梦见自己给老公做小三
运气相当平和的一天、风和日丽的气候里、是好好享受青春年华的日子，心里不要有太多的包袱、按部就班，该做什么9048做什么,也不必5952苛求自己!虽然今天没有太大的惊喜。却也能让你在细节中感8396受到某些与爱有关的点点滴滴！， 。，
周公解梦给小布偶做小衣服
美满生活，
商人梦见给猫做小手术
梦见给猫做抛妇产手术意味着：金钱方面会获得意想不到的资助，有创业0461计划的你。如果面临资金不足的状况、很应该向银行、投资人求助、只要你的项目合理！成功游说的机会很大。身体方面，需要做纠正手术的话！近期期也是不错的时机!该做安排了、梦见给猫做0740抛妇产手术的吉凶：因勤勉而成功发展，名成利就就之吉兆无疑！（但只怕人格、地格为凶数。则易生家庭之杂乱，再加以天地格水火相克，会恐好景景不长？必有失败之一天），【中吉】梦见给猫做抛妇产手术的宜忌：〖宜〗：宜回忆老邻居、宜二次发育，宜假装不在乎、宜自暴自弃、宜过度兴奋！宜穿增高鞋、〖忌〗：忌生理期暴躁伤及无辜。忌观看看体育比赛。忌歌舞升平一片大好、忌煲电话粥，忌订婚，忌数独。！
梦见重返旧业做小生意 但不乐观
重返旧业做小小生意 但不乐观梦假设。对当下自己生意不如意的假设！让自己重拾信心，。
射手座女可以做小三吗
不要要做小三,将来会后悔！而且伤害了别人，会有报应的、人在做天在看，但是要给你退路、。
梦见自己生女孩,小便完事又大便还整到衣服和被子上
如果按周公解梦来说的话不不是很好，不过这个东9465西看你怎么看了、信者有不信者无，心态好点。正所谓日有所思夜有所梦，、
女孩主动给我洗碗筷子衣服什么意思
绝对是想和你在一起！先用贤惠来接近你，可以天天在你身边看见你，当当你习惯有她的时候。说明她成功的的让你心里有个她的位置。，
水瓶男能接受做小三吗
能！水瓶小三极多哦，水瓶的性格适合当玩物！
在家做小月子需要注意什么
坐月子是是女人一生中最好的改善体质时机!如果没没有坐好月子、将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲7013究坐月子？千万不要以为那是迷信哦。许多讲讲究都是有道理的。 一、生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月！产后两周、除了吃饭和上洗手间以外。其他他的时间一定要卧床！若常坐或起身走动。可能引起下垂！ 2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半5353的白纱布？产后要紧绑腹带。防防止内脏下垂,内内脏下垂将导致妇女病!以及小腹突出、体形难看！绑腹腹带还可改善产前小腹明显的状况!腹带不能以一般的束裤和束腹带代替！因为它们不但没有效果，还有反作用、 3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡，做法是烧开的水和米酒各一半、加一点点盐巴、用毛巾浸湿，拧干、在身上擦。第三周起可以淋浴、满月后可泡澡！(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧烧开过的水放至温热再使用、可以使用保养品！ 5.严禁洗头,因为头皮不能着凉、 6.不能能抱小孩？否则可能内脏下垂！喂奶时可侧躺着喂， 7.不能为小孩洗澡。否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻，所以！给小孩洗澡的时要交给LG等人， 8.要有安静，舒适的环境！阳光太强强时要拉上窗帘？保护眼睛！不能吹风，因为产后全身毛孔孔都张开了、吹风易引起头风及关节酸痛等！连扇子也不要摇。 9.月子期间不不能爬楼梯！产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。 10.不要流泪、否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼8417或白内障、少看书报和电视。一定要让眼睛充分休息、 二！饮食方面要讲究: 1.少1578食多餐。 2.产后半个月内严禁喝水，饮料及汤类、牛奶也不可以喝、因为会喝成大大水桶！会变胖，将来容易得风湿病或神经痛！可以用烧烧开的米酒代替水分(商店里的瓶装米酒),做法是将数瓶米酒倒倒入锅内！不加盖，大大火煮沸后持续15分钟以上、再将煮好的米酒水装入热水瓶备用。 3.不要吃太多盐、生冷的食物！酸的东西也不能吃、(有理由的。很长我就不说了、) 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜，月子内要吃水分少的水果， 5.半个月内禁吃鱼类和肉类、可以多多吃肝脏等！因为疲劳的身体无法9232完全吸收鱼。肉的养分、结果过多的养分，只会会加重身体的负担，产生“虚不受补”的现象，应该到到第三周开始吃, 6.用麻油、姜和米酒料理食物！姜要爆透、 绑腹带 二！《如何坐月子》理论概要 初次知道这本书、是因3384为一个朋友丽丽！那时候我姐姐怀孕快生了，丽丽介绍她用这本书！说效果不错！我才知道她的小孩已4279经半岁了？可是她的身材恢复复得非常好！根本看不出生生过小孩了。用这个方法坐的月子！不仅仅身材恢复的不错、体质也比以前好多了、 女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期！生产后，更年期。这里最重要的就是生产后这个阶段、这个时期、你的身体就好像一个打开的的大门，可以把怀孕时积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外。然后通过正确的补养使9303你的身体更健康、 1！坐月子三阶段:一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分、每周根据需要。吃不同的食品: 第一周！主要是要把多余的水分分和毒素以及恶露排出体外。每7183天喝生化汤。吃麻油炒猪肝、注意不能能喝水(否则排水的效果就没了)、渴了就喝止渴饮料。如荔枝核。山楂片等、或煮7746开的米酒!任何菜都不能放水，用米酒煮开开代替！不能放盐(盐会使水分停留在身体里)。不能放醋(醋会使骨质变软)，不能放酱油(道理同盐)， 第二周！主要增强骨质和腰肾的功能、恢复骨盆、每天吃炒腰子和杜仲粉、有助于缓解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹产。还要再喝一周生化汤)！禁忌同上、也不要吃咸菜，泡菜、味曾汤！ 第三周到一个月、这时候、该该排的已经排完、主要吃麻油鸡鸡补身体。千万记得！排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，否则堆积在身体里！成为为多余的脂肪。 因为前期身体虚弱。中医讲虚不受补、吃了吸收不了！只会加重身体的负担、 以上所有的食物。都要用到大量的米酒(不能用料酒和黄酒。里面含盐且工艺不同)，生姜！胡麻油，红糖、 2。 同时，坐月子期间、不能吹风。着凉，要穿有后帮的鞋(不能穿拖鞋、否则落下脚后跟疼的毛病)、洗脸用煮过的米酒放温后洗，不要洗澡。同样用煮煮过的米酒擦身,绑腹带。最好自己喂奶、对对身体的恢复会更好、出了月子之后再开始运动，等等。不一而足！ 我自己生小孩前斤？生的时候斤，小孩生下来8斤5两！生完4天时。斤。出月子4197时就恢复到斤，但是这时的体形很松跨、没有肌肉。肚子松松的。不过自己带小孩很累、加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不不容易啊)！6个月后、体重已经变成98磅！体形也慢慢恢复好了。别人都看不出我生1376过小孩，没有胯变宽之类的后遗症、但是肚子上的妊辰纹消不下去了、 快生的时候腿已经有了浮肿。手关节也有有些疼和肿大!但是坐完月月子后,基本上就好 了。生完后。尾椎骨疼，在第二个礼拜吃完杜仲粉后！也好了、 有人觉得不吃盐太难了、其实我自己平时吃吃饭口味就淡？月子6493期间不吃盐也没觉得怎 样,想想为了以后的健康康和身材！一个月不吃盐又算什么呢?总比减肥舒服吧， 三，坐月子系列物品 1、米酒水 6300 在艾佳人月子的资料介绍中。有一个米酒水随处都可以见到。到处都要用到、这个水他们得比较的便宜！要元/箱！30天月子坐坐下来!要10箱，也就是说要元、但是根据资料的介绍！这个水实际上就是米酒烧开！不要加盖！让酒精充分地挥发，整个月子期间。要用这个水来代替替产妇一切的饮食用水，包括洗菜。泡米，炒菜，煮饭、擦澡等等等等。 这里特别说明！这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿、是专门的月月子米酒！酒精含量在15度的样子、 2， 生化汤 生化汤是一付配好的中药。它的主要功能是使尽尽快排出恶露、帮助它恢复正常的位位置和形状！稍微大一点的中药！都可以到， 3，胡麻油 (黑麻油) 胡麻油、这个在月子期间几乎所所有的菜里都会用到？ 有防止皮肤衰老和抗癌的作用 4！腹带 长CM，宽15CM的白纱带。需备至少两条，艾佳人两条元、我计划去药店购！如果没有，用绷带在缝纫机上按规格。 5，杜仲粉、产后第二周服用！ 四、各种餐点的方法 1、 产妇的饮料: 材料:山楂肉，荔枝壳！观音串加入十倍米酒水中，烧开烧滚、滤出、加黑砂糖搅拌均匀！在容器中冷藏，喝时加热，每天不超过CC。可一次多做点、山楂肉，荔枝壳！观音串串可以单独选用？也可以搭配使用、 2，生化汤: 材料:当归。川穹，桃仁(去芯)。烤老姜，炙草(蜜甘草)。 做法: A米酒cc，加入药料！慢6644火煮1小时左右，约剩cc。这是第一次！药酒倒出备用！ B第二次再加入米酒cc，和第一次煮法相同，约剩cc， 吃法: 把A和B 放在一起，一天天分3次喝完。顺产喝7天，剖腹产喝14天、 3。养肝汤: 如果是剖腹产、要在产前一周吃养肝汤，产后接着吃两周(产后用米酒煮)， 材料: 鸡心枣(要红的鸡心枣)产前用热水(产后用米酒水)cc 做法: 用水洗净红枣，以刀切开7处、 放在容器中，将热开水冲下、加盖放置一夜、 第二天早上用蒸器器蒸之。 等沸腾后再用文火蒸一小时， 吃法: 把红枣取出，去皮去种子、一天之中随时可食。汤汁可分两三次。饭后当茶喝、 加点冰糖或白兰地亦可， 4、薏仁饭: 薏仁加白米煮成饭。用米酒水煮！ 5、麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同) 材料:猪肝用米酒洗净！切成1公分分厚度！体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重重每十公斤取六克! 麻油、体重每十公斤取6cc. 米酒、体重每十公斤用60cc. 做法: 老姜用麻油炒香，成浅褐色，姜捞起。先置于备好的的米酒中！油热。大火，再放下猪肝！用大火快炒。再倒入浸着姜的米酒煮开， 吃法: 猪肝适宜于早！中餐吃，以上分量可以分3--4次吃完; 注:新鲜猪腰！每天一副，用用米酒擦干后切成两半、剔除白色尿腺，将清理干净的腰子在表面斜切裂口后。再切成3公分的小片， 6。甜糯米粥 材料(三日份份):糯米？桂圆肉，黑糖。米酒水CC！ 做法:将糯米与桂圆肉放入米酒水中、加盖泡8小时， 将泡过过的材料!以大火煮滚后改以小火加盖煮1小时。 熄火。加入入黑糖搅拌后食用， 7、红红豆汤: 材料(三日份):红豆、带皮老姜。黑糖，米酒水CC！ 做法:将红豆放入米酒水中，加盖泡8小时！老姜切成丝、放入已泡好的红豆中、大火煮滚后转中火继续煮20分钟(加盖)！熄火。加入黑糖搅拌后即可食用。 吃吃法:每日2碗！可于于早上10点钟及下午3点各吃一碗, 8、麻油鸡: 要老母鸡的全鸡！也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮。不可丢弃， 材料: 每公克的鸡肉。要老姜10公克克`米酒cc`麻油10 cc!以次类推， 做法: 锅加热，麻油倒入，油热后！加入切片的老姜(不削皮)！直到出香味但姜没有煎为止，把姜离移至锅的一侧。把切块5229的全鸡放下锅中炒。直到鸡肉7分熟后、把备好的酒由锅的四周往中间淋、全部倒入后。盖锅煮，酒开了。即转为小火、再煮30-40分钟就好。 吃法法: 趁热吃，把浮油捞起。剩下的酒汤则置于热水瓶中！慢慢喝完！肉则配饭一起吃。 9。花生猪蹄:(奶水不足者，在产后第三周可以食用) 材料(三日份):花生、去膜去芽。虾。猪蹄约，带皮老6299姜适量,去柄香菇15克！米酒水CC，麻油80CC， 做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软、切丝待用！花生放4042入米酒水中滚开,去膜、去芽。麻油加热。放老姜爆透，猪蹄放入锅中炒到外皮变色，放入8916花生炒一会儿、再把猪蹄和老姜放进。最后加香菇、虾及米酒水！加盖烧滚。慢火炖约8小时！(这个时间有点长，可酌减，) 10、油饭: 材料(五日份):糯米！去柄香菇！红萝卜，五花肉。虾米、 带皮老姜适量！麻油适量。米酒水CC。 做法:糯米用米酒水洗干净。滤干！将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干！泡过的水要另外置于容器内备用，不要倒掉，米酒水须盖过糯米！将去柄香菇菇和虾米泡进刚才剩下的水中！泡软后香菇切丝！带皮老姜与五五花肉，红萝卜都切成粗丝！锅加热后放入四大匙匙麻油,将老姜炒成浅褐色。加虾米。香菇。五花肉。红萝卜、炒香取出。锅内内重新加热？放9373三大匙麻油。加热。下糯米炒到有黏性时，再加其他材料一起炒。将炒好的材料装进蒸锅、加泡过香菇、虾米的米酒水、分量盖过所有材料！蒸熟就可以吃了， 11。素炖品: 适量香菇。莲子。红枣，枸杞、山药！加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用。也可一起使用。 五、餐点用法(按周计划) 第一周(1--7天) 早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗， 5522 10点:红豆汤一碗？ 午餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 午餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗、 3点:糯米粥一碗， 晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 晚餐:素炖品一碗！ 晚上点心:红豆汤一碗。 禁忌食物: 生冷食物，蒟弱、白萝卜。咸菜、腌渍白菜，梅干。味增汤！日本茶！乌龙茶。啤酒。果汁、牛乳，水、开水、醋。红花油。猪油！牛油 第二周(8--14天) 早餐:麻油腰子一碗，蔬菜一碗。糯米粥一碗、薏仁饭一碗！杜仲粉一钱！ 10点:红豆汤汤1碗。 午餐:麻油腰子子一碗，蔬菜一碗、薏仁饭一碗、杜仲粉一钱， 3点:油饭一碗， 晚餐:鱼汤一碗。杜仲粉一钱！素炖品一碗、杜仲粉一钱、 晚上点心:红豆汤一碗！ 禁忌食物:生冷食物？蒟弱！白萝卜！咸菜、腌渍白菜，梅干、味增汤。日本茶。乌龙茶。啤酒，果汁、牛乳。水。开水。 第三周--第四周(15--30天或40天) 早餐:麻油鸡一碗，糯米粥一碗，薏仁饭一碗。水果一份。 10点:红豆汤一碗， 午餐:麻油鸡鸡一碗,蔬菜一碗，水果一份、 3点:花生猪蹄或素炖品一碗 晚餐:鱼汤或素炖品一碗。蔬菜一碗、薏仁饭一碗， 晚上点心:油饭一碗！ 禁忌食物:生冷食物、蒟弱、白萝卜，咸菜！腌渍白菜，梅干，味增汤 说明: 1？从第二周开始！可吃少少量蔬菜。但须选择比较温和的蔬菜，并尽量以红色蔬菜为主，如红萝卜！米茜，第三周后可适量放宽、温温和性蔬菜都可以!也须用米酒水烹 调！ 2！水果以哈密瓜。桃子！葡萄！木瓜为宜、 3。产后所有的食7463物及饮料、都要吃得温热！不能冷吃。(水果除外) 4。以上的&uot;一碗&uot;的量并不精确、具体操作中参照餐点法的精确数量。 六，坐月子的生活 1、安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为「休息」！在这段期间内，产妇妇周围的亲戚。如娘家的母母亲与姊妹。夫家的亲属，当然还有丈夫等！都应同心协力的4205来照顾产妇,不3226让她离开间。不让她起身做任何劳动，不分贫富，或者第几次生产！甚至是小产，都一1326定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天!剖腹产、自然流产或人工流流产者？更须延长休休养的天数至四十天以上! 2,卧床二周 产后二周内为收收缩最快速的时候。此时因怀孕时被胎儿撑得得非常大,一但生产、成成为真空状态！内脏因不再受而变的非常松垮、若产后即常坐起6180或走动!因地心引力的关系、将造成松垮的及内脏收缩不良。引引起内脏下垂？而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内！除了吃饭及上厕所之外，其余时间、不论是白天或是晚上。均应卧床休息， 3！勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 利用生产的机会来调整体型。或者改善身体上的一些症状、是一个很重重要的时机!所以很多人会在这段期期间用纱布条绑腹!达到调整体型的目的! 坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」。因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源、并会因此此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂！而若原本即为内脏下垂体型者。亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善！！ 所使用的腹腹带为一条很长的白纱带!长约公分。宽为15公分！每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗、若汗湿时应将腹带拆开。并并将腹部擦干、再洒些不带凉性6653的痱子粉后重新绑紧！若若汗湿较严重时！则须更换换干净的腹带!绑法请参考「腹带的绑法」！如果使用一般一片粘的束腹或束裤、不仅没有防止内脏下垂的效果！反而有可能内脏令气血不通畅。使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请特别注意! 腹带的绑法 1)尺寸:所使用的腹带为为透气的白纱布！长公分、宽15公分 2)用量:为产妇自己的功课！因为衣裤(先绑好腹带后再将将穿上)，平贴皮肤！容易汗湿。每人均需准备2条来替换 3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子 4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天 5)每日拆卸！重绑时间:三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;2179擦澡前拆下!擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着！松了就重绑;第3周后可白天绑。晚上拆下 6)清洗方式:用冷洗精清洗。再用用清水过净后晾干即可。勿用洗衣机！因易皱 7)腹带的绑法及拆法: a. 仰卧！平躺，把双膝竖起、脚底平平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子 b. 两手放在下腹部，手心向前！将内脏往「心脏」的方向、抱高 c. 分2段式绑！从7822耻骨绑至肚脐？共绑12圈，前7圈重迭缠绕、每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去、斜折的部位为臀部两侧)。后5圈每圈往上挪高2公分。螺1780旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d. 每次须绑足12圈!若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e. 太瘦。髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者、须先垫上毛巾后再绑腹带 f. 拆下时须一边拆！一边卷回实心圆统状备用 4！严禁洗头、但需用正确的方法清洁头皮 怀孕期间增加的负担是不可言喻的。单看之前与之后的大小就知道、因此、在生产后要使尽快恢复原状，而要想尽快的恢复功能！最重要的便是要将内的污血完全排出！如果能使成为真空空状态、则贺尔蒙的分泌将会特别活跃。的8807功能亦会比怀孕前更好!而洗头!将会严重影响产产后恶露的排除，只只要头皮一受凉,里的污血马上会凝结成血7757块不易排出？就算马上吹干也不不允许,况且用吹风机来吹头，是很容易引起头风及头痛的。而内的废血若不清除干净，就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不 协调、进而产生生许多并发的症状，所以产后三十天须绝对遵守不要洗头、以免后患无穷! 然而产妇的新陈代谢特别旺盛！所以必须用正确的方法来清洁头皮，方法如下: # 清洁头皮法 将药用酒精隔水温热、再以脱脂棉花沾湿、将头发分开，前后左右擦拭头皮、稍用4231手一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将4133会感到较清爽,此法可于饭前天天擦拭。或用软梳梳理头发、好让头部气血畅通，保持脑部清新、 5、二周内不可洗澡、但需用用正确的方法擦澡 为了避免受凉！产后两周内不可洗澡，但要要用正确的方法擦澡、第三周4620起可淋浴、满3324月后方可泡澡。 # 擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半、加入10cc的药用酒精及10公克的盐、掺和着成为擦澡水、用毛巾沾湿！扭干。替产产妇擦拭她的肚子及流汗的地方,早上，中午。晚上各一次。若冬天非常寒冷时，则一次就好、擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱子粉！肚子上如果绑上腹带、腹带也要适时的更换， 脸部的清洁与保养 洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴，但需用温热的水，为预防头风或头痛。绝不能用冷水水;另外。脸部的保养！可以使用适合自己的洗面奶及保养品！ 局部的消毒 可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混合使用、再用这样的水来来清洗ying部及肛m，有收敛的作用、 6、不可吹风！不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔、包6755括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风、不论是热风或或冷风，毛细孔就会立刻收缩。很很容易造成筋骨酸痛。头痛、头风、甚至感冒！ 7，要有舒适的环境，室温维持在摄氏25-28度 产妇要有舒适的环境、所以夏天太过炎热。或或者冬天太冷。均需开空调让室温维持在摄氏25-287186度之间!但却要注意不可以吹到风!所以一定要想想办法将空调的风完全挡住，不可对着6276产妇吹,而且产妇须穿长裤，长袖，戴帽子、手套。围巾。4377并且穿袜子来挡风! 8。不可碰冷水 产妇不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象！所以举凡擦澡！洗脸。洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡、均均需使用热水， 9。不可抱小孩 产后3528最重要的工作无它、就是安心下来，尽情的7627吃和睡,此时全身的机能均在迅速的恢复中，所以当然不可可提重物，更不可抱抱小孩、否5347则极易产生内脏下垂的体型,况且。新生的婴儿！骨骼。内脏均尚尚未发育完全!最好还是尽量让他睡觉！常抱他只会0614对他造成不良影响， 10，侧躺喂奶 6509 至于喂母奶时！也要侧躺在床上！将婴儿放于身侧让他吸奶！产妇妇可以斜靠!并在婴儿及产妇的背面各放一个大枕头支撑，但要注意不要堵住婴儿的鼻子、以免窒息。 11、关于母乳 每一个女人于生产完后！一定都会分泌泌母乳，母乳乳的分泌应是很充足的,但若不给婴婴儿吸食、就无法再分泌出来，即使婴儿一次就全部吸光。母乳的供应仍是源源不绝、因为这是母体的本能，所以6332若不给婴儿吃母乳、当然是是很不好的，若是婴儿的吃奶量很少。则应将每次剩下的母乳都充分挤掉，以下次r分泌足够的乳量。 产妇若因故临时不亲自喂奶。也要把积存于中的奶挤掉！旧奶积存于r会使产生硬块或导致乳腺炎、最好4454在产后的六个月中都能充分的授乳，这是最顺乎自然的育儿原则，不但能保护母亲，而且可减少日后发生乳癌的机会， 如果奶水清淡或不足，不妨于产后第三周起补充花生猪脚;而为了要让产后奶水快速分泌，可于于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课！ # 按电铃()法 a.产后休息恢复后(剖腹产等麻药退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)、直至奶水冲出来为止。 b.r头的方法有三种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.使用吸奶器 3.请新手爸爸协助9492以便控制吸力， c.注意:每次每边r不要超过15分钟。但要固定每四小时一次r头，不要间断，直至奶水冲出来源源不绝为止。 12。不可替小孩洗澡 前面强调月8853子期间不可抱小孩,相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡、如果无法做到！那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来、所以最好在产前就安排好小婴儿的的照顾、或者跟跟先生商量。产后由先生来帮小贝比洗澡，如此还能增进亲子之间的感情呢! 13，不提重物，不爬楼梯 产后半年内均不可提太3078重的物品。以避免内脏下垂而导致腰酸背痛。而于月子期间爬楼梯更应禁止！ 14，不可可流泪 女性的老化从眼睛开始,所以产后眼部的保养是非常重要的，产0364妇严禁流泪!俗云:「产妇妇一滴泪比十两黄金还贵重」,所以伤感的事，如亲朋好友亡故等3138不幸的事情。绝不能让产妇知道，不能让她流泪！做丈夫的也应0807该在此时扛起所有的责任!让产产妇能安心静养, 产妇如果哭泣的话、眼睛会提早老化。有时会演变为眼睛酸痛、青光眼或白白内障的起因!当然、产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗！不要4048担心杂事？要常常微笑，保保持心情愉快、 15，不可看电视及书报 产妇应尽量少看电视及书报，如果一定要看。则每十五分钟须让眼眼睛休息十分钟!最好能多听听轻柔的音乐！一方面让眼睛充分的休息。一方面可调调整情绪,消除神神经紧张。 16、眼部 眼睛容易疲劳的产妇!可于三餐饭前前及睡前将毛巾沾上热水(可稍热些)，拧2048干后以毛巾热敷于眼部数分钟？再施行眼部。 # 眼部法 a.闭上眼睛、张开双肘！将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间的发际， b.以拇指腹放在眉头下凹处。用力压、揉！但不能压到眼珠。 8681 c.两中指仍维持往下压在发际,拇指渐向两侧按压。直到眼尾上方！ 进行眼睛指压以躺卧最为理想。如果不方便、也可以坐在在椅子上进行,压揉眼睛时须咬紧牙根、收缩下巴，颈后要用力、如果眼睛疲劳！压压起来会有痛觉,但7178仍要继续指压？直到不痛为止！ 那个喝米酒 绑腹带 是小S坐坐月子期间做的呢 七!总结做月子要点: 1！月子里一定要吃的淡、能不放盐和味精就不放、因为宝4842宝的肾脏还没发育完全,这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系。快坚持不下去时。想到自己的身材和宝宝。也就啦 2！前两周周以排毒为主(猪肝和腰子有助排毒)，一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄膀等)、因为新妈妈经过生育！整个人非常虚弱。这时候大补不但吸收不到精华。且只会长膘。而且这这时候长得膘很难减掉！热性的食物对奶水也不好。宝宝吃了容易便秘; 3！尽量用麻油炒菜，麻油有削减脂肪的功效！比一般食用油不长脂; 4,水果一定定不能忘，但是前两周也不能大补！道理和2是一样的，多吃些4154哈密瓜,木瓜！葡萄等。西瓜什么的不要急着吃！因为西瓜太凉性; 5、任何冷的流质食物都要加热后再吃。否否则不利于归位!不能肠胃; 6，第4周开始可以补力气了(如鸡肉等)！第二个月开始和大家一样吃！但还是要注意清淡！否则宝宝宝受不了，自己也容易肿; 7！任何要加糖的点心食物都采用红糖，有助于恶露排出; 8。月子里早餐主食是糯米稀粥;中中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤！鱼汤(老姜用麻油爆的起皮后再再煎鱼块，鱼用肉质松软软的鱼、加水煮熟，到鱼汤变白即可)。淡的！奶水好的小秘诀哦; 9！水份的补充:多喝豆浆，多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿得功效、还能提高奶水的质量;米酒煮开代替水喝。将米酒煮开之后！让酒精全部蒸发掉即可！ 10！勤做产后恢复操。(具体书上有)、
梦见自己去买衣服衣服里有钱
做梦8742只是一个，常见迷信什么、不代表自然现象的一种、非说不用想那么多！
