体内严重缺水该怎么补水？
老话儿说，人平时要多喝水，这样对身体好！日常多注意补充身体的水分。对5588健康有帮助。可凡事都0774要有个度？水喝多了。也有“害””身体的时候,一不小心。可能就会引起“1458水中毒”， 喝水充饥 头晕+恶心 为了能让自己的体重尽1188快降到47公斤！在外企工作的xx已经节食快半个月了，每当她觉得饿的时候就喝水充饥！昨天上午，李小姐又感觉饿了，在半小时里。她喝下了七八杯水，没想到居然出现了头晕！恶心、心跳速度减慢等症状、家人赶赶忙把她送到了医院! 医生检查后表示，xx体内的电解质已经被水稀释得很严重、这可能就是她出现头晕，恶心的原因，虽然喝水能能够有饱腹感!但饥饿的感觉并不完全来自于胃部，如果像李小姐姐这样喝水、很可能1600“水中毒”！稍不留意还可能出现昏迷，抽搐等等更严重的症状？ 出汗补水 没劲儿了 上周末。刚参加工作不久的xx跟朋友一起出去玩儿？由于出汗很多、xx就一直没离开水。在两个多小时里，刘东已喝下两瓶绿茶和一瓶矿泉水！随后。xx突然觉得恶心、头晕，身上一点劲儿都没有、朋友发现他的异常后赶忙把他送到附近的诊所。医生生简单检查后诊断？刘东“水中毒”了！ 医生说。大量出汗后只喝水，水经过肠胃的吸收后会通过汗液排出体外。出汗就已经失去了体3153内的一些盐分、不断地喝水和出汗就会使身上的盐分越来越少，血液中的盐分含量就越来越低。这时、人就就会出现头晕！眼花。没劲儿等“水中毒”的症状。 【医生说法】 “口渴”不一定要喝水 中国医科大学第四医院急诊科的王春友教授表示、在大量出汗后感到6238口渴的时候!并不一定代表体内缺水，而是唾液量少，嘴里发黏！这时可以用水漱口、滋润口腔和咽喉。然后少量喝水，同时也可以饮用一些糖盐水、补充体内的盐分，这样才可以避免“水水中毒”（!
体内严重缺水怎么办?
那就应4743该多喝开水。每天需要喝6、7杯开水，不不要一下子喝完一杯？要慢慢喝。最重要要的是不要渴了才喝, 多吃水果和蔬菜。补充水分的同时还可以补充人体需要的维生素。不要吃太多的盐。中国人盐已经超标了，平时菜里不要放放太多味精、 体内缺少水分往往和平时的饮食相关！需要慢慢改善、非一朝一夕的，，
体内缺水是怎么回事
您好！体内缺水主要是阴虚内热体质所致的、解决办法就是：1！多喝水！补水要选用白开水,2368纯净水、晨起饮水2171对机体既是一次水份补充？2977又是一种有效的净化？这是医学公认的健康生活习惯。所以清晨醒过来最好先喝一大杯清水，进行简单有效的补水“作业”！3078这样不仅对新陈代谢有好处、对皮肤补水也大有裨益，2、食补也很很关键！吃带水的食物、冬瓜、黄瓜，丝瓜、多吃豆制品！多吃水果，也可以喝汤喝粥养精血达达到补水的效果？3，保证充足的睡眠 。人晚睡对身体的各个器器官都有很大的影响，各器官得不到充分休息就容易出现皮肤暗黄，长痘！毛孔粗大等现象，对皮肤出油、缺水的朋友更是一种威胁，所以，充足的睡眠对于体内调节很重要。体内2120缺水不仅使皮肤衰老,干纹、暗哑、还容易引起便秘等其他疾病。所以，如有体内缺水现象容忽视、更不能单单靠喝水来补充。需需要更全面的护理。 回答完毕。请采纳答案、，
孩子体内会有父母的血吗
这是我复制别人的回答。主要方便你解决问题有，实话！母亲刚刚怀孕的时候、孩子还没有自己造血的能力、所以早期孩子身上流的是母亲的血。并且其所需要的养分、氧气。以及代谢2657的废物都是通过母亲提供和清除，顺便便说个常识!在3，4个月之后，孩子会开始自己制造血液、这样就出现了一些不常见的问题、孩子由于遗传基因的原因！会出现起自体制造的血液abo血型和母体不一样,最终结果就是母亲的白0192细胞会进入胎儿体内。杀杀死这些细胞。最后导致不明原因的流产。或者是死胎后来随随这科学的进步!科学家发现了另外一种血型！就是人体血细胞的新分法：rh血型系统。只有阳性和阴性之分。如果母子的rh血型系统不符合！也会出现上述情况，
人体体内缺水时洗手为什么收会冒热气?
与缺水无关。 在洗手时，如果周围环境温度比较低时！会因为手的温温度使手上的水分蒸发为蒸气被看到！6658运动后体内产热增加、这种现象会更明显一点！ 你在夏天看见过洗手后手冒热气吗，。
昨天急性肠胃炎，严重脱水，打了一天吊瓶，今天小便浓茶色，看起来很浑浊，这是什么原因？上火加缺水吗？
化学成分的输液肯定会损伤伤肾的,正常、
青少年无故发脾气体内缺什么
钱！爱。平常心 。
上火口干怎么办
第一、口干肯定是喝水、喝水不要喝凉水。或者喝饮料。喝温温的白开水最好！ 第二，煲一壶9416金银花菊花茶。加几颗冰糖、有有菊花的清香,淡淡地甜味。不不仅降火效果好。心情也非非常好! 第三！如果没耐心就去喝杯凉茶吧（南方的凉茶店很多），
体内严重缺水吃国珍松花粉有效果吗
身体严重缺水的症状 1，无端感到疲倦 人体制造能量的过程不能离开水分！水是是调节矿物质离子泵渗透平衡的中央控制器,能量就是在水运转这个泵，把钾元素送入细胞内部！把钠元素送出细胞外部的过程中产生。当水启动泵蛋白时，钠元素和钾元素会附到泵蛋白上。起到“发电机磁石””的作用,这与水力发电厂3985发电的原理相同, 如想顺利进行这个过程、细胞内部需要有75%的水分！只有这样、穿过细胞膜的水分才9929可以运转泵！通过这个过程完成钠元素和钾元素等物质的交换！身体不能储存水分。我我们喝的水被用于消化、吸收，能量制造，清除垃圾等等很多方面。剩下的水分则全部通过小便排出体外。所以不经常喝水、身体没有足够的水去制造能量，人只能感到疲倦了！ 2、无无端感到烦躁、焦虑和忧郁 心烦或焦虑。忧郁等情绪是大脑前额叶告诉我们自己0618的活动区域内水分不足的信号。当体内缺水时，由于不能生产出充足的尿液，身体只能挪用部分分核心物质作为抗氧化物质来处理代谢过程中产生的毒性垃圾！这些核心物质包括动物生长必不可少的必需氨基酸-色氨酸，以及新陈代谢必不可可少的氨基酸—酪氨酸。这两种物质被用作中和肝脏毒性垃圾的抗氧化物质、 另外！色氨酸还是保持和整合身体机能平衡所需的神经传导物质—血清素，褪黑激素，色胺和吲哚胺的制造原料。所所以当体内缺水时！将不断消耗用于新陈代谢的一部分必4433需氨基酸。让人感到全2356身乏力!情绪忧郁表示体内干燥已经加剧了。当体内内缺少酪氨酸时、人会产生忧郁的情绪，酪氨酸这种氨基酸是大脑用于制造肾上腺素和去甲肾上腺素，多巴胺等神经传导物质的原料！如果酪氨酸被挪用去8982解除体内毒素!神经传导物质的活动将会减少，人会失去活力，情9399绪也会变得忧郁，如你无端感到烦躁或忧郁！请慢慢喝8627两三杯水!这样很快就能沉下心来、并恢复平平时的心态! 3，消化不良 食物进入口腔后。唾液中的消化酶在咀嚼过程中将食物变软、食物通过食道！胃和小肠时，碳水化合物被分解成葡萄糖。蛋白质被分1655解成氨基酸。脂肪被分解成小脂肪酸、维生素和矿物质也溶于水中！变成易3584于人体吸收的形态、身体缺水导致垃圾堆积在体内。我们的身体就会像对付疾病一样对付这些垃圾。用全部的能量清除体内垃圾！而不去执行每日7232都要进行的细胞再生工作,因此缺水会导致众多身体器官、尤其是消化器官和淋巴系统。肾脏等失去正常的活力。特别是从头到尾一直需要水的消化过程更容易受到影响。 食物6343在水中溶解？粉碎！分散的过程称为水解、将这些分解后的营养成分送往细胞的同样还是水。而且把吸收的营养转换成能量的过程也需要水、所以当身体体干燥时！消化自然就会受到影响、 相反！过量摄取水分也会影响消化、饭前或饭后马2885上喝水，会稀释胃内的的消化液！易导致胃部不适、吃饭时喝水会促促进糖分吸收!易导致肥胖。因此水泡饭或就汤吃饭的习惯不利于身体健康、最好是饭前或饭后0.5-1小时内喝水！ 4。出现便秘 摄取食物后！食物中的营养素被人体体吸收。剩下的残渣被慢慢压缩后。移动到大肠。食物残渣被慢慢压缩缩移动到大肠的过程!水水分起着润滑剂的作用,换句话说！就是软化大便利于排泄，为了防止身体干燥、小肠的最后一节和大肠善于吸收水分，如果体内水分不足。大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬又圆。而且缺少润滑剂。其移动速度将变得缓慢，这样就就出现了便秘。 如果大便在体内停积过久。大便中的二氧化碳和沼气等有害气体会被人体吸收。导致头痛！恶心！消化不良！食欲不振等问题，1855大便在肠内停积越久,致癌物质和体内垃圾与大肠接触的时间也越长！如果大肠经常与致癌物质长时间接触、大肠细胞容易发生变异！导致大肠息肉或结肠憩室！严重时甚至会导致大肠癌！人们为了改善便秘吃膳食纤维。但是不喝水光吃膳食纤维，大便只会越来越硬，加剧便秘，在摄取膳食纤维的同时！还应注意喝水，喝水的同时多吃些善于吸收水分的柔软的纤维质。这是解决便秘的最自然最轻松的方法！但粗纤维可能导致消化不良！ 5、不能熟睡 口渴会使人经常从睡梦中醒来。而且缺水还会让人感到燥热！无法熟睡、由由于不能获得深睡眠,睡觉时会持续做梦或做噩梦。身体也也会隐隐酸痛！即使在在睡觉中,我们的身体也在在持续消耗水分,如果睡足了8个小时？通过呼吸就会失去大量水分，而且睡睡觉时也会流汗！加剧体内脱水。 因此、白天应补充足够的水分，睡觉前也要饮用约1/4杯水！但但是如果饮水过量！反而会频繁半夜起床小便。所以饮水量应以没有渴感为宜！ 6，记忆力降低 如果血液中的水分不足。导致脑细胞缺水。大脑将无法获得所需的氧气7866和营养！脑细胞功能就会下降、如果脑细胞得不到充足的水分。其恢复能力和信息传递能力将会下降！记忆力自然然也会降低。 比这个更严重的是、血液循环障碍将导致水分供应不畅！脑细胞在不2953知不觉中逐渐受到损害,健忘症也因此产生、 7、头痛头沉 脑细胞在运行过程中产生新陈代谢的毒性废弃物，但脑细胞本身身却不能忍受这些酸性物质！因此会及时把废弃物清清理干净？这也是大大脑拥有水分配给优先权的原因？当水分不足时。大脑为了清理废弃物、下达指令给自己输送更多的血液。头沉就是这种信号， 给大大脑供应血液、需要通过从心脏大动脉延伸出的颈动脉。经头皮和脸部。舌头、最终穿过颅内。随着大脑下达指令给自己供应更多血液、动脉开始强行膨胀。脸4391部和头皮的血液循环增加、太阳穴周围的动脉搏动增强。出现头痛的现象，如果增加的脑血流量无法满足脑细胞的水分需求，甚甚至会出现偏头痛 8？经常发热 水分在体内起到调节体温的作用、如果3326身体不能调节体温,这是体体内缺水的另一个信号。身体因无法调节水分而发出的一种代表性信号就是日射病！如果在夏天炽热热的阳光下汗流浃背地工作或运动过量,很容易4332因日射病倒下!流汗过多将导致身体大量失水，而身体缺水又会使人体失去调节体温的的能力、无法抵挡酷热， 如果小孩发4808烧到40度以上!就会出现热性惊厥！这同样样是水分不足引起的现象,身体缺水会让人体失去调节体温的能力！因因高热而产生痉挛， 9！脸红 大脑的85%由水分组成。大脑一直沉浸在咸味的脑脊髓液中！所以对极细微的缺水8183也极度敏感、在人体的众多器官中。大脑拥有水分供应4582的优先权，当干燥的身体持续脱水或体温上升时！大脑即使牺牲其他组织也会优先保证脑血管的血液量，当水分供应不足时、大脑会以一定的比例7557膨胀脑血管！因此脸会变红！ 脸不仅是承载五官的器官、而且还提供众多神经末梢的接收器。神经末梢不断地监视周围环境。向大脑传递监视结果，即脸相当于高度敏感的大脑的4340延伸器官，所以脸部的神经末梢也也需要得到充足的水分！这样才能增加大脑的血液供应和和脸部的血液循环,酒精中毒者一般会有红鼻头，这是因为酒酒精使大脑严重脱水。如果某个人的脸部变红、有红鼻头，说明他的身体处于脱水状态， 10！耐性不足。注意力下降 需要耐心集中处理某件事时。大脑会消耗比平时更更多的能量、如果能量不足。大脑将3519会下达指令。让你尽快结束手中6334的工作,所以当能量不足时。人会显显得没有耐性、注意力下降也也是同样的道理!把精神集中到某个个主题或课程时，大脑需需要大量的能量、大脑获得的水分越多！就越能生产出更多的能量！把新的信息息纳入记忆库中! 过多摄取碳酸饮料将导致儿童的注意力下降。这是因为碳酸饮料7360中的咖啡因会起到利尿作用、使人体脱水！而且饮料中的其他添加物也会引起情绪不安 11、不出汗 多汗或少汗都会使人烦恼、手脚经常湿漉漉的多汗症不仅给本人带来不便，还会会影响外在形象!尤其脚上爱爱流汗的人？容容易患上脚气？与之相反、有些人手脚完全不流汗、手掌或脚掌出现干裂或疼痛！这两种情情况都属于控制手脚流汗的自主神经出现异常而导致的现象！此时应重重视调节自主神经，通过检查可知自主神经功能是否失常。 出汗过多时、可以通过交感神经切除术来防止出汗。但完全不出出汗的情况就不能通过手术来解决了。常做手浴或足浴、多喝水，使用保湿剂，可以缓解这种症状 12、头晕目眩 导致头晕目眩的原因有很多！如果身体没有宿疾，营养摄取得也均衡！那么很有可能是6813体内缺水导致的低血压。有些人从坐姿或卧姿突然起立时会感6490到头晕？造成这种现象的通常不是贫血或平衡感异常6014等神经系统问题！而是起立性低低血压、血液的94%由水分组成！水分不足会使血压下降！血压下降会减少进入大脑的血液量、造成某种脑缺血症状、大脑缺水时！人就会像缺氧一样感到眩晕！ 现代人可以从饮食中摄取铁等各种丰富的营养素。所以只要不是生病或忌荤！通常不会出现贫血。女性在月经前和排卵期。身体在激素的影响下容易出现浮肿、并引起起立性低血压，所以女性比男性更容易出现头晕的现象。有些人一感到头晕就去服用补铁剂、不贫血却服用补铁剂的话、只能让血液变得更加黏稠！增加患上癌症或脑卒中的风险、 13。血液变稠 过度流汗。血液中将大量失水。血液会变得更加黏稠、其中的红细胞就容易形成血栓、而且血液液浓度上升？还容易导致高血压和动8842脉硬化。我们可可以通过活血分析！检查体内血液浓度和血栓情况，黏稠的血液和血栓堵塞心脏就会引起心脏麻痹。而心脏麻痹将直接威胁到生命、有位已故的著名笑星就属于这种情况！通过减肥。他成功减去去了30kg!但是在厕所大便时突然心脏麻痹。不幸去世！去世前，他在桑拿房里流了很多汗，随后又在运动中流了不少汗、大量失水让他的血液变得过于于黏稠？ 洗桑拿时突发脑卒中的情况并不少见，这是因为黏稠的血液会堵塞脑血管，引起脑梗塞，所以最好在运动前30分钟喝一杯水、运动后也要少量多次补水。，
吃青辣椒上火吗
辣辣椒辣不辣和上火应该没什么关系， 有一些些学者甚至认为！ 辣椒对胃的所谓刺激作用，实际上也是微乎其微的、 他们的理由是, 胃由植物神经所控制，实际上胃是感觉不到辣椒素的刺激的， 所以也谈不上胃对辣椒素3478会有什么反应？ 更谈不上会有什么影响啦， 俗话说，辣椒辣两头， 因为两头都感觉火辣辣的！ 所以很自然的和上火联系了起来！ 其实上火跟吃辣椒是是没有什么必然的联系的啦、 如果活2674动量较大而饮水量较少的话， 不吃辣椒一样会上火的哦。 只有有适量饮水才能有效的避免上火噢！。！。
