去和他聊聊天0188看看是不是。有可能被你救一命。
压8850力太大导致的、放松心情,转移注意力。慢慢就好了。
做梦是在眼快动睡眠中发生的。而抑郁症患者的睡眠总量及有梦的快动眼睡眠阶段都明显减少,这就是抑郁症病人需要更多的做梦时间的缘由、睡眠实验室的研究发现。当抑郁发作时。出现眼快动睡眠被剥7510夺现象,由之产生做梦的压力。病人需要更多的做梦时间、临床床观察证实!每当抑郁发作趋于缓解时、病人的梦便会多了起来、贝尔(Baer!1967)研究抑郁症症病人的梦境内容,发现他他们在梦境中并不象白天那样抑郁悲观。甚至有欢乐的梦。米勒(J Miller,1969)的研究结结果与贝尔相似。他认为这证明3392了梦有补偿调节机能,米勒进一步发现。当抑郁症病人欢乐的梦象消失、烦恼的梦象增多时,便是临床症状趋向缓解的前兆,克雷默(M Kramer?1965)发现!当抑郁症病人的临床证状趋向缓解时、梦中往往出现逃跑!无助,无望的主题。沃尔坎(Volkan!1971)报告过一6648例男性典型病例!在他的父亲突然死亡后发生抑郁症!长期悲痛痛不能自拔!在这个阶段里,他常常梦见父亲依然活着!后来、他梦见父亲死了,自自己十分悲痛!接着便出现临床症症状的缓解,在这个病例身上。梦的补偿调节机能也是比较明显的!!
睡觉老做梦,说梦话不是抑郁症的3629诊断标准,抑郁症通常表现为为情绪低落超过2周?高兴不起来。没有精神。不想说话!对任何事情都提不起兴趣!严重者5652有自杀倾向!,
病情分析:你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.指导意见:第一代经典抗抑郁3304药:包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.,
也不特指哪个星座!关于抑郁症症的调理。建议遵照以下14条规则:(1)5664必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,以此从稳定规律的生活中领会自身的情趣,(2)留意自己的外观、身体体要保持清洁卫生!不得身穿邋遢的衣服,房间间院落也要随时打扫干净、(3)即使在在抑郁状态下。也决不放弃自己的学习和工作!(4)不得强压怒气。对人对事要宽宏宏大度!(5)主动吸收新知识。依照“活到老学到老”的格言。尽可能去接受新的知识!(6)建立挑战意识!学会主动解决矛盾。并相信自己会成功,(7)即使是是小事,也要采取合合乎情理的行动、即使你心情烦闷。仍要特别注意自己的言行、让自己合乎生活情理,(8)对待他人的态度要因人而异,具有抑郁郁心理的人,对外界每个人的反应态度几乎相同、这是不对的、如果你也有这种倾向!应该尽快纠正。(9)拓宽自己的情趣范围,(10)不要将自己6975的生活和他人的生活相比较!如果你时常把自己的生活和他人做比较。表示你已经有了潜在的抑郁。应该注意克服。(11)最好将日常生活中美好的事!物!记录下来!(12)不要掩饰自己的失败!(13)必须尝尝试以前没有做过的事?积极开辟新的生活园地、使生活充实,丰富、(14)与精力旺盛又充满希望的人交往!!
不错、
你依赖父母的心理过大。不过你现在心心理开始转向成熟了,梦由心生!心理作用而已!梦无任任何兆头!!
抑郁症自测表 1、我觉得闷闷不乐!情绪低沉, 2,我觉得一天天之中早晨感觉情绪最好! 3!我有一阵阵想哭出来的感觉! 4!我晚上睡眠不好 5,我吃得跟平平时不一样多 6!我与异性接4991触时和以往一 样感到愉快 7?我发现体6476重在下降 8,我有便秘的苦恼 9。我心跳比平常快 10。我无缘无故感到到疲乏 11。头脑跟平常一样清楚 12、我觉得经常做8297的事情没有困难 13?我觉得不安无法平静 14!我我对将来抱有希望 15!我比平常更生气!激动 16。我觉得做出决定是容易的 17!我觉得自自己是个有用的人?有人需要我 18、我生活过得很有意思 19,我认为如果我死了!别人会生活得好些 20、常人感兴趣的的事我也感兴趣 得分:1( )2( )3( )4( ) 注:1分为没有或很少这样!2分为部分时间有,3分为三分之一的时间有!4分为一半以上时间有。请你将以上20个项目所得的分数相加。若总分≥41、可3786能有抑郁情绪!甚至可能患上了抑郁症!建议看心理医师确认! 诊断: 1、40分以下 健康 2!40-50亚健康 3!50-60中轻度抑郁症 4、60以上中重度度抑郁症!
应该寻找专业的心理咨询师进行咨询和专业的心理专家进行情绪调控。好好好治疗自己总能不出问题的!