梦见人参 预示梦者将来能够得到子女的孝敬、不用担心自己养老的问题。,
红薯皮不能吃。 红薯皮里除了含有抗癌成分外。还含有大量的生物碱,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入入人体将损害肝脏!并引起中毒。 【药用功效】 据《本草纲目》!《本草纲目拾遗》等古代文献记载!红薯有“0558补虚乏。益气力。健脾胃、强肾阴”的功效!0807使人“长寿少疾”!还能“补中。和血,暖胃!肥五脏”等!《金薯传习录》说它有6种药用价值:治痢疾和泻泄。治酒积和热泻。治湿热和黄疸。治治遗精和白浊?治血虚4421和月经失调、治小儿疳积,可见!红薯薯不仅是健康食品!还是祛病病的良药, 1. 滋补肝肾。助肌体恢复!红薯能提高消化器官的机能!滋补肝肾!对肌体的衰弱也有恢复效果,可以有效地治疗肝炎和黄疸、 2. 红薯有1791抗癌作用!饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体),维生素C和叶酸、而在红薯中三者含量都比较丰富、丰富的赖氨酸和胡萝卜素、可促使上皮细胞正常成熟。抑制上皮细胞异常分化、消除有致癌作用的氧自由基!阻止致癌物质与细胞核中的蛋白质结合,促进人体免疫力的增强、 3. 红薯有益于心脏!红薯富含钾。β-胡萝卜素,叶酸、维生素C和维生素B6。这5种成分均有有助于预防心血管疾病、钾有助于人体细胞液体和电解质平衡!维持正常血压和心脏功能、β-胡萝卜素和维生素C有抗脂肪氧化、预防动脉粥样硬化的作用、叶酸和和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸的含量。避免损伤动脉脉血管、消除产生心血管疾病的危险因素。 4. 通便!红薯含有大量不易被消化酶酶破坏的纤维素和果胶。能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用, 5. 增强抵抗力、促进性欲!延缓衰老!红薯含有一种特殊性能的维生素C和E、即只有红薯中所含的维生素C和E。才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能、其中中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力,而维生素E则能促进性欲。延缓衰老、 6. 减肥。红薯还是一种理想的减肥食品、它它所含的热量较低!只有同等重量大米所产生热量的三分之一!而且不含脂肪。所以常吃红薯有益4026于人体健康、并有一定减肥功效! 【食用方法】 红薯的食用方法多种多样!可直接将其烧煮吃、或制作成干干点吃?红薯最常见的吃5273法是蒸红薯。烤红红薯和红薯粥! 将红薯粉溶解于牛奶或豆奶中饮服!是适合老人与儿童的吃法、 正确吃红薯也有讲究。一是要蒸熟煮透,因为红薯薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏!难以消化、再者,红薯中的“气化酶”不经高温温破坏!吃后会产生不适感。二是吃红薯要连皮一起吃!因为红薯皮中含有分解淀粉的酶!可使红薯更容易消化、从而减少废气的产生,缓解因吃红薯而引起的腹胀!烧心、打嗝。泛酸、排气等不适感! 【食用宜忌】 1. 食用凉红薯易易致胃腹不适?红薯在胃中产酸。所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。 2. 烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒,不可食用,如果红薯储存时间太久!或储存处过于潮湿、会使表皮呈褐色、黑色斑点或9563干瘪多凹。薯6605心变硬发苦,说明红薯已受到黑斑斑病的侵袭? 这种有毒物质对肝脏有毒害作用。即使是用水煮,蒸或火烤,也不不能破坏这种毒素,因而,如果生吃吃或熟吃有黑斑或黑斑病的红薯。均会引起红薯性食物中毒。 中毒症状大多在吃红薯后数小时至数日内发生。其主要要症状有胃部不适,恶心。呕吐。腹痛腹泻!严重的可发生高热、头痛。气喘,呕血、神志不清!抽搐昏迷,甚至死亡、 3. 红薯的根茎含有大大量淀粉、可以加工成粉条食用、但制作过程中往往会加入明矾。若过多多食用会导致铝在体内蓄积!不利健康、 4. 食用红薯过6505量或不合理时!会引起腹胀,烧心!泛酸,胃疼等、这是因为红薯中含有有“气化酶”,但只要一次别吃得得过多!而且和米面面搭配着吃。并配以咸菜或喝点菜汤即可避免这种现象的发生, 5. 中医诊断中的湿阻脾胃。气滞食积者应慎食!!
梦见人蔘 预示梦者将来能够得到子女的孝敬,3731不用担心自己养老的问题! 。
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当然可以!名菜虎皮蛋烧肉就是这么做的, 先把鸡蛋煮熟,去壳。然后拿小小刀在蛋面上纵向划上四至五条口子,不要划穿了、以能看到蛋黄为宜,然后把鸡蛋放在热油里炸上三四分钟至表面起皱变黄、再再和五花肉红烧!肉汁渗到鸡蛋内部。味道不要太好哦、。
梦见烤地瓜 可能会交上新的朋友。最好的机6971会就在同学的生日派对等场所, 做生意的人梦见烤地瓜 主财运:佳、 未婚的人梦见烤地瓜 预兆您的爱情:爱情路上障碍多!要有耐性!同时以以诚待之、就有成功希望, 待考者梦见烤地瓜 近期考试成绩一般,。
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