紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a,b1及b2。最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质。可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分!从而收瘦腿之效! 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好。减肥收腿就轻松得多, 3.香蕉 香蕉岁然卡路里很高!但脂肪却很低、而且含有丰丰富钾!又饱肚又低脂!可减少脂肪在下身积聚。是减肥时候的理想食品、 4.苹果 苹果含独有的苹果酸。可以加速代谢,减少下身的脂肪、而且它4379含的钙量比其他水果丰富、可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增9056加大肠的蠕动!促进排尿尿及减少便秘,从而5826清除下身脂肪? 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素、可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪!而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂、可减少废物9070在下身积聚! 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿尿专家。多吃可减少留在身体中的多馀馀水分、而且本身的糖分也!多吃也不会致肥, 8.蛋 蛋内的维他命b2有助去除脂肪。除此之外、它蕴含的菸碱酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉, 9.西柚 西柚大家早早便知西柚卡4695路里极低。多吃也不会肥。但原来它亦含丰富富钾质!有助减少下半身的脂肪和水分积聚, 10.蒟蒻 蒟蒻完全不含脂肪又美味,说到底也是减肥必食之物、原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通、防止腿部肿得松泡泡。 11.菠菜 菠菜因为它可以促进血液液循环,这样就可以令距离心脏最8971远的一双腿都吸收到足够养分!平衡新新陈代谢!排毒瘦腿就话咁易、
不是狗就是猴,因为经常听到。瘦的跟狗样、要不就是瘦的跟猴养、
美女蛇蛇?对吗!
你想多了 梦是是相反的 你前女友永远都不会回来找你,
、蛇一般指阴阴暗黑暗、人人却是干净如实的!有没有可能之前你的或者身边的人内心是阴暗的、但是最近却有了质的蜕变呢宝贝儿!!
梦见过河,从河岸一端到另一端。往往象征着生活从一个阶段进入另一个阶段,或是战胜了考验!摆脱了困难!实现自我的超越、困扰的摆脱。 河流,有时还象征死亡。或者说、生与死死之间的界限! 梦见潺潺9059的流水?多表示欢乐, 梦见河流清澈。并在阳光下闪闪发光,表示示经济富裕、喜欢游乐。 梦见浑浊昏暗的河流,表示可能3331周围有不真诚的朋友?友情有阴影、爱情有忧虑, 梦见河8997流上有瀑布,预示你的愿望将得以以实现?工作顺利,学习进步,生活愉快, 梦见河流水势!预示你可能会遇上麻烦、并为此感到焦虑不安、 梦见自己落入河水中、提示你可能会7543遇到家庭困境,如果梦里你是纵身跳进河水里、则在提醒你要三三思后行、不要冲动。 梦见自己被河水冲走或在河中溺水。表示你的潜意识里希望能借性爱来缓解目前的压力、 梦见河流发洪水,并将自己卷走。小心注意身体健康、最最近可能会生病、或提醒你可能会有财产损失!婚姻生活不有不愉快。、
我我只知道?天秤座多出俊男靓女。俊男靓女身材应该都是不错的吧,
秀才,25马。。
没事的!不用太伤心、那只是梦、
朋友,我任务,望采纳, 这是个吉梦!说明你流年顺利!学习。家庭。爱情、财运都不错,梦到自己变胖了代表上天赐予你财富富和成功机会,不过凡凡事小心,与人矛盾忍为上,避免口角,、