出半步!右脚步同跟进。身体微向右转成马步。配合呼气充至丹田!眼看左腕。   要领:左肘横击,要结合5293步型的前移!配合呼气的同时发挥整体的劲力。   6、跟点步右冲拳(潜身入洞势)   接上动。身体略左转,吸气!左脚跟为轴外旋!右脚随之跟随进半步,脚尖向前!前脚步掌着地于左脚右后侧!重心落于两腿正中!成右跟点步!右掌5506随势由腹前变拳?向前冲出,拳眼向上!肘部略沉拳高与肩平。左掌收置右肩侧。配合呼气,眼看正前方,   0854要领:提膝伸掌要迅疾!敏快。意念由涌泉穴经足三里至会阴后!通达百会。   18。震脚双冲拳(白虎望月势)   ①接上动、右脚向前落地(震脚)!左腿随之抬起、左脚扣于右膝后侧!两掌变虎爪收于腹前,虎爪心下、眼看前下方。   ②上动不停、左脚向前迈出。成左弓步!身体侧前倾。双虎爪变拳。分上、下向前冲出,两拳眼相对!肘部微屈,两拳间相距厘米,同呼气!眼看两拳中间,   要领:震脚时身体随之下沉,双拳击出时要用腰背之力,势出沉稳,意念贯于两拳中之“劳宫穴”!   19。提膝双砸拳(金豹擂石势)   接上动!左腿提膝内收。随身体直立后吸气,随即两拳1463平行下砸。同时呼气。拳心相对、两拳相距厘米!眼看左膝。   要领:双砸拳与提膝动作要同时完成,要做得稳固有力,上体可略前倾!砸拳时可配合发“嘿”声。以助豹形合力。   20!右腿连击(虎尾搅林势)   ①接上动、左脚落地并吸气!右腿屈膝后脚前蹬(以脚跟发力),右拳下垂,拳心向内!置于胯前!左拳变7637掌置于右肩侧!掌心向右、同时呼气,眼看前方、   ②上动不停。右膝略做回收后,即呈横踹击出!右拳提起变掌!与左掌同时向前后横击。掌心均向外,身体略后仰、同时呼气!眼看右脚,    要领:噔,喘腿时脚尖要勾起。动作要迅速,连贯。同时呼气两次中间不吸气。支撑腿要稳固。掌握好重心、   21!弓步双冲拳(潜身入洞势)   ①接上动、右腿收回!脚尖点地成虚步!右掌变拳,收于腰间,拳心向上,左掌向右经体前横摆置于右肩侧。随势吸气。眼看前方。    ②上动不停,右腿向前迈一大步、成右弓步、左掌变拳和拳同是分别向前后冲出、拳眼均向上!此时随冲拳配合呼气,眼看右拳。   要领:双拳击出时、两肩要松沉身体略做前倾、气沉丹田,   22、虚步撩掌(白鹤寻食势)   ①接上动!身体向左转,成左弓步、右拳向下经体前向左撩起?与左臂平行。左拳变掌、眼看右拳、   ②上动不停!两臂同时向上,向右、向下、向前做环形双撩,同时左腿略收后。脚尖点地成左虚步。左肘略屈。立掌置于体前、右拳4414置于左腋下、拳眼向上,眼看左掌中指尖,   要领:做环形摆动时。两臂要平行双撩、腰身转换要灵6768活自然!整个动作随势吸气、意念送至“命门”。   23!收势(正身拱立势)   接上动,身体略向右转、右拳向右下摆至体侧上方时变掌!与左掌声同时向正上方相合成立掌还原至下颏前、左脚随势呼气!眼看中指尖,   要领:眼与右掌的动作要相随,合掌姿势要沉实?稳重!精神要贯注(气沉丹田)胸腹部内含、呼吸保持均匀!自然!!

中医的五行是?能治啥病

  五行:木!火、土。金!水。可以根据其相应的归属脏俯而辩病!如:木(肝病),火(心病),土(脾病),金(肺病),水(肾病)!

陈氏中医五行减肥药包专利号

  广告打的那些减肥产品是没用的,商家都是为了赚钱!不能长久8776保持的!还有很多副作用。比如内分泌紊乱。精神亢奋。影响睡眠,抑制食欲,精神恍惚!便秘。长痘长斑等等?   吃进的热量比消耗的少!加上多运动才能减肥、   每天有氧+无氧运动穿插着做一小时、比如先快跑5分钟+快8924走10分钟,或者在家狂跳舞一小时、舞姿随便 要能跳出汗来的那种,   吃饭早餐吃好、中餐适量。晚餐少吃。过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水!   减肥只能是自己勤快别贪吃才行的、肉不是一天长出来的。减也要慢慢来,身体健康才是王道。保持才是正道,   减肥没有捷径!只能是:管住嘴,迈开腿!   唯有少吃多动才能健康减肥、并且一定要坚持!   平时多注意时时收腹!多按摩腹部、练习腹部呼吸法,。

如何理解中医五脏与五行的关系

  如何理解五行与五脏的关系 稍有医学知识的人都应该知道!人体内部各个器官都是有关联的,比如胆囊是由肝脏包裹起来的。胃脏和十二指肠也是连在一起!不过。一些在人体结构中相去甚远的器官。比如眼睛和肝脏、肺脏和皮肤还有大肠,8255它们之间有关联吗, 从西医的角度来看,答案是否定的,这个体系很少把人当做一个整体来看待。肺脏1946就是肺脏、皮肤就是皮肤,大6129肠和前两者也不挨着。因为三者从解剖学上看!其关联程度并不高!肺脏属于呼吸系统,大肠属于消化系统、皮肤则自成一个系统,如果用西医的方法来看。与其关注肺脏和大肠的关联。倒不如去研究大肠和小肠的联系、 但是。从中医的角度来看。情况却并非如此,我们小时候就应该听说过:“肝开窍于目、肾开窍于耳,心开窍于舌,肺开窍于鼻,脾开窍于口”等等说法!不光是五脏对应五官。实际上!在中医中!类似的6740说法还有很多,比如:“肺主皮毛”,“肺与大肠相表里”等等。 那么。在这个例子中!中医的说法对吗?我们不妨先看看生物学方面的一些结论!很多鱼类!两栖类、爬行类动物。皮肤!大肠都是呼吸器官、在鱼类中,我们常吃到的黄鳝,其鱼类共有的1117呼吸器官腮已经高度退化,它们主要利用皮肤和喉部来呼吸!还有!甲鱼和乌龟。在8295水中是利用泄殖腔(也可以称之为直肠)来呼吸!在两栖类动物中、蝾螈!青蛙的皮肤都是呼吸器官, 大家不要觉得这些动物离我们很远?实际上!我们每个人还是胎儿的时候,在子宫内都要完成一部从低等动物进化到高等动物的全部历程。在某个阶段。胎儿就像是一条鱼、有腮裂。还有尾巴。听起来很不可思议。但确实如此,大家有兴趣可以去北京自然博物馆看看胎儿的发育标本! 通过上面的例子不难看出、肺脏!皮肤。大肠、在我们还是胎儿的时候,就建立了某种神秘的联系! 同样的例子还有。比如中医说“汗为心之液”,“心开1857窍于舌”?从表象上来看、汗水和心脏似乎没有任何关系!它是由皮肤上的汗腺分泌的、舌属于消化道的一部分,和属于循环系统的心脏也不挨着、但是!看看家里养的狗!它皮肤上没有汗腺。散热要靠舌头!难道这仅仅是巧合、 从现在的情况来看,尽管生物学和医学已经有了长足的进步、但人体实在过于复杂和玄妙、我们还不能为每一条中医理论找到足够的生物学和医学证据, 当然,不能拿到足够多的证据。不等于我们就彻底放弃、如果无视一些客观事实。一味等着医学的进一步发展6602来解决问题!无疑将会给我们的身体健康带来不可估量的损失!我们现在!完全可以先怀着谦虚的心态来学习和了解中医的五脏学说。在掌握了一些基本规律。我们或许可以从养肝的角度来防治近视和白内障,或者用养肾的方式来防治耳聋, 考虑到篇幅的缘故,我们不大可能一次就把中医五脏理论给说清楚,没关系、先易后难,一步步深入、在接下来的稿件中。我们就谈谈五脏和五官的对应关系,以及其中的哲学道理。 肝开窍于目哲学联想 先看看《黄帝内经》对于肝(不要简单对应肝脏!中医讲究的是系统,不是局部器官)的阐述! “东方生风、风生木。木生酸!酸生肝!肝生筋,筋生心、肝主目。” “神在天为风、在地为木、在体为筋!在脏为肝!在色为苍,在音为角!在声为呼,在变动为握、在窍为目。在味为酸、在志为怒。怒伤肝。悲胜怒。风伤筋。燥生风、酸伤筋。辛胜酸。” 东方生风!风生木!木生酸!这些都是动物形成之前8230存在的演化过程!地球0063一经形成?方位就确定了,东方是太阳升起的地方、风由东方而生!也是可以理解的、风生木!好比春风使万物复苏!酸味只能是草木的味道。酸生肝,就是说。草木的中酸味决定了肝的产生。或者说、肝的产生是由于草木中的酸性决定的、作为人体这样的生命体。肝是必然存在的、 肝被喻为体内的化学工厂,分解有害成份和大分......余下全文>>!

八卦拳里五行所对应五种拳劲分别是什么?分别是怎样的拳劲啊?

  八卦拳八卦掌全称“游身八卦连环掌”!一般把它归为内家拳的一种、 1290武功介绍 “八卦”最早见于《周易》:“两仪生四象?四象生八卦”?八卦原指八个方位、即北!南、东,西。西北。西南,东北!东南、八卦掌以掌法为主。其基本内容是八掌。合3090于八卦之数、在行拳时。要求以摆扣步走圆形!将八个方位全都走到。而不像一般拳术那样!或来去一条线!或走四角。所以称为“八卦掌”!其实!八卦掌与八卦并无什么内在联系。 目前流行的八卦掌!又名“游身八卦掌”或“龙形八卦掌”!为董海川(1796年-1882年)在北京所传、八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术、它将武功与导引吐纳溶为一体。内外兼修。不仅有强身9489健体之功用!而且能够锻炼攻防搏击的技能,受到了广大人民群众的喜爱!享誉武林, 八卦掌是一种以掌法变换和行步走转(走圈)为主的拳术,也就是,以自己的一个臂长的距离为半径画一个圆?然后沿着这个圆走圈!它将武功与导引吐纳溶为一体。内外兼修!可以强身健体,而且能够锻炼攻防搏击的技能,也有一个例外,有一套六十四式的掌法是在一条直线上打拳! 传统八卦掌经许多名师的不断研究、以八卦为理论基础!一圈八步八个掌势,以单换掌为基本掌势、套路非常灵活,并不固定。习练者的不同、套路也不相同!但是现在许多演练的八卦掌已不完全按照这个传统了! 八卦掌注重身法的灵活性、要求练者在不断走圈中,改8655变敌我之间的距离及方向,避正击斜、伺机进攻、出手讲究随机应变,发挥掌比拳和勾灵活多变的特性、其手法有推!托,盖!劈,撞!搬,截,拿等、 八卦掌的运动特点是:一走!二视!三坐,四翻。这些特点为发展身手的捷径、灵活!特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件?八卦掌以“行桩”、“蹚泥步”内功功法为入门基础。以拧翻走转为基本运动形式。以掌法的变化为主要技击手段、内外兼修,强调身心合练。身捷步灵如龙游空、拧翻走转掌法幻变无穷,出手成招、刚柔相济,踢打摔拿溶为一体,拧裹钻翻、避正打斜。 围圆打点、循循相生无有穷尽。 八卦掌以掌代拳,步走圆形、突破了以拳为主,步走直线的传统拳法、为中国武术开辟了一方新天地、其步法以提。踩。摆!扣为主!左右旋转!绵绵不断!八卦掌以走为上!要求意如飘旗!气似云行,滚钻争裹。动静圆撑。刚柔相济。奇正相生。好手行拳,真个是行如游龙、见首不见尾,疾若飘风!见影不见形,瞻之在前、忽焉在后!常常能使对手感到头晕眼花!以此应敌、则避实击虚!手打肩撞。皆可以意为之, 八卦掌技法以实战为主!同时在强身健体!却病延年上有独特的功效, 八卦掌另有对练和散手。器械有刀、剑、棍、鸳鸯钺等。其步法要7576求与掌法相同!八卦刀又名“八盘刀”?长1.4米!重2公斤!其长度和重量都超过一般的单刀? 八卦掌的器械主要有: 春秋刀 战身枪 连环剑 连环纯阳剑 连环蟠龙棍 五行棒 昆仑铲 八卦刀 功理 八卦掌的功理很多,主要讲究: (一)八要: 1.三形三势:三形即“行走如龙,动转若猴,换势似鹰”。 三势即“0404步如蹚泥,臂如拧绳、转如磨磨”! 2.三空三合:三空即:“手心涵空!脚心涵空。胸心涵空”。 三合即:“意与气合、气上力合!力与意合”! 3.三圆三顶:三圆即“脊背要圆,两膀抱圆。虎口张圆、” 三顶即“舌顶腭,头顶天。掌顶前”, 4.三裹三敏:三裹即“气要裹。肩要裹、两肘要裹”!三敏即“心要敏!眼要敏、掌要敏”、 (二)九论 "九论"是:论身,论肩!论臂。论指,论手肘!论股论足。论谷道,论腿! 1. 论身5148:头正身直!虚灵顶劲,以腰为轴、跨为先锋、 2. 论肩:肩宜松!松则肩穴开!气贯全身。 3. 论臂8392:......余下全文>>、

中医的五行相生相克理论可信吗

  数千年来,从五行相生相克理论走出了无数的继承和发扬的大医家!创立了无数宝贵中医学著作!一直指导着现代中4300医临床各个领域,,

扁桃体在中医五行属什么

  属土,。。!。,、,!!、、、、

中医五行疗法能治阳痿早泄吗

   中药可以调理早泄。效果还不错。早泄阳痿是身体给你的一个信号,相当于人在非常寒冷的时候!皮肤就会起鸡皮疙瘩.毛孔会收缩!提醒你要穿衣服了,不然就感冒了、起到一个自我保护的作用,早泄就是给你的信号,提醒你已经纵欲过度了.身体肾脏9736承受不住了.你不能在怎么造了.就自然早泄了。要是你还不停的话!后果更严重,过度纵欲导致肾虚.早泄阳痿,前列腺炎、...不孕...严重的?中风..糖尿病、坏疽!.夭折,例子太多了。想要恢复,就要禁欲一段时间.百日筑基..戒色百日后.就可以看到效果!多运动.固肾功每天保持最少15-20分钟.!多吃五谷杂粮特别是黑色的、比如黑芝麻!黑豆、黑木耳.黑米,再有.核桃.松子.腰果.板栗.山药.这都是补肾的、、建议别熬夜,熬夜很伤精,晚上10点到3点、是身体的修复期。也是最补精气神的!应要在这个时间段睡觉。也可以去百度找(彭鑫博士讲座——淫欲的危害)视频!教你办法恢复?,


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