普洱生茶能喝吗？
普洱生茶怎么喝 我想告诉大家的是：普洱茶不论是生茶，熟茶，都有减肥功效。但是熟茶茶的效果要更好？那么什么是生茶！什么是熟茶，它们的区别在哪，要怎么喝才有效！为什么有的人说没效果！那就容在下慢慢说来：：（后面的注意事项一定要看!） 首先！生茶即指在加工、生产过程中没有经过发酵处理的普洱茶。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几、通常经高温蒸压成各种种形状、如饼！砖！金瓜等、它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵。逐步变为熟普洱茶。而绿茶则要喝新茶，陈了就不好喝了，营养成份也逐步消失。储藏后的生茶、通常按储藏的年限就说几年的生茶或陈茶。 现在熟茶通常是指生产时采用人工渥堆发酵后的普洱茶。根据生产工艺及发酵程度的不同、有七成熟，九成熟等的不同、滋味自然也有所不同。它除了紧压成形外、也有散茶、 下面再说说怎么区分生茶，熟茶： 1。从颜色上区分：生茶茶通常是黄绿色或墨绿色？熟茶则是红褐色、甚至是黑色、这主要是受渥堆发酵程度的影响！并且新生产的熟茶还会有点灰蒙蒙的感觉、自然发酵的生茶则随着发酵进行，出现叶边、茶梗发红，发紫。然后逐步变红，黄绿绿色逐步消失、最后变为板栗色或红褐色。并有油亮的感觉、 2、从茶汤颜色区分：生茶所泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色。熟茶的茶汤则为板栗色或红褐色，甚至到近似似黑色,如发酵不充分则还会有点淡黄色，生茶的陈茶随着发酵程度的加深！茶汤的黄色变淡！红色加深。最后变得红浓明亮。茶汤表面还会有油气、 3！从气味上区分：生茶闻起来是茶叶本身的清香味、熟茶则是一种特殊的陈香味，若是是湿仓陈茶或渥堆发酵没掌握好的还会有点霉味， 4、从口感区分：生茶的味道和绿绿茶很相似,有苦涩味、熟茶的滋味是是甘滑柔顺、绵甜爽口！有明显回甘。 5！从营养！功效区分：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热，消暑、解毒，止渴生津、消食。通便等功效！熟茶经发酵后，在酶的作用下！又产生了不少新的营养物质、因此在普通茶的基础上！又有2430了更多功效、如：降脂。减肥，降血压。抗动脉硬化！防癌。抗癌，养胃护胃。健牙护齿，消炎，杀菌，抗衰老等、 注意事项（一定要看的）： 1？对于吃东西容易上火。容易便秘，容易长痘等属虚火火体质的人来说!可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶、如果是不习惯那股苦味而喝熟茶。9416切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜！加点荷叶也可以！ 2！生茶和绿茶一样！性属寒凉、胃寒、肠胃不好者不宜喝、只有熟茶才有养胃护胃的功效滴。 3！说到减肥效果。普洱茶的的确有减肥的功效。至于是否有效，那是因人而异的，5879本人向来主张看待普洱茶要理性！毕竟普洱茶不是减肥药、普洱茶减肥的作用主要要是靠调理肠胃!从而增强对脂肪的消化！吸收。进而消耗脂肪、也就是通常说的刮油！但对对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况!普洱茶自然无能为力了，同时！喝普洱茶要长期期坚持，不会短期内就就有明显效果的,所所以不要轻易就认为无效而放弃了、打5371个不恰当的比方，吃减肥药和喝普洱茶茶就象打点滴和吃中药、打点滴病好的快，0717但未必治根而且有副作用,而吃吃中药调理,速度虽虽慢却能调理你的身体!而且没没有或很少有副作用，这样说不知大家能明白吗。 4。正因为普洱茶有调理理肠胃的功能？所以瘦人也可以喝普洱茶。甚至至有可能让你消化好，吸收好、从而使你更更壮实，总之、喝普普洱茶会使你更健康,前提是按正确的方法长期喝、 5。喝普普洱茶减肥也许减了脂肪！改变了体型、但却未未必减体重!本人自己就是一一例了!体重没减、腰围和臀3142围却小了!害得我不得不重新买裤子了 6！如果泡出4200来的茶有酸味就千万别喝了。那是有问题的茶，扔了吧、别心痛、、
和甲五行茶怎么样？能喝吗？
可以的！能补充人体所2234需要的营养,带来更多的正能量！！
听说红枣姜茶对女生不错，一天最多可以喝几杯呢？喝多了会不会对身体反而不好？
红枣姜茶做法： 1、洗去红枣表表面的浮尘。生姜去皮！切成大片、红糖2-3匙， 2、取一只小锅！7642枣茶大火烧开？文火煮1250沸10分钟！ 3。放入红糖。文火煮煮沸3分钟， 红枣姜茶功效： 红枣富含环磷酸腺苷、可增强肌力、消除疲乏！有有效防治心血管疾病？同时、可补虚益气，养血安神！是女性补血的好好食品!富含维生素C。可保肝护肝。抑制癌症。抗过敏等，红枣专入脾脾胃经。补血、但如果只吃甜，不吃辛辣，容易淤滞，化不开、姜起到推动作用！ 红枣姜茶用量：建议一天喝上两杯！喝多容易上火、可以隔一天一喝，、
熬夜上火喝什么茶好
喝点菊花茶之类的是消火的呢！ 还有平时可以买点柚子来吃，那那个也是消火的，，
铁关英茶什么时候喝最佳
一天中有3个时间喝茶最利于身体健康。 1。早上喝茶 经过了一整个晚上的休息之后。人体消耗了大量的水分，血液的1782浓度变大、喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃、还可以降低血压。稀释血液、有益健康。对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是注意。早上喝茶时一定不要喝浓茶、比日常喝茶时要淡一些！ 早上喝红茶较好！因为红茶可促进体内的血液循环！同时还能祛除体内的寒气！让大脑的供血充足、每天吃完早餐之后饮用一杯红茶，0831也可以加入牛奶一起饮用！需要注意的是、早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用、因为茶叶中含有咖啡因！空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因，导致人体出现心慌，尿频等不适的症状、 2！下午3:00左右喝茶 在这这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用，增2990强身体的抵抗力、还能0583防止感冒!此时喝茶是一天中最重要的！俗称下午茶。对对一些“三高”人群来说!如果坚持2568喝下午茶、能起到药物都无法达到的效果！ 专家表示午后最好喝青茶或者是绿茶！一般情况况下人体在中午时分肝火旺盛，喝绿茶或者是青茶可以缓解这一症状。青茶例如铁观音性干凉，入肝经，可以清肝胆热，化解肝脏脏的毒素、而且茶叶叶中含有丰富的维生素E,具有抵抗衰老的功效！绿4713茶则入肾经、有利水去浊、排尿更加通畅、绿茶中的6495茶多酚也是最为丰富的!抗氧化和6022消炎的功效很明显！ 3、晚上8:30左右喝茶 有许多人对晚上喝茶有误解、怕影响睡觉、其实不然。这个时间是人体免疫系统最活跃的时间、如9246果能喝上一泡茶,人体会很容易修补和恢复免疫系统！再造细胞等。但千万不要喝绿茶。因为绿茶是不发酵茶！对人体有一定的刺激、可以选6935择喝黑茶!尤其是是熟普洱、熟熟普洱性致温纯,不会影响人体正常的睡眠！而且晚饭之后喝黑茶可帮助分解积聚的脂肪。既暖胃又帮助消化！ 如果能坚持每天在这三个时间！喝4813上三泡清茶，不但能使自己身3773体健康,还能在工作生活中保持平静的。良好的心态、、
孕妇可以喝红糖姜茶吗 宝宝知道
不建议喝。红糖温9530补活血、生姜3206有刺激性。这些一般孕妇都不建议食用，特别是孕早期及孕后期的准妈妈不能喝红糖水，但是如果孕期女性贫血。低血糖的。请遵照医生嘱咐饮用红糖及其他提升孕期血糖的食物与药物！、
柠檬和姜茶一起喝会不会有副作用
没有副副作用、 柠檬姜茶对抗风寒感冒冒有一定作用，是很不错的的饮品？ 在制作姜茶时，应该将姜皮去掉、切成丝，柠檬1161去皮去籽。切成小块。倒入少量蜂蜜！红糖(对那些血糖偏高或者怕摄入糖类增加热量的人来说、建议全部使用低聚糖)等！直至淹没所有的姜丝和柠柠檬片! 随后放在冰箱里冷藏，想要喝的时候。用温水一冲即可、。
哪些人群不宜喝黑茶
黑茶对身体来说是很有好处的，通过大量的研究证明！黑茶对人有降三高、减肥的功效、但是世界上什么东西都不是完美的！我们先从茶这个大类来说哪些人不宜喝茶，有七种不宜喝茶:因为茶叶的多酚类物质对胃肠黏膜具有一定的收敛作用、1788因此便秘患者若饮茶会加重便秘。神经衰弱或失眠症6921的人不宜饮茶，由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用。故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息！患有缺铁性贫血的人不宜饮茶，因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。加重贫血。患有缺钙或骨折的人不宜饮茶，因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收！同时还能导致缺钙和骨质疏松、有溃疡病的人不宜饮茶！因为茶叶中的茶碱会降低磷5921酸二酯酶的活性!使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多多必然会影响到溃疡面的愈合。患有泌尿系统结石的人不宜饮茶。8497由于茶叶中含有较多的草酸！饮饮茶将会加重结石的发展,发烧时不宜饮茶、因为茶叶中所1230含茶碱能增高人体温度！使药物的降温作用大减以至消失。因此！发烧患者不宜饮茶、茶虽然有很好的保健健作用,可不是每个时段都能喝、尤其是女性朋友更得特别留意、以免身体越喝喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1.月经期间女性朋友在月经期间！经血会消耗掉不少体内的铁质。因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。像菠菜。葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的的鞣酸!它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收！大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合、产生沉淀的现象。2.怀孕期间一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%。会增加孕妇的尿和心跳次数与频率、会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙，3.哺乳期间因为这段期间要是喝下大量的茶、则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收、影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，另外。茶中的咖啡7509碱会渗入乳汁并间接影响婴儿、对婴儿身身体的健康不利, 以上人群是喝茶的禁忌者!哪些人又不能喝黑茶呢！（“金花”学名“冠突散囊菌”） 黑茶有药理功效，根据据科学的验证和分析,也确实证明茶叶中含有抗癌、降血压。减肥等对人休有益的保健功效！但但也不见得每个人都适合喝！以下几种情况就要引起注意： 1！素食者：容易缺乏维维生素B,铁！钙等营养！茶叶成分会阻碍人体8782对这些维生素的吸收？所7630以素食者饮茶更须适量, 2。太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者：茶叶能去脂肪！阻碍人体对蛋白质的吸收、所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人。饮茶最好能节制、相反地、想瘦的人，喝茶绝对对是一种经济！有3972效的好方法？ 3。特殊疾疾病患者：如低血糖患者!茶叶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖、所以空腹及低血糖患者者应忌喝茶、 4。喝茶时间：应选在饭前。后两小时0694左右为宜、且这宜空腹饮茶、饭后立立即饮茶!茶叶的鞣酸可使食物中的蛋白质凝固成颗粒，人的肠胃对这种颗粒不易消3747化吸收？。
喝黑茶两年了，想知道黑茶有没有副作用！
* 黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多6999饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙,身体不容易吸收。排出体外后、就会使钙流失。 * 低血糖！6297低血压少饮黑茶、喝黑茶对降三高有着明显的作用！可是如果果是低血糖？低血压的的人群。要注意应该少喝黑茶。否则会引起头晕，恶心等问题。 * 贫血！经期 不2585宜喝黑茶。当黑茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后，容易不利于人体对铁离子的吸收，影响造血功能！如果是经期的女生或者贫血症患者都不适合饮用黑茶！ ，
梦见老乡给我泡人参茶喝
可以从别别人的经历中找到办法、今天听听别人说说遭遇。是非常不错的事情。你不但可以由此看到一个新的世界。也让你对自己日后的行事有了新的理解，一两个人人的气氛最适合今天。。
