楼主你好,做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和心理现象!人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础、人为什么要做梦、不做梦会有什么反应呢, 正常的梦境活动!是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工4504作者做了一些阻断人做梦的实验!即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就2148立即被唤醒!不让其梦境继续。如此反反复进行。结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常。如血压,脉搏。体温以及皮肤的电反应能力力均有增高的趋势!植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张,易怒,感知幻觉!记忆障碍!定向障碍等。显而易见、正常常的梦境活动?是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动动过程中!使醒与梦梦交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是是对人的注意力!情绪和认识活动有较明显的作用。 无梦睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害1065或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑脑健康发育和维持正常思维的需要?倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期期无梦睡眠,倒倒值得人们警惕了?当然!若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆,。
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