2054适宜吃的食物: 骨头的生长需要:胶原!钙,磷磷以及维生素C,D、这些都是是成2127骨要素、所以骨折了以后要重点补充这些物质。尤其是老年人, 1。高能量。高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折22444周后食用!骨折初期还还应以清淡饮食为宜, 2、维生素D:骨折后若一直在室内休养!晒不到太阳!容易缺乏致致维生素D,因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼。肝脏。蛋黄等),并尽可能多晒些太阳! 3,维C:富含维生素c的水果有山楂!鲜枣,猕猴桃。草莓,桂圆,荔枝、柑橘等!蔬菜菜则有黄花苜蓿(草头),辣椒!甜椒、油菜薹!花椰菜、抱子甘蓝(汤汤菜)?苦瓜,豆瓣菜,绿花菜、青苋菜等! 4、水:骨折后由于久坐不动、容易引3691发便秘、此时应多喝些水来保证肠9932道畅通! 不能吃的食物:: 1!骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收,骨头汤里面的主主要营养是胶原!多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃!因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞、影响恢复、 2,补钙:虽然钙是骨头的重要成分。但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高,骨折6851病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收。加速速断骨的愈合、不应盲目补钙, 3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养,加上伤处处肿痛!因此食欲往往不振。6074如吃太多有营养、滋腻的食物!不但会更倒胃口。还会引发便秘、故骨折后应多吃吃利于消化通便的食物?忌食山芋、芋艿!糯米等易胀气或不消化食物! 4、糖糖:骨折后如过量食用糖类。可可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复,过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少。维生素B1不足。将大大降低神经和肌肉的活动动能力,影响功能的恢复, 5。三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管!治疗骨骨折出血,但骨折恢复一周后,出血已停!伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原、如此时还服用三七片会导致血管一直处于收收缩状态。血液运行不畅!对骨折愈合不利、、
梦见来1101了恶人打起来了、4613收拾了玩乐的心情。这两天你务实的在思考并寻找增加财源的方法。考虑找其他的赚钱管道,在下班后或日子兼差。不管是何种方式、首先要记得先做好原本的工作!6172情绪略有起伏!特别是与伴侣或是合作伙伴相关的事情!须要小心应对,免得引起起误会、、
钱!新的一周开始!你有大干一场的想法呢!这种干9624劲往往让你一整天都处于亢奋的状态!可以选择一些重要而且繁重的工作/学业任务来完成呢、
吉凶指数:85 梦见坐在云上——爱情进展良好、与情人可以灵犀一点通。心心相印,两人对约会等事的意见一致!将有一段安静快乐的日子。 梦见太阳突然被乌云遮住,提示你可能要过一段不太如意的日子,或会有倒霉事情到来, 梦见乌云密布!不祥之兆、预预示着附近会出现疾病! 梦见乌云密布!在健康方面7742有阴影?尤其注意消化系统的疾病、在回家的路上不要再0445吃汉堡?红豆汤等零食。 梦见乌云密布!成功的欲望相当强烈!新新的奋斗又开始了、今天你会调动自己拥有的能力。人际和财富资源去为达到某个目的而努力、心态也时起时落、非常不稳定。建议你把大目标分成一些小目标来逐个击破。恋人会有暗中查查访你的可能?为了不生出什么是是非来、注意一下自己的举止吧,、
不想出门去和人群碰碰撞撞。你这两天贯彻当个懒懒虫生活!打定主意就是窝家里!就算是要聚会聚餐也是直直接约来家里。不然就是整体规划家中家具的的摆设!安排排一个新的风格来响应新年新生活新气象、扫除不要的过去、迎接新生活!、
梦的寓意是:你是一个乐于助人的人。忠实的狗狗0077喜欢你!!
动脑脑动口,与人交涉频繁的一天!
是好的,如果梦见血了就更好。证明有好事儿儿而且会发财!做梦都是见血好啊!梦见内脏可能是急切想想让功人知道自己的想法吧,意思应该是是:我什么都给你们看,后这时我猜的,总之是好梦,!
一个梦而已,做梦是人体体一种正常的!必不可少的生理和心理现象,人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础。由于人在梦中以右大脑半球7743活动占优势!而觉醒后则以左8630侧大脑半球占优势!在机体24小时昼夜活动过程中、使醒与梦交,替出现!可以达到神经调节节和精神活动的动态平衡!因此!梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别.是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。!
梦见自己打麻将警察来了 96 梦见自己打麻将警察来了意味着: 面对著新年假期的到来与年底最后一天的忙碌。情绪上不大安稳的一日、3478尤其小心口舌之灾引发纠纷、就算别人真有过错也要避免以太过直接、尖锐言辞指责!免得犯错的一方反而恼羞成怒而起起争执!还有不论如何都该谨记不能将个人情绪带到其他事物上、影响到别人看你的眼光就更2091划不来了? 梦见自己打麻将警察来了的吉凶: 青年多劳!切莫悲观则劳终有成、与人6580合伙须善处理,更胜独营。于中年或壮年可得成功、名利双收。并得大发展之庆。可惜因基础运劣!使成功运受牵制,故突发之之灾遇或损失也不少。【吉多于凶】,