芥兰头的功效与禁忌
芥芥兰的基本介绍 芥蓝（Gài Lán）学名Brassica albograbra Bailey,英文名Chinese kale！十字花科科芸苔属甘蓝类蔬菜、原产我国南方。栽培历史悠久，是我国的特产蔬蔬菜之一,在广东，广西。福建等南方地区是一种很受人们喜爱的家常菜、更是畅销东南亚及港澳地区的出口菜！目前！随着人们生活水平的提高和旅游业的迅猛发展！北京！上海，成都等大中城市对粤菜的需求量也在不断增加、芥篮已成为一种许多地区引种推广的蔬菜品种， 苏轼的《老饕赋》中写道：“芥蓝如菌蕈！脆美牙颊响！”来形容芥蓝有香蕈的鲜鲜美味道？芥蓝以肥嫩的花喜和嫩叶供食用,肉质脆嫩、清香、风味别致，营养丰富。芥蓝的菜苔柔嫩、鲜脆、清甜，味鲜美、可炒食、汤食！或作配菜。芥蓝含纤纤维素！糖类等，其味甘，性辛、除有利1626水化痰，解毒祛风作用外！还有耗人真真气的副作用,久食芥蓝。可抑制性激素的分泌、 芥兰的功效与作用 芥蓝菜对肠胃热重，熬夜失眠、虚火上升。或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血！很有帮疗功效、坊间流行将芥兰茶切片！煮成清汤！带温饮用、如如牙血较严重的话？可加入西洋菜和莲藕同煮、 芥兰的营养价值 1.芥蓝菜含丰富的维生素A，C、钙！蛋白质，脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火！止牙2187龈出血的功效。 2.芥蓝中含有有机碱。这使它带有一定的苦味、能刺激人的味觉神经。增进食欲！还可可加快胃肠蠕动，有助消化！ 3.芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体1102温中枢,起到消暑解热作用！ 4.它还含含有大量膳食纤维!能防止便秘，降低胆固醇，软化血管！预防心脏病等功效。 芥兰的选购 选择芥蓝时最好选秆身适中的。过粗即太老，选择叶片浓绿，叶片整齐，圆滑鲜嫩、且没有黄叶和老化的、还要注注意是否有病虫害。 芥兰的存储 1.采后的芥兰不要过水。这是保持菜苔柔软爽口的关键、 2.芥兰的叶片有特殊蜡层，田间要防好病虫。采后不需进行防腐处理， 5336 3.短途运输最好加碎冰降低菜温、但是碎冰千万别直接与叶片接触。否则叶片将被“烫伤”、变青软。容易腐烂，失去去商品价值, 芥兰的食用方法 1.芥蓝的食用部分是肥大的肉质茎和嫩叶。适用于炒。拌！烧！也可做配料，汤料等、 2.芥蓝菜有苦涩味，炒时加入入少量糖和酒,可以改善口感、 3.芥兰梗粗不易熟透、烹制时加入3945的汤水要比一般菜多、8083炒的时间要长些、才能更好保持！
梦见种了好多菜
梦到种了好多菜。预示着生活无忧、财运较好、收入会有小6454幅的增加,
男人梦到种了好多菜！预示着工作上会有好的表现。绩效考核会得到良好！
女女人梦到种了好多菜、爱情运势佳！外出购物或就餐会得到以外的惊喜、
孕妇梦到种了好多菜、将有一个水水灵的女孩出生？
病人梦到种了好多菜！种种菜菜茁壮成长、病情情会得到好转。
梦到跟朋友一起种了好好多菜！朋友运旺盛。有空多与朋友参加活动，能够增进朋友间的感情。
梦到种了好多菜的网友梦例
网友梦境：梦到在地里种了好多菜
周公解梦：预示着生活无忧。财运较好。收入会有小幅的增加。
，！、梦见好多筐菜
梦梦见好多筐菜意味着！经济观念颇为清晰理智的一天！适合合订立新年後的投资理财计划？观察一下投资时机，与朋友相聚时也可以此为话题。以往的方法，手9683段变化一下。意外有好转机。5351还有爱情运也不错的这两天待在家里晃来晃去太可惜了？出门约会去玩乐一番吧！。
梦见别人往菜里加盐
容易犯小人之灾的一天，他们在你背后所作的谗言、会让你的希望会会想风中的蜡烛。噗的一下就熄灭掉，
梦见亲人家里请客吃饭好多丰富的菜我却没得吃，会发生什么事啊？
出事了 。
梦见碗兰了
吉凶指4025数：90（由周公解梦根据数理文化得出？仅供参考）梦见精致的碗。表示生活工作顺利如意，梦见碗烂了、过犹不及是近期对你最好的提醒、太过热情往往让人怀疑你的动机而产生戒心。还是适当控制一下自己待人处事的温度！让人如沐春风的笑容你有没有呢，。亲切的一笑是最打动人心的招牌。梦见碗烂了、按周易五行分析！财位在东南方向，桃花位在西北方向！幸运数字是9、吉5760祥色彩是黑色!开运食物是土豆。、
梦到在家里到处找菜炒菜 好多菜都放坏了
日有所思夜有所梦。侧面反反映你有一定的精神压力。
梦见在菜园里好多扁豆
梦见在菜园里好多扁豆的梦境解释： 如果付出的少当然得到的也就更少！对事物物有点吝啬气息!倒不光是金钱而已！而是吝于为别人付出！态态度也消极了点、运气多少也会因此受影响下滑喔、此外对自己不习惯的事物硬要插手到时候惹来一堆麻烦的可能喔，尤其是那种没有很大自信能够胜任的事情还是让专门。专业的人来处理吧！ 梦见在菜园里好多扁豆的吉凶： 一时盛运、而可成功发展之吉兆、3115但因根基薄弱,孤军奋斗。缺乏耐久力以致好景不长。故若轻浮疏忽便招致失败！戒之、7660但须知火多成灾之理！尤须提防火火灾或烫伤之事!但若人格与地格皆属数者！他格有凶数则：贪淫好欲而无节制，【中吉】，
梦见同村姐妹来探我,买好多菜和肉来
这两天的财运不错。但仅限个人的部分，可以去要回回你借别人的钱,也可尝试刮刮乐或小额兑奖、中奖机率比平常高，或或者可能收到别人赠送的礼物和服务，至于牵涉到别人的理财契约、或是和市场有关的有价证券投资！比较会带给你莫名的干扰和忧郁，，
梦见好多蒸碗菜,别人吃我吃不上
梦见蒸菜。不想约会就当是给情人放大假、想想好好慰劳自己!花钱买享受也值得，梦见吃蒸菜。看似无法解决的的事情!只要多多沟通就有突破！对于待在你身边的人会因为对他的某种偏见而误会他的行为。导致自己一错再错，、
